阳泉市第一人民医院

文章 肛肠科老师快快加入吧！

近年来，随着生活节奏的加快，肛肠疾病已经成为困扰人们健康的一大问题。肛肠科作为专门研究肛门、直肠等部位疾病的科室，在预防和治疗肛肠疾病方面发挥着至关重要的作用。今天，我们诚挚地邀请各位有志于从事肛肠科工作的医护人员加入我们，共同为患者的健康保驾护航。 首先，让我们了解一下肛肠科的主要职责。肛肠科主要负责诊断、治疗肛门、直肠等部位的常见疾病，如痔疮、肛裂、肛周脓肿、直肠炎、直肠癌等。这些疾病不仅给患者带来痛苦，还可能影响患者的日常生活和工作。因此，肛肠科医生需要具备扎实的专业知识和丰富的临床经验。 在肛肠科，我们注重以下几方面的工作： 1. 严谨的诊断：通过病史询问、体格检查、影像学检查等方法，准确判断患者的病情，为患者提供正确的治疗方案。 2. 多样化的治疗方法：根据患者的病情，采取药物治疗、手术治疗、物理治疗等多种方法，帮助患者恢复健康。 3. 专业的护理团队：为患者提供全面的护理服务，包括术前术后护理、健康教育等，确保患者得到最佳的治疗效果。 4. 科研创新：不断开展临床研究，探索新的治疗方法，提高肛肠疾病的治疗水平。 5. 患者关怀：关注患者的心理需求，为患者提供温暖、贴心的医疗服务。 为了更好地开展肛肠科工作，我们诚挚地邀请您加入以下方面的工作： 1. 具有良好的医德医风，热爱肛肠科工作。 2. 具备扎实的专业知识和丰富的临床经验。 3. 具有良好的沟通能力和团队合作精神。 4. 关注患者需求，善于倾听患者的意见和建议。 5. 具有较强的学习能力和创新能力。 加入我们，您将有机会： 1. 与优秀的团队共同工作，提高自己的专业水平。 2. 参与科研项目，为肛肠疾病的治疗贡献力量。 3. 获得丰富的临床经验，为患者提供优质的医疗服务。 4. 提高自己的综合素质，成为肛肠领域的专家。 5. 为患者带来健康和快乐，实现自己的人生价值。

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文章 晒太阳可以防治骨质疏松

随着春天的到来，阳光逐渐明媚，人们纷纷走出家门，沐浴在温暖的阳光下。然而，你知道吗？晒太阳不仅能让人心情愉悦，还能有效预防骨质疏松这一常见的慢性疾病。 骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加、易发生骨折为特征的代谢性骨病。它主要发生在中老年人，尤其是女性，严重影响生活质量。而晒太阳正是预防和治疗骨质疏松的重要手段。 首先，阳光中的紫外线能够促进人体皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，这是人体维生素D的主要来源。维生素D3进入血液后，可以促进肠道对钙、磷的吸收，从而增强骨骼的钙化，预防骨质疏松。 那么，如何科学地晒太阳呢？以下是一些建议： 1. 每天至少晒太阳20分钟：研究表明，每天晒太阳20分钟，就可以满足人体对维生素D的需求。 2. 选择合适的时间：上午9点到10点，下午4点到5点是晒太阳的最佳时间。此时阳光中的紫外线较弱，不会对皮肤造成伤害。 3. 避免使用防晒霜：防晒霜会阻挡紫外线，影响维生素D的合成。如果需要防晒，可以选择遮阳伞或长袖衣物。 4. 选择裸露皮肤：尽量让皮肤直接接触阳光，以便更好地吸收紫外线。 除了晒太阳，以下方法也能帮助预防和治疗骨质疏松： 1. 适量补充钙剂和维生素D：对于维生素D缺乏的人群，可以通过补充钙剂和维生素D来改善骨质疏松。 2. 适量运动：运动可以增强骨骼的强度，预防骨折。建议进行有氧运动和力量训练相结合的运动。 3. 保持健康的生活方式：戒烟限酒，保持良好的饮食习惯，避免过度劳累。 总之，晒太阳是预防和治疗骨质疏松的重要手段。让我们抓住春天的阳光，享受健康的生活吧！

医疗新知速递

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文章 膝盖筋膜炎的症状及治疗方法

膝盖筋膜炎，作为一种常见的膝关节疾病，常常困扰着许多患者。这种疾病的发生往往与膝盖受凉、剧烈运动等因素有关。由于初期症状不明显，很多患者往往忽视了病情，导致病情加重。因此，了解膝盖筋膜炎的症状、治疗方法以及日常护理至关重要。 一、膝盖筋膜炎的症状 1. 轻度症状：部分患者在初期可能没有任何不适感，或者仅有轻微的疼痛感。此时，注意休息和适当的按摩理疗即可。 2. 中度症状：随着病情发展，患者可能出现明显的疼痛、痉挛等症状。此时，应及时就医，进行专业的治疗。 3. 严重症状：部分患者可能已经出现严重的筋膜炎症状，如持续性疼痛、关节肿胀等。此时，可能需要采取手术治疗。 二、膝盖筋膜炎的治疗方法 1. 保守治疗：对于轻度至中度筋膜炎，通常采用保守治疗。包括休息、减少活动、药物治疗、物理治疗等。 2. 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、镇痛药等。这些药物可以帮助缓解疼痛和炎症。 3. 物理治疗：包括按摩、理疗、电疗等。这些治疗可以帮助缓解疼痛，促进血液循环，加速康复。 4. 手术治疗：对于严重的筋膜炎，可能需要采取手术治疗。手术方法包括筋膜松解术、关节镜手术等。 三、膝盖筋膜炎的日常护理 1. 注意保暖：避免膝盖受凉，可佩戴护膝。 2. 适当运动：根据自身情况，进行适当的运动，如散步、游泳等。 3. 饮食调整：多吃富含优质蛋白、维生素的食物，如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、豆腐等。减少辛辣、刺激性食物的摄入。 4. 定期复查：治疗后，定期复查，以便及时了解病情变化。

医学奇迹见证者

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文章 脚部筋膜炎的治疗方法有哪些

脚部筋膜炎是一种常见的骨科疾病，其发病原因复杂多样。当患者确诊患有脚部筋膜炎后，可以采取多种治疗方法来缓解症状和促进康复。 一、物理治疗 物理治疗是治疗脚部筋膜炎的常用方法之一。常见的物理治疗方法包括超短波、电疗等。这些治疗方法可以促进血液循环，缓解疼痛和炎症。此外，冰敷也是一种有效的物理治疗方法，可以帮助减轻疼痛和肿胀。 二、封闭治疗 对于疼痛较严重的脚部筋膜炎患者，可以考虑采用封闭治疗。封闭治疗是指在医生的指导下，将药物注射到疼痛部位，以缓解疼痛和炎症。这种方法可以帮助患者迅速缓解疼痛，促进康复。 三、药物治疗 药物治疗是治疗脚部筋膜炎的另一种重要方法。常用的药物包括非甾体类抗炎药（NSAIDs）和外用贴膏。NSAIDs可以帮助缓解疼痛和炎症，外用贴膏则可以减少对皮肤的刺激，帮助缓解疼痛。 四、使用足弓支撑鞋垫 足弓支撑鞋垫可以帮助分散足底压力，减轻足底筋膜的负担，从而减少疼痛和炎症。对于长期站立或行走的人群，使用足弓支撑鞋垫可以有效预防脚部筋膜炎的发生。 五、日常保养 除了上述治疗方法外，日常保养也是预防脚部筋膜炎的重要措施。以下是一些日常保养建议： 1. 注意足部卫生，保持足部清洁干燥。 2. 选择合适的鞋子和鞋垫，避免穿着过硬或过紧的鞋子。 3. 加强足部肌肉锻炼，增强足底筋膜的支撑能力。 4. 避免长时间站立或行走，适当休息。 5. 热水泡脚可以促进足部血液循环，缓解疲劳。 总之，脚部筋膜炎的治疗方法多样，患者可以根据自身情况选择合适的方法。同时，加强日常保养，预防脚部筋膜炎的发生。

医疗之窗

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文章 甲状腺癌严重吗？不同种类的甲状腺癌不一样

甲状腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，让许多患者及家属担忧不已。那么，甲状腺癌的严重程度究竟如何？不同类型的甲状腺癌又有哪些特点呢？本文将为您一一解答。 甲状腺癌的发生与多种因素有关，如遗传、环境、饮食等。其症状主要包括颈部肿块、声音嘶哑、吞咽困难等。根据肿瘤的形态和生长特点，甲状腺癌可分为以下几种类型： 1. 乳头状癌：约占甲状腺癌的70%，多见于儿童和年轻女性，恶性程度较低，早期治疗效果较好。 2. 滤泡状癌：约占甲状腺癌的15%，多见于中年女性，恶性程度中等，易发生转移，预后相对较差。 3. 未分化癌：约占甲状腺癌的5%-10%，多见于老年人，恶性程度高，预后极差。 4. 髓样癌：约占甲状腺癌的5%，恶性程度中等，可发生淋巴结和远处转移。 甲状腺癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗等。手术是治疗甲状腺癌的主要手段，可根据肿瘤的大小、位置、分化程度等因素选择不同的手术方式。放疗和化疗主要用于术后辅助治疗或晚期患者的治疗。 为了预防甲状腺癌，建议以下措施： 1. 保持健康的生活方式，避免吸烟、饮酒等不良习惯。 2. 注意饮食，避免摄入过多高碘食物。 3. 定期进行体检，及时发现甲状腺肿块。 4. 积极治疗甲状腺疾病，如甲状腺结节、甲状腺炎等。 总之，甲状腺癌的严重程度取决于其类型、分期和治疗方法。早期发现、早期治疗是提高治愈率的关键。

未来医疗领航员

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文章 痛风能吃茶树菇吗

茶树菇作为一种常见的食用菌，深受人们喜爱。然而，对于痛风患者来说，是否可以食用茶树菇成为了一个值得关注的问题。 首先，我们需要了解痛风。痛风是一种常见的代谢性疾病，主要是由于尿酸代谢紊乱导致血液中尿酸水平升高，进而引发关节疼痛、红肿等症状。而尿酸的生成主要来源于体内嘌呤的代谢。因此，痛风患者需要特别注意饮食，避免摄入过多的嘌呤。 那么，茶树菇是否属于高嘌呤食物呢？据研究，茶树菇中含有较高的嘌呤，属于中等嘌呤食物。因此，痛风患者在日常生活中应尽量少吃茶树菇，以免加重病情。 当然，茶树菇虽然嘌呤含量较高，但它也富含多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等。适量食用茶树菇可以补充身体所需的营养，具有一定的保健作用。但对于痛风患者来说，在病情稳定或缓解期，可以适量食用，但需控制摄入量。 除了茶树菇，痛风患者在饮食上还需注意以下几点： 限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、啤酒等。 多吃新鲜蔬菜和水果，如青菜、黄瓜、苹果、橙子等。 多喝水，保持每天尿量在2000毫升以上，有助于尿酸排泄。 限制饮酒，尤其是啤酒和烈酒。 保持规律作息，避免过度劳累。 总之，痛风患者应遵循低嘌呤饮食原则，适量食用茶树菇，并结合其他保健措施，以降低痛风发作的风险。

医者仁心

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文章 简单护肤方法用盐美容

随着生活节奏的加快，人们对于健康和美容的关注度日益提高。在众多美容方法中，用盐美容因其简单易行、效果显著而备受青睐。其中，深海浴盐洗脸更是备受追捧，其深层清洁肌肤、祛除油脂和角质、缩小毛孔的功效，让越来越多的人为之着迷。 深海浴盐富含多种矿物质和微量元素，如钙、镁、钾等，这些成分能够有效滋润肌肤，改善肌肤状况。使用深海浴盐洗脸，可以深层清洁肌肤，祛除油脂和角质，让毛孔逐渐缩小，肌肤变得更加细腻光滑。 选择洁面盐时，要根据自己的肤质和用途进行选择。对于油性肌肤的人来说，洁面盐可以起到控油缩毛孔的作用；而对于干性肌肤的人来说，则可以选择温和的洁面盐，避免对肌肤造成刺激。 使用洁面盐洗脸的方法非常简单。首先，用温水清洁面部，然后取一勺洁面盐，加入适量的水搅拌均匀。用指尖蘸取盐水从额头向下颌涂抹，指腹轻轻按摩30秒后，用温水冲洗干净。注意不要让盐在脸上停留太长时间，以免刺激肌肤。 除了洁面盐，还有其他几种盐美容的方法，如足浴盐、洗发盐和沐浴盐。足浴盐可以软化脚部角质层，增加肌肤含水量；洗发盐可以洗净头发及头皮的污垢，避免落发及头屑的产生；沐浴盐则可以补充肌肤营养，使肌肤更加健康富有光泽。 总之，用盐美容是一种简单易行、效果显著的美容方法。只要正确选择和使用，就能让肌肤变得更加健康美丽。

生物医疗创新站

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文章 怀孕期间查出乳腺癌怎么办？

怀孕，是女性生命中一段充满喜悦和期待的旅程。然而，在这个特殊的时期，女性的乳房却可能面临乳腺癌的威胁。 近期，中山大学孙逸仙纪念医院乳腺科接收了三位妊娠期乳腺癌患者，引发了社会广泛关注。妊娠期乳腺癌虽然发病率较低，但因其对孕妇及胎儿健康的影响，治疗起来十分棘手。 妊娠哺乳期乳腺癌是指在妊娠期或产后1年内确诊的乳腺癌。由于处于特殊的生理期，容易误诊，且与孕妇及胎儿健康紧密相关，因此一旦发生，后果严重。 针对妊娠期乳腺癌的治疗，需要综合考虑孕妇的病情、妊娠期以及胎儿的健康。对于妊娠早期（头3个月）的乳腺癌患者，医生通常会建议终止妊娠，并进行手术和化疗。对于妊娠中后期的患者，则根据肿瘤大小决定手术和化疗的顺序。 妊娠期乳腺癌的治疗手段有限，放疗和内分泌治疗在整个妊娠期都不能使用，化疗需要在妊娠3个月后才能使用，靶向治疗对胎儿的影响尚不明确。 妊娠哺乳期乳腺癌的高危人群尚不明确，但孕期出现乳腺肿块应引起重视。专家提醒，妊娠哺乳期女性应提高自我保健意识，关注乳房健康，发现问题及时就医。 中山大学孙逸仙纪念医院乳腺科饶南燕副主任医师表示，找乳腺专科医生看乳腺疾病是最合理、最正确的方法。

康复之路

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文章 化疗药品保存有方

在肿瘤治疗中，化疗药品扮演着至关重要的角色。然而，许多患者在服用化疗药品时，对药品的保存方法了解不足，尤其是对说明书或包装上标注的贮存条件，更是模糊不清。化疗药品的特殊性在于其按周期和疗程的使用方式，部分药品需要患者带回家中保管。因此，正确的保存方法至关重要，否则会导致药物变质、失效，甚至无法继续使用。 与普通药品一样，化疗药品也容易受到环境因素的影响，如光线、湿气和温度等。为了避免这些因素对药品的影响，正确的保存方法尤为重要。建议将药品存放在干燥、阴凉且避光的环境中，如抽屉的暗处，避免存放在潮湿的浴室等地方。 根据2005年版《中国药典》的规定，以下是对化疗药品贮藏与保管条件的详细解析： 遮光：使用不透光的容器包装，如棕色容器或黑纸包裹的无色透明、半透明容器等。 密闭：将容器密闭，以防止尘土及异物进入。 密封：将容器密闭以防风化、吸潮、挥发或异物进入。熔封或严封：将容器熔封或用适宜的材料严封，以防止空气与水分的侵入并防止污染。 阴凉处：不超过20℃。凉暗处：避免阳光直射，不超过20℃。冷处：2～10℃。常温：10～30℃。 生物制品：应在2～8℃避光贮藏。特别提醒患者在携带药品的往返途中，应采用最快速的冷藏方法以缩短运输时间。夏季可采用保温瓶加上冰块或冰袋保温，而冬季则应注意防止液体制品发生冻结，在家中可保存于冰箱的冷藏室内（包好与食物分开存放）。如果药品没有特别说明需要冷冻保存，切勿将药品放置在冰箱冷冻室内。 除了正确的保存方法外，患者还需要注意以下几点： 定期检查药品，确保其质量。 不要将药品与其他物品混放。 不要将药品暴露在高温、潮湿或阳光直射的环境中。 不要将药品给他人使用。 如有任何疑问，请及时咨询医生或药师。 总之，正确的化疗药品保存方法对于保证药品质量和治疗效果至关重要。患者应充分了解并掌握正确的保存方法，以确保治疗顺利进行。

医疗新知速递

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文章 最有效的白血病治疗方法

治疗白血病的方法多种多样，每种方法都有其特点和适用范围。本文将为您详细介绍目前常见的几种白血病治疗方法，帮助您更好地了解白血病治疗。 一、化疗 化疗是治疗白血病最常用的方法之一，通过使用化学药物杀死白血病细胞。化疗分为全身化疗和局部化疗两种。全身化疗是针对全身白血病细胞的，而局部化疗则是针对局部白血病细胞的。化疗的副作用较大，可能会影响患者的免疫力、消化系统等。 二、骨髓移植 骨髓移植是治疗白血病的一种根治性方法，通过将正常骨髓移植到患者体内，替代病变骨髓。骨髓移植分为自体骨髓移植和异基因骨髓移植两种。自体骨髓移植是指使用患者自身的骨髓进行移植，而异基因骨髓移植则是使用健康供体的骨髓进行移植。骨髓移植的成功率较高，但手术风险较大，费用也较高。 三、中医药治疗 中医药治疗白血病主要采用中药方剂进行调理，通过调整患者的体质，增强免疫力，抑制白血病细胞生长。中医药治疗白血病具有副作用小、费用低等优点，但疗效相对较慢。 四、靶向治疗 靶向治疗是近年来发展起来的一种新型治疗方法，通过针对白血病细胞表面的特定分子进行靶向攻击，达到抑制白血病细胞生长的目的。靶向治疗具有疗效好、副作用小等优点，但费用较高。 五、免疫治疗 免疫治疗是利用患者自身的免疫系统来攻击白血病细胞，通过提高患者免疫力，抑制白血病细胞生长。免疫治疗包括CAR-T细胞治疗、免疫检查点抑制剂等。免疫治疗具有疗效好、副作用小等优点，但治疗费用较高。 总之，治疗白血病需要根据患者的具体情况选择合适的方法。患者和家属应积极配合医生的治疗方案，同时保持良好的心态，积极面对疾病。

病友互助家园

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