上栗县人民医院

文章 左肩膀后面疼痛是什么原因

左肩膀后面疼痛，是一个常见的症状，可能与多种原因有关。 首先，肩周炎是导致左肩膀后面疼痛的常见原因之一。肩周炎是指肩关节周围软组织的炎症，包括肌腱、滑囊和关节囊。长期制动、过度使用或受伤都可能导致肩周炎。肩周炎的症状包括疼痛、僵硬和活动受限，尤其是在肩关节活动时。 其次，心脏疾病也可能导致左肩膀后面疼痛。例如，心梗时，部分患者除了出现心前区压榨性疼痛外，也可能放射到左肩或左上肢。这种情况需要立即就医，进行心脏相关检查。 此外，外力也可能导致左肩膀后面疼痛。例如，跌倒、碰撞或牵拉等外力作用可能导致骨或软组织损伤，出现疼痛症状。 对于左肩膀后面疼痛的治疗，首先建议进行保守治疗，如使用外用药膏、理疗和物理治疗等。外用药膏通常具有舒筋活血、化瘀止痛的作用。理疗和物理治疗可以帮助缓解疼痛、改善肩关节活动度。 在日常生活中，加强肩部锻炼也是非常重要的。肩部锻炼可以增强肩部肌肉力量，提高肩关节稳定性，预防肩周炎的发生。常见的肩部锻炼包括肩关节旋转、肩关节外展、肩关节后伸等。 如果左肩膀后面疼痛持续存在或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。

跨界医疗探索者

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文章 美白妙方让女人返老还童

随着社会的发展，人们越来越注重健康和美丽。而中医美容作为一门独特的学科，越来越受到人们的关注。中药美容历史悠久，方法多样，安全有效，深受广大女性喜爱。 中医认为，肌肤的美丽与身体健康密切相关。通过调理身体，改善体质，可以达到美容养颜的效果。 以下是一些常见的中医美容方法： 1. 白及片美白祛斑 白及是一种常见的中药材，具有美白祛斑、收敛止血、消肿生肌的功效。白及片可以外用，涂抹在斑点、皱纹、鱼尾纹、眼袋等部位，能够起到祛皱美容的作用。 2. 薏米粉去死皮抗衰老 薏米性凉、味甘、淡，具有清热利湿、排毒的功效。薏米中含有丰富的薏米酯、亚油酸甲酯等成分，可以改善和增进体内细胞的氧化还原能力，促进皮肤细胞的新陈代谢，减少脂褐质的形成，从而减少和消除老年斑。 3. 百合滋阴润燥 百合滋阴化燥，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞的新陈代谢有益。当皮肤干燥时，如手脚干裂，可以用鲜百合汁加维生素B6涂抹。 除了以上方法，中医美容还包括针灸、按摩、拔罐、刮痧等治疗方法。通过综合调理，可以达到美容养颜的效果。 需要注意的是，中医美容需要根据个人体质和病情进行个性化调理，最好在专业医生的指导下进行。

全球医疗视野

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文章 上火超一半是误诊

随着生活节奏的加快，人们越来越容易感到身体不适，其中“上火”是许多人经常遇到的问题。口干、眼干、嗓子干等症状让人困扰不已。然而，你是否知道，‘上火’其实是一个中医概念，并非真正的疾病。那么，如何正确认识‘上火’，以及如何预防和应对呢？本文将为您详细解答。 首先，我们需要了解‘上火’的本质。中医认为，‘上火’是人体阴阳失衡的表现，常见于实性症状，如急性炎症等。然而，许多人在日常生活中将‘上火’视为一种普遍现象，导致误诊和延误治疗。 那么，如何判断自己是否真的‘上火’呢？以下是一些常见的‘上火’症状： 口干、眼干、嗓子干 口腔溃疡、牙龈出血 便秘、痔疮 皮肤瘙痒、痘痘 尿黄、尿频 需要注意的是，这些症状并非都是‘上火’引起的，也可能是其他疾病的表现。因此，当出现上述症状时，应及时就医，避免误诊。 那么，如何预防和应对‘上火’呢？以下是一些建议： 保持良好的作息习惯，避免熬夜 合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物 适当运动，增强体质 保持心情舒畅 定期体检，及时发现并治疗潜在疾病 对于一些慢性疾病患者，如干燥综合征等，应遵循医生的建议，进行长期治疗和调理。 总之，‘上火’并非真正的疾病，而是一个中医概念。正确认识‘上火’，了解其本质和症状，有助于我们更好地预防和应对身体不适。

病友互助家园

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文章 女性肩背疼痛是什么原因

女性肩背疼痛是常见的健康问题，它可能是由多种原因引起的。以下是一些可能导致女性肩背疼痛的原因以及相应的预防和治疗方法。 一、肩背部的劳损 1. 过度劳累：长时间保持同一姿势、过度使用肩部肌肉，都可能导致肩背部肌肉疲劳、疼痛。建议合理安排工作和休息时间，避免长时间保持同一姿势。 2. 肩周炎：肩周炎是一种慢性炎症性疾病，主要表现为肩关节疼痛、活动受限。治疗肩周炎的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。 二、颈椎病 颈椎病是指颈椎间盘退行性变引起的一系列症状，如肩背部疼痛、颈部疼痛、手臂麻木等。颈椎病的治疗包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 三、肩周炎 肩周炎是一种慢性炎症性疾病，主要表现为肩关节疼痛、活动受限。治疗肩周炎的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。 四、胸腔脏器疾病 胸腔脏器疾病，如肺结核、胸膜炎等，也可能导致肩背部疼痛。对于这类疾病，需要及时就医，进行相应的检查和治疗。 五、其他原因 除了以上原因，女性肩背疼痛还可能与其他因素有关，如内分泌失调、心理因素等。针对这些原因，需要采取相应的预防和治疗方法。 总之，女性肩背疼痛是一个复杂的问题，需要根据具体原因进行相应的治疗。在日常生活中，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于预防肩背疼痛的发生。

健康饮食指南

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文章 男人怎么补肾壮阳 哪些人适合补肾壮阳

在当今社会，随着生活节奏的加快和压力的增大，越来越多的男性朋友开始关注自己的身体健康，尤其是肾脏和性功能方面的问题。补肾壮阳成为了许多男性朋友关注的焦点。那么，哪些人适合补肾壮阳呢？又该如何进行补肾壮阳呢？本文将为您详细解答。 哪些人适合补肾壮阳？ 1. 长期熬夜、工作压力大的人群：长期熬夜和过度劳累会损伤肾脏，导致肾虚。这类人群适合进行补肾壮阳。 2. 长期久坐不动的人群：久坐不动会导致血液循环不畅，影响肾脏健康。这类人群适合进行补肾壮阳。 3. 长期吸烟、饮酒的人群：吸烟、饮酒会损伤肝脏和肾脏，导致肾虚。这类人群适合进行补肾壮阳。 4. 性功能减退的人群：性功能减退可能是肾虚的表现。这类人群适合进行补肾壮阳。 男人怎么补肾壮阳？ 1. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累，适当运动，保持良好的作息时间。 2. 饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等。 3. 中药调理：在中医指导下，可适当使用一些具有补肾壮阳作用的中药，如淫羊藿、鹿角胶等。 4. 药物治疗：在医生指导下，可使用一些具有补肾壮阳作用的药物，如补肾壮阳丸、金匮肾气丸等。 5. 心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于改善性功能。 总之，补肾壮阳并非一蹴而就，需要长期坚持。男性朋友在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，适当进行饮食和药物调理，才能有效改善肾脏和性功能，提高生活质量。

医疗新知速递

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文章 女性补肾酒有哪些你知道吗

对于女性朋友们来说，肾虚是一种常见的健康问题。肾虚不仅会影响女性的生理功能，还可能引发多种疾病。因此，及时了解和调理肾虚至关重要。 那么，女性肾虚有哪些症状呢？常见的症状包括：腰膝酸软、精神不振、月经不调、失眠多梦等。如果出现这些症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。 除了及时就医，日常生活中的一些饮食和生活习惯也可以帮助调理肾虚。以下是一些有助于补肾的食物和饮品： 1. 板栗：板栗具有补肾壮腰、强筋骨的功效，适合肾虚患者食用。 2. 人参：人参具有大补元气、提高免疫力的作用，适合肾虚体弱者。 3. 枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，适合肝肾阴虚者。 4. 红枣：红枣具有补血安神、养颜美容的功效，适合血虚体质者。 5. 黑芝麻：黑芝麻具有补肾益精、润肠通便的功效，适合肾虚便秘者。 除了饮食调理，以下生活习惯也有助于补肾： 1. 保证充足的睡眠：良好的睡眠有助于调节身体机能，提高免疫力。 2. 适量运动：适当的运动可以增强体质，改善肾虚症状。 3. 避免过度劳累：过度劳累会加重肾虚症状，应尽量避免。 4. 保持心情舒畅：情绪波动过大也会影响肾脏健康，应保持心情舒畅。 总之，女性肾虚是一个不容忽视的健康问题。通过合理的饮食、良好的生活习惯和及时就医，可以有效调理肾虚，保持身体健康。

智慧医疗先锋者

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文章 儿童癫痫病的症状表现

癫痫，作为儿童时期常见的神经系统疾病，对孩子的身心健康造成严重危害。因此，家长们除了关注孩子的日常健康，更要深入了解儿童癫痫的症状，以便及时发现并采取相应的治疗措施。 儿童癫痫与成人癫痫有所不同，其症状表现更为复杂。癫痫是一种由脑神经元异常放电引起的慢性疾病，以反复发作的运动、感觉、自主神经、意识或精神障碍为特征。了解癫痫的症状，有助于家长及时发现孩子的异常情况。 儿童癫痫的常见症状包括： 抽搐：表现为全身或局部肌肉抽搐，可伴有意识丧失。 意识障碍：表现为意识模糊、精神错乱、嗜睡等。 感觉障碍：表现为面部、四肢、躯干等部位出现异常感觉，如麻木、刺痛、蚁走感等。 运动障碍：表现为肢体无力、协调性差、步态不稳等。 自主神经功能障碍：表现为大小便失禁、流涎、出汗、呼吸异常等。 需要注意的是，儿童癫痫的症状表现与年龄、发作类型等因素有关。例如，婴儿痉挛症多发生在1岁以内，表现为全身性抽搐；失神发作多发生在1-8岁，表现为短暂的意识丧失；其他类型的癫痫症状表现各异。 针对儿童癫痫的治疗，主要包括药物治疗、手术治疗和心理治疗。药物治疗是最常用的治疗方法，通过使用抗癫痫药物控制病情。手术治疗适用于药物治疗无效的患者，通过切除病变脑组织来控制癫痫发作。心理治疗则有助于患者调整心态，减轻心理负担。 为了预防儿童癫痫的发作，家长应从以下几个方面入手： 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。 避免接触癫痫发作的诱因，如过度劳累、情绪激动、饥饿等。 定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。 遵医嘱按时按量服用抗癫痫药物。 总之，了解儿童癫痫的症状，关注孩子的身心健康，对于预防和治疗癫痫具有重要意义。

绿色医疗倡导者

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文章 慢性咽炎可以治好吗

慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病，许多人在日常生活中都会遇到。那么，慢性咽炎究竟是什么？它能否治愈？如何治疗？在日常生活中又该如何进行保养？本文将为您一一解答。 慢性咽炎是咽炎的一种类型，主要表现为咽喉部不适、疼痛、干痒等症状。它可分为多种类型，如肺肾阴虚型、痰火互结型等。治疗慢性咽炎需要根据具体类型选择合适的中成药，并结合日常保养措施。 在中医理论中，慢性咽炎被称为“慢喉痹”，多由脏腑阴虚、虚火上炎等原因引起。针对不同类型，中医治疗分为以下几种： 1. 肺肾阴虚型：主要表现为咽部不适、疼痛、干痒等，可选用养阴清肺膏、玄麦甘桔冲剂等中成药。 2. 痰火互结型：主要表现为咽喉红肿、干燥疼痛等，可选用金果饮、知柏地黄丸等中成药。 3. 其他类型：根据具体病情，可选用咽炎片、金嗓子喉片等中成药。 除了药物治疗，慢性咽炎患者还需要注意以下日常保养措施： 1. 严禁烟、酒及辛辣食物，避免刺激性食物对咽喉造成刺激。 2. 注意营养均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素。 3. 注意劳逸结合，避免过度劳累。 4. 加强身体锻炼，增强体质。 5. 注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。 慢性咽炎是可以治愈的，但需要患者积极配合治疗和保养。如果您患有慢性咽炎，请及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

智慧医疗先锋者

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文章 失眠的原因及调理方法

失眠，这个困扰着许多人的常见问题，已经成为现代生活中的一大难题。那么，究竟是什么原因导致了失眠呢？又有哪些方法可以帮助我们改善睡眠质量呢？本文将为您详细解析失眠的成因及调理方法。 一、失眠的成因 1. 躯体因素 （1）睡眠呼吸暂停综合征：肥胖是导致睡眠呼吸暂停综合征的主要原因，这种疾病会导致患者在睡眠中出现呼吸暂停的情况，从而影响睡眠质量。 （2）内分泌失调：甲状腺功能异常、更年期综合征等内分泌失调疾病，也可能导致失眠。 （3）心血管疾病：老年人出现心血管疾病时，除了失眠，还可能出现心慌、呼吸困难等症状。 2. 生理因素 （1）时差改变：跨时区旅行或加班工作，导致生物钟紊乱，从而引起失眠。 （2）环境因素：睡眠环境吵杂、温度不适等，也会影响睡眠质量。 3. 心理因素 （1）焦虑、神经衰弱：过度焦虑、神经衰弱等心理因素，会导致难以入睡或睡眠质量下降。 （2）压力过大：工作、生活压力过大，容易导致失眠。 4. 药物因素 某些药物，如安定药、强心药、降压药等，可能导致失眠。因此，在服用这些药物时，应遵医嘱，切勿盲目自行购买。 二、失眠的调理方法 1. 改善生活习惯 （1）规律作息：保持规律的作息时间，有助于调整生物钟，改善睡眠质量。 （2）适量运动：适当运动可以缓解压力，提高睡眠质量。 （3）放松身心：睡前进行深呼吸、冥想等放松身心，有助于入睡。 2. 调整饮食 （1）避免咖啡因、酒精等刺激性食物和饮料。 （2）晚餐不宜过饱，避免辛辣、油腻食物。 3. 调整睡眠环境 （1）保持睡眠环境安静、舒适。 （2）适当调节室温，保持适宜的睡眠温度。 4. 寻求专业帮助 如果失眠问题严重，建议寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。

医者仁心

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文章 中大专家找到鼻咽癌转移预测基因

鼻咽癌是一种常见的恶性肿瘤，据统计，全球约有80%以上的鼻咽癌发生在中国，尤其在华南地区发病率更高。鼻咽癌的早期症状不明显，一旦出现远处转移，患者的治疗难度和风险将大大增加。 近年来，中山大学肿瘤防治中心的马骏教授团队在鼻咽癌研究方面取得了重要进展。他们通过研究，找到了一种能够预测鼻咽癌远处转移的“预测基因”，将预测准确率从传统的57%提高至75%。 这项研究主要针对局部区域晚期的鼻咽癌患者，他们发现，通过对比接受治疗后有无远处转移的鼻咽癌组织全基因组表达水平，可以筛选出13个与远处转移相关的基因，并将这些基因与N分期等临床指标相结合，构建鼻咽癌远处转移风险评估模型，从而提高预测准确率。 这项研究成果的意义在于，它可以帮助医生更准确地判断鼻咽癌患者的转移风险，为患者制定个体化的治疗方案。对于低风险患者，可以采用更为保守的治疗方案，而对于高风险患者，则需要采取更为积极的治疗措施，以提高治疗效果。 此外，马骏教授团队还研发出了“鼻咽癌转移风险预测试剂盒”，该试剂盒可以方便地对患者进行检测，为临床医生的治疗选择提供有力依据。 总之，这项研究成果为鼻咽癌的诊断和治疗提供了新的思路，有望提高鼻咽癌患者的生存率。

精准医疗探秘

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