昆明医科大学第一附属医院

文章 腹腔镜疝气手术后多久可以性生活

疝气是一种常见的腹壁疾病，而腹腔镜手术是治疗疝气的一种有效方法。许多患者关心术后恢复情况，尤其是性生活恢复的时间。 一般来说，腹腔镜疝气手术后，患者需要等待大约两个月的时间才能恢复正常的性生活。这是因为手术后的身体需要一定的时间来恢复和愈合。 在手术后的恢复期间，患者需要特别注意以下几点： 1. 充分休息：术后患者应充分休息，避免过度劳累，以免影响伤口愈合。 2. 调整饮食和生活习惯：患者应保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。 3. 避免剧烈运动：术后一段时间内，患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。 4. 注意个人卫生：保持伤口清洁干燥，避免感染。 5. 定期复查：按照医生的建议定期复查，及时了解病情恢复情况。 除了性生活恢复时间外，患者还关心手术后的工作恢复时间。一般来说，腹腔镜疝气手术后，患者需要休息2-3周，然后可以逐渐恢复正常工作。 此外，预防疝气复发也是患者关心的问题。以下是一些预防措施： 1. 保持健康的体重：肥胖会增加腹壁负担，增加疝气复发的风险。 2. 避免剧烈咳嗽和便秘：剧烈咳嗽和便秘会增加腹内压力，增加疝气复发的风险。 3. 避免长时间站立或负重：长时间站立或负重会增加腹壁负担，增加疝气复发的风险。 4. 保持良好的生活习惯：戒烟戒酒，避免过度劳累。 总之，腹腔镜疝气手术后，患者需要耐心等待身体恢复，并注意术后护理，以降低复发风险。

医疗数据守护者

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文章 如何治疗骨质增生效果好

骨质增生，又称骨关节炎或退行性关节炎，是一种常见的慢性关节疾病。它通常是由于关节长时间磨损、关节软骨破坏以及骨骼异常增生所引起。针对不同的病情和骨质增生的部位，选择合适的治疗方法至关重要。 腰椎骨质增生患者，在日常生活中应避免长时间弯腰负重，减少搬抬重物的次数，并注意腰部的保暖。同时，可以尝试以下治疗方法： 服用抗骨质增生药物和营养神经类药物，以缓解症状。 在医院进行牵引治疗，缓解腰部压力。 针灸、按摩、艾灸、超短波等物理治疗方法，以促进血液循环和缓解疼痛。 膝关节骨质增生患者，应减少膝关节的压力，避免长时间行走、上下楼梯和蹲坐。疼痛严重的患者可以尝试以下治疗方法： 关节腔内注射药物，润滑关节并缓解疼痛。 关节清理手术，适用于病情较为严重的患者。 对于晚期骨质增生患者，在全身情况允许的情况下，人工关节置换术是一种有效的治疗方法，可以消除疼痛、矫正畸形、改善功能，提高生活质量。 在日常生活中，骨质增生患者应注意以下事项： 多食富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。 避免食用刺激性食物，如橘子、橙子、咖啡等，以免打乱体内矿物质平衡。 控制体重，避免肥胖加重关节负担。 总之，针对骨质增生，患者应选择合适的方法进行治疗，并在日常生活中注意保养，以减轻症状、延缓病情发展。

医疗新知速递

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文章 宝宝心脏房间隔缺损的症状

宝宝心脏房间隔缺损是一种常见的先天性心脏病，它会导致心脏供血不足、肺淤血、心脏异常和面色暗沉等症状。 1. 心脏供血不足：当宝宝患有房间隔缺损时，血液会从左心房流入右心房，导致心脏负荷加重，出现心脏供血不足的情况。轻微的供血不足可能不会引起明显症状，但严重时，宝宝会出现面色苍白、全身无力、体重增长缓慢、精神状态不佳等症状，甚至可能出现心源性休克。 2. 肺淤血：房间隔缺损会导致血液从左心房流入右心房，进而进入肺部。当肺循环血量过多时，宝宝会出现咳嗽、气短、呼吸频率增快等症状。此外，宝宝在听诊时肺部可闻及湿啰音。 3. 心脏异常：较大的房间隔缺损会导致心脏增大、心律过快和心律失常等症状。家长应引起重视，及时带宝宝就医。 4. 面色暗沉：随着病情的加重，宝宝嘴唇和面部皮肤会呈现青紫色，面色暗沉无光泽。 治疗方面，宝宝心脏房间隔缺损可以采取以下方法： 1. 一般治疗：加强营养，保证宝宝充足的营养摄入，提高免疫力。 2. 手术治疗：对于较大的房间隔缺损，手术治疗是首选方法。手术时机一般在宝宝出生后3-6个月内。 3. 介入治疗：对于较小的房间隔缺损，可以采用介入治疗方法进行闭合。 4. 药物治疗：对于出现房颤等并发症的宝宝，可以在医生的指导下使用抗心律失常药物进行治疗。 此外，家长还需注意以下几点： 1. 预防感染：避免宝宝与感染患者密切接触，减少感冒的发生。 2. 定期检查：定期带宝宝去医院进行心脏彩超检查，监测病情变化。 3. 适量运动：宝宝可以进行低强度的日常运动，增强体质，但避免剧烈运动。 4. 饮食调理：保持宝宝饮食均衡，避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。 5. 心理支持：给予宝宝足够的关爱和陪伴，增强宝宝战胜疾病的信心。

家庭医疗小助手

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文章 老人肺癌的早期症状

随着生活水平的提高，肺癌的发病率逐年攀升，成为威胁老年人健康的主要杀手之一。然而，许多人对肺癌的早期症状缺乏了解，导致延误治疗时机。本文将详细介绍老年人肺癌的早期症状，帮助大家提高警惕，尽早发现疾病。 一、老年人肺癌的早期症状 1. 咳嗽：咳嗽是肺癌最常见的一个症状，早期表现为干咳，无痰或有少量白色泡沫痰。 2. 咯血：咳嗽时伴有痰中带血或咯血，这是肺癌的一个重要特征。 3. 胸部疼痛：胸部、肩部或背部疼痛，可能是肺癌侵犯胸膜或神经引起的。 4. 呼吸困难：肺癌侵犯支气管或肺部组织，可能导致呼吸困难。 5. 消瘦、乏力：肺癌患者由于癌细胞的消耗和身体机能下降，容易出现消瘦、乏力等症状。 6. 发热：肺癌患者可能出现不规则发热，体温在37.5℃~38.5℃之间。 二、肺癌的预防与治疗 1. 戒烟限酒：吸烟是导致肺癌的主要原因之一，戒烟限酒是预防肺癌最有效的方法。 2. 健康饮食：多吃新鲜蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。 3. 加强体育锻炼：增强体质，提高免疫力，有助于预防肺癌。 4. 定期体检：定期进行胸部CT检查，早期发现肺癌。 5. 及时治疗：如果出现肺癌的早期症状，应及时就医，进行进一步检查和治疗。 三、肺癌的治疗方法 1. 手术治疗：对于早期肺癌，手术治疗是首选方法。 2. 放疗治疗：放疗适用于肺癌的各个阶段，可以缓解症状，控制病情。 3. 化疗治疗：化疗适用于晚期肺癌，可以缓解症状，延长生存期。 4. 中医药治疗：中医药在肺癌的治疗中具有辅助作用，可以减轻症状，提高生活质量。

医者荣耀

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文章 避孕药这50年：从治疗不孕到女性解放的伟大发明

避孕药，这一诞生于20世纪50年代的药物，被誉为女性解放的伟大发明之一。它不仅改变了女性的生育观念，更在性、生育和工作等方面赋予女性更多自主权。 起初，避孕药的研发目的是治疗女性不孕症。哈佛大学的约翰·洛克是避孕药的主要研发者之一，他发现雌性激素可以抑制女性排卵，并希望通过药物使女性恢复排卵。然而，随着格雷格里·平卡斯的加入，避孕药的研发方向发生了转变。他们开始探索将激素作为避孕手段的可能性。 1960年，美国食品与药品监督管理局(FDA)批准了世界上第一种口服避孕药Enovid，这一天被定为避孕药的诞生日。避孕药的诞生正值欧美民权运动和女权运动的兴起，它让女性在性、生育和工作等方面获得了前所未有的自主权。 避孕药的普及使得女性在生育方面有了更多选择，她们可以自由选择生育时间，从而更好地平衡工作和家庭。同时，避孕药也改变了女性的生活方式，让她们更加关注自己的身体健康和性福。 然而，在中国，避孕药的命运却与西方国家截然不同。新中国成立初期，我国鼓励生育，避孕药的研发和应用也紧锣密鼓地进行。然而，由于社会观念和生育政策的影响，避孕药在中国并没有得到广泛应用。 如今，随着社会观念的转变和生育政策的调整，避孕药在中国逐渐受到认可。然而，由于对避孕药的误解和偏见，仍有很多人对避孕药持有疑虑。事实上，避孕药是一种安全有效的避孕方式，它可以帮助女性更好地控制生育，保护女性身体健康。 避孕药这50年的发展历程，见证了女性解放的历程。它不仅改变了女性的生育观念，更让女性在性、生育和工作等方面获得了更多自主权。避孕药，这一伟大的发明，将继续为女性的解放事业贡献力量。

远程医疗新视界

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文章 番茄红素能治疗不育吗

近年来，随着人们对健康饮食的重视，番茄红素作为天然抗氧化剂，其保健作用逐渐被认可。其中，关于番茄红素是否能治疗不育症的讨论引起了广泛关注。本文将围绕这一话题展开，探讨番茄红素与不育症的关系，并介绍其他辅助治疗方法。 首先，番茄红素作为一种天然抗氧化剂，具有清除自由基、保护细胞免受氧化损伤的作用。研究表明，番茄红素能够改善精子质量，提高精子活力。一项针对不育男性的研究发现，服用番茄红素三个月后，精子数量、活力和形态均有显著改善。 然而，需要明确的是，番茄红素并非万能良药，不能彻底治愈不育症。不育症的原因复杂多样，包括生殖系统解剖异常、内分泌失调、染色体异常、免疫因素等。因此，对于不育症患者，应进行全面检查，明确病因，制定个体化的治疗方案。 除了番茄红素，中医中药在治疗不育症方面也具有独特的优势。中医认为，不育症与肾虚、肝郁、气血两虚等因素有关。通过中药调理，可以改善患者体质，调节内分泌，促进睾丸生精功能。 此外，日常生活中，患者应保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等不良习惯，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，注意饮食均衡，多吃富含番茄红素的食物，如番茄、西瓜、胡萝卜等。 总之，番茄红素作为一种天然抗氧化剂，对改善精子质量具有一定的辅助作用。但治疗不育症需要综合治疗，患者应积极寻求专业医生的帮助，制定个体化的治疗方案。

运动与健康

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文章 两岸三地健康“癌症杀手”

近年来，癌症已成为两岸三地华人健康的首要威胁。根据一项“两岸三地十大癌症”统计数据显示，大肠癌、肝癌和肺癌高居前三位。这些癌症的发病原因复杂，与遗传、环境、生活习惯等多方面因素有关。 遗传因素在癌症的发生中扮演着重要角色。两岸三地华人同属于黄种人，基因相似度高，因此一些易遗传的癌症在华人群体中发病率较高。例如，肝癌与乙型肝炎病毒感染密切相关，家族中有人患肝癌的人群，其他人患肝癌的风险也会增加。 环境因素也是癌症发生的重要原因。长期暴露于致癌物质中，如吸烟、饮酒、接触有害化学物质等，都会增加癌症的风险。研究表明，吸烟是导致肺癌的首要原因，而肝癌则与长期饮酒密切相关。 生活习惯对癌症的发生也有着重要影响。不健康的饮食习惯、缺乏运动、过度肥胖等都是癌症的潜在风险因素。例如，过多摄入高脂肪、高热量食物，以及缺乏蔬菜水果的摄入，会增加大肠癌的风险。肥胖则与多种癌症的发生密切相关，如乳腺癌、子宫内膜癌、大肠癌等。 为了降低癌症的风险，我们应采取以下措施： 1. 健康饮食：多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高热量食物的摄入。 2. 适度运动：保持规律的身体活动，每周至少150分钟中等强度运动。 3. 戒烟限酒：戒烟可以降低肺癌、肝癌等癌症的风险，适量饮酒也有助于降低肝癌风险。 4. 定期体检：定期进行体检，早期发现癌症并及时治疗。 5. 积极预防：接种乙型肝炎疫苗等，预防相关癌症的发生。 总之，癌症是严重威胁两岸三地华人健康的疾病。了解癌症的发病原因，采取有效预防措施，是降低癌症风险、提高生活质量的重要途径。

药事通

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文章 糖尿病患者需注意预防肺炎

肺炎，这个看似平常的疾病，对糖尿病患者来说却隐藏着巨大的风险。研究表明，糖尿病患者感染肺炎的几率是健康人的6倍，死亡率更是高达健康人的3倍。那么，为什么糖尿病患者更容易感染肺炎？又该如何预防和应对呢？ 首先，我们需要了解糖尿病患者的免疫系统状况。由于血糖控制不佳，糖尿病患者的免疫系统功能会受到影响，导致抵抗力下降，容易受到各种病原体的侵袭。肺炎球菌作为一种常见的呼吸道病原体，在糖尿病患者中更容易繁殖和扩散，引发肺炎。 其次，糖尿病患者的血糖波动也会影响肺炎的发生。当血糖控制不佳时，糖尿病患者更容易出现感染，而感染又会进一步加重血糖波动，形成恶性循环。 为了预防肺炎，糖尿病患者可以从以下几个方面入手： 1. 严格控制血糖，保持血糖稳定是预防肺炎的关键。 2. 加强个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通，避免到人群密集的地方。 3. 接种肺炎疫苗，这是预防肺炎最有效的手段之一。 4. 定期进行肺部检查，及时发现并治疗肺部感染。 5. 保持良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力。 此外，糖尿病患者还可以通过以下方法降低肺炎的风险： 1. 合理膳食，保持营养均衡。 2. 适量运动，增强体质。 3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 4. 避免吸烟和二手烟。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗并发症。 总之，糖尿病患者需要高度重视肺炎的预防，通过多种措施降低肺炎的风险，保护自己的健康。

健康饮食指南

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文章 未成年人整容罚3万

随着社会的发展，整形美容行业逐渐低龄化，越来越多的未成年人选择通过整容来追求美丽和自信。为了保护未成年人的身心健康，我国部分地区已开始制定相关法规，限制未成年人整容。 近日，广州市十四届人大常委会第十四次会议第一次会议审议了《广州市未成年人包过户规定（草案）》。该草案明确规定，除注册医生因医学上的理由外，禁止任何机构为未成年人进行整形手术。医院、整形机构在为未成年人进行整形手术前，必须告知未成年人及其父母或其他监护人手术风险，并征得其同意。若未经父母或其他监护人同意，对未成年人实施整容手术，将处以1-3万元罚款。 专家指出，未成年人在18岁以前，身体正处于发育阶段，器官尚未完善，整容手术可能会对身体的正常发育造成不利影响。此外，未成年人心理尚未成熟，容易受到周围环境的影响，盲目整容可能会导致心理创伤。因此，限制未成年人整容，不仅有利于保护未成年人的身心健康，也有助于规范整容行业。 除了立法限制，家庭、学校和社会也应当加强对未成年人的引导，树立正确的审美观念，避免以貌取人。对于一些因烧伤、残疾等特殊情况需要整容的未成年人，应实事求是地对待，在充分了解其需求和意愿的前提下，提供合适的帮助。 总之，保护未成年人的身心健康是全社会共同的责任。限制未成年人整容，需要家庭、学校、社会和政府共同努力，为未成年人营造一个健康、和谐的成长环境。

生物医疗创新站

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文章 预防男性不育有窍门吗？

男性不育是当今社会日益关注的问题，其成因复杂，涉及遗传、性激素、生殖系统等多个方面。北京同济医院专家指出，预防男性不育，需要从多方面入手，做好以下几点： 1. 注重个人卫生，预防传染病：养成良好的个人卫生习惯，及时接种疫苗，预防流行性腮腺炎、性传播疾病等传染病，这些疾病可能对男性生育能力造成影响。 2. 了解性知识，关注生殖健康：了解男性生理特征和保健知识，定期检查生殖系统，如发现异常，及时就医。 3. 避免接触有害物质：减少放射性物质、高温、毒物等有害物质的接触，这些物质可能对生殖系统造成损害。 4. 保持适宜的温度：避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿紧身衣物等可能导致睾丸温度升高的行为。 5. 重视婚检，保持良好的性生活：婚前体检有助于发现潜在问题，避免婚后痛苦。婚后要积极沟通，互相理解，共同维护和谐的性生活。 6. 改善生活习惯：戒烟限酒，避免油腻食物，减少有毒物品的接触，如干洗剂、染发剂等。 除了上述预防措施外，精液脱落细胞学检查在提高男性不育治愈率方面也发挥着重要作用。这项检查可以评估精子数量、活力、形态等指标，为医生制定治疗方案提供依据。 北京同济医院不育科拥有一支专业的医疗团队，为患者提供个性化的治疗方案。如果您或您的家人朋友遇到不育问题，请及时就医，寻求专业帮助。

精准医疗探秘

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