绥德县医院

文章 孩子总是咳嗽怎么办呢？

秋风送爽，天气逐渐转凉，孩子咳嗽的情况也日益增多。面对孩子反复咳嗽，家长们既焦虑又无助。那么，孩子总是咳嗽怎么办呢？下面我们就来了解一下孩子咳嗽的相关知识。 一、孩子咳嗽的原因有哪些？ 1. 反复呼吸道感染：这是导致孩子咳嗽最常见的原因之一。由于孩子免疫系统尚未完全成熟，容易受到病毒、细菌等感染。 2. 气道高反应：孩子气道对某些刺激物质敏感，如冷空气、花粉、尘螨等，容易引发咳嗽。 3. 上气道综合征：如鼻炎、鼻窦炎等疾病，容易引起咳嗽。 4. 胃食管反流：胃酸反流至食管，刺激咽喉引起咳嗽。 5. 其他原因：如过敏、哮喘、异物吸入等。 二、孩子咳嗽怎么办？ 1. 及时就医：如果孩子咳嗽持续时间较长，或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医。 2. 抗感染治疗：针对感染性咳嗽，医生会根据具体情况给予抗生素等治疗。 3. 镇咳化痰：可给予止咳化痰药物，缓解咳嗽症状。 4. 改善生活方式：保持室内空气流通，避免接触过敏原，适当增加户外运动，提高孩子免疫力。 三、如何预防孩子咳嗽？ 1. 加强锻炼：增强孩子体质，提高免疫力。 2. 注意个人卫生：勤洗手，避免接触传染源。 3. 保持室内空气清新：避免吸烟、使用空气清新剂等。 4. 避免接触过敏原：如花粉、尘螨、宠物毛发等。 5. 注意饮食卫生：避免食用不洁食物。 孩子咳嗽是常见疾病，家长们不必过度焦虑。通过了解咳嗽的原因、治疗方法及预防措施，我们能够更好地帮助孩子度过难关。

医疗故事汇

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文章 如何选择下肢静脉曲张治疗方法

下肢静脉曲张是一种常见的血管疾病，主要表现为下肢静脉迂曲扩张。这种疾病在长期站立或负重的人群中较为常见。下肢静脉曲张不仅影响美观，还可能导致腿部沉重、酸胀、疼痛等症状，严重时甚至可能引发静脉炎、血栓等并发症。 那么，如何选择合适的治疗方法呢？以下是一些常见的治疗方法： 1. 中医治疗：适用于病情较轻的患者。中医治疗主要采用中药泡脚、按摩等方法，通过活血化瘀、疏通经络来改善血液循环。 2. 物理治疗：适用于病情中度患者。物理治疗包括抬高患肢、弹力绷带包扎、按摩等，目的是减轻症状、改善血液循环。 3. 药物治疗：适用于病情较重的患者。药物治疗主要包括口服药物和局部外用药物，如静脉活性药物、抗凝血药物等。 4. 手术治疗：适用于病情严重或伴有并发症的患者。手术治疗包括静脉剥脱术、激光治疗、微创手术等，目的是切除病变静脉，改善血液循环。 除了选择合适的治疗方法外，患者还应注意以下事项： 1. 日常生活中避免长时间站立或负重。 2. 经常进行腿部按摩，促进血液循环。 3. 穿着舒适、宽松的衣物，避免压迫血管。 4. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。 5. 定期到医院进行复查，及时了解病情变化。

数字健康领航者

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文章 职业装备易造成腰肌劳损

随着现代生活节奏的加快，越来越多的职业女性长时间面对电脑，伏案工作，这已经让她们的颈腰椎承受了巨大的压力。然而，一些时尚的“道具”，如挎包、高跟鞋，却成为了压垮骆驼的最后一根稻草。 许多职业女性为了追求时尚，挎着沉重的大手袋，穿着细高跟，这无疑给颈腰椎带来了更大的负担。研究表明，长期背负重物，特别是单肩背包，容易导致肌肉劳损，肩颈疼痛。而高跟鞋则会改变人体重心，使腰椎承受更大的压力。 颈腰椎疾病已经成为现代职业女性的常见病，其中以颈腰椎劳损最为常见。颈腰椎劳损的症状包括腰痛、背痛、颈痛、肩痛等，严重时甚至会影响日常生活和工作。 为了预防和治疗颈腰椎疾病，职业女性需要采取以下措施： 1. 适当调整工作姿势，避免长时间保持同一姿势。 2. 工作间隙进行适当的运动，如颈部旋转、腰部伸展等。 3. 选择合适的背包，减轻肩部负担。 4. 穿着舒适的鞋履，避免长时间穿着高跟鞋。 5. 如有颈腰椎疾病，应及时就医。 目前，治疗颈腰椎疾病的方法有很多，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。物理治疗包括电疗、磁疗、按摩、推拿等。手术治疗则适用于病情较重，保守治疗效果不佳的患者。

医者仁心

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文章 宝宝喂养添加辅食时的错误

　　在宝宝成长过程中，添加辅食是一个重要的环节。正确的添加辅食可以帮助宝宝获取更丰富的营养，促进其健康成长。然而，很多家长在添加辅食的过程中存在一些误区，导致宝宝无法获得应有的营养。 　　首先，许多家长只给宝宝吃米粉，而忽略了五谷杂粮的重要性。米粉虽然方便，但营养价值有限，无法满足宝宝成长所需的营养。五谷杂粮中含有丰富的维生素B1、膳食纤维等营养成分，对宝宝的健康发育至关重要。 　　其次，有些家长认为营养都在汤里，只给宝宝喝汤。实际上，汤中的营养含量只有5%-10%，大部分营养都存在于食物本身。长时间煮过的青菜、水果也会损失大量的维生素和营养素。 　　此外，有些家长认为蛋黄是补铁的唯一食品。虽然蛋黄中含有一定量的铁，但其吸收率较低。鱼肉、猪肝、鸡、鸭、猪血等食物也含有丰富的铁质，可以作为补铁的选择。 　　还有一些家长担心宝宝月龄小，不敢给宝宝添加一些食物。实际上，只要遵循由少到多、由细到粗、一种到多种的原则，给宝宝一定的适应过程，大部分食物都是可以尝试的。当然，每个宝宝的个体差异不同，家长需要根据宝宝的具体情况调整饮食。 　　为了确保宝宝获得均衡的营养，家长可以参考以下食物选择： 　　粮食：大米、小米、燕麦、黑米、小麦、面条 　　豆类：豆腐、各种豆制品 　　种子类：芝麻酱、核桃粉 　　蔬菜类：西兰花、菜花、胡萝卜、黄瓜、土豆 　　水果类：香蕉、苹果、梨、李子、桃子、芦柑、大枣、葡萄 　　真菌类：蘑菇、香菇 　　肉类：鸡肉、肝粉、鱼粉、虾仁、蛋类、海产 　　总之，家长在给宝宝添加辅食时，要避免误区，注重营养均衡，以确保宝宝健康成长。

医者荣耀

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文章 肺弓形体病需要做那些检查

肺弓形体病是一种由弓形体寄生虫引起的疾病，主要通过呼吸道感染。为了确诊肺弓形体病，医生通常会进行以下检查： 1. 病原学检测： - 直接光镜检查：通过采集血液、脑脊液、骨髓、痰液等标本进行涂片或印片检查，观察是否存在弓形体滋养体。这是诊断肺弓形体病最直接的方法。 - 动物接种：将标本接种于大鼠、棉鼠等动物体内，观察动物是否出现症状，并通过解剖取组织进行涂片检查。 - 原虫培养：将标本接种于鸡胚绒毛尿囊膜或组织培养基中，观察虫体生长情况。 2. 免疫学检查： - 染色试验：通过观察虫体染色深浅来判断感染情况。 - 间接荧光抗体、间接血凝、补体结合试验等：具有一定的诊断参考价值。 3. 影像学检查： - X线检查：肺部X线表现为支气管肺炎、非典型肺炎、胸膜炎和合并心血管病变等。 4. 其他检查： - 胸部CT、支气管镜等：有助于观察肺部病变情况。 了解肺弓形体病的诊断方法，有助于患者及时就医，得到正确的治疗。

远程医疗新视界

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文章 国庆长假儿童安全注意事项

国庆长假即将来临，秋高气爽，正值外出旅游好时节。然而，家长们也需注意宝宝的安全和疾病预防，为孩子们营造一个安全愉快的假期。 一、旅游安全注意事项 1. 药品安全：准备小药袋，包括抗病毒药物、止泻药、消毒棉球等，并妥善保管，防止误食。 2. 衣物安全：根据目的地气温选择适宜的衣物，避免长款衣物，确保孩子行动方便。 3. 饮食安全：选择易消化的食物，如蒸水蛋，并注意饮食卫生。 4. 交通安全：自驾出行时使用儿童安全座椅，遵守交通规则，避免意外发生。 5. 搭机安全：系好安全带，克服耳塞现象和晕机，确保孩子安全。 6. 预防意外：注意防滑、防跌倒，避免溺水、烫伤、误服药物等意外。 7. 徒步旅行：避免长时间连续步行，穿着舒适鞋袜，注意休息。 8. 时差适应：提前调整作息，帮助儿童适应时差。 二、居家安全注意事项 1. 陌生人敲门不要开：提高警惕，防止陌生人进入家中。 2. 安全用电：在家长监护下使用电器，避免触电事故。 3. 发烧、腹泻怎么办？给予适当休息、补水，必要时就医。

健康百科

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文章 秋藕是老人补养脾胃好食材

秋季，是收获的季节，也是养生保健的重要时期。在这个时候，莲藕作为一种常见的食材，凭借其丰富的营养价值，成为了养生保健的佳品。 莲藕，又称藕，是一种富含碳水化合物的蔬菜，同时也含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。中医认为，莲藕性平、味甘，具有补脾益胃、滋阴润燥、养血止血的功效，特别适合老年人食用。 对于老年人来说，脾胃虚弱是一个常见问题。莲藕中丰富的碳水化合物和膳食纤维能够帮助消化，缓解脾胃虚弱引起的消化不良。同时，莲藕中的蛋白质和矿物质能够滋养脾胃，增强脾胃功能。 除了食用莲藕本身，将莲藕加工成藕粉，也是一种很好的养生方法。藕粉易于消化吸收，能够提供丰富的能量和营养，同时具有养血止血、调中开胃的功效。 在日常生活中，老年人可以通过以下几种方式来食用莲藕： 1. 清炒莲藕：将莲藕切片，用开水焯一下，然后加入蒜末、辣椒等调料清炒，简单美味。 2. 藕粉：将藕粉用热水冲泡，加入适量糖或蜂蜜，即可食用。 3. 莲藕炖汤：将莲藕切片，与排骨、枸杞等食材一起炖汤，既美味又养生。 4. 莲藕粥：将莲藕切片，与大米一起煮粥，具有补脾益胃、养血止血的功效。 需要注意的是，莲藕性凉，脾胃虚寒的人应适量食用。

病友互助家园

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文章 得了痔疮吃什么可以有效治疗？

痔疮是一种常见的肛肠疾病，其发生与日常饮食和生活习惯密切相关。了解痔疮的成因和治疗方法，对于预防和缓解痔疮症状具有重要意义。 一、痔疮的成因 1. 长期便秘或腹泻：便秘或腹泻会导致肠道蠕动不畅，使粪便在肠道内停留时间过长，增加肠道压力，导致痔疮的发生。 2. 不良饮食习惯：过多食用辛辣、油腻食物，缺乏膳食纤维，容易导致便秘，诱发痔疮。 3. 久坐久站：长时间保持同一姿势，尤其是久坐，容易导致肛门局部血液循环不畅，增加痔疮风险。 4. 腹部压力增加：怀孕、肥胖、便秘等都会导致腹部压力增加，容易诱发痔疮。 二、痔疮的治疗方法 1. 饮食调理： （1）多吃富含膳食纤维的食物，如糙米、燕麦、玉米、红薯等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。 （2）多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、香蕉、苹果等，有助于补充维生素和矿物质，促进肠道健康。 （3）避免过多食用辛辣、油腻食物，如辣椒、油炸食品等。 2. 日常保养： （1）保持肛门清洁，每天用温水清洗肛门，预防感染。 （2）避免长时间保持同一姿势，适当活动，促进血液循环。 （3）保持大便通畅，避免用力排便。 3. 药物治疗：对于症状较轻的痔疮，可以采取药物治疗，如痔疮膏、栓剂等。 4. 手术治疗：对于症状严重、反复发作的痔疮，可以考虑手术治疗。 三、痔疮的预防 1. 保持良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物。 2. 适当运动，促进血液循环。 3. 避免长时间保持同一姿势，适当休息。 4. 保持肛门清洁，预防感染。

健康饮食指南

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文章 宝宝支气管炎吐奶有痰是好转了吗

宝宝支气管炎是常见的呼吸道疾病，其症状包括咳嗽、咳痰、发热等。许多家长担心宝宝支气管炎期间出现的吐奶和有痰症状是否表示病情好转。 实际上，宝宝支气管炎期间出现的吐奶和有痰并不是好转的迹象。支气管炎是由病毒、细菌等引起的气管、支气管黏膜及周围组织的炎症，咳嗽和咳痰是其主要症状。吐奶可能是因为吃得太多或痰液刺激咽喉或支气管部位引起的。 治疗宝宝支气管炎，首先需要根据医生的诊断，给予相应的抗炎、止咳、化痰等药物治疗。常见的治疗药物包括抗生素、止咳药、祛痰药等。此外，雾化治疗也是一种有效的治疗方法，可以帮助缓解症状。 除了药物治疗，日常护理也非常重要。家长需要保持室内空气清新，避免烟雾、粉尘等刺激物，同时保持适当的湿度。饮食方面，可以给宝宝多喂一些温开水、蔬菜粥、水果泥等易消化、营养丰富的食物。 在宝宝支气管炎期间，家长需要密切关注宝宝的身体状况，如果出现呼吸困难、持续高热等症状，应及时就医。同时，定期到医院进行复诊，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。 预防宝宝支气管炎，家长需要从以下几个方面入手： 1. 保持良好的家庭卫生，定期打扫房间，保持室内空气清新。 2. 避免带宝宝到空气污染严重的地方，如工厂、工地等。 3. 注意保暖，避免宝宝着凉。 4. 增强宝宝体质，提高抵抗力。 5. 注重饮食卫生，避免宝宝摄入不洁食物。

医疗新知速递

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文章 怎么消除痔疮

痔疮，作为一种常见的肛肠疾病，给许多患者带来了痛苦和困扰。那么，如何有效地消除痔疮呢？以下是一些常见的方法和注意事项。 首先，了解痔疮的成因是关键。痔疮主要是由于肛门和直肠下端静脉丛的扩张、扭曲、破裂所引起的。常见的诱因包括长时间久坐、久站、便秘、腹泻、过度用力排便、饮食不当等。 对于轻微的痔疮，可以通过以下方法进行缓解和治疗： 1. 药物治疗：常用的药物包括痔疮栓、膏剂等，如普济痔疮栓等。这些药物可以起到清热解毒、凉血止血、消炎止痛的作用。 2. 饮食调理：多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、白菜、苹果、火龙果等，可以促进肠道蠕动，预防便秘，缓解痔疮症状。 3. 保持肛门清洁：每天用清水清洗肛门，保持局部清洁干燥，避免感染。 4. 适当运动：进行适量的运动，如散步、游泳、瑜伽等，可以增强体质，促进血液循环，预防痔疮的发生。 5. 改善生活习惯：避免长时间久坐、久站，保持大便通畅，养成良好的排便习惯。 对于严重的痔疮，可能需要手术治疗。常见的手术方法包括痔疮切除术、痔疮环切术等。手术创伤较小，恢复时间较短，治疗效果较好。 总之，预防痔疮的发生，关键在于养成良好的生活习惯，保持良好的饮食习惯，注意肛门卫生，适当运动。一旦出现痔疮症状，应及时就医，采取正确的治疗方法。

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