郑州市第三人民医院

文章 中医怎么治疗过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，给患者的生活带来诸多不便。虽然现代医学有多种治疗方法，但中医治疗过敏性鼻炎有其独特的优势。 中医认为，过敏性鼻炎的发病与体质密切相关。因此，中医治疗过敏性鼻炎首先注重体质调理。通过调整饮食结构，增加富含维生素A、B、C的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，可以提高患者的免疫力，改善过敏体质。 此外，中医还强调运动对过敏性鼻炎的治疗作用。适当的运动可以增强体质，提高免疫力，减轻过敏症状。例如，可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，每周进行3-5次，每次30-60分钟。 穴位按摩是中医治疗过敏性鼻炎的常用方法。常用的穴位包括百会穴、上星穴、印堂穴、迎香穴等。通过按摩这些穴位，可以疏通经络，调和气血，缓解过敏症状。 除了以上方法，中医治疗过敏性鼻炎还注重日常保养。患者应保持良好的生活习惯，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。同时，保持室内空气流通，避免潮湿，也是预防过敏性鼻炎的重要措施。 对于过敏性鼻炎患者来说，选择一家专业的医院和科室进行治疗至关重要。建议患者选择具有丰富经验的中医科医生进行诊断和治疗，以获得更好的治疗效果。 总之，中医治疗过敏性鼻炎具有独特的优势，通过体质调理、穴位按摩、日常保养等方法，可以帮助患者缓解症状，提高生活质量。

医疗数据守护者

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文章 小儿脑瘫的相关误区有哪些呢

小儿脑瘫是一种常见的儿童神经系统疾病，其发病率较高，对儿童的健康成长造成严重影响。然而，许多家长对于小儿脑瘫的了解存在误区，导致延误了治疗的最佳时机。以下是一些常见的小儿脑瘫误区： 一、缺钙所致 有些家长认为小儿脑瘫是由于缺钙引起的，因此会大量给患儿补充钙剂。然而，缺钙并不是导致小儿脑瘫的主要原因，过量补钙反而可能加重患儿的病情。 二、不可治 在过去，许多人认为小儿脑瘫是一种不可治愈的疾病。然而，随着医学的发展，已经证实只要及早进行合理的康复治疗，许多小儿脑瘫患儿的病情可以得到有效改善。 三、欲速不达 有些家长为了急于求成，盲目寻找治疗方法，甚至花费大量金钱和时间，却得不到有效的治疗效果。实际上，小儿脑瘫的治疗需要耐心和坚持，不能急于求成。 四、愚昧、迷信 有些家长相信迷信，认为烧香拜佛可以治愈小儿脑瘫，结果浪费了大量的时间和金钱，延误了治疗的最佳时机。 五、忽视早期干预 许多家长认为小儿脑瘫是无法预防的，因此忽视了早期干预的重要性。实际上，通过孕期保健、产前检查和早期筛查，可以有效地预防小儿脑瘫的发生。 总之，家长需要正确认识小儿脑瘫，及时寻求专业的医疗帮助，并积极配合治疗，才能帮助患儿获得更好的生活质量。

健康管理专家

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文章 女人一个月排几次卵 仅止一次

女性排卵是一个复杂而微妙的过程，它直接关系到女性的生育能力。那么，女性一个月到底会排几次卵呢？答案是：一般来说，女性一个月只会排卵一次。 排卵的过程从青春期开始，受垂体分泌的性腺激素影响，原始卵泡在卵巢内发育，合成雌激素，逐渐向卵巢表面移动。卵泡壁变薄，最终破裂，成熟的卵子随卵泡液流入腹腔，这就是排卵的过程。 虽然每个月只会排卵一次，但排卵的方式有可能是从左右两侧卵巢轮流排出，也有可能是从一侧卵巢连续排出。排卵受到情绪、身体健康状况、环境、性生活以及药物等因素的影响，有时会提前排卵，有时会一次排两个卵，有时甚至会推迟排卵或暂时不排卵。 排卵与月经密切相关。每次月经来潮都标志着卵巢排出一个成熟的卵子。正常生育期的女性，每月都会排卵，大约28天排卵一次，每次排卵1个，也有一次排2个或2个以上的情况。排卵日大约在下次月经前14天。卵子从卵巢排出后6小时内受精能力最强，维持受精能力达30小时左右。若遇不上精子，则会失去受孕能力至死亡。 对于想要怀孕的女性来说，了解排卵的知识非常重要。通过监测排卵日，可以增加受孕的机会。 除了排卵，女性的生殖健康还受到其他因素的影响，如卵巢功能、输卵管通畅度、子宫内膜状况等。如果存在生殖系统疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，可能会影响排卵和受孕。 因此，关注女性的生殖健康，定期进行妇科检查，对于保障女性的生育能力和生活质量至关重要。

健康解码专家

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文章 下身无力到底是什么原因

下身无力是一个常见的身体症状，许多人可能会忽视这一信号，认为只是短暂的疲劳或体力下降。然而，下身无力可能并非简单的生理现象，它可能是身体亚健康的征兆，需要引起重视。 下身无力的原因多种多样，以下是一些可能的原因： 1. 贫血：贫血会导致身体组织缺氧，引起疲劳和无力感。 2. 慢性肾炎：慢性肾炎会影响肾脏功能，导致电解质失衡，引起乏力、失眠、腰酸等症状。 3. 内分泌疾病：甲状腺功能减退等内分泌疾病可能导致下身无力。 4. 糖尿病：糖尿病可能导致电解质失衡，引起乏力、口渴、消瘦等症状。 5. 泌尿生殖系统炎症：泌尿生殖系统炎症可能导致局部疼痛和不适，进而引起下身无力。 为了预防和治疗下身无力，以下是一些建议： 1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 2. 均衡饮食，摄入足够的营养。 3. 定期体检，及时发现并治疗潜在疾病。 4. 如有不适，及时就医。

康复之路

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文章 儿科医院新年慰问到床旁

复旦大学附属儿科医院作为一家专注于儿童健康的专业医疗机构，每年新春佳节，医院院领导及团委干部都会开展一项特别的爱心活动——到床旁慰问住院患儿。这项活动已持续12年，成为了医院的传统和经典。 今年，正值“关注患儿就医体验——三年行动计划”进入常态化阶段，儿科医院团委积极响应上海市团委号召，结合上海市医务青年“医患互助”系列活动平台，通过开展一系列团日主题活动，展现儿科医务青年的风采，为小患儿们提供关爱和支持。 此次新春慰问活动得到了梅陇镇团委的大力支持，共计15名团干部及卫生志愿者加入其中，与儿科医院党政领导、团干们共同为住院患儿送上温暖和关爱。活动共走访了15个病区，看望住院患儿400余名，送出460份礼物，包括围巾、帽子、毛衣和棉外套等。 在慰问过程中，院领导们亲自到血液、肿瘤、肾病等病房探望小病患，嘘寒问暖，关注患儿住院体验，并提出改进就医流程的建议。这些小小的礼物不仅为患儿们带来了温暖，更让他们感受到了社会的关爱和力量，增强了他们与病魔抗争的勇气。 儿科医院始终坚持“一切为了孩子”的理念，致力于为患儿提供优质的医疗服务。通过开展各类活动，医院不仅提升了患儿就医体验，也展示了医务人员的风采，传递了社会正能量。

疾病解码者

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文章 肾结石输液有用吗

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，给患者带来极大的痛苦。在肾结石的治疗中，输液治疗是一种常见的治疗方法。本文将探讨肾结石输液治疗的作用、注意事项以及手术治疗的必要性。 一、肾结石输液治疗的作用 1. 缓解症状：肾结石初期，患者可能会出现腰痛、腹痛、血尿等症状。输液治疗可以通过缓解疼痛、消炎等作用，帮助患者缓解症状。 2. 控制病情：输液治疗可以起到一定的控制病情的作用，如利尿、抗菌等，有助于减少结石的生成和生长。 3. 减轻炎症：肾结石患者常常伴随有炎症，输液治疗可以通过抗菌、消炎等作用，减轻炎症反应。 二、肾结石输液治疗的注意事项 1. 选择合适的药物：在输液治疗过程中，需要根据患者的具体情况选择合适的药物，如利尿剂、抗菌剂等。 2. 控制输液速度：输液速度不宜过快，以免引起不良反应。 3. 观察病情变化：在输液治疗过程中，要密切观察患者的病情变化，如有异常，应及时调整治疗方案。 4. 注意饮食：在输液治疗期间，患者应保持清淡饮食，多喝水，有助于结石的排出。 三、手术治疗的必要性 1. 结石较大：当结石较大，无法通过药物或保守治疗排出时，应考虑手术治疗。 2. 症状严重：当肾结石引起严重症状，如剧烈疼痛、血尿、感染等，应考虑手术治疗。 3. 肾功能受损：当肾结石导致肾功能受损时，手术治疗是必要的。 四、总结 肾结石输液治疗在肾结石的治疗中具有一定的作用，但并非所有患者都适用。对于结石较大、症状严重或肾功能受损的患者，手术治疗是更合适的选择。患者在治疗过程中要密切关注病情变化，积极配合医生的治疗方案。

医疗星辰探秘

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文章 小满节气对抗湿热 绿豆老鸭汤清热解毒

标题：小满节气养生：绿豆老鸭汤助你清热解毒，祛湿养生 导语：小满时节，气温逐渐升高，湿气加重，人体容易出现脾胃不适、食欲不振等症状。此时，养生保健尤为重要。中医认为，绿豆老鸭汤具有清热解毒、祛湿养生的功效，是夏日养生的佳品。 一、小满时节养生的重要性 小满时节，天气渐热，湿气加重，人体容易出现脾胃不适、食欲不振、身体乏力等症状。此时，养生保健尤为重要。中医认为，小满时节应注重健脾利湿、清热解毒，以保持身体健康。 二、绿豆老鸭汤的功效 绿豆性凉，具有清热解毒、利尿消肿的功效；老鸭性凉，滋阴养胃、利水消肿。绿豆老鸭汤将二者结合，具有以下功效： 清热解毒：绿豆和老鸭都能清热解毒，适合夏日食用，有助于消除体内热毒。 祛湿养生：绿豆和老鸭都能利水消肿，有助于排出体内湿气，改善脾胃不适。 滋阴养胃：老鸭能滋阴养胃，适合脾胃虚弱、食欲不振的人群食用。 美容养颜：绿豆和老鸭都具有美容养颜的功效，有助于改善肌肤状况。 三、绿豆老鸭汤的食材与制作方法 食材：绿豆100克，土茯苓100克，老鸭1只，油、盐适量。 做法： 将老鸭剖开洗净，去除内脏。 绿豆浸洗干净后浸泡30分钟。 泡好的绿豆和老鸭、土茯苓一起放入煲内，加入适量清水，大火煮沸，转至小火慢煮约2个小时。 加入适量的油和盐调味，出锅。 四、绿豆老鸭汤的适用人群 绿豆老鸭汤适合以下人群食用： 脾胃虚弱、食欲不振者 夏季易感冒、发烧者 皮肤干燥、粗糙者 经常熬夜、精神压力大者 免疫力低下者 五、夏季养生小贴士 除了绿豆老鸭汤，以下养生小贴士也适合夏季： 饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 保持良好的作息，避免熬夜。 适当运动，增强体质。 保持心情舒畅，避免情绪波动。 多喝水，保持身体水分。 总结：小满时节，养生保健尤为重要。绿豆老鸭汤具有清热解毒、祛湿养生的功效，适合夏季食用。同时，注意夏季养生小贴士，保持良好的生活习惯，才能度过一个健康的夏天。

医学奇迹见证者

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文章 生姜怎样治疗痔疮

痔疮是一种常见的肛肠疾病，困扰着许多人的日常生活。近年来，关于生姜治疗痔疮的民间方法逐渐受到关注。那么，生姜真的可以治疗痔疮吗？下面我们将从多个角度探讨这个问题。 首先，我们来了解一下痔疮的基本知识。痔疮主要分为内痔、外痔和混合痔三种类型。内痔位于肛门内部，症状不明显；外痔位于肛门外部，症状较为明显，如疼痛、出血等；混合痔则兼具内痔和外痔的症状。 关于生姜治疗痔疮，研究表明，生姜具有一定的抗炎、镇痛作用。对于内痔患者，可以将生姜削成筷子粗细，睡前放入肛门处，连续使用7天为一个疗程。对于外痔患者，可以将生姜磨成粉末，加入香油调和成糊状，敷于患处，每周使用1个疗程。对于混合痔患者，可以将生姜和生姜粉混合后涂抹于患处。 除了生姜，治疗痔疮还可以选择其他方法。药物治疗方面，常用的药物包括痔疮膏、痔疮栓等，可以缓解症状。手术治疗方面，对于严重的痔疮患者，可以选择痔疮切除手术，效果较为明显。此外，调整饮食习惯也是治疗痔疮的重要环节。患者应多摄入富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、粗粮等，以促进肠道蠕动，预防痔疮复发。 值得一提的是，生姜治疗痔疮并非万能。对于一些病情较重的痔疮患者，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，患者在生活中应注意个人卫生，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，以预防痔疮的发生。

生命之光传递者

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文章 脑痴呆有没有治疗的可能

脑痴呆，又称阿尔茨海默病，是一种常见的神经退行性疾病。尽管目前尚无根治方法，但通过合理治疗和日常护理，可以有效缓解症状，提高患者生活质量。 治疗脑痴呆的主要手段包括药物治疗、非药物治疗和康复训练。药物治疗方面，目前常用的药物包括胆碱酯酶抑制剂、NMDA受体拮抗剂等，这些药物可以改善患者认知功能，延缓病情进展。非药物治疗包括认知行为治疗、心理治疗、物理治疗等，旨在帮助患者提高认知能力、改善心理状态和生活自理能力。 在日常生活中，患者家属应密切关注患者的病情变化，为患者提供良好的生活环境和精神支持。饮食方面，建议患者保持清淡饮食，多吃蔬菜水果、鱼类等富含营养的食物，避免食用油腻、辛辣刺激性食物。同时，患者应保持适度的运动，如散步、太极拳等，以增强体质，延缓病情发展。 对于脑痴呆患者来说，及时就医非常重要。一旦出现记忆力减退、认知功能下降等症状，应尽快到医院就诊，以便医生进行准确诊断和制定合理的治疗方案。 此外，脑痴呆的预防和早期干预也是关键。对于有家族史、年龄较大、长期吸烟、饮酒等高危人群，应定期进行健康检查，及时发现并干预脑痴呆的早期症状。 总之，脑痴呆虽然是一种不可逆的疾病，但通过综合治疗和护理，可以有效改善患者的生活质量。患者及家属应保持积极乐观的态度，共同努力，战胜疾病。

智慧医疗先锋者

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文章 常吃香蕉和土豆可减少肠癌风险

生活中，我们常吃的许多食物，看似不起眼，却蕴含着丰富的营养价值和健康益处。其中，香蕉和土豆就是两种对预防肠癌有着显著作用的食材。 近期，英国剑桥大学的研究发现，香蕉和煮熟的凉土豆等富含淀粉的食物，可以显著降低患肠癌的风险。研究指出，中国人在淀粉的摄入量上远超其他国家，而中国的结肠癌发病率却相对较低。相比之下，以肉类为主食的澳大利亚人，结肠癌发病率则高达中国人的4倍。 那么，淀粉类食物是如何起到预防肠癌的作用呢？淀粉进入人体后，会被结肠内的细菌分解。在分解过程中，淀粉可以加速可能引起肠癌的废物排出体外。同时，含淀粉丰富的食物往往富含钾元素，有助于维持肠道神经肌肉的兴奋性，促进大便畅通，从而达到预防肠癌的目的。 此外，一些含淀粉丰富的食物经过发酵后，如醋、豆豉、酵母馒头等，其中的免疫活性物质和B族维生素含量会增加，有助于维护肠道菌群平衡，清除致癌物质。同时，淀粉在肠内经发酵酶作用后，会产生大量的丁酸盐。研究表明，丁酸盐可以有效抑制癌细胞生长，防止大肠内壁产生可能致癌的细胞。 因此，在日常饮食中，我们应该注意增加富含淀粉的食物摄入，确保每餐都有淀粉类食物。一般来说，每天摄入淀粉类食物的量应占总能量的50%-60%。除了常见的富含碳水化合物的主食，如大米、玉米、小麦等，以及根茎类食物，如土豆、山药、地瓜之外，我们还应该多吃豆类和含淀粉较多的水果，如香蕉、火龙果等。 以下是一些常见的健康淀粉类食物：鲜榨果汁、蒸白薯、蒸山药、蒸南瓜、全麦面包、燕麦片、煮玉米、大枣粥、豆豉等。当然，也有一些淀粉类食物不宜多吃，如炸薯条、炸薯片、含人造黄油高的点心、各种精致的谷类小吃等。

健康驿站

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