通许县中心医院

文章 对付肺炎 重在预防接种

随着人类寿命的延长，老年人群的健康问题日益凸显。其中，肺炎球菌肺炎作为一种常见的细菌性感染，给老年人带来了巨大的健康威胁。据统计，肺炎球菌引起的肺炎在一些地区的病死率高达16%，50岁以上人群的病死率更是高达28.6%。 肺炎球菌广泛存在于正常人的口腔和鼻咽腔内，属于寄生细菌。当人体抵抗力下降时，如气候变化、身体疲劳、受凉、感冒等，这些细菌便有机可乘，引发中耳炎、鼻窦炎、肺炎、脑膜炎、败血症等多种疾病。近年来，抗生素的广泛应用使得肺炎球菌对多种药物产生了耐药性，给治疗带来了困难。老年人随着年龄增长，免疫功能下降，抵抗力降低，更容易感染肺炎球菌。此外，患有慢性病的老年人，如哮喘、慢性支气管炎、糖尿病、心脑血管病、肿瘤、肾病等，一旦感染肺炎球菌，病情更容易恶化，甚至危及生命。 为预防肺炎球菌感染，70年代初，美国批准使用14价多糖疫苗。80年代初，世界卫生组织（WHO）建议采用23价第2代疫苗。我国目前推广使用的就是这种疫苗，它可覆盖90%以上常见类型的肺炎球菌。这种疫苗仅含细菌抗原成分，无活菌致病和血液污染的危险。实践证明，接种疫苗后2周，人体内会产生对肺炎球菌的抗体，并可持续5年以上。因此，建议65岁以上健康老人、患有慢性肝病、肾病、糖尿病、肺功能差的成年人，以及有可能爆发肺炎球菌感染的人群，均应及时接种疫苗。 防病胜于治病。在老龄化社会逐渐形成的今天，接种肺炎球菌疫苗是预防肺炎最有效的措施之一，不仅可以提高老年人的生活质量，还可以显著减少医疗费用。 此外，为了预防肺炎球菌感染，老年人还应注意以下几点： 加强锻炼，增强体质，提高抵抗力。 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 注意保暖，避免受凉感冒。 保持室内空气流通，预防呼吸道疾病。 如有慢性病，应积极治疗，控制病情。 总之，肺炎球菌肺炎是一种严重的疾病，及早预防至关重要。通过接种疫苗、加强锻炼、注意生活细节等多种措施，可以有效降低肺炎球菌肺炎的发病率，保障老年人的健康。

中医养生之道

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文章 染发不当可过敏致死

染发已成为许多人追求时尚、提升形象的一种方式，然而，染发剂中的化学成分却隐藏着诸多健康隐患。本文将探讨染发剂带来的危害，以及如何正确选择和使用染发剂，以降低染发对健康的负面影响。 首先，染发剂中最常见的危害是过敏。过敏反应可能表现为皮肤瘙痒、红斑、水疱等症状，严重者甚至可能发生过敏性休克。此外，染发剂中还含有多种有害化学成分，如对苯二胺、过氧化氢等，这些成分可能对头发、皮肤和身体健康造成损害。 为了降低染发对健康的危害，我们应如何选择和使用染发剂呢？以下是一些建议： 1. 选择正规品牌和合格产品：购买染发剂时，应选择知名品牌和正规渠道购买，确保产品质量。 2. 了解个人体质：有过敏史的人士应谨慎选择染发剂，最好在专业人士的指导下进行染发。 3. 注意染发频率：建议每年染发1-2次，间隔时间至少3个月以上。 4. 遵循正确操作步骤：染发过程中，应避免染发剂接触头皮、面部皮肤，并戴上耳罩等防护用品。 5. 使用护发产品：染发后，可使用含有氨基酸、维生素等成分的护发产品，修复染发造成的发质损伤。 此外，以下几类人群应避免染发： 1. 过敏体质者 2. 糖尿病、自身免疫系统疾病等慢性病患者 3. 孕妇和哺乳期妇女

健康饮食指南

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文章 小暑清热养血防暑系列之西瓜番茄汁

小暑时节，炎炎夏日，人体容易出汗，导致体力消耗大，容易感到疲劳。因此，养生保健尤为重要。那么，小暑时节适合吃什么呢？接下来，让我们一起来了解一下一些清热解毒、健脾利湿的食疗方。 首先，介绍一款简单易做的西瓜番茄汁。所需食材包括：西瓜半个、番茄三个、糖水、碎冰、冷开水。 制作方法如下： 1. 准备一些冰块，放入冰柜备用。 2. 将西瓜去皮去籽，切成小块。 3. 将番茄放入开水中烫一下，撕去皮，切成小块。 4. 将700克白砂糖用750毫升的滚水煮开，制成糖水备用。 5. 将西瓜、番茄、碎冰块放入搅拌机，高速搅打40秒。 6. 待糖水冷却后，倒入果汁中调味，美味的西瓜番茄汁即可完成。 制作西瓜番茄汁时，需要注意以下几点： 1. 将冰块敲碎后放入搅拌机搅打，以免损坏搅拌机。 2. 糖水与果汁的比例可根据个人喜好调整。 3. 西瓜是夏日最受欢迎的水果之一，既能解渴降暑，又能为身体补充水分。番茄具有健胃消食、生津开胃、润肠通便等功效，是夏日饮品的最佳选择。 4. 番茄性凉味甘酸，具有清热解毒、养阴凉血的功效，对口干舌燥、牙龈出血、虚火上升有较好的治疗效果。 5. 西瓜具有泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥等有一定的疗效。 此外，小暑时节还应注意以下几点： 1. 保持充足的睡眠，避免熬夜。 2. 饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 3. 注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。 4. 加强体育锻炼，增强体质。 5. 保持良好的心态，避免情绪波动。

家庭医疗小助手

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文章 支原体感染有何症状体现呢

支原体感染是一种常见的性传播疾病，它会给患者带来诸多不适，甚至威胁到家庭健康。因此，了解支原体感染的症状对于及时发现和治疗至关重要。 一、支原体感染的症状表现 1. **菜花型症状**：这是最常见的类型，表现为顶端尖锐的丘疹，逐渐增大，形似菜花。损害大小不一，有的呈鸡冠状，有的基底较宽，有的带蒂状。 2. **丘疹型症状**：丘疹型症状表现为针尖大小的丘疹，逐渐增大，形态多样，可融合成斑片状，或呈索状、麦穗状。 3. **角化型症状**：角化型症状较为少见，多发生在干燥皮肤上，如阴茎、阴唇、会阴等部位。损害呈黄豆至指头大小不等，表面不光滑，质地较坚实，类似寻常疣或脂溢性角化。 二、预防支原体感染的方法 1. **保持良好的个人卫生**：勤洗手，保持私密部位清洁。 2. **避免不安全的性行为**：使用安全套，避免多个性伴侣。 3. **定期体检**：特别是性传播疾病的高危人群，应定期进行体检。 三、治疗支原体感染的方法 1. **药物治疗**：根据医生的建议，使用抗生素进行治疗。 2. **手术治疗**：对于一些严重的病例，可能需要进行手术治疗。 总之，了解支原体感染的症状，做好预防措施，及时治疗，是保障我们身体健康的重要途径。

远程医疗新视界

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文章 干细胞移植让肺再生

近年来，随着医疗科技的不断发展，干细胞移植技术逐渐成为治疗多种疾病的新希望。其中，针对肺纤维化等慢性肺病的干细胞移植技术，更是引起了广泛关注。据悉，上海同济大学的一项突破性新研究显示，利用患者自体干细胞移植再生技术，可以有效修复肺脏损伤，为慢性肺病患者带来新的治愈希望。 这项技术主要针对肺纤维化、支气管扩张和间质性肺病等慢性肺病患者。研究人员从患者支气管中提取干细胞，经过体外培养扩增后，再将其移植到肺部病灶。经过3~6个月的增殖、迁移和分化，干细胞逐渐形成新的肺泡和支气管结构，从而修复受损肺脏组织。 目前，这项技术在6例间质性肺病患者和2例支气管扩张症患者身上已经取得了显著的疗效。患者肺脏换气能力、行走能力以及干细胞修复受损肺脏组织等指标都得到了明显改善。 值得一提的是，同济大学的研究人员还通过动物实验验证了这项技术的可行性。他们将标记了荧光蛋白的肺脏干细胞移植到小鼠受损的肺脏内，结果显示，实验鼠肺内纤维化损伤区域被新生的人类支气管结构和肺泡替代，肺脏功能得到了明显恢复。 专家表示，这项研究为慢性肺病患者带来了新的希望，有望在5年内攻克肺脏慢病治疗难题。未来，随着技术的不断完善和推广，干细胞移植技术将为更多患者带来福音。

数字健康领航者

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文章 做胃镜的过程是怎么样的

胃镜检查，作为现代医学中一项重要的内镜检查技术，在消化系统疾病的诊断和治疗中发挥着重要作用。本文将为您详细介绍胃镜检查的过程、注意事项以及相关疾病。 一、胃镜检查的过程 1. 检查前准备：检查前8小时禁食，有幽门梗阻者需在检查前2-3天内进食流质，检查前1晚洗胃。如有特殊需要，可提前服用利多卡因凝胶进行局部麻醉。 2. 检查中：患者取左侧卧位，术者将胃镜缓缓插入口腔，沿舌背、咽后壁向下推进，直至胃部。检查过程中，患者需保持头部位置不动，并配合医生进行吞咽动作。 3. 检查后：术后2小时可先饮少量水，如无呛咳再进食。当天饮食以流质、半流质为宜，行活检者需禁食4小时。 二、胃镜检查的注意事项 1. 检查前需告知医生有无药物过敏史、出血倾向等。 2. 检查后2小时内避免剧烈运动。 3. 若出现咽痛、咽喉部异物感，切勿用力咳嗽，以免损伤咽喉部黏膜。 4. 若出现腹痛、腹胀，可进行按摩，促进排气。 三、胃镜检查的相关疾病 胃镜检查主要用于以下疾病的诊断： 1. 食管癌、胃癌、十二指肠溃疡等消化系统肿瘤。 2. 慢性胃炎、胃溃疡、食管炎等炎症性疾病。 3. 胃黏膜病变、胃息肉等良性病变。 四、胃镜检查的优势 1. 直观性强：可直接观察食管、胃、十二指肠等部位，提高诊断的准确性。 2. 检查范围广：可检查食管、胃、十二指肠等部位，适用于多种消化系统疾病。 3. 安全性高：操作简便，并发症少。 4. 治疗结合：可结合活检、息肉摘除等治疗手段。

医疗星辰探秘

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文章 肝腹水吃什么水果好

肝腹水是肝硬化晚期常见的并发症，患者常常面临着营养摄入不足和消化吸收障碍的问题。今天我们就来聊聊肝腹水患者适合吃什么水果，以及如何通过饮食调理来缓解症状。 一、苹果：苹果被誉为“水果之王”，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，对于肝腹水患者来说，苹果是非常适合的水果。苹果中的果胶和纤维素可以促进肠道蠕动，预防便秘，同时帮助排除体内的毒素，减轻肝脏负担。 二、柚子：柚子含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有很好的利尿作用，可以帮助肝腹水患者排出多余的水分，减轻腹水症状。此外，柚子还具有抗炎和抗氧化作用，有助于保护肝脏。 三、梨：梨富含多种氨基酸、维生素和矿物质，具有润肺、止咳、清热、解毒等功效。对于肝腹水患者来说，梨可以帮助改善呼吸系统症状，同时促进消化，减轻肝脏负担。 四、葡萄：葡萄含有丰富的葡萄糖、果酸、氨基酸、维生素和矿物质，具有很好的滋补作用。葡萄中的白藜芦醇具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助保护肝脏，减轻肝脏负担。 五、香蕉：香蕉富含钾、镁和维生素B6等营养成分，具有很好的利尿作用，可以帮助肝腹水患者排出多余的水分，减轻腹水症状。此外，香蕉还可以缓解便秘，改善消化系统功能。 专家提示：肝腹水患者选择水果时，应注意以下几点： 1. 适量食用：虽然水果对肝腹水患者有益，但过量食用会增加肝脏负担，加重病情。 2. 选择新鲜水果：新鲜水果的营养价值更高，口感更好。 3. 避免食用过寒、过热的水果：如西瓜、芒果等，以免刺激胃肠道。 4. 注意水果的摄入时间：最好在饭后食用，避免空腹食用。 总之，肝腹水患者可以通过合理选择水果来改善病情，但关键还是要积极治疗，遵循医生的建议。

运动与健康

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文章 脂肪肝食疗与用药--西医识脂肪肝

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要表现为肝脏内脂肪堆积过多。根据病因不同，脂肪肝可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。 非酒精性脂肪肝与肥胖、糖尿病、药物（尤其是激素类）、遗传性疾病、肝病以及饥饿、营养不良、医源性因素、妊娠期激素异常等因素有关。这类脂肪肝患者往往伴随有肥胖、糖尿病、高脂血症等相关疾病。 脂肪肝的诊断主要依靠临床表现、实验室检查和影像学检查。常见的临床表现包括肝区疼痛、上腹部不适、腹胀、乏力等。实验室检查可见血清丙氨酸转氨酶（ALT）、天冬氨酸转氨酶（AST）、g- 谷氨酰转肽酶（g-GT）轻度升高。影像学检查常用的有B超、CT、MRI等。 脂肪肝的治疗主要包括饮食控制、药物治疗和生活方式改变。饮食控制方面，建议患者进食低脂饮食，多食用新鲜蔬菜、水果、山药、白薯、芋头以及燕麦、小米等粗粮制作的饭菜。药物治疗方面，可给予保肝降酶药物治疗，但服用降脂药物要慎重。生活方式改变方面，建议患者戒烟限酒、适量运动、保持良好的作息习惯等。 总之，脂肪肝是一种可防可控的疾病。患者应积极治疗，定期复查，预防病情恶化。

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文章 肺癌的治疗方法有哪些？

肺癌，作为一种常见的恶性肿瘤，其发病率和死亡率在我国居高不下。肺癌的发生与吸烟、环境污染、遗传等因素密切相关。肺癌的早期症状不明显，容易被忽视，导致发现时已处于晚期。因此，了解肺癌的治疗方法对于患者来说至关重要。 手术切除是治疗肺癌的首选方法，适用于早期和部分中晚期肺癌患者。手术切除病变部位后，患者还需进行术后的辅助治疗，如放疗、化疗等，以消灭残留的癌细胞，预防复发。 放疗是利用高能量射线对癌细胞进行照射，破坏其DNA结构，从而达到杀灭癌细胞的目的。放疗适用于无法手术切除的肺癌患者，或者作为手术后的辅助治疗。 化疗是利用化学药物杀灭癌细胞的治疗方法。化疗药物可以抑制癌细胞的生长和分裂，但也会对正常细胞造成损伤。化疗适用于各个阶段的肺癌患者，但副作用较大，患者需在医生指导下进行治疗。 近年来，细胞免疫治疗作为一种新兴的治疗方法，在肺癌治疗中发挥着越来越重要的作用。细胞免疫治疗通过激活患者自身的免疫系统，增强机体对癌细胞的杀伤能力，从而达到治疗肺癌的目的。 除了以上治疗方法，肺癌患者还应注重日常保养，如戒烟、保持良好的生活习惯、加强锻炼等，以提高自身免疫力，促进康复。 总之，肺癌的治疗方法多样，患者应根据自身病情选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者要保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，才能战胜病魔，重获健康。

健康饮食指南

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文章 消食化积口服液的主治疾病有哪些呢？

消食化积口服液是一种常用的中药制剂，其主要成分包括山楂、鸡内金、白扁豆、茯苓、葡萄糖酸锌、盐酸硫胺、牛磺酸、蔗糖和去离子水。这种口服液具有促进消化吸收的作用，对于改善消化不良、食欲不振等问题有一定的帮助。 消食化积口服液主要适用于以下症状： 消化不良 食欲不振 腹胀 腹泻 便秘 除了消食化积口服液，还有其他一些药物可以用于治疗消化不良，例如： 醒脾养儿颗粒：适用于脾虚食滞引起的小儿厌食、大便稀溏、消瘦体弱等症状。 胃复安：适用于消化不良、恶心、呕吐等症状。 多潘立酮：适用于消化不良、恶心、呕吐等症状。 除了药物治疗，以下一些日常保养措施也有助于改善消化不良： 保持良好的饮食习惯，定时定量进食。 避免过量进食，尤其是油腻、辛辣食物。 增加运动量，促进胃肠蠕动。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 定期体检，及时发现并治疗消化系统疾病。 如果您怀疑自己患有消化不良，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。 消化不良是一种常见的消化系统疾病，其病因复杂，可能与以下因素有关： 不良饮食习惯 精神因素 胃肠道疾病 药物副作用 其他因素 因此，对于消化不良的治疗需要综合考虑病因，采取针对性的措施。 在治疗消化不良的过程中，患者需要积极配合医生，按照医嘱进行治疗。同时，患者也需要注意以下几点： 保持良好的饮食习惯 避免过度劳累 保持良好的心态 定期复查 通过以上措施，相信患者可以有效地改善消化不良症状，提高生活质量。

数字健康领航者

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