重庆市巴南区中医院

文章 治疗银屑病注意这九大准则

重庆夏季正盛，对于银屑病患者来说是最佳的康复季节。因为夏季，许多银屑病患者普遍出现症状缓解的情况。银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，病程较长，易复发，部分病例甚至可能终身不愈。其主要表现为红斑、鳞屑，可发生在全身各个部位，尤其是头皮、四肢伸侧较为常见。这不仅影响患者的形象，还可能造成一定的心理负担。下面，让我们一起来详细了解银屑病的相关知识。 一、银屑病的病因 1. 遗传因素：单亲发病的遗传几率约为17%，双亲都有银屑病的遗传几率则高达50%以上。虽然携带遗传基因，但并非一定会发病，只有在某些诱因的刺激下才可能发病。 2. 感染：感冒引起的扁桃体发炎、咽炎等感染，以及外伤引起的感染都可能诱发银屑病。 3. 精神情绪：精神情绪不好是诱发银屑病的重要原因，尤其在青壮年患者中较为常见。治疗过程中情绪波动也可能影响治疗效果或导致病情加重。 4. 外界环境：长期处于寒冷、潮湿、阴冷的环境中可能诱发银屑病。 5. 饮酒、抽烟、肥胖：肥胖、饮酒过度、吸烟均与银屑病有关。部分患者在治愈后因饮酒或食用羊肉导致银屑病复发。 6. 药物：锂制剂、干扰素、β-受体阻滞剂、抗疟药等药物可能加重银屑病。激素快速减量可能导致银屑病泛发或脓疱型银屑病。 7. 其他：多数患者冬季复发、加重，夏季缓解或自然消退。部分妇女患者经期前后加重，妊娠期皮疹消退，分娩后复发。氯喹、碳酸锂、β肾上腺能阻滞药等药物可能加重病情。 二、银屑病治疗九大准则 1. 充分认识到科学合理的生活方式对病情恢复及预防复发的重要性，积极主动地改变不合理的生活方式。 2. 接受自己是个病人的现实，以平静的心态对待疾病，与疾病和平相处，修心养性，改变不合理的性格模式，不过分追求完美。 3. 饮食合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，不偏食，不暴饮暴食，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒。 4. 不过分忌口，适当增加蛋白质摄入，多食用新鲜水果、蔬菜。 5. 适度运动，多洗澡，培养多方面的兴趣，转移注意力，从战略上漠视疾病。 6. 注意预防感冒，注意口腔卫生，预防口腔炎症，避免减少炎症诱发或加重银屑病的可能。 7. 作息有规律，不熬夜，避免过度劳累，注意保暖，防止潮湿及过于干燥。 8. 不食用自己过敏的食物或药物，避免服用可能加重病情的药物。 9. 认识到不良生活方式对健康的危害，选择良好的生活习惯，提高生活质量。 三、银屑病用药注意事项 1. 注意药物剂型，了解不同剂型的作用和适应症。 2. 对症用药，由医生明确诊断并凭处方用药。 3. 掌握用药时间和次数，了解不同药物的用法。

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文章 右腿下肢浮肿的原因具体有哪些

右腿下肢浮肿是一种常见的症状，可能由多种原因引起。常见的病因包括心源性疾病、营养不良性浮肿、肾源性浮肿、下肢静脉瓣关闭不全等。 一、心源性疾病 心源性疾病是导致下肢浮肿的常见原因之一。当心脏功能不全，特别是右心功能不全时，会导致心脏负荷过重，血液回流受阻，进而引起下肢浮肿。此外，还可能出现颈静脉充盈、胃肠道淤血等症状。 二、营养不良性浮肿 营养不良性浮肿是由于长期进食量不足或疾病晚期导致的营养不良引起的。在这种情况下，人体蛋白质摄入量减少，导致低蛋白血症。低蛋白血症会导致血浆胶体渗透压下降，水分向血管内移动，从而引起浮肿。因此，增加优质蛋白质的摄入，提高人体白蛋白水平，是缓解营养不良性浮肿的关键。 三、肾源性浮肿 肾源性浮肿是由于肾功能下降引起的。当肾功能受损时，体内水和盐的代谢失衡，导致水分在体内积聚，引起浮肿。治疗肾源性浮肿的关键是应用利尿剂，如噻嗪类和袢利尿剂，以减轻水肿症状。同时，需要积极治疗原发病，如肾脏疾病等。 四、下肢静脉瓣关闭不全 下肢静脉瓣关闭不全是指下肢静脉瓣膜功能不全，导致血液回流受阻，引起下肢浮肿。这种情况下，患肢抬高后，由于下肢静脉回流，浮肿会消退。 总之，右腿下肢浮肿的原因多种多样，需要根据具体病因进行针对性治疗。在日常生活中，注意饮食营养、适当运动、保持良好的生活习惯，有助于预防下肢浮肿的发生。

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文章 银屑病专科医院

银屑病专科医院，为银屑病患者提供专业治疗。 银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。近年来，随着生活节奏加快、环境污染等因素的影响，银屑病的发病率呈上升趋势。银屑病专科医院作为专注于银屑病治疗的专业机构，为患者提供全方位的诊疗服务。 银屑病的诊断主要依据临床表现。儿童银屑病的诊断方法与成人相似，但需注意以下几点： 1. 观察皮损形态：儿童银屑病的皮损形态多样，常见有点滴状、钱币状、地图状等。 2. 观察皮损部位：儿童银屑病好发于头皮、四肢、躯干等部位。 3. 观察皮损症状：儿童银屑病的皮损症状包括瘙痒、红斑、鳞屑等。 4. 检查皮肤病理：必要时进行皮肤病理检查，以明确诊断。 银屑病的治疗主要包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。药物治疗方面，常用的药物有抗炎药物、免疫调节剂、维生素D3衍生物等。物理治疗方面，常用的方法有光疗、药浴等。心理治疗方面，主要帮助患者树立信心，积极面对疾病。 银屑病患者在日常生活中应注意以下几点： 1. 保持良好的心态，避免情绪波动。 2. 注意个人卫生，保持皮肤清洁。 3. 避免接触刺激性物质，如烟酒、辛辣食物等。 4. 适当进行体育锻炼，增强体质。 5. 定期复查，及时调整治疗方案。 北京京城皮肤病医院作为一家银屑病专科医院，拥有一支经验丰富的专业团队，采用中西医结合的治疗方法，为患者提供个性化、全方位的治疗方案。医院环境优美，服务优质，是银屑病患者治疗的最佳选择。

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文章 四大诀窍预防肌肤干燥脱皮

随着冬季的到来，干燥的气候给我们的肌肤带来了诸多困扰，肌肤缺水、干燥、脱皮等问题接踵而至。这不仅影响了我们的外观，更给我们的日常生活带来不便。那么，如何有效预防肌肤干燥脱皮呢？本文将从日常保养、医疗干预等多个方面为您支招。 首先，在日常生活中，我们应该注意以下几点： 1. 充分保湿：每天早晚洁面后，涂抹适合自己肤质的保湿乳液，保持肌肤水分平衡。 2. 饮食调理：多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，增强肌肤抵抗力。 3. 注意防晒：紫外线会破坏肌肤水分，导致肌肤干燥。外出时，涂抹防晒霜，避免肌肤受到紫外线伤害。 4. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于肌肤修复和再生。 5. 避免过度清洁：过度清洁会破坏肌肤屏障，导致肌肤更加干燥。 其次，在医疗干预方面，以下方法可以帮助您改善肌肤干燥脱皮问题： 1. 保湿治疗：使用保湿面膜、保湿喷雾等保湿产品，为肌肤补充水分。 2. 光疗：通过特定波长的光线照射，促进肌肤新陈代谢，改善肌肤干燥状况。 3. 激光治疗：通过激光照射，刺激胶原蛋白再生，改善肌肤质地。 4. 药物治疗：在医生指导下，使用一些保湿药物，如保湿霜、保湿乳等。 最后，如果您在日常生活中遇到以下情况，建议及时就医： 1. 肌肤干燥脱皮严重，影响日常生活。 2. 肌肤出现红肿、瘙痒等症状。 3. 肌肤干燥伴随其他疾病。

医学奇迹见证者

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文章 患有银屑病需要住院吗

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它不仅影响患者的皮肤，还可能对心理和社会功能产生负面影响。那么，患有银屑病需要住院治疗吗？本文将为您解答。 首先，银屑病的严重程度决定了是否需要住院治疗。对于轻症患者，通常可以通过门诊治疗和自我管理来控制病情。然而，对于病情较重、面积较大或伴有并发症的患者，住院治疗可能是必要的。 住院治疗的主要目的是为了更全面地评估病情，制定个性化的治疗方案，并确保患者在治疗过程中得到充分的监护和支持。以下是一些住院治疗的优势： 1. 全面评估：住院治疗可以帮助医生更全面地了解患者的病情，包括皮肤病变的分布、严重程度以及是否存在并发症等。 2. 个性化治疗方案：根据患者的具体情况，医生可以制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。 3. 监护和支持：住院治疗可以确保患者在治疗过程中得到充分的监护和支持，避免因治疗不当或并发症而加重病情。 4. 多学科合作：住院治疗可以促进多学科合作，如皮肤科、免疫科、心理科等，为患者提供全方位的治疗。 除了住院治疗，以下方法也有助于银屑病的治疗和缓解： 1. 药物治疗：常见的银屑病治疗药物包括外用药物、口服药物和生物制剂等。外用药物如糖皮质激素、维生素D类似物、钙调磷酸酶抑制剂等；口服药物如环孢素、甲氨蝶呤等；生物制剂如TNF-α抑制剂、IL-12/23抑制剂等。 2. 物理治疗：物理治疗包括光疗、水疗、冷疗等，可以缓解皮肤症状，促进病情恢复。 3. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如保持适当的运动、避免过度劳累、保持良好的心态等，有助于银屑病的治疗和缓解。 总之，银屑病的治疗需要综合考虑病情、治疗方法、患者个体差异等因素。对于轻症患者，门诊治疗和自我管理即可；对于病情较重者，住院治疗可能是必要的。患者应积极配合医生的治疗，并采取科学的生活方式，以减轻病情，提高生活质量。

医疗故事汇

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文章 肌钙蛋白增多是心梗吗

肌钙蛋白增多并不一定是心梗，还有可能是心肌炎。 肌钙蛋白作为一种心肌酶谱指标，其特异性非常高，主要存在于心肌细胞内。当检测到肌钙蛋白升高时，说明心肌细胞出现了损伤。然而，引起心肌细胞损伤的原因并不唯一，除了心梗外，心肌炎也可能是导致肌钙蛋白升高的原因。 肌钙蛋白升高并不能直接判断为心梗。医生会结合患者的临床症状、心电图检查和病史等多方面信息进行综合判断，以明确诊断。例如，如果患者出现剧烈的心前区胸闷、胸痛，并伴有心电图上心肌缺血的表现，则可以判断肌钙蛋白增多是由心梗引起的。而如果没有胸痛症状，心电图也没有心肌缺血表现，尤其是年轻人，首先要考虑的是心肌炎的可能性。 肌钙蛋白升高患者在心肌梗死急性期，应注意绝对卧床休息，保持清淡饮食，避免心脏负荷增加引起心力衰竭。同时，应避免油腻食物，情绪激动，并遵循医生建议。病情稳定后，可以采取半坐姿或坐姿，适当进行床边行走。之后，可以根据病情恢复和个人承受能力逐渐增加活动量。心肌梗死恢复期，应注意避免疲劳和情绪波动，按时服药，饮食仍应遵循低盐低脂原则，避免吸烟和酗酒。注意营养搭配，纠正偏食等不良饮食习惯，饮食以粗粮、新鲜蔬菜和瘦肉为主，适当多吃水果。患者应注意作息结合，避免长时间处于疲劳状态，增加休息时间，有利于身体免疫功能的恢复。注意预防感冒，尤其是流感。对于身体虚弱或免疫力低下的老年患者，建议注射流感疫苗，以获得对流感的免疫力，并在气候多变的季节有效预防感染流感。 在临床实践中，医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。除了药物治疗外，生活方式的调整也非常重要。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠，以促进病情的恢复。 总之，肌钙蛋白增多并不一定是心梗，也可能是心肌炎等其他疾病。患者应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

健康饮食指南

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文章 颈动脉狭窄早期症状

颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病，早期往往没有明显症状，容易被忽视。 颈动脉狭窄主要由动脉粥样硬化、血栓或创伤引起，主要发生在颈总动脉分叉处和颈内动脉起始处。颈内动脉是大脑的主要供血血管之一，一旦发生狭窄，可能会导致严重的脑缺血和中风症状，甚至危及生命。 早期颈动脉狭窄患者可能会出现一些轻微的症状，如耳鸣、视物模糊、头晕、头痛、记忆力减退、嗜睡、多梦、失眠等。此外，还可能出现短暂性脑缺血发作，如眩晕、黑蒙、视力下降、偏盲等。有些患者甚至会出现突发的失明。 为了及时发现和治疗颈动脉狭窄，患者应该定期进行体检，特别是中老年人。如果出现上述症状，应及时就医，进行颈动脉彩超等检查，明确狭窄程度和斑块性质。 颈动脉狭窄的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要包括降脂药物、抗血小板药物等，可以帮助稳定斑块，控制病情进展。手术治疗适用于狭窄程度较重、药物治疗效果不佳的患者。 除了药物治疗外，患者还应该注意日常生活中的一些保养措施，如控制血压、戒烟限酒、保持良好的饮食习惯和睡眠习惯等。 颈动脉狭窄是一种严重的血管疾病，早期症状不明显，容易被忽视。因此，了解颈动脉狭窄的早期症状，及时进行预防和治疗，对于保障患者健康具有重要意义。

医者仁心

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文章 熬夜一族必知的三个护肤要点

随着生活节奏的加快，熬夜已成为许多人的常态。长时间熬夜不仅会影响身体健康，还会导致肌肤问题。因此，对于熬夜族来说，正确的护肤方法尤为重要。 一、熬夜前的肌肤保养 1. 晚餐宜清淡：熬夜前避免摄入过多油腻食物，多吃蔬菜，保证充足的营养摄入。 2. 卸妆洗脸：熬夜前要彻底卸妆，清洁面部，避免油污和彩妆残留导致肌肤问题。 3. 补充维生素B群：维生素B群有助于缓解疲劳，增强免疫力，熬夜族可适量补充。 二、熬夜时的肌肤保养 1. 多喝绿茶：绿茶具有提神醒脑、抗氧化作用，可适当饮用。 2. 吃水果当夜宵：选择低热量、易消化的水果作为夜宵，避免油腻食物。 三、熬夜后的肌肤保养 1. 喝滋补汤品：鱼汤、骨头汤、鸡汤等具有滋补作用，可帮助恢复体力。 2. 按摩淋巴：按摩耳后、下颌、肩胛骨凹陷处和腋下的淋巴结，促进淋巴循环，加速新陈代谢。 3. 中午补眠：熬夜后，中午小睡一下，有助于恢复精力。 4. 恢复睡眠习惯：遵循正常的作息时间，逐步恢复睡眠习惯。 5. 多运动：适量运动，有助于缓解疲劳，改善肌肤状态。

药事通

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文章 气血两虚吃什么补最快 多吃这些食物效果好

气血，被誉为人体健康的‘生命力’，它如同发动机的燃油，为我们的身体提供源源不断的动力。然而，气血两虚却是现代人常见的健康问题，它会导致身体虚弱、免疫力下降，甚至引发各种疾病。那么，气血两虚应该如何调理呢？接下来，让我们一起来探讨一下。 一、气血两虚的原因及症状 气血两虚的原因有很多，包括饮食不均衡、作息不规律、过度劳累等。常见的症状包括面色苍白、精神不振、手脚冰冷、头晕乏力、月经不调等。 二、气血两虚的调理方法 1. 饮食调理：多吃一些具有补血养气功效的食物，如黑芝麻、红枣、乌鸡、黑豆等。 2. 适度运动：运动可以促进血液循环，增强体质。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。 3. 良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。 4. 保持心情愉快：情绪波动也会影响气血，因此要保持乐观的心态。 5. 定期体检：及时发现并治疗潜在疾病，避免病情加重。 三、中医治疗气血两虚 中医认为，气血两虚属于“虚劳”范畴，可以通过中药调理、针灸、拔罐等方法进行治疗。 四、预防气血两虚 1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含营养的食物。 2. 适度运动：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 3. 保持心情愉快：学会调整心态，释放压力。 4. 定期体检：及时发现并治疗潜在疾病。 总之，气血两虚是我们生活中常见的健康问题，我们要重视并及时调理。通过饮食、运动、中医等方法，我们可以有效地改善气血两虚的情况，拥有健康的生活。

精准医疗探秘

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文章 如何快速消除新生儿黄疸

新生儿黄疸，这一症状几乎成为了新生儿成长过程中的必修课。据统计，高达60%至80%的新生儿都会经历这一阶段。然而，大家不必过分担忧，因为黄疸本身并不可怕，反而胆红素这一物质，在人体内还具有抗氧化、保护细胞的作用。 通常情况下，新生儿黄疸会在两周左右自行消退，早产儿可能需要四周。为了帮助黄疸更快消退，家长可以采取以下措施：保证新生儿充足的营养摄入，促进肠道蠕动，增加胆红素的排泄。 然而，当黄疸数值超过正常范围，达到97%百分位时，就属于高胆红素血症，这时就需要进行专业的治疗。目前，蓝光疗法是最有效、最快速的退黄手段。值得注意的是，光疗结束后，黄疸可能会出现一定程度的反弹，需要密切监测。 除了蓝光疗法，中医治疗黄疸也有着悠久的历史。中医认为，黄疸是由湿热蕴结所致，治疗应以清热利湿为主。常用的中成药有茵陈蒿汤、茵陈五苓散等。此外，家长还可以通过给宝宝按摩、保持皮肤清洁等方法，帮助黄疸消退。 在新生儿黄疸的治疗过程中，家长要保持耐心和信心，积极配合医生的治疗。同时，也要注意观察宝宝的变化，一旦出现异常情况，要及时就医。

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