广州市越秀区妇幼保健院

文章 孩子头痛头晕是什么原因

儿童头痛头晕是常见的症状，可能与多种因素相关。 首先，贫血是导致儿童头痛头晕的常见原因之一。贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足，导致氧气运输能力下降。贫血可能由长期营养不良、挑食、消化吸收不良等因素引起。缺铁性贫血是其中最常见的一种类型，可以通过服用铁剂如葡萄糖酸亚铁或硫酸亚铁来治疗。 其次，鼻窦炎也是导致儿童头痛头晕的常见原因。鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎症，可能由病毒、细菌或过敏等原因引起。鼻窦炎可能导致头痛、鼻塞、流涕、发热等症状。 感冒也可能导致儿童头痛头晕。感冒是由病毒引起的呼吸道感染，常见症状包括发热、咳嗽、流涕、鼻塞、头痛等。 此外，其他因素如睡眠不足、压力、中耳炎、颈椎病等也可能导致儿童头痛头晕。 对于儿童头痛头晕的治疗，首先需要明确病因，然后针对病因进行治疗。例如，对于贫血引起的头痛头晕，可以通过补充铁剂、改善饮食等方式进行治疗。对于鼻窦炎引起的头痛头晕，可能需要使用抗生素、抗炎药物等治疗。对于感冒引起的头痛头晕，可以采取对症治疗，如休息、多饮水、使用退热药等。 在日常生活中，家长应注意观察儿童的症状，并采取相应的预防措施。例如，保证儿童充足的营养摄入，注意个人卫生，避免接触感冒患者等。

远程医疗新视界

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文章 消暑有三个误区 除热不要凉过头

夏季高温，许多人为了消暑降温，会选择洗冷水澡、吹空调、吃冷饮等方式，但这种方式并不健康。 首先，洗冷水澡容易导致毛孔迅速闭合，使风寒、风热、暑湿之邪内闭，引起各种外感表证，如感冒、头痛、关节疼痛等。 其次，猛吹冷风或空调温度过低，会使人体毛孔收缩，不利于散热，还可能引起感冒、咳嗽、腹痛等症状。 最后，过量食用冷饮会损伤脾胃功能，导致腹痛、腹泻甚至便血等消化道疾病。 正确的消暑方法应该是：用热水洗面、擦身，洗热水澡，喝热茶等，使身体散热。 此外，室内空调温度最好控制在26-28℃之间，既节能又舒适。 夏季消暑，要注意方法，避免贪凉过度，以免引起身体不适。

运动与健康

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文章 癌症患者饮食原则：粗细搭配碳水化合物

癌症，这一可怕的疾病，困扰着无数家庭。面对病魔，除了接受常规的治疗方式，合理的饮食也是帮助患者恢复的重要手段。那么，癌症患者的饮食原则是什么呢？本文将为您详细解答。 目前，常见的癌症治疗方式主要包括手术、化疗、放疗和靶向治疗。这些治疗方式虽然能有效控制病情，但也会对患者的身体造成一定的损伤。因此，在治疗过程中，合理的饮食对于患者的康复至关重要。 首先，癌症患者的能量供给应适量。能量过多会导致患者肥胖，而能量过少则可能导致营养不良。因此，患者需要摄入适量的能量。蛋白质是人体重要的组成部分，对于癌症患者来说，蛋白质的摄入尤为重要。肿瘤负荷下，患者的有效摄入减少，加之肿瘤高代谢，蛋白质消耗增加，因此，蛋白质的供给量要充足。 碳水化合物是人体能量的主要来源，对于癌症患者来说，碳水化合物供应应注意粗细搭配。增加膳食纤维和抗性淀粉的摄入，有助于防癌、抗癌。脂肪的摄入应限制，尤其是动物脂肪，过多摄入可能导致多种恶性肿瘤的发生。 那么，癌症患者应该如何安排饮食呢？以下是一些建议： 1. 主食：半斤左右，细粮：粗粮：杂豆类=1：1：1 2. 蔬菜：1.5斤 3. 水果：8两 4. 蛋白质：1个鸡蛋、1袋奶、2两豆制品、2-3两肉 5. 水分：1.5L 此外，癌症患者还应注意以下几点： 1. 多食具有抗癌作用的食物，如绿茶、大蒜、番茄等 2. 不吃陈旧变质或刺激性的食物 3. 少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品 4. 不可服用过多补药和保健品，以免影响脾胃功能 5. 当患者营养补给不足时，可适当选用营养品，咨询营养师或医师

医者仁心

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文章 怀孕之后出现这3个症状，警惕宫外孕发生！

女性在妊娠期间，受精卵通常着床于子宫内，孕卵在子宫内生长发育，这是正常的宫内妊娠。然而，有些女性可能会出现一些异常症状，如孕卵着床在子宫外，即宫外孕。近年来，宫外孕的发生率逐年上升，严重威胁着女性的健康。因此，了解宫外孕的症状表现，对于早期发现和治疗至关重要。 宫外孕的早期症状有哪些？ 宫外孕的早期症状与正常怀孕相似，包括停经、子宫增大等。然而，宫外孕的孕卵在子宫外发育，会对周围的器官造成压迫，引起腹痛、阴道出血等症状。 腹痛 宫外孕最常见的症状之一就是腹痛。这种疼痛通常在妊娠早期出现，并随着妊娠时间的推移而加剧。如果女性出现持续性的腹痛，应及时就医。 头晕眼花 宫外孕还会导致头晕眼花，甚至大出血，引起休克。这是由于宫外孕引起的腹内出血，导致大脑供血不足。 阴道出血 宫外孕患者也可能出现阴道出血的症状。这种出血可能是点滴状，也可能是大量出血。 除了上述症状外，宫外孕还可能导致晕厥、恶心、呕吐等症状。如果女性出现这些症状，应立即就医。 为了预防宫外孕，女性应注重生殖健康，避免多次人流、性传播感染等。一旦出现异常症状，应及时就医，以便早期发现和治疗。 宫外孕是一种严重的妊娠并发症，需要及时诊断和治疗。如果治疗不及时，可能会导致输卵管破裂、腹腔内出血等严重后果，甚至危及生命。 在治疗宫外孕时，医生会根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗适用于一些宫外孕病情较轻的患者，手术治疗则适用于病情较重或药物治疗无效的患者。 此外，宫外孕患者还需要注意休息，避免过度劳累。在治疗期间，患者应遵循医生的建议，定期复查，以便及时了解病情变化。 总之，了解宫外孕的症状表现，对于早期发现和治疗至关重要。女性应注重生殖健康，避免不良生活习惯，一旦出现异常症状，应及时就医。

医者仁心

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文章 四维彩超显示肾盂分离原因

孕期四维彩超检查中，胎儿肾盂分离现象较为常见。许多孕妈妈对此感到担忧，尤其是关于肾盂分离与生男生女的关系。本文将为您揭开肾盂分离的神秘面纱，并探讨其可能的原因。 首先，需要明确的是，肾盂分离并非决定生男生女的因素。虽然民间有说法称肾盂分离与性别有关，但并无科学依据。肾盂分离主要是由于胎儿肾结石、输尿管畸形等原因导致尿液无法正常排出，从而引起肾盂分离。 那么，导致胎儿肾盂分离的原因有哪些呢？以下是一些常见原因： 1. 肾结石：胎儿肾结石是导致肾盂分离的常见原因之一。肾结石会阻塞尿液排出，导致肾盂积水。 2. 输尿管畸形：输尿管畸形会影响尿液排出，导致肾盂积水。 3. 先天性肾积水：先天性肾积水会导致尿液无法正常排出，从而引起肾盂分离。 4. 先天尿路不畅：胎儿先天尿路不畅，如排尿不畅、输尿管畸形等，都可能导致肾盂分离。 5. 羊水过多：孕妇羊水过多，容易造成胎儿肾脏畸形，从而引起肾盂分离。 对于肾盂分离的孕妇，应保持积极的心态，定期进行产检，密切关注胎儿发育情况。如果出现肾盂分离，医生会根据具体情况制定治疗方案，如药物治疗、手术治疗等。 此外，孕妇在日常生活中也应注重保养，如保持良好的作息、合理饮食、适当运动等，有助于预防肾盂分离的发生。

家庭医疗小助手

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文章 春天最该吃的8种清火食物

春天，万物复苏，但干燥的气候也容易导致人体上火，出现喉咙痛、口腔溃疡、便秘等症状。为了缓解这些不适，我们可以通过饮食来调节身体，以下8种食物具有清火功效，是春季养生的好选择。

跨界医疗探索者

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文章 轻度宫颈糜烂会自己好吗

宫颈糜烂是女性常见的妇科疾病之一，根据病情的严重程度，可分为轻度、中度和重度三种。其中，轻度宫颈糜烂症状相对较轻，且不易被察觉。那么，轻度宫颈糜烂会自己好吗？本文将为您详细解答。 据专家分析，轻度宫颈糜烂是不会自行痊愈的。由于多种因素的影响，病情可能会逐渐加重。因此，一旦检查出宫颈糜烂，患者应立即采取治疗措施。 轻度宫颈糜烂的治疗方法主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要采用阴道用药冲洗，可选用中药、中药和抗生素共同研制的药物。物理治疗则包括电熨、冷冻、激光和leep刀等。其中，CoMi光子修复技术是目前国际最先进的物理治疗方法之一，具有治愈率高、不易复发、不影响生育等优点。 纳米银宫颈细胞DNA修复术是另一种先进的物理治疗方法。该技术通过超声波将纳米银渗透到宫颈内部，促使受损的宫颈细胞修复与再生，提高宫颈的免疫力和抵抗能力，有效降低复发率。 除了药物治疗和物理治疗外，患者还应注重日常保养。保持外阴清洁，避免过度劳累，保持良好的心态，都有助于病情的恢复。 若病情加重，应及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。此外，患者还需定期复查，以便及时发现病情变化，采取相应的治疗措施。

全球医疗视野

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文章 请问胎儿鼓大包是怎么回事

在怀孕的旅程中，准妈妈们常常会遇到各种身体变化。其中，腹部鼓大包的现象让许多准妈妈感到困惑。本文将为您详细解析胎儿鼓大包的原因，并为您提供一些建议，帮助您更好地应对这一生理现象。 首先，我们需要明确，胎儿鼓大包是一种常见的生理现象，通常不会对准妈妈的健康造成影响。以下是导致胎儿鼓大包的几个原因： 1. 胎动：胎动是胎儿在母体内的活动，它会导致腹部产生一定的震动，从而形成鼓大包。这是胎儿健康发育的正常表现。 2. 胃部胀气：随着孕周的增加，准妈妈的胃部空间逐渐减小，容易导致食物消化不良和胀气。这也会引起腹部鼓大包的现象。 3. 胎盘位置：胎盘的位置也会影响腹部鼓大包的发生。例如，胎盘位于右侧时，右侧腹部容易出现鼓大包；胎盘位于左侧时，左侧腹部容易出现鼓大包。 4. 子宫位置：子宫的位置也会影响腹部鼓大包的发生。例如，子宫偏向右侧时，右侧腹部容易出现鼓大包；子宫偏向左侧时，左侧腹部容易出现鼓大包。 为了缓解胎儿鼓大包带来的不适，准妈妈可以采取以下措施： 1. 注意饮食：多吃易消化、富含膳食纤维的食物，避免进食过多油腻、辛辣的食物。 2. 增加运动：适量运动可以促进肠胃蠕动，帮助消化，减轻胀气症状。 3. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，有助于缓解紧张和焦虑情绪。 4. 定期产检：定期进行产检，确保胎儿健康发育，及时发现并处理异常情况。 总之，胎儿鼓大包是一种常见的生理现象，准妈妈们无需过于担心。通过了解其成因和应对措施，准妈妈们可以更好地应对这一生理现象，享受孕期生活。

健康解码专家

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文章 乳房胀痛病因是什么 5个乳房胀痛原因不得不知

女性乳房胀痛是常见的生理现象，它可能由多种原因引起，包括激素水平变化、乳腺组织水肿、孕期变化等。本文将深入探讨乳房胀痛的常见原因，并提供相关的预防和治疗方法。 一、乳房胀痛的常见原因 1. **激素水平变化**：青春期、经期、孕期和产后等时期，激素水平的变化可能导致乳房胀痛。雌激素水平的波动会导致乳腺组织水肿和增生，从而引起疼痛。 2. **乳腺组织水肿**：月经来潮前后，乳腺组织会水肿，导致乳房胀痛。这种现象通常在月经结束后自行缓解。 3. **孕期变化**：怀孕期间，激素水平的变化会导致乳房增大和胀痛。这是正常的生理现象，无需特别治疗。 4. **产后乳腺淋巴潴留**：产后，乳腺淋巴潴留可能导致乳腺导管不畅，引起乳房胀痛。哺乳可以帮助缓解疼痛。 5. **乳腺增生**：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，可能导致乳房胀痛、肿块等。 6. **乳腺炎**：乳腺炎是一种乳腺感染，可能导致乳房疼痛、红肿、发热等症状。 二、预防和治疗方法 1. **保持良好的生活习惯**：保持规律的作息时间、均衡的饮食和适量的运动，有助于调节激素水平，减轻乳房胀痛。 2. **穿着合适的内衣**：穿着合适的内衣可以减轻乳房负担，缓解疼痛。 3. **定期体检**：定期进行乳腺检查，有助于早期发现乳腺疾病。 4. **药物治疗**：在医生指导下，可以使用一些药物来缓解乳房胀痛。 5. **手术治疗**：对于严重的乳腺疾病，可能需要手术治疗。 三、总结 乳房胀痛是常见的生理现象，但也要警惕乳腺疾病的可能。了解乳房胀痛的原因和治疗方法，有助于我们更好地保护乳腺健康。

绿色医疗倡导者

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文章 月经量特别大还有血块怎么回事

月经，作为女性生理周期的一部分，是女性健康的晴雨表。然而，许多女性在月经期间会遇到各种问题，如月经量过多、有血块等。这些异常现象可能预示着身体健康出现问题。 月经量过多可能由多种原因引起，如内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。这些疾病会导致子宫内膜过度增生，进而引起月经量过多。 月经有血块可能是由于子宫内膜脱落不完整，或者因为血流过快导致血液凝结形成血块。此外，饮食不当、情绪波动、生活作息不规律等因素也可能导致月经异常。 对于月经量过多且有血块的情况，建议女性朋友们注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。 2. 注意饮食均衡，避免辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果。 3. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。 4. 如有月经异常情况，及时就医，寻求专业医生的帮助。 5. 定期进行妇科检查，了解自身健康状况。

智慧医疗先锋者

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