汕头市龙湖人民医院

文章 儿童肾病不少见 严重时可造成肾衰竭

　　传统的观念中，肾病似乎只是成年人的专属疾病，然而事实并非如此。即使是婴幼儿，也有可能患上肾病，并且病情严重时，甚至可能导致肾衰竭。近年来，儿童肾病的发病率呈现逐年上升的趋势，这需要引起家长们的警惕。 　　肾病分为原发性肾病和继发性肾病两大类。原发性肾病主要包括蛋白尿、水肿、贫血以及血生化异常等症状，若不及时治疗，可能导致水肿加剧、免疫下降，甚至引发感染，危及生命。若治疗不当，疾病反复发作，最终可能损害肾功能，导致肾衰竭。 　　继发性肾病则通常由其他疾病引起，如过敏性紫癜、红斑狼疮、乙型肝炎等，严重时也更容易导致肾衰竭。 　　儿童肾病的发病年龄并无严格限制，婴幼儿和青少年都有可能患病。近年来，儿童肾病的发病率逐年上升，这需要引起家长们的重视。此外，有些儿童肾脏病表现为“隐匿性”，无明显症状和表现，容易被忽视，导致病情恶化。因此，建议家长定期对儿童进行常规尿液检查，以筛查儿童肾病。 　　过敏性紫癜肾炎是继发性肾病中比较常见的一种，早期多以皮肤紫癜为主要表现，但由于家长对过敏性紫癜的皮疹不了解，容易与其他皮疹混淆，导致耽误治疗。过敏性紫癜的皮疹形态大小不等、形状不一，高出皮面，压后不会退色，具有对称性，通常发生在双下肢、双前臂，也可发生在双面颊和双臀部，胸部腹部等躯干部位通常不会有。 　　过敏性紫癜肾炎的治疗需要坚持，很多患儿在治疗中都出现了反复，这需要家长和医生共同努力。过敏性紫癜的本质是血管炎，一年内可以反复发作。要杜绝复发，首先要坚持治疗，不能稍有好转就吃偏方、换中药，这样更容易复发。此外，要尽量避免感染，最好根据病情制定个性化的治疗方案。对于病情较轻的患儿，只需要抗过敏和控制感染就可以了，但对于病情已经累及到肾脏的患儿，则需要采取相应的措施，严重的可能需要进行活检，甚至需要使用激素或其他免疫抑制剂。 　　对于患有肾病的儿童，家长应该给予更多的关爱和支持。要定期带孩子进行体检，及时发现病情变化。同时，要注意孩子的日常饮食和生活习惯，避免接触可能引起过敏的物质。只有家长和医生共同努力，才能帮助孩子战胜疾病，健康成长。

健康百科

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文章 先兆流产出血量大怎么办

先兆流产是孕妇常见的一种孕期并发症，其明显的症状之一就是阴道出血。当先兆流产出血量大时，孕妇和家属都应高度重视，及时就医。 首先，需要明确的是，先兆流产出血量大可能由多种原因引起，包括孕激素分泌不足、妇科疾病、胎儿发育异常以及剧烈活动等。因此，在发现出血症状后，应尽快进行相关检查，如检测血HCG和孕酮数值、进行彩超检查等，以明确诊断。 针对先兆流产出血量大，治疗方式主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗方面，常用的药物包括黄体酮、绒毛膜促性腺激素等，通过补充孕激素来促进胎儿的正常发育。对于严重患者，可能需要终止妊娠，以保障孕妇的健康。 在日常生活中，孕妇应注意以下几点，以预防先兆流产的发生： 避免剧烈运动和重体力劳动 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠 保持心情舒畅，避免情绪波动过大 合理膳食，避免食用刺激性食物 如果先兆流产出血量大，孕妇应立即就医，根据医生的建议采取相应的治疗措施。同时，家属也应给予孕妇充分的关心和支持，帮助她们度过这段艰难的时期。

生命之光传递者

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文章 中草药减肥有优势

在中医典籍中，虽然并未直接提及减肥，但‘令人瘦’和‘消人脂肉’的描述，却为我们揭示了中药在减脂方面的独特优势。海藻、昆布、荷叶、泽泻、大黄、赤小豆、薏米、绿豆、魔芋、山药、茶叶等，都是具有良好减脂作用的中药材。 海藻，性味苦咸寒，入肝、胃、肾经，具有消痰软坚、利水、降血脂的功效。现代研究表明，海藻中的藻胶酸与苯丙胺制成的合剂，是一种食欲抑制剂，能够减轻肥胖而不引起失眠，是一种较为理想的中药减肥产品。 昆布，性味咸寒，入肝、胃、肾经，具有软坚散结、消痰利尿的功效。现代研究发现，昆布中含有的昆布素，具有消除血脂的作用。此外，昆布中所含的多种矿物质、微量元素等，能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。临床证实，肥胖者每月食用1-1.5公斤昆布（或海带），可以达到理想的减肥效果。海带对甲状腺功能低下引起的肥胖也有较好的作用。 赤小豆，性味甘酸平，入脾、心、小肠经，具有利尿消肿、解毒的功效。《食疗本草》记载：“久食瘦人”。应用赤小豆减肥，对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。 荷叶，性味甘涩平，入脾经，是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝，连服3个月后，体重降低，并有显著的降血脂作用。 茶叶，是世界三大饮料之一，具有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿等功效。现代研究表明，茶叶可以降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，能防治高血脂症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用，使睡眠减少消耗增加。另外，茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用。因此，正常情况下，多饮茶有益健康。 肥胖的病因各有不同，治疗上也各有方法；中药减肥也有副作用，久服有时会引起免疫功能低下或贫血等。当您因肥胖困扰欲寻中药减肥时，最好请专科大夫指导用药为好。 除了中药减肥，日常保养也非常重要。合理饮食、适量运动、保持良好的作息习惯，都是减肥过程中不可或缺的因素。 在减肥的过程中，选择一家正规医院、一个专业的科室，寻求专业医生的帮助，是非常重要的。他们可以根据您的具体情况，制定个性化的减肥方案，帮助您安全、有效地达到减肥目标。 总之，中药减肥具有独特的优势，但同时也需要注意副作用和日常保养。在减肥的过程中，我们要保持良好的心态，相信自己，相信科学，一定能够成功减肥，拥有健康的生活。

全球医疗视野

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文章 吃对早餐就能帮你戒掉零食

　　早餐，作为一天中第一顿饭，对我们的健康至关重要。然而，很多人因为忙碌或习惯问题，往往忽视了早餐的重要性。正确的早餐搭配，不仅能提供一天所需的能量，还能帮助我们戒掉零食的诱惑。 　　那么，怎样的早餐才是健康的呢？首先，我们要保证早餐的营养均衡。一份健康的早餐应该包含以下四类食物： 　　1. 碳水化合物：如米、面、面包等，提供能量和饱腹感； 　　2. 蛋白质：如牛奶、鸡蛋、肉类等，提供营养和饱腹感； 　　3. 脂肪：如坚果、黄油、橄榄油等，提供饱腹感和能量； 　　4. 蔬菜和水果：提供维生素、矿物质和膳食纤维，促进身体健康。 　　以下是一些简单的早餐搭配建议： 　　1. 牛奶或酸奶+全麦面包+水果 　　2. 鸡蛋+燕麦粥+坚果 　　3. 豆浆+全麦面包+蔬菜沙拉 　　4. 煮鸡蛋+全麦面包+牛奶 　　5. 酸奶+水果+坚果 　　这些早餐搭配不仅营养均衡，还能帮助我们保持饱腹感，减少对零食的依赖。 　　此外，还有一些不良的早餐习惯需要我们避免： 　　1. 空腹喝牛奶：牛奶在胃中会被快速消化，无法提供长时间的饱腹感； 　　2. 只吃水果：水果含糖量高，容易导致血糖波动，引起饥饿感； 　　3. 吃太多饼干：饼干缺乏营养，容易导致能量过剩； 　　4. 吃垃圾食品：垃圾食品含有大量“坏脂肪”，容易导致肥胖和健康问题。 　　总之，正确的早餐搭配对我们的健康至关重要。让我们从现在开始，养成良好的早餐习惯，为自己和家人的健康保驾护航。

医学奇迹见证者

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文章 IT族仲夏期肠胃养护战

随着气温逐渐升高，人体消化系统也面临着更大的挑战。胃作为人体重要的消化器官，在夏季更容易出现问题。尤其是IT族，由于工作压力大，饮食不规律，更容易患上胃病。 【胃病现状】 胃病已经成为一种常见的慢性病，据调查，我国有超过70%的人患有不同程度的胃病。其中，IT族由于工作性质，经常熬夜、饮食不规律，更容易患上胃病。 【不良生活习惯】 不良的生活习惯是导致胃病的重要原因。例如，不吃早餐、晚餐过晚、爱吃辛辣刺激性食物、饮酒等。这些习惯都会破坏胃黏膜，导致胃酸分泌异常，引发胃病。 【预防胃病】 预防胃病的关键在于养成良好的生活习惯。首先，要规律饮食，定时定量，不吃刺激性食物；其次，要避免熬夜，保证充足的睡眠；此外，还要适当运动，增强体质。 【胃镜检查】 胃镜检查是诊断胃病的重要手段。通过胃镜检查，医生可以直观地观察到胃黏膜的变化，从而判断是否存在胃病。对于有胃病症状的人群，建议及时进行胃镜检查。 【治疗胃病】 胃病的治疗方法主要包括药物治疗、饮食调理和生活方式调整。药物治疗主要是针对不同的胃病类型，选择相应的药物进行治疗。饮食调理和生活方式调整则有助于改善胃黏膜状况，促进胃病恢复。 【定期复查】 胃病患者需要定期复查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。

癌症防治先锋

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文章 夏天坐月子怎样预防中暑

夏天坐月子，产后女性身体虚弱，既要避免受凉，又要防止中暑。室内通风透气是关键，可避免细菌滋生，降低患病风险。空调和风扇可降温，但需注意温度适宜，避免直吹。穿着透气棉质衣物，及时更换汗湿衣物，保持个人卫生。多喝水，适当饮用解暑饮品，帮助身体降温。 产后风湿是坐月子期间的常见问题，尤其在夏季。产后风湿是由于产后身体虚弱，抵抗力下降，加上气候潮湿，容易导致关节疼痛、肿胀等症状。因此，夏季坐月子更需注意保暖，避免受凉，以免加重产后风湿。 产后身体恢复需要充足的营养，饮食方面应以清淡、易消化为主，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐、绿叶蔬菜等。同时，适当运动，如散步、瑜伽等，有助于身体恢复。 夏季坐月子，产妇居住的房间应保持干净、整洁，避免潮湿。可使用除湿机降低室内湿度，预防霉菌滋生。同时，产妇应保持良好的心态，避免情绪波动过大，影响身体恢复。 产后检查是评估产后恢复情况的重要环节。产妇应在产后42天进行产后检查，了解子宫恢复情况、伤口愈合情况等，及时发现并处理问题。 总之，夏季坐月子，产后女性既要避免受凉，又要防止中暑。通过合理饮食、适当运动、保持良好心态等方式，有助于身体恢复。

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文章 哺乳期痔疮疼可以用什么药

哺乳期妇女由于生理特点，痔疮发生率较高。痔疮不仅给患者带来痛苦，还会影响哺乳。今天，我们将为大家介绍一种治疗哺乳期痔疮的药物——泰宁栓。 泰宁栓，又称复方角菜酸酯栓，是肛肠科常用的药物之一。其表面光滑，呈白色鱼雷状。泰宁栓具有消肿止痛、杀虫止痒、活血止血的作用，常用于肛门局部手术后创面疼痛、水肿等症状。其原理是形成一层覆盖膜，保护受损的黏膜，并起到润滑作用，使粪便易于排出。 泰宁膏也是一种治疗痔疮的药物，具有抗炎、消炎、止血、止痒的作用。其主要成分包括角菜酸酯、氧化锌、二氧化钛等，对孕妇和胎儿相对安全。由于不含麝香和冰片，不会引起活血化瘀，因此对于孕妇来说是一种较为安全的痔疮药物。 孕妇在妊娠期间，由于生理结构的改变，腹压升高，容易导致痔疮静脉回流受阻，从而引发痔疮。此时，孕妇可以通过温水坐浴、按摩等方式缓解症状。同时，要注意饮食结构，避免辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。此外，还要注意生活习惯，避免长时间蹲坐，预防感冒。 在治疗痔疮的过程中，除了药物治疗，还要注意日常保养。孕妇可以选择合适的内衣，避免摩擦患处。同时，要保持良好的心态，积极配合医生的治疗。 当痔疮症状严重时，应及时就医。目前，医院肛肠科拥有丰富的治疗经验和先进的设备，可以为孕妇提供专业的治疗。针对不同病情，医生会制定个性化的治疗方案，帮助孕妇尽快康复。 总之，哺乳期痔疮患者可以通过药物治疗、日常保养和医院治疗等方式缓解症状，恢复正常生活。在此过程中，孕妇要保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

健康解码专家

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文章 痔疮的有哪些治疗方法

痔疮作为一种常见的肛肠疾病，困扰着许多人的生活。得了痔疮之后，不仅会让人痛苦不堪，还可能引发其他并发症。因此，了解痔疮的治疗方法至关重要。 一、手术治疗 对于久治不愈或已形成较大的混合痔或花环痔的患者，手术治疗是首选。目前常用的手术方法包括：痔疮切除术、吻合器痔上黏膜环切术（PPH手术）等。其中，PPH手术具有创伤小、恢复快、并发症少等优点，已成为治疗痔疮的黄金标准。 二、药物治疗 药物治疗主要包括内服药、外用药和贴药。内服药可以缓解症状，外用药和贴药可以局部消炎止痛。但药物治疗只能暂时缓解症状，无法根治痔疮。 三、物理疗法 物理疗法包括激光、冷冻、微波、射频等多种方法，通过物理手段作用于痔疮组织，达到消炎、止痛、凝固血管等作用。物理疗法适用于症状较轻的患者，但治疗周期较长。 四、日常保养 除了药物治疗和物理疗法，日常保养也非常重要。患者应保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；保持大便通畅，避免久坐久站；保持肛门清洁卫生，防止感染。 五、医院和科室选择 治疗痔疮应选择正规医院和肛肠科。肛肠科医生具有丰富的临床经验和专业知识，可以提供专业的治疗方案。

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文章 脾虚气滞的症状

脾虚气滞是中医学中常见的证候之一，它主要表现为头晕眼花、神疲乏力、病变部位胀痛、烦闷等症状。 气滞，即气机运行不畅而郁滞的病理变化，多由情志抑郁、痰湿、食积、瘀血等实邪阻滞，影响到气的正常流通，导致局部或全身的气机不畅或阻滞不通，从而引发某些脏腑、经络功能的障碍。其中，肺气壅滞、脾胃气滞、肝郁气滞较为多见。 脾虚气滞常见于结肠炎、胃炎、胃溃疡、胃下垂、消化不良等疾病。其临床表现既有脾虚的症状，又有气滞的症状，如饮食减少、腹胀腹泻、胁肋胀痛等。 治疗脾虚气滞，主要采用健脾理气的方法。常用的药物有香砂六君子丸、木香顺气丸等。必要时，可口服汤药进行治疗，并根据病情变化针对性地用药。 脾虚的治疗原则是健脾益气，以养气血为主，辅助以清虚热、滋肾阴。常用的药物包括人参健脾丸、知柏地黄丸等。在日常生活中，应注意避免辛辣食物和饮酒，多吃补脾益气开胃的食品，如山药、扁豆、红豆、栗子、薏米锅巴、梗米、鸡肉、兔肉、牛肉等。同时，避免食用苦瓜、黄瓜、冬瓜、柿子、芹菜、空心菜、西瓜、绿豆等食物。 脾虚气滞患者应选择正规医院就诊，并在医生指导下进行治疗。中医科、消化内科、消化内镜室等科室均可进行治疗。 此外，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当锻炼，保持心情舒畅，有助于病情的恢复。

健康解码专家

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