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东兴市人民医院

东兴市人民医院

简称:东兴市人民医院

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医院介绍
医院概况

东兴市人民医院,成立于1993年,是一所具有现代化风格的花园式口岸城市医院。在院长曾照的带领下,医院在短短5年内实现了跨越式发展,成为当地医疗行业的佼佼者。

发展历程

自成立以来,东兴市人民医院始终坚持“以人为本、科技兴院”的宗旨,不断提升医疗服务水平。经过多年的努力,医院已发展成为一所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的综合性医院。

荣誉奖项

东兴市人民医院在医疗服务和医院管理方面取得了显著成绩,连续五年被评为卫生系统先进单位和“精神文明”先进集体,赢得了社会各界的广泛赞誉。

医院服务
科普文章

文章 大寒养生宜“减咸增苦”

  【本期专家】   钱涯邻(苏北医院中医科主任)   随着冬季的深入,大寒节气到来,气温进一步降低,人体也更容易受到寒冷天气的影响。苏北医院中医科主任钱涯邻提醒大家,大寒养生应注重饮食、穿着和生活习惯,以预防疾病,保持健康。   知   大寒时节要养心气   大寒是一年中最寒冷的节气,气温降至最低,人体阳气衰弱,容易受到寒邪侵袭。此时,养生应以养心气为主,保持心情舒畅,避免情绪波动过大。中医认为,心主神志,情绪波动过大容易导致心火亢盛,影响身体健康。   大寒时节,应注意保暖,避免受寒。穿着应以保暖为主,选择宽松舒适的衣物,避免穿着紧身衣物,影响血液循环。同时,要保持室内空气流通,避免空气污浊,影响健康。   穿   穿衣要保暖   大寒时节,气温较低,人体容易受到寒邪侵袭,导致感冒、咳嗽等疾病。因此,穿衣要保暖,选择保暖性能好的衣物,如羽绒服、羊毛衫等。同时,要注意穿着舒适,避免穿着紧身衣物,影响血液循环。   对于老年人、儿童和体弱者,应更加注意保暖,避免受寒。可以适当增加衣物层数,或者选择保暖性能更好的衣物,如羽绒服、羊毛衫等。   居   生活起居“早睡晚起”   大寒时节,应遵循“早睡晚起”的原则,保证充足的睡眠时间。晚上睡觉时间不宜过晚,以免影响第二天的工作和生活。早上起床时间不宜过早,以免影响阳气恢复。   此外,要保持室内空气流通,避免空气污浊。可以适当开窗通风,或者使用空气净化器等设备,改善室内空气质量。   食   大寒饮食“减咸增苦”   大寒时节,饮食应以温补为主,避免寒凉食物。中医认为,大寒时节应“减咸增苦”,以养心气。可以适当食用一些苦味食物,如苦瓜、苦菊等,以养心阳,增强抵抗力。   此外,可以适当食用一些温补食物,如羊肉、鸡肉、牛肉等,以增强体质,抵御寒冷。   补   大寒进补宜“封藏”   大寒时节,进补应以“封藏”为主,避免食用过于辛辣、油腻的食物。可以选择一些温和的食物,如山药、莲子、红枣等,以滋补身体,增强体质。   此外,要注意饮食均衡,多吃蔬菜、水果,以保证营养摄入。   【小贴士】   特殊人群的进补   对于老年人、儿童和体弱者,进补应以温和为主,避免食用过于油腻、辛辣的食物。可以选择一些易消化、营养价值高的食物,如鸡肉、鱼肉、豆腐等。   对于患有慢性疾病的人群,进补应以医生的建议为主,避免自行盲目进补。

生物医疗创新站

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文章 柳叶刀:多吃钠盐、多卒中,仅限于中国人群!

近年来,钠盐摄入与心血管疾病的关系一直是医学界关注的焦点。一项发表在《柳叶刀》杂志上的研究指出,中国人平均每天吃5.58克钠,钠盐摄入过多与卒中风险增加密切相关,这一现象在其他国家人群中并未观察到。 研究发现,中国人的钠摄入量明显高于其他国家,高达80%的中国社区钠摄入量超过5克,而其他国家社区中超过80%的钠摄入量低于5克。钠摄入与血压升高、心血管事件发生率增加以及卒中风险增加存在显著相关性。 研究指出,高钠摄入与收缩压升高密切相关,平均每增加1克钠摄入,收缩压就会升高2.86毫米汞柱。此外,高钠摄入与心血管事件发生率、卒中风险增加也存在显著相关性。值得注意的是,高钠摄入与卒中风险增加的正相关性仅出现在中国人群中。 除了钠盐,钾盐摄入也与心血管健康密切相关。研究发现,钾盐摄入与所有主要心血管事件的发生都呈现负相关性,多吃钾有利于心血管健康。 为了降低钠盐摄入量,中国营养学会建议,首先要自觉纠正因口味过咸而过量添加食盐和酱油的不良习惯,采取总量控制,使用量具量出,每餐按量放入菜肴。此外,还要注意减少酱菜、腌制食品以及其他过咸食品的摄入量,多吃新鲜蔬果来抵消一部分高钠饮食带来的风险。

病友互助家园

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文章 酸性体质易患癌!这是谣传!

近年来,关于酸性体质易患癌的说法在网络上广为流传。然而,经过医学专家的深入研究,这一说法被证实是谣传。人体的酸碱度并非由食物决定,而是由肺、肾、血液等器官调节。健康人的血液pH值约为7.4,呈弱碱性。肿瘤的生长会导致周围组织液pH值降低,但并非因为“酸性体质”。 那么,如何判断自己的体质是否健康呢?以下是一些常见的体质类型及其特点: 1. 阳虚体质:手脚冰凉、易感冒、精力不足等。 2. 阴虚体质:口干舌燥、睡眠质量差、容易疲劳等。 3. 气虚体质:气短乏力、食欲不振、易出汗等。 4. 血虚体质:面色苍白、头晕眼花、手脚麻木等。 5. 湿热体质:口苦口干、大便黏腻、皮肤油腻等。 了解自己的体质后,可以通过以下方法进行调理: 1. 饮食调理:根据自身体质选择合适的食物,如阳虚体质适合温补食物,阴虚体质适合滋阴食物。 2. 运动调理:选择适合自己的运动方式,如阳虚体质适合进行有氧运动,阴虚体质适合进行拉伸运动。 3. 精神调理:保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。 4. 药物调理:在医生指导下,使用一些具有调理作用的药物。 总之,保持健康的生活方式,关注自己的体质变化,才能远离疾病,拥有健康的生活。

健康饮食指南

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医院信息
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科普文章 41 篇
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徐红敏
主治医师
疾病描述:瘀血内阻证;需开药:血府逐淤丸9g*10丸X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-07-16
徐红敏
主治医师
疾病描述:肾精亏损证;需开药:三肾丸6g*10丸X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-07-16
徐红敏
主治医师
疾病描述:线下确诊疾病为:气滞血瘀证;想开药:复方丹参片0.32g*200片X1。请医生给予诊疗方案。
问诊类型: 图文问诊
2024-07-16
徐红敏
主治医师
疾病描述:肝气郁结;需开药:复方苁蓉胶囊0.5g*18粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-07-16
徐红敏
主治医师
疾病描述:肾阳不足证、腰痛;需开药:济生肾气丸54gX2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-07-16