北京市门头沟区中医医院

文章 中医治疗3种乳腺癌的办法 乳腺癌该如何预防

作者：王绍飞 主治医师 淄博市第一医院 微创外科 乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，严重威胁着女性的健康。它的发生与女性内分泌失调和乳腺疾病密切相关。因此，了解乳腺癌的预防和治疗方法对于女性来说至关重要。 中医在治疗乳腺癌方面有着丰富的经验和独特的方法。以下是三种常见的中医治疗方法： 1. 清热解毒法：通过清除体内毒素，缓解病情，达到治疗效果。 2. 以毒攻毒法：以消除癌细胞为主要目标，需要谨慎使用。 3. 活血化瘀法：促进乳腺血液循环，降低血小板凝结，减少肿瘤转移。 乳腺癌的预防同样重要。以下是一些预防措施： 1. 保持良好的生活习惯，避免不良嗜好。 2. 保持乐观的心态，减少心理压力。 3. 调整饮食结构，加强健康饮食。 4. 增加体育锻炼，提高身体素质。 5. 定期进行乳腺检查，早期发现疾病。 在治疗乳腺癌的过程中，选择合适的医院和科室也非常关键。淄博市第一医院微创外科拥有一支专业的医疗团队，为乳腺癌患者提供优质的医疗服务。

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文章 8招从老女人变小萝莉

在日常生活中，我们常常说‘细节决定成败’，护肤也是如此。只要我们在日常生活中注重细节，就能让肌肤焕发出年轻的光彩。以下为您介绍8招护肤秘籍，助您从‘老女人’变成‘小萝莉’。 1、定期去除脸部多余杂毛 脸上毛发过多会影响肌肤的清透度，定期修剪眉型、去除唇周杂毛，可以让肌肤看起来更加细腻。 NOTE：修剪毛发后，记得给肌肤进行镇定和保湿，让肌肤保持光亮。 2、头皮清洁与护理 头皮是血液新陈代谢的重要部位，定期进行头皮清洁和护理，可以改善头皮状况，促进血液循环，使头发更加柔顺。 3、唇部去角质 唇部肌肤也需要去角质，定期使用唇部去角质产品，去除死皮细胞，再涂抹护唇膏，可以让唇部更加红润。 NOTE：每周进行2-3次唇部去角质，由中央向嘴角方向按摩，再涂抹护唇膏。 4、泡澡放松身心 泡澡可以帮助身体放松，促进血液循环，加速淋巴排毒，使肌肤更加光泽。 有香味的泡澡剂，更能舒缓肌肤。 5、多吃水果蔬菜 水果蔬菜富含维生素和纤维质，可以补充身体所需营养，促进肠胃蠕动，改善肤色。 NOTE：建议多吃当季水果，价格低廉，口感佳。 6、定期运动 运动可以促进新陈代谢，提高身体免疫力，改善肌肤状况。 建议每周至少进行一次运动。 7、保证充足睡眠 充足的睡眠可以改善肌肤状况，建议每晚保证7小时睡眠，并在11点前入睡。 8、放松肌肉 肌肉紧张会影响血液循环，导致肌肤暗沉。建议在日常生活中放松肌肉，可以通过散步、看电影等方式放松身心。

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文章 脾胃虚寒咳嗽煮什么粥 三款食疗粥饮改善脾胃虚寒咳嗽

在日常生活中，脾胃虚寒是一种常见的病症，许多人都或多或少地受到其困扰。脾胃虚寒不仅会导致胃痛、消化不良等症状，还会削弱人体的抵抗力，容易引发咳嗽等呼吸道疾病。 为了缓解脾胃虚寒和咳嗽症状，合理的饮食调理显得尤为重要。粥类食物因其易于消化、营养丰富等特点，成为调理脾胃虚寒的佳品。 以下介绍三种适合脾胃虚寒咳嗽患者的粥品： 1. 山药枸杞粥 山药具有健脾养胃、润肺止咳的功效，而枸杞则具有补肾益精、养肝明目的作用。将山药与枸杞搭配煮粥，不仅美味可口，还能有效缓解脾胃虚寒和咳嗽症状。 2. 南瓜粥 南瓜性温，具有补中益气、暖胃养胃的功效。将南瓜蒸熟后与大米煮粥，不仅口感细腻，还能保护胃黏膜，提高人体抵抗力。 3. 胡椒粥 胡椒具有温中散寒、健胃止痛的作用。将胡椒与大米煮粥，可以缓解胃痛、食欲不振等症状，对于脾胃虚寒咳嗽患者具有很好的调理效果。 需要注意的是，脾胃虚寒患者在调理期间，应避免食用生冷、油腻等刺激性食物，以免加重病情。如果病情严重或伴有其他症状，应及时就医。

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文章 瘙痒是白癜风的症状吗

白癜风作为一种常见的皮肤病，其症状常常令人困惑，尤其是与银屑病混淆。许多人对这两种疾病的症状难以区分，甚至一些长辈也误将它们视为同一种疾病。本文将为大家详细解析白癜风的相关症状，帮助大家更好地了解这种疾病。 首先，值得注意的是，并非所有白癜风患者都会出现瘙痒症状。然而，也有少数患者在疾病初期会出现瘙痒感。这种情况下，患者无需过度担心，因为这是疾病初期的正常现象。只要积极配合医生的治疗，并做好日常护理，白癜风通常可以得到有效控制。 其次，导致少数白癜风患者出现瘙痒的原因之一是，白癜风是一种局部性色素脱失斑，不具有炎症性。表现为皮肤和毛发变白，但皮肤没有萎缩、硬化及脱屑等变化，因此通常不会引起不适。然而，由于脱色处皮肤缺乏黑色素，不能有效阻挡紫外线照射，曝晒后可能会引起灼痛、瘙痒、红斑及水疱等炎症反应。 最后，白癜风患者出现瘙痒的另一个原因是，部分患者在发病前或同时伴有局部瘙痒感。这通常表示病情有所发展。因此，患者最好在发现疾病时及时治疗，以减少不良反应的发生。 在日常生活中，患者应注意以下几点： 1. 穿着宽松舒适的衣服，尤其是内衣、内裤、乳罩等，避免过紧压迫皮肤。 2. 选择纯棉制品作为内衣、内裤等，避免穿着化纤等刺激性衣物。 3. 避免食用刺激性食物。 4. 出门时做好防晒工作。 5. 学会食用绿色无公害的蔬菜。 总之，白癜风患者应保持良好的生活习惯，积极配合医生治疗，并做好日常护理，以促进病情的恢复。

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文章 牛皮癣瘙痒是快好吗

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。许多患者在经过治疗后，皮肤会出现瘙痒、发红等症状，这让他们感到焦虑和不安。然而，这种症状并不意味着病情恶化，反而可能预示着病情正在好转。 首先，皮肤瘙痒和发红是皮肤恢复过程中的正常现象。银屑病患者在治疗过程中，皮肤会经历一个脱屑和更新的过程，这可能导致皮肤出现瘙痒和发红。这是身体在积极修复受损皮肤的表现。 其次，增强体质对于银屑病患者来说至关重要。由于银屑病患者的免疫力相对较弱，容易受到外界刺激和流行性疾病的侵袭，因此加强体质，提高免疫力和抵抗力，是预防病情恶化的关键。患者可以通过适当运动、保持良好作息和均衡饮食来实现。 此外，针对不同的病情，制定个性化的治疗方案至关重要。银屑病的病因复杂，治疗需要综合考虑患者的病情、体质等因素。目前，治疗银屑病的方法主要包括药物治疗、物理治疗和光疗等。通过内外结合、标本兼治，才能有效控制病情，防止复发。 最后，日常保养对银屑病患者来说同样重要。患者在日常生活中应注意避免接触刺激性物质，如辛辣食物、牛羊肉、海鲜等。同时，饮酒也应适量。通过良好的生活习惯和科学的治疗方法，银屑病患者可以有效地控制病情，提高生活质量。

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文章 立冬养生中药材：阿胶

立冬时节，天气逐渐转凉，皮肤容易出现干燥、脱皮等问题。女性朋友们在秋冬季节保养皮肤，不仅要注重外在的护肤品，更要从内在调养做起。规律饮食、调养脾胃，多喝水，少吃辛辣、油腻的食物，都是非常重要的。 阿胶作为一种传统中药材，具有滋阴润燥、养血补血的功效，非常适合秋冬季节使用。而鸡爪富含胶原蛋白，与阿胶搭配，更能起到滋养肌肤的作用。 今天，就为大家介绍一款秋冬时节养阴活血、滋润肌肤的好汤品——鸡爪阿胶汤。 【食材】 鸡爪500克，阿胶20克，红枣10枚，姜片适量。 【做法】 1. 将鸡爪洗净，焯水去血水。 2. 阿胶提前泡软。 3. 红枣洗净去核。 4. 将所有食材放入煲内，加入适量清水。 5. 煲煮2小时，调味即可。 【功效】 鸡爪阿胶汤具有养血润燥、美容养颜的功效，特别适合秋冬季节女性饮用。长期坚持，可以改善皮肤干燥、粗糙等问题，使肌肤更加光滑细腻。 除了鸡爪阿胶汤，以下这些食物也是秋冬季节养阴润燥的好选择： 1. 红枣：具有补气养血、滋阴润燥的功效。 2. 黑芝麻：具有滋阴补肾、润燥通便的功效。 3. 银耳：具有滋阴润肺、养颜美容的功效。 4. 百合：具有润肺止咳、养阴清热、养颜美容的功效。 5. 莲藕：具有滋阴润燥、清热解毒的功效。

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文章 补血经：让女人一辈子白里透红

　　女性的健康与美丽，离不开充足的血液滋养。血液如同花中的水分，为肌肤带来氧气和营养物质，运走二氧化碳、代谢产物。本文将为您介绍女性补血的四个关键时期，帮助您拥有健康的肤色和活力。 　　一、生理期（第1—第9天） 　　此时，卵泡在卵巢内发育，卵巢分泌激素促进子宫内膜生长。这个阶段应以补血养阴为主，同时注意补肾。枸杞具有补肝肾、明目、润肺的功效，是滋补调养和抗衰老的良药。一碗枸杞银耳羹，既美味又养生。 　　二、排卵期（第10—第12天） 　　卵泡成熟后排出卵子，此时应加入通络行气活血药物，促发排卵。丹参具有补血活血、调经安神的功效，可煮水或泡水饮用。 　　三、黄体期（第13—第21天） 　　黄体期是排卵后期，此时应阴阳并补，以补肾阳为主，增加黄体功能，创造良好的受孕环境。熟地具有补血滋阴、补精益髓的功效，可煮粥食用。 　　四、月经期（第22—第28天） 　　月经期是子宫内膜剥落期，此时应采用活血调经法，促进血液循环。肉桂具有温中补阳、散寒止痛、活血通经的功效，可炖牛肉食用。 　　五、日常保养 　　除了以上四个关键时期，女性在日常生活中也应注重补血养生。以下是一些建议： 　　1. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。 　　2. 饮食上注意营养均衡，多吃富含铁质、维生素C和维生素E的食物。 　　3. 保持良好的心态，避免情绪波动。 　　4. 定期进行体检，及时发现并治疗贫血等疾病。 　　女性补血是一个长期的过程，需要坚持和耐心。希望本文能为您提供一些帮助，让您拥有健康的肤色和活力。

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文章 银屑病在治疗过程中需要注意哪几点

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，对患者身心健康造成严重影响。在治疗过程中，以下几点需要注意，以确保治疗效果和患者安全。 首先，保持良好的心态至关重要。银屑病患者常常承受着心理压力，这会影响治疗效果。因此，患者需要学会放松心情，减轻心理负担，积极配合治疗。 其次，日常生活中要避免接触刺激性物质。吸烟、饮酒、辛辣食物等都会加重病情，患者应尽量避免。此外，一些外用药物也可能导致皮肤损伤，使用前应咨询医生。 在银屑病治疗过程中，药物选择和剂量调整非常关键。静止期和退行期患者，可以从低浓度药物逐渐过渡到高浓度药物。在使用任何药物之前，最好在小面积皮肤上先进行测试，确保安全无刺激。 此外，治疗过程中应避免使用皮质类固醇激素、免疫抑制剂、抗肿瘤药物等。这些药物可能带来严重的副作用，甚至危及生命。 选择正规的医院和专业的医生也是治疗银屑病的关键。正规医院拥有先进的设备和专业的医生，能够为患者提供科学、规范的治疗方案。 银屑病患者在日常生活中还需注意以下几点： 保持皮肤清洁，避免感染。 穿着宽松、透气的衣物，避免摩擦皮肤。 保持室内空气流通，避免潮湿。 适当进行体育锻炼，增强体质。 定期复诊，及时调整治疗方案。 总之，银屑病患者在治疗过程中要注意保持良好的心态，避免接触刺激性物质，合理选择和使用药物，选择正规医院进行治疗，并注意日常生活中的保养。只有这样，才能有效控制病情，提高生活质量。

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文章 隆胸失败的表现有哪些

隆胸手术作为一项常见的整形手术，为广大女性朋友提供了改善身材、提升自信的机会。然而，手术失败的情况也时有发生，了解隆胸失败的表现对于及时发现和纠正问题至关重要。 一、注射隆乳失败 注射隆乳手术因其简便、痛苦少、恢复快等优点受到一些女性的青睐。然而，由于没有保护包膜，注射隆乳的稳定性较差，容易出现移位、硬化等症状。此外，医生操作不当，可能导致凝胶注入乳腺或胸肌，引起手臂运动疼痛、坚硬有触痛的团块等不适。虽然这些问题对人体健康影响不大，但仍需引起重视。 二、假体植入隆胸失败 假体植入隆胸手术是全世界公认最安全的隆胸方法，已有20余年历史。然而，我国早年生产的乳房假体质量参差不齐，部分产品分子量低、强度不高，容易发生渗漏、感染等问题。此外，手术操作不当、术后护理不当等因素也可能导致假体植入隆胸失败。 三、隆胸失败的表现 1. 乳房不对称：术后乳房两侧高度、形状不一致。 2. 乳房疼痛：术后乳房持续疼痛，活动时加剧。 3. 乳房硬化：乳房质地变硬，触感不适。 4. 乳房变形：乳房形态改变，如下垂、外翻等。 5. 乳房感染：术后出现红肿、发热等症状。 四、预防隆胸失败的方法 1. 选择正规医院和经验丰富的医生进行手术。 2. 术前充分了解手术风险，与医生充分沟通。 3. 术后严格按照医生要求进行护理。 4. 定期复查，及时发现并处理问题。

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文章 如何预防乳腺增生在手术后复发？

乳腺增生作为一种常见的女性乳腺疾病，虽然不会直接危及生命，但却给女性的身心健康带来了不少困扰。许多患者在经过手术治疗后，可能会出现复发的情况。为了帮助广大女性朋友们更好地预防和应对乳腺增生术后复发的问题，本文将从以下几个方面展开探讨。 一、术后饮食调整 乳腺增生术后，饮食调整至关重要。患者应避免过多摄入油炸、高热量、高脂肪、辛辣等刺激性食物，以及含有雌激素的食品。建议增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物摄入，以促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素。 二、养成良好的生活习惯 乳腺增生术后复发与不良生活习惯密切相关。患者应尽量避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，保持规律的作息时间，适当进行体育锻炼，以提高自身免疫力。 三、定期进行乳腺检查 乳腺增生术后，定期进行乳腺检查是预防复发的重要措施。建议患者每年至少进行一次乳腺彩超检查，以便及时发现潜在问题。 四、保持良好的心态 心理因素对乳腺增生术后复发的影响也不容忽视。患者应保持乐观、积极的心态，避免过度紧张、焦虑等负面情绪。 五、关注乳腺健康 除了以上几点，女性朋友们还应关注乳腺健康，了解乳腺增生的相关知识，提高自我保健意识。当出现乳腺不适症状时，应及时就医，避免延误病情。

医者荣耀

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