北京石景山同心医院-京东健康

医院介绍

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医院概况

北京石景山同心医院是北京市医保定点医疗机构，始建于1960年，前身为北京市机械局职工医院。医院发展至今已拥有一支专业基础扎实、业务技术精湛的医疗团队。

医院荣誉

连续多年被石景山区民政局评为4A级社会组织，多次获得石景山区和谐劳动关系单位、百姓放心医院等荣誉。

医院规模

医院占地面积4000平方米，建筑面积1万平方米，职工100余人，设有23个功能科室、1个120急救站、下设1个社区卫生服务站。

医疗设备

配有多普勒超声诊断仪、24小时动态血压、24小时动态心电图、碳13呼气试验、全数字X光诊断仪、全自动血球分析仪、全自动生化分析仪、全自动免疫分析仪等先进诊疗设备。

医疗特色

医院专业技术力量雄厚，特色突出，2018年扩建后，形成了以中医、血透、口腔、综合病房为专科特色的“小综合、大专科”医疗格局，可为周边居民提供规范化、高品质的医疗健康服务。

合作与共建

我们与解放军总医院心内科、骨科和航天中心医院为医联体远程医疗共建单位。

地址：北京市石景山区鲁谷大街吴家村西口

电话：68836991

医院服务

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科室列表

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内科

肾病内科

中西医结合科

推荐专家

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黄兆福

住院医师

中医内科

北京石景山同心医院

专业擅长：颈椎病腰椎间盘突出中药保守治疗，神经系统，消化系统疾病，循环系统如高血糖糖尿病等，对妇科月经病疗效显著

好评率：- 接诊量：0 在线问诊：100元起

于化龙

主治医师

中西医结合科

北京石景山同心医院

风湿性心脏病(1例) 风湿性关节痛(1例)

专业擅长：仅仅复诊开方，慢病开方，脂溢性脱发，泌尿系统疾病，男科，肾虚，慢性肝炎，脑梗后遗症，高血压，冠心病，糖尿病。中西医结合内科

好评率：99% 接诊量：1240 在线问诊：50元起

王建禧

主治医师

肾病内科

北京石景山同心医院

专业擅长：擅长慢性肾脏病的诊断治疗、慢性肾脏病5期尿毒症的血液透析治疗、以及高血压病，肾性高血压、肾性贫血、慢性肾脏病骨和矿物质代谢紊乱综合征、继发性甲状旁腺功能亢进等并发症的诊治。

好评率：100% 接诊量：6 在线问诊：19元起

科普文章

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文章教会女性如何健康减脂

教会女性如何健康减脂在当今社会，保持健康的体重已经成为越来越多女性的关注焦点。然而，许多女性在尝试减脂的过程中，往往因为方法不当而遭遇失败。本文将探讨健康减脂的重要性，并介绍一些科学的减脂方法，帮助女性朋友们实现健康减脂的目标。首先，健康减脂并非一蹴而就的过程，它需要我们在日常生活中养成良好的生活习惯。以下是一些有助于健康减脂的建议： 1. 运动与锻炼运动是减脂过程中不可或缺的一环。它不仅能帮助我们燃烧多余的热量，还能提高心肺功能，增强身体素质。建议女性朋友们选择适合自己的运动项目，如慢跑、游泳、瑜伽等，并保持规律的运动习惯。 2. 均衡饮食饮食是减脂的关键。女性朋友们应避免过量摄入高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜点等。同时，要保证营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，减少脂肪吸收。 3. 合理作息充足的睡眠对于减脂至关重要。熬夜会导致身体代谢紊乱，增加脂肪积累。建议女性朋友们保持良好的作息习惯，保证每天7-8小时的睡眠时间。 4. 保持良好的心态心理因素在减脂过程中也起着重要作用。女性朋友们要学会调整自己的心态，保持乐观、积极的心态，有助于减轻压力，提高减脂效果。此外，以下是一些有助于健康减脂的辅助措施： 5. 定期体检定期体检可以帮助我们了解自己的身体状况，及时发现潜在的健康问题。在减脂过程中，更要注意关注自己的身体健康。 6. 咨询专业医生在减脂过程中，如有疑问，应及时咨询专业医生，获取科学的指导和建议。总之，健康减脂需要我们在日常生活中养成良好的生活习惯，结合合理的运动和饮食，保持良好的心态。只要我们持之以恒，一定能够实现健康减脂的目标。

未来医疗领航员

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文章干燥喉咙痛吃百合蒸南瓜

秋风起，天气逐渐变得干燥，人们容易出现口干舌燥、嗓子疼痛、咳嗽等症状，这是因为干燥的气候容易伤害肺部，导致肺阴不足。为了缓解这些症状，我们可以通过饮食调理来养阴润肺。其中，百合蒸南瓜是一道非常适合秋季食用的食疗佳品。百合蒸南瓜的主要食材是南瓜和百合。南瓜含有丰富的维生素和矿物质，具有润肺、补中益气的作用；百合则具有滋阴润肺、止咳化痰的功效。制作百合蒸南瓜的方法非常简单。首先将南瓜去皮切片，然后与百合一起放入蒸笼，加入适量的白砂糖，用大火蒸至熟透即可。除了百合蒸南瓜，还有其他一些食疗方可以缓解秋季干燥症状。例如，可以喝一些银耳汤、莲子汤等，这些汤品都具有滋阴润肺的作用。除了食疗，日常保养也很重要。在秋季，我们要注意保持室内空气湿润，多喝水，适当增加户外运动，增强体质。总之，秋季干燥季节，我们要注意养阴润肺，通过饮食调理和日常保养，保持身体健康。

家庭医疗小助手

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文章妈妈必知：宝宝彩色营养学

　　随着宝宝的成长，他们的身体需要各种营养素来支持发育。作为新手父母，我们总是担心宝宝是否摄入了足够的营养。蔬菜、肉类、奶类，每一种食物都含有不同的营养素，如何才能让宝宝的饮食更加均衡呢？　　其实，有一个简单的方法可以帮助我们解决这个问题，那就是：色彩营养学。　　五彩缤纷的世界，带给我们五彩缤纷的感受。鲜艳的颜色也是小宝宝的最爱，他们也总是不由自主地被各种颜色的食物吸引。红红的西红柿，黄黄的土豆，绿绿的各种蔬菜，小宝宝让自己的眼睛充分感受着食物的丰富和趣味。每种颜色食物中都含有不同的营养物质，它们都各有擅长。　　　　　　接下来，就让我们一起来看看，不同颜色的食物都含有哪些营养素吧。　　　　　　红色食物：强健心脏，预防贫血　　红色食物，如西红柿、草莓、红枣等，富含番茄红素、铁和维生素C。番茄红素有助于保护心脏健康，预防心血管疾病；铁质则有助于预防贫血，保证宝宝充足的氧气供应。　　　　　　绿色食物：促进消化，增强免疫力　　绿色食物，如菠菜、西兰花、黄瓜等，富含膳食纤维、维生素和矿物质。膳食纤维有助于促进消化，预防便秘；维生素和矿物质则有助于增强免疫力，提高抵抗力。　　　　　　黄色食物：保护视力，促进发育　　黄色食物，如玉米、胡萝卜、南瓜等，富含胡萝卜素、维生素A和维生素D。胡萝卜素有助于保护视力，预防干眼症；维生素A和维生素D则有助于促进骨骼和牙齿的发育。　　　　　　黑色食物：补肾益精，增强体质　　黑色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等，富含花青素、维生素和矿物质。花青素有助于抗氧化，延缓衰老；维生素和矿物质则有助于补肾益精，增强体质。　　　　　　紫色食物：保护心血管，预防癌症　　紫色食物，如紫甘蓝、紫薯、茄子等，富含花青素、维生素C和维生素E。花青素有助于保护心血管健康，预防高血压；维生素C和维生素E则有助于抗氧化，预防癌症。　　　　　　白色食物：补充能量，维持生命　　白色食物，如米饭、面条、豆腐等，富含碳水化合物、蛋白质和钙质。碳水化合物是身体能量的主要来源，蛋白质是身体组织的构成成分，钙质是骨骼和牙齿的构成成分。　　　　　　通过合理搭配不同颜色的食物，我们可以为宝宝提供均衡的营养，帮助他们健康成长。

绿色医疗倡导者

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