国药同煤总医院

文章 常吃三种蔬菜能预防乳腺癌

乳腺癌，作为女性的健康杀手，一直是医学界关注的焦点。据统计，我国每年新增乳腺癌患者110万，且呈逐年上升趋势。早期发现乳腺癌，不仅治愈率高，还能有效降低治疗费用，提高患者生活质量。 一、乳腺癌的类型及成因： 1. 激素异常引起的乳腺癌：部分乳腺癌与激素水平异常有关，如雌激素或孕酮水平过高。通过活组织检查，医生可以判断肿瘤是否与激素受体相关，并采取针对性的治疗方案。 2. HER2阳性乳腺癌：约20%的乳腺癌患者存在HER2受体超量表达，导致癌细胞迅速扩散。针对这类患者，有特殊的治疗方案，需尽早确诊。 二、预防乳腺癌的日常保养： 1. 调整饮食：多吃富含维生素C、类胡萝卜素、纤维、钙和叶酸的蔬菜，如西兰花、西红柿和紫甘蓝等，可降低患癌风险。 2. 适量运动：保持规律的体育锻炼，有助于提高身体免疫力，降低乳腺癌风险。 3. 保持良好心态：心理压力过大可导致激素水平紊乱，增加患癌风险。学会调整心态，保持乐观，有助于预防乳腺癌。 三、乳腺癌的治疗方法： 1. 手术治疗：根据病情，可进行保乳手术或乳房切除术。 2. 放疗：通过高能量射线照射，杀灭癌细胞。 3. 化疗：使用化疗药物，抑制癌细胞生长。 4. 靶向治疗：针对HER2阳性乳腺癌，使用靶向药物，抑制HER2受体。 四、乳腺癌的预后： 早期发现乳腺癌，治愈率较高。患者需定期复查，监测病情变化。

医疗星辰探秘

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文章 甲状腺B超检查什么

甲状腺疾病是常见的内分泌疾病之一，其中结节性甲状腺肿是临床中最常见的甲状腺疾病之一。这种疾病不仅影响患者的身体健康，还可能导致甲状腺癌的发生。因此，对于甲状腺疾病的早期诊断和及时治疗至关重要。 甲状腺B超检查在甲状腺疾病的诊断中扮演着重要的角色。通过B超检查，医生可以直观地观察到甲状腺结节的大小、位置、形态、边界、回声强度和均匀度等特征，从而判断结节的性质和良恶性。此外，B超检查还可以观察甲状腺结节内及周围血流的丰富程度和分布情况，有助于判断结节是否具有恶性的可能。 甲状腺癌在发病初期病灶体积较小，容易被忽略，加上患者同时患有多种疾病，容易导致临床诊断的误诊和漏诊。因此，全面观察甲状腺结节的大小、位置、形态、边界、回声强度和均匀度等特征，对于提高甲状腺癌的诊断准确性具有重要意义。 除了观察结节本身，B超检查还可以观察患者锁骨上的淋巴结是否肿大，有助于判断甲状腺癌是否已经发生转移。因此，甲状腺B超检查对于甲状腺疾病的早期诊断和及时治疗具有重要意义。 甲状腺疾病的预防和治疗需要患者积极配合医生的治疗方案，并注意日常保养。以下是一些预防甲状腺疾病的建议： 1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 注意饮食均衡，摄入足够的碘。 3. 避免接触放射性物质。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗甲状腺疾病。

健康饮食指南

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文章 脑部脱髓鞘疾病的症状

脑部脱髓鞘疾病是一种常见的神经系统疾病，其特点在于大脑白质中的髓鞘受损。这种损伤会导致神经信号传递受阻，从而引起一系列症状。 常见的症状包括记忆力下降、头晕头痛、视力下降等。其中，脑白质脱髓鞘病可能导致视神经受累或枕叶大脑皮质受累，从而出现视力下降、视野缺损等现象。此外，患者还可能出现运动障碍，如偏侧肢体无力、瘫痪、共济失调等。感觉异常也是常见症状，如感觉减退、肢体麻木、痛觉过敏等。 对于合并脊髓受累的患者，可能会出现感觉平面障碍、二便障碍、精神行为异常等。中枢神经系统疾病包括多发性硬化、视神经脊髓炎谱系病、急性播散性脑脊髓炎等。部分病例可能与遗传因素相关，如脑白质营养不良等。 头晕是脑部脱髓鞘疾病的常见症状，表现为头部昏沉感，没有明显的视物旋转。走路不稳也是常见症状，患者感觉有踩棉花感或摇晃。认知功能障碍表现为记忆力减退、计算力下降、定向力障碍等。情绪异常可能与焦虑、抑郁等情绪相关。 在日常生活中，可以通过以下方式来预防和缓解脑部脱髓鞘疾病： 1. 均衡饮食：多食用含有钙、维生素C、卵磷脂等营养素的食物，如牛奶、豆制品、水果、坚果等。 2. 适量运动：适当的运动有助于增强体质，提高免疫力。 3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 4. 避免不良刺激：避免接触有害物质，如烟草、酒精等。 5. 保持积极的心态：保持乐观的心态，有助于提高生活质量。 如果出现脑部脱髓鞘疾病的症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

绿色医疗倡导者

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文章 哪些方法可以治疗糖尿病？

随着现代生活节奏的加快，糖尿病的发病率逐年上升，已成为影响人们健康的重要疾病之一。糖尿病不仅影响着患者的日常生活，还可能引发一系列并发症，严重威胁着患者的生命安全。 那么，如何有效地预防和治疗糖尿病呢？以下是一些科学的方法和建议： 1. 健康饮食，控制血糖 饮食治疗是糖尿病的基础，通过合理膳食可以有效地控制血糖水平。建议患者多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，少吃高糖、高脂、高盐的食物。 2. 适量运动，增强体质 运动可以帮助糖尿病患者控制体重、改善胰岛素敏感性，降低血糖水平。建议患者进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度运动。 3. 保持良好心态，缓解压力 心理因素对糖尿病的治疗和康复也有很大影响。患者应保持积极乐观的心态，学会缓解压力，避免过度紧张和焦虑。 4. 规律作息，保证充足睡眠 规律的作息和充足的睡眠对糖尿病患者的康复至关重要。建议患者保持良好的作息习惯，保证每晚7-8小时的睡眠。 5. 定期体检，监测病情 糖尿病患者应定期进行体检，监测血糖、血压、血脂等指标，及时发现病情变化，调整治疗方案。 总之，预防和治疗糖尿病需要患者、医生和家属共同努力。通过科学的方法和良好的生活习惯，糖尿病患者可以有效地控制病情，提高生活质量。

医学奇迹见证者

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文章 北京哪家医院治疗癫痫比较好

癫痫作为一种常见的神经系统疾病，给患者及其家庭带来了巨大的困扰。许多人对癫痫的病因、治疗方法以及选择合适的医院感到迷茫。那么，在北京，哪家医院治疗癫痫比较好呢？ 首先，选择治疗癫痫的医院，首先要考虑医院的综合实力。北京有许多知名的三甲医院，如北京天坛医院、北京宣武医院等，这些医院在神经内科领域有着丰富的临床经验和先进的诊疗设备，是治疗癫痫的理想选择。 其次，针对癫痫的治疗方法，主要包括药物治疗、手术治疗和物理治疗。药物治疗是最常见的治疗方法，通过服用抗癫痫药物来控制癫痫发作。手术治疗适用于部分难治性癫痫患者，通过手术切除致痫灶来达到治疗目的。物理治疗则包括脑电图监测、生物反馈等，有助于辅助控制癫痫发作。 在药物治疗方面，患者需要严格按照医生的建议进行用药，不可随意增减剂量或停药。常见的抗癫痫药物包括苯妥英钠、卡马西平、丙戊酸钠等，不同药物适用于不同类型的癫痫发作。 手术治疗癫痫病需要具备一定的条件，如患者年龄、癫痫类型、致痫灶定位等。手术治疗的成功率较高，但风险也相对较大，需要在专业医生的指导下进行。 除了药物治疗和手术治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于控制癫痫发作。此外，合理饮食、适度运动也有助于提高患者的免疫力，降低癫痫发作的风险。 选择合适的医院和科室也是治疗癫痫的关键。北京多家知名医院的神经内科都设有癫痫专科，患者可以根据自己的实际情况选择合适的医院和科室进行治疗。

医疗故事汇

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文章 中暑症状后如何处置

炎炎夏日，高温酷暑让许多人感到不适，中暑成为夏季常见的健康问题。那么，如何判断自己是否中暑？中暑后如何处理呢？本文将为您详细介绍。 一、中暑的症状 中暑的症状主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、口渴、乏力、出汗、面色苍白等。根据症状的轻重，中暑可分为轻度中暑和重度中暑。 二、中暑的预防 1. 避免在烈日下长时间暴晒，尽量选择在阴凉处活动。 2. 保持室内通风，使用空调时注意调节温度，避免室内外温差过大。 3. 多喝水，适当补充盐分。 4. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。 5. 饮食要清淡，多吃蔬菜水果。 三、中暑的处理 1. 轻度中暑：将患者移至阴凉通风处，解开衣物，用温水擦浴，补充水分和电解质。 2. 重度中暑：立即拨打急救电话，将患者送往医院救治。 四、中暑的药物治疗 中暑后可使用以下药物进行治疗： 1. 解热镇痛药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等。 2. 补液盐：如生理盐水、葡萄糖盐水等。 3. 抗过敏药：如苯海拉明、氯雷他定等。 五、中暑的康复 中暑患者康复期间，应注意以下几点： 1. 休息充足，避免过度劳累。 2. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果。 3. 避免在高温环境下活动。 4. 定期复查，确保病情稳定。

绿色医疗倡导者

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文章 儿童鼻窦炎症状要早知道

儿童鼻窦炎是常见的一种儿童疾病，由于孩子抵抗力较弱，感冒后容易引发鼻窦炎。本文将详细介绍儿童鼻窦炎的症状、原因、治疗方法以及预防措施，帮助家长们更好地了解和应对这一疾病。 一、儿童鼻窦炎的症状 1. 鼻塞：孩子会出现单侧或双侧鼻塞，鼻涕增多，有时甚至伴有脓涕。 2. 鼻涕：孩子会出现黏稠、黄色的鼻涕，有时伴有臭味。 3. 头痛：孩子会出现头痛，尤其在低头、弯腰或压迫鼻窦时症状加重。 4. 注意力不集中：孩子可能会出现注意力不集中、记忆力下降等症状。 5. 食欲不振：孩子可能会出现食欲不振、厌食等症状。 二、儿童鼻窦炎的原因 1. 感冒：感冒是引起儿童鼻窦炎最常见的原因。 2. 鼻异物：鼻腔异物会阻塞鼻窦开口，导致分泌物引流不畅，引发鼻窦炎。 3. 龋齿：龋齿会导致牙根感染，进而引发上颌窦炎。 三、儿童鼻窦炎的治疗方法 1. 抗生素：根据病情，医生会开具抗生素治疗。 2. 鼻腔冲洗：使用生理盐水或鼻腔冲洗液冲洗鼻腔，清除分泌物。 3. 理疗：如超声波、红外线等理疗方法，促进鼻窦引流。 4. 手术治疗：对于严重鼻窦炎，可能需要手术治疗。 四、儿童鼻窦炎的预防措施 1. 加强锻炼：增强孩子抵抗力，预防感冒。 2. 注意个人卫生：勤洗手，避免接触感冒患者。 3. 注意饮食：保持均衡饮食，增强体质。 4. 定期检查：定期带孩子进行体检，及时发现并治疗鼻窦炎。

健康解码专家

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文章 中医治小儿癫痫

癫痫，作为一种常见的神经系统疾病，尤其在儿童群体中发病率较高。面对这样的疾病，家长朋友们往往焦虑不安，担心孩子的健康和未来。中医作为一种传统的治疗方法，近年来在癫痫的治疗中取得了显著的成效。那么，中医是如何治疗小儿癫痫的呢？ 首先，中医治疗小儿癫痫注重整体观念，强调辨证施治。中医认为，癫痫的发生与肝肾阴虚、痰热内扰等因素有关，治疗时需针对病因进行调理。常见的治疗方法包括： 1. 药物治疗：中医会根据孩子的具体病情，开具中药方剂，通过调理肝肾、清热化痰等方法，达到控制癫痫发作的目的。 2. 针灸治疗：针灸可以疏通经络、调和气血，对于小儿癫痫具有一定的治疗效果。 3. 推拿按摩：推拿按摩可以缓解肌肉紧张，改善血液循环，有助于减轻癫痫发作。 4. 饮食调理：中医强调饮食调养，建议家长为孩子提供营养丰富、易消化的食物，避免辛辣刺激性食物。 除了以上治疗方法，家长还需要注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 2. 避免接触过敏源：如花粉、尘螨等。 3. 定期复查：家长需定期带孩子去医院复查，及时调整治疗方案。 4. 心理疏导：家长要给予孩子足够的关爱和鼓励，帮助他们树立信心，勇敢面对疾病。 总之，中医治疗小儿癫痫具有独特优势，家长朋友们可以根据孩子的具体病情，选择合适的治疗方法。同时，保持良好的心态，积极配合治疗，相信孩子一定能够战胜病魔，健康成长。

医者荣耀

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文章 预防乳腺癌生活中需要注意什么

乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，严重影响女性的身心健康。预防乳腺癌，需要我们从日常生活中做起，注意以下几点： 1. 注意穿着选择 合适的胸罩对乳房健康至关重要。过紧的胸罩会压迫乳房，影响淋巴循环，增加患乳腺癌的风险。建议选择棉质胸罩，避免化纤材质，减少塑身内衣的穿着。 2. 健康饮食 均衡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品和高激素食物。避免乱用保健品和丰胸精油等可能含有雌激素的产品。 3. 生育和哺乳 正常的妊娠和哺乳对预防乳腺癌有积极作用。建议适龄生育，并尽可能进行母乳喂养。 4. 保持良好心态 生活压力、情绪波动等因素会增加乳腺癌的发病率。保持良好心态，学会释放压力，对预防乳腺癌至关重要。 5. 定期体检 定期进行乳腺检查，及时发现乳腺问题，尽早治疗。 此外，以下医疗机构和科室可以为乳腺癌患者提供帮助： 复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科 上海交通大学医学院附属瑞金医院乳腺外科 北京大学第一医院乳腺外科 广州医科大学附属肿瘤医院乳腺科 四川大学华西医院乳腺外科

健康饮食指南

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文章 善存孕妇可以吃吗？

孕妇在孕期中，面临着诸多营养补充的需求，其中之一便是维生素和矿物质的摄入。善存作为一种常见的复合维生素片，其安全性备受关注。那么，孕妇可以服用善存吗？本文将围绕这一话题展开，探讨孕妇服用善存的利弊，以及如何正确补充孕期所需营养。 首先，我们需要了解孕妇服用善存的必要性。孕妇在孕期中，由于自身生理变化和胎儿发育的需求，对维生素和矿物质的需求量增加。善存作为一种全面的营养补充剂，能够帮助孕妇补充孕期所需的多种营养素，如叶酸、钙、铁、维生素D等。 然而，孕妇服用善存也存在一些潜在的风险。首先，过量摄入维生素和矿物质可能导致中毒。例如，过量摄入维生素A可能导致胎儿畸形，过量摄入铁剂可能导致胎儿贫血。其次，孕妇的个体差异较大，对药物的反应也存在差异，因此需要根据自身情况在医生指导下使用善存。 那么，如何正确使用善存呢？首先，孕妇在服用善存前应咨询医生，评估自身是否存在维生素和矿物质的缺乏。其次，孕妇应按照医生的建议，选择合适的剂量和服用时间。最后，孕妇在服用善存的同时，应注重饮食均衡，确保从食物中获取足够的营养。 除了善存，孕妇还可以通过以下途径补充孕期所需的营养： 1. 多食用富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、坚果、奶制品、瘦肉等。 2. 适量摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、全谷类等。 3. 适量摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海产品等。 4. 适量摄入富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、豆制品、绿叶蔬菜等。 5. 适量摄入富含维生素D的食物，如鱼肝油、奶制品、蛋黄等。 总之，孕妇在孕期中需要注重营养补充，善存可以作为辅助手段，但应在医生指导下使用。同时，孕妇还应注重饮食均衡，从食物中获取足够的营养，以确保母婴健康。

中医养生之道

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