永康市第一人民医院

文章 周四晚8点#程医生说句心里话 继续，关于心血管健康问题直播间你问我答[心]#dou要健康 #开启健康2023

随着生活节奏的加快，心血管疾病已经成为威胁人类健康的‘无声杀手’。为了提高公众对心血管健康的关注度，本周四晚8点，我们将邀请程医生走进直播间，与大家分享关于心血管健康的知识，并现场解答大家的疑问。 本次直播将围绕以下几个方面展开： 1. 心血管疾病的基本知识：介绍心血管疾病的概念、类型、病因等。 2. 心血管疾病的治疗方法：介绍药物治疗、手术治疗、介入治疗等。 3. 心血管疾病的预防措施：介绍如何通过生活方式的调整来降低心血管疾病的风险。 4. 心血管疾病的日常保养：介绍如何通过饮食、运动、情绪调节等方式来维护心血管健康。 5. 心血管疾病患者的康复与护理：介绍心血管疾病患者如何进行康复训练和日常护理。 程医生将结合自己的临床经验和患者案例，用通俗易懂的语言为大家讲解心血管健康知识，并现场解答大家的疑问。欢迎广大心血管疾病患者及关注心血管健康的朋友们届时收看。

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文章 卵巢癌病人死前异味 卵巢癌晚期死前征兆有哪些

卵巢癌，作为女性常见的恶性肿瘤，给许多患者及其家庭带来了巨大的心理和生理压力。本文将围绕卵巢癌的病因、症状、诊断以及治疗方法等方面进行详细介绍，以期提高大家对卵巢癌的认识，为患者提供科学的指导。 一、卵巢癌的病因 卵巢癌的病因尚不完全明确，但可能与遗传、环境、生活习惯等因素有关。其中，遗传因素被认为是卵巢癌的重要危险因素。如果家族中有卵巢癌患者，那么其直系亲属患病的风险会显著增加。 二、卵巢癌的症状 卵巢癌的症状往往不明显，容易被忽视。常见的症状包括腹部疼痛、腹部肿块、月经不调、消化不良、尿频、尿急等。在晚期，卵巢癌患者可能会出现恶病质、呼吸困难、下肢水肿等症状。 三、卵巢癌的诊断 卵巢癌的诊断主要依靠病史、体格检查、影像学检查以及病理学检查。其中，超声检查是诊断卵巢癌的重要手段，可以发现卵巢肿块、腹水等异常情况。 四、卵巢癌的治疗方法 卵巢癌的治疗方法包括手术、化疗、放疗以及靶向治疗等。具体治疗方案应根据患者的病情、年龄、身体状况等因素综合考虑。手术是卵巢癌的主要治疗方法，通过手术切除肿瘤和周围组织，降低肿瘤复发风险。化疗和放疗则是针对肿瘤细胞的辅助治疗方法。 五、卵巢癌的日常保养 卵巢癌患者在进行治疗期间，应注意以下几点： 1. 保持良好的心态，积极面对疾病。 2. 合理饮食，增加营养摄入，提高免疫力。 3. 适当运动，增强体质。 4. 定期复查，及时发现病情变化。 六、卵巢癌的预防 为了降低卵巢癌的发病率，以下措施值得提倡： 1. 增强体质，提高免疫力。 2. 注意饮食卫生，避免接触有害物质。 3. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。 4. 定期进行体检，及时发现卵巢癌的早期迹象。

医学奇迹见证者

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文章 舌癌和牙周病有关吗 舌癌出现与这些疾病有关系

口腔健康是全身健康的重要组成部分，而舌癌作为常见的口腔恶性肿瘤，其发生与多种因素密切相关。近年来，研究发现牙周病与舌癌之间存在一定的关联。本文将围绕这一主题，探讨牙周病与舌癌之间的关系，并介绍相关的预防与治疗措施。 牙周病是一种慢性炎症性疾病，主要累及牙龈、牙周韧带和牙槽骨。长期的牙周病会导致牙齿支持组织的破坏，从而引发牙齿松动、脱落等一系列问题。研究发现，牙周病患者口腔内的细菌数量和种类与舌癌患者存在显著差异。这些细菌可能通过破坏口腔黏膜的防御机制，增加舌癌的发生风险。 除了牙周病外，口腔溃疡、舌炎和牙龈癌等病症也与舌癌的发生密切相关。口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，其病因复杂，可能与病毒、细菌、营养不良等因素有关。口腔溃疡反复发作，长期不愈，可能导致癌变。舌炎是指舌头部位发生炎症，可能与感染、免疫因素有关。牙龈癌则是牙龈部位发生的恶性肿瘤，其发生可能与长期吸烟、饮酒、不良口腔卫生习惯等因素有关。 为了降低舌癌的发生风险，建议以下几点： 保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙、使用牙线，定期进行口腔检查。 戒烟限酒，避免长期接触有害物质。 均衡饮食，摄入充足的维生素和矿物质。 及时治疗口腔疾病，如口腔溃疡、舌炎、牙龈炎等。 定期进行口腔检查，早期发现并治疗舌癌。 一旦确诊为舌癌，患者需要根据病情选择合适的治疗方案。常见的治疗方法包括手术、放疗、化疗等。手术是治疗舌癌的主要手段，手术方式包括局部切除术、舌癌根治术等。术后患者需要定期复查，监测病情变化，并积极进行康复训练。

老年健康守护者

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文章 按摩法轻松击退久坐腰肌劳损

腰肌劳损，作为一种常见的慢性腰痛疾病，困扰着许多上班族和学生。这种疾病通常是由于长期不良坐姿、久坐不动、搬重物等不良生活习惯引起的。为了帮助大家更好地了解和预防腰肌劳损，本文将从病因、症状、治疗方法以及日常保养等方面进行详细介绍。 一、腰肌劳损的病因 1. 不良坐姿：长时间保持同一姿势，尤其是弯腰驼背的坐姿，容易导致腰部肌肉紧张、劳损。 2. 久坐不动：长时间坐在电脑前工作或学习，缺乏运动，导致腰部肌肉僵硬、血液循环不畅。 3. 搬重物：突然搬举重物或姿势不当，容易导致腰部肌肉拉伤、扭伤。 4. 其他原因：如腰部受凉、长期站立、运动不当等。 二、腰肌劳损的症状 1. 腰部疼痛：疼痛多为隐痛、酸胀痛，时轻时重，反复发作。 2. 腰部活动受限：腰部活动时疼痛加重，弯腰、转身、下蹲等动作困难。 3. 腰部肌肉僵硬：腰部肌肉紧张、僵硬，触摸时疼痛。 三、腰肌劳损的治疗方法 1. 休息：腰肌劳损发作期应卧床休息，避免腰部受力。 2. 热敷：使用热水袋或暖宝宝等热敷腰部，可缓解疼痛、促进血液循环。 3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。 4. 物理治疗：如按摩、牵引、电疗等，可缓解疼痛、改善腰部功能。 5. 康复锻炼：如“小燕飞”、仰卧起坐等，可增强腰部肌肉力量、预防复发。 四、腰肌劳损的日常保养 1. 保持良好的坐姿：避免长时间保持同一姿势，每隔30-45分钟起身活动。 2. 加强腰部肌肉锻炼：如游泳、瑜伽等，可增强腰部肌肉力量、提高腰部稳定性。 3. 注意保暖：避免腰部受凉，尤其是冬季。 4. 避免重体力劳动：搬重物时要注意姿势，避免腰部扭伤。 总之，腰肌劳损是一种常见的慢性腰痛疾病，预防和治疗的关键在于养成良好的生活习惯。希望大家能够重视腰部健康，远离腰肌劳损的困扰。

医疗之窗

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文章 Cancer cell：血小板促进癌症转移机制研究

癌症是当今人类面临的一大挑战，其高发病率和死亡率让无数家庭痛苦不堪。癌症的转移是导致癌症患者死亡的主要原因之一。近日，麻省理工学院的研究人员发现，血小板在癌症转移过程中扮演着重要角色，这一发现为开发防止癌症转移的新药物提供了新的思路。 血小板是血液中的一种细胞，主要负责止血和凝血。然而，研究人员发现，血小板不仅参与止血凝血，还与癌症转移密切相关。研究发现，血小板会释放大量的化合物，包括TGF-β、粘附分子和生长因子等，这些化合物可以促进伤口愈合，但同时也可能促进癌细胞的转移。 研究人员发现，血小板与癌细胞之间的直接接触是癌细胞获得转移性的必要因素。当血小板与癌细胞接触时，会激活调控免疫反应的NF-Kb信号，从而促进癌细胞的转移。 这一发现为开发防止癌症转移的新药物提供了新的思路。如果能够抑制血小板释放的化合物，或者阻断血小板与癌细胞之间的信号通路，可能有助于防止癌症的转移。 此外，研究人员还发现，血小板与癌细胞之间的协同作用可以促进癌细胞的侵袭和转移。因此，深入研究血小板与癌细胞之间的相互作用，有助于开发更有效的癌症治疗方法。 癌症转移是一个复杂的生物学过程，涉及多种因素和信号通路。深入研究血小板在癌症转移中的作用机制，有助于我们更好地理解癌症转移的机制，并为开发更有效的癌症治疗方法提供新的思路。

健康驿站

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文章 10个听起来不靠谱但真管用的美容小偏方

在日常工作和生活中，我们经常会听到各种各样的美容偏方，有些听起来非常不靠谱，但事实上却真的非常有效。以下就是一些听起来不靠谱但真管用的美容小偏方，让我们一起来看看吧。 1. 勺子避免睫毛膏涂花 在涂睫毛膏时，可以将一个塑料勺子盖在眼睑上（背面朝外），这样多余的睫毛膏就不会粘到眼睑上，而是会涂到勺子上，避免弄花眼妆。 2. 坐垫纸当吸油纸 满脸油光又没带吸油面纸？可以用厕所的坐垫纸救个急。和吸油面纸类似的质地，能轻松帮你扫除恼人油光。 3. 土豆去浮肿 去除眼睛浮肿，将去皮的生土豆切成两半，放在眼睛上10分钟，土豆能降低眼部温度消除肿胀。 4. 指甲油变干 如果你的指甲油发干并起泡，这也许是因为储存指甲油的温度过高。将你的指甲油放到冰箱里，低温能保证它重新变得好涂抹。 5. 运动后脸红 在运动后，很多人都有脸红长时间无法褪去的困扰。为解决这个状况，可以服用抗组胺药，严重的泛红状况就能被消去。 6. 冷水让美甲快速干燥 在家做完美甲后要赶着出门？将手指浸泡在冰水中3分钟，出来后你的指甲就已经干掉了。 7. 凡士林减轻新鞋磨脚 你的脚是否经常起水泡或者要很长时间才能适应一双新鞋，抹一点凡士林在经常起水泡的区域，可以减小摩擦，你的双脚也不会穿一天鞋后被磨破了。 8. 咖啡渣去橘皮 如果你发现身上的某处开始出现橘皮组织，用咖啡渣代替身体磨砂膏按摩。咖啡因会刺激皮肤细胞，还能排水肿，将它用作磨砂膏还能去除皮肤上的老废角质。 9. 亮片甲油轻松卸除 带亮片的指甲油很难卸除，但是如果你将浸泡过卸甲水的化妆棉敷在指甲上，再用锡纸包裹指尖5分钟，拆开后亮片就会马上被去掉。 10. 蛋黄酱做发膜 需要给头发做个深层护理？从冰箱里拿瓶蛋黄酱敷在头发上20分钟（离开头皮3cm）。想要更好的效果，可以用电吹风加热，或者用热毛巾包裹头发，使蛋黄酱更好的作用于头发。 以上就是一些听起来不靠谱但真管用的美容小偏方，希望对大家有所帮助。

病友互助家园

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文章 小三阳定期检查过多久

慢性乙型肝炎，我们常称之为‘小三阳’，它指的是乙肝病毒携带者体内病毒免疫学指标的一种状态。患者分为两种，一种是病毒阴性的小三阳，另一种是病毒阳性的小三阳。我的一个朋友就患上了这种疾病，由于担心传染给他人，找工作处处碰壁，于是他选择在家休养，等待病情好转后再出去工作。 那么，小三阳患者需要多久进行一次定期检查呢？以下是一些经验和建议。 首先，小三阳患者需要定期进行乙肝两对半检查。这是因为当患者免疫力低下时，病毒会大量复制，向大三阳转换，使病情加重。因此，定期检查乙肝两对半可以帮助我们及时了解病情的变化。 其次，小三阳患者需要定期进行肝功能、B超等影像学检查。当肝功能异常或B超显示肝损伤时，需要及时进行保肝或抗病毒治疗。如果不及时治疗，肝脏不断受损，可能导致肝硬化甚至肝癌。特别是年龄大于35岁，病程较长的乙肝小三阳患者，更要警惕肝癌的发生，建议定期进行甲胎蛋白以及肝纤四项等相关项目检查。 此外，小三阳患者还需要定期进行hbv-dna检测。hbv-dna含量越高，说明病毒复制越活跃，传染性越强，此时通常需要进行抗病毒治疗。同时，hbv-dna阳性也可能是病毒变异造成的，因此要特别小心谨慎。 以下是一些针对小三阳患者的建议： 1. 定期检查，遵照医嘱进行治疗。 2. 忌食烟酒和辛辣刺激性食物。特别是烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟。 3. 少吃罐装或瓶装的饮料、食品。 4. 不要滥用激素和抗生素。肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。 最后，提醒广大小三阳患者，保持良好的心态，积极治疗，定期检查，才能更好地控制病情，提高生活质量。

生命之光传递者

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文章 盘点防癌效果好的蔬菜

随着现代医学的不断发展，癌症的治愈率虽然有所提高，但仍然面临着诸多挑战。癌症的治疗难度较大，因此预防癌症显得尤为重要。在日常生活中，合理饮食可以有效降低癌症的风险。本文将介绍几种具有防癌效果的蔬菜，帮助大家了解如何通过饮食来预防癌症。 1. 西兰花：西兰花是一种营养价值丰富的蔬菜，富含硒元素和维生素C。硒元素具有抗氧化作用，可以抑制癌细胞生长；维生素C则可以增强免疫力，帮助身体抵御癌细胞的侵袭。此外，西兰花中还含有类黄酮，可以清理血管，预防心脑血管疾病。 2. 胡萝卜、南瓜：这些蔬菜富含胡萝卜素，可以清除体内自由基，预防肺癌。绿色蔬菜和红色蔬菜中的类黄酮类化合物可以增强巨噬细胞功能，提高免疫力，具有抗癌功效。 3. 茭白、芹菜：茭白和芹菜等富含纤维的蔬菜，可以加快肠道蠕动，缩短食物中有毒物质在肠道内的滞留时间，促进胆汁酸排泄，对预防大肠癌有益。 4. 甘蓝类蔬菜：甘蓝类蔬菜中含有硫甙葡萄甙类化合物，可以诱导人体内一种解毒酶的活性，预防胃癌、肺癌、食道癌和结肠癌的发生。 5. 荷兰豆：荷兰豆是一种营养丰富、口感鲜美的豆类蔬菜。豌豆荚和豆苗的嫩叶子中含有丰富的维生素C和分解亚硝酸胺的酶，可以增强免疫力，预防癌症。荷兰豆中还含有胡萝卜素，可以防止致癌物质的合成，减少癌细胞产生。 除了以上蔬菜，日常生活中还应注意以下几点： 1. 均衡饮食：保证摄入足够的蔬菜、水果、粗粮等，避免过多摄入高脂肪、高热量食物。 2. 适量运动：保持良好的身体状态，增强免疫力。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是癌症的重要危险因素，应尽量避免。 4. 定期体检：及时发现身体异常，尽早治疗。

生命守护者联盟

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文章 远离癌症阴霾的食物

癌症，这个可怕的名词，时刻威胁着我们的健康。环境污染、不良饮食习惯、生活压力等因素，使癌症离我们越来越近。那么，如何才能远离癌症的阴霾呢？本文将介绍10种具有抗癌作用的食物，帮助大家提高免疫力，预防癌症的发生。 1. 茶叶 茶叶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等物质，具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，可以抑制肿瘤细胞的生长。研究发现，长期饮茶的人群，癌症发病率明显低于不饮茶的人群。 2. 麦麸 麦麸富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘，降低肠道内致癌物质的浓度。此外，麦麸中还含有多种微量元素和维生素，有助于提高免疫力。 3. 玉米 玉米富含谷胱甘肽、硒等抗氧化物质，可以清除体内的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。玉米中还含有多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力。 4. 酸梅 酸梅具有增强免疫力、抗氧化、抗菌等作用，可以预防多种癌症的发生。研究发现，酸梅中的成分可以抑制肿瘤细胞的生长，对宫颈癌、肺癌等癌症有较好的治疗效果。 5. 大豆 大豆中含有多种植物雌激素，可以调节内分泌，预防乳腺癌、子宫内膜癌等癌症的发生。大豆中还含有丰富的膳食纤维、异黄酮等物质，有助于提高免疫力。 6. 葱属蔬菜 葱属蔬菜包括大蒜、洋葱、大葱等，富含硫化物、黄酮类化合物等物质，具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，可以预防多种癌症的发生。 7. 绿色蔬菜 绿色蔬菜富含叶绿素、叶黄素、叶酸等抗氧化物质，可以清除体内的自由基，预防癌症的发生。研究发现，绿色蔬菜的颜色越深，抗氧化物质含量越高，预防癌症的效果越好。 8. 香菇 香菇富含香菇多糖、氨基酸、维生素等物质，具有增强免疫力、抗氧化、抗菌等作用，可以预防多种癌症的发生。研究发现，香菇多糖可以激活人体的免疫系统，增强机体对肿瘤细胞的抵抗力。 9. 猴头菇 猴头菇富含蛋白质、氨基酸、多糖等物质，具有增强免疫力、抗氧化、抗菌等作用，可以预防多种癌症的发生。研究发现，猴头菇多糖可以抑制肿瘤细胞的生长，对胃癌、食道癌等癌症有较好的治疗效果。 10. 苹果 苹果富含膳食纤维、维生素、矿物质等物质，可以促进肠道蠕动，预防便秘，降低肠道内致癌物质的浓度。研究发现，苹果中的维生素C可以抑制肿瘤细胞的生长，预防癌症的发生。

生物医疗创新站

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文章 秋季养生关键在于润燥

秋季养生，关键在于润燥。 入秋之后，空气变得干燥，中医称之为‘燥’。燥邪容易侵袭人体，引发皮肤干燥、口渴、大便干结等症状。 为了应对秋燥，我们可以采取以下措施： 1. 多喝水：秋季宜多喝开水、淡茶、果汁饮料等，以保持身体水分，缓解秋燥。 2. 多吃蔬果：新鲜的蔬菜水果具有生津润燥、清热通便的作用，如梨、葡萄、柿子等。 3. 多吃酸少吃辣：秋季饮食宜多酸少辣，避免辛辣食物对肺的损害。 4. 少吃煎炸食品：煎炸食品容易助燥伤阴，加重秋燥对人体的伤害。 5. 保持室内空气湿润：使用加湿器，保持室内空气湿润，有助于缓解秋燥。 此外，秋季养生还应注重以下方面： 1. 适当运动：秋季宜进行适量的运动，如散步、慢跑、太极拳等，以增强体质。 2. 保持良好心态：秋季气温逐渐降低，容易引发情绪低落，应注意保持良好心态。 3. 避免过度劳累：秋季气温逐渐降低，人体抵抗力下降，应注意避免过度劳累。

药事通

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