山西大同大学附属医院

文章 不插管胃镜的检查方法是什么

胃镜检查，作为诊断胃部疾病的重要手段，其痛苦和不适让许多患者望而生畏。传统的胃镜检查需要通过咽部插入食管，不仅会引起恶心和憋气等不适，还可能给患者带来心理压力。那么，有没有一种不用插管就能检查胃病的方法呢？ “四维数码断层体外胃肠影像扫描仪”的出现，为患者带来了新的希望。这项技术利用超声原理，通过体外影像扫描，能够清晰地检测出各种急慢性、浅表性、萎缩性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、急慢性结肠炎、各种肿瘤、炎症、息肉等病变，为临床治疗提供科学的诊断依据。 与传统胃镜相比，四维数码断层体外胃肠影像扫描仪具有以下优势： 1. 体外扫描，减少感染风险：由于体外扫描，避免了传统胃镜检查中可能存在的交叉感染风险，更适合高血压、心脏病、冠心病、严重哮喘病人和乙肝等传染性病人。 2. 无需麻醉，降低痛苦：体外扫描不需要进行麻醉，减轻了患者的痛苦。 3. 检查时间短，提高效率：从检查开始到结束，只需几分钟，大大提高了检查效率。 4. 价格经济实惠：体外扫描不需要进行麻醉，检查成本低廉，更适合大众。 除了检查方法，日常保养也是预防胃部疾病的重要措施。以下是一些建议： 1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 2. 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。 3. 戒烟限酒，减少胃部刺激。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗胃部疾病。

疾病解码者

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文章 广西卫生厅：图说6点预防H7N9禽流感

近年来，H7N9禽流感疫情时有发生，给公众健康带来了一定程度的威胁。为了有效预防人感染H7N9禽流感，广西卫生厅近日发布了6点注意事项，为广大市民提供科学的防护指南。 一、了解H7N9禽流感的基本知识 H7N9禽流感是一种由禽类传播给人类的病毒性疾病，主要通过呼吸道飞沫传播。患者通常表现为发热、咳嗽、呼吸急促等症状，严重者可出现肺炎、休克等严重并发症。 二、远离活禽市场，避免接触活禽 活禽市场是H7N9禽流感传播的高风险场所，市民应尽量避免前往活禽市场，减少与活禽的直接接触。 三、注意个人卫生，勤洗手 勤洗手是预防H7N9禽流感的重要措施，市民在接触禽类或其排泄物后，应及时用肥皂和流动水洗手，并避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。 四、加强体育锻炼，提高免疫力 加强体育锻炼，提高自身免疫力，有助于抵御病毒侵袭。市民可根据自身情况，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。 五、关注病情，及时就医 若出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，并告知医生近期是否接触过禽类或其排泄物。 六、接种疫苗，增强免疫力 H7N9禽流感疫苗是预防该病的一种有效手段，市民可自愿接种。 此外，以下是一些与H7N9禽流感相关的医疗知识拓展： 1. H7N9禽流感的传播途径 H7N9禽流感主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的物品传播。 2. H7N9禽流感的治疗方法 H7N9禽流感的治疗方法包括抗病毒药物、抗生素、对症支持治疗等。 3. H7N9禽流感的预防措施 除了上述提到的预防措施外，市民还应关注以下几点： （1）加强室内通风，保持空气流通。 （2）避免到人群密集的场所。 （3）注意个人饮食卫生，生熟食品要分开处理。 （4）加强自我监测，一旦出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。

健康饮食指南

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文章 超有效！最完整瘦臀操(图)

臀部作为人体重要的支撑部位，其形态对于整体美观有着重要影响。然而，由于不良生活习惯、遗传因素等原因，许多人的臀部容易出现肥大、扁平、松弛等问题，影响美观和健康。 那么，如何有效瘦臀提臀，塑造完美臀部线条呢？本文将为您介绍几种常见的瘦臀提臀方法，帮助您改善臀部形态，提升整体气质。 一、饮食调整 1. 控制热量摄入：通过合理控制饮食热量，减少体内脂肪积累，从而实现瘦臀目标。 2. 增加蛋白质摄入：蛋白质有助于肌肉生长，提高臀部线条感。 3. 限制碳水化合物摄入：过多的碳水化合物会导致脂肪堆积，不利于瘦臀。 二、运动锻炼 1. 瘦臀操：通过进行针对性的瘦臀运动，如深蹲、臀桥等，可以有效塑造臀部线条。 2. 有氧运动：如慢跑、游泳等，有助于燃烧体内脂肪，达到瘦臀效果。 三、日常保养 1. 保持良好的坐姿：避免长时间保持同一姿势，以免影响臀部形态。 2. 坐垫选择：选择合适的坐垫，减少对臀部的压迫，有助于保持臀部健康。 四、按摩护理 1. 毛巾按摩：使用毛巾进行臀部按摩，可以促进血液循环，消除水肿，改善臀部形态。 2. 刷子按摩：使用按摩刷子进行臀部按摩，可以加速脂肪燃烧，塑造臀部线条。 3. 按摩产品：使用含有紧致成分的按摩产品，可以增强臀部肌肤弹性，提升臀部紧致度。 通过以上方法，相信您一定可以拥有完美的臀部线条，展现自信魅力。

数字健康领航者

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文章 坐骨神经痛几天好

坐骨神经痛是一种常见的神经系统疾病，其病因复杂，主要包括原发性和继发性两种。其中，继发性坐骨神经痛较为常见，如腰间盘突出等疾病都可能导致坐骨神经痛的发生。那么，坐骨神经痛的康复时间是多少呢？这是很多患者及家属都非常关心的问题。 实际上，坐骨神经痛的康复时间因个体差异而异。一般来说，轻微的坐骨神经痛患者可能在一个月内恢复，而严重的患者可能需要3个月左右。影响康复时间的因素包括病情程度、治疗方法、患者体质等。 在治疗方面，坐骨神经痛的方法较多。中医治疗是一种不错的选择，其中加味桂乌汤是一种常用的方剂。加味桂乌汤主要由桂枝、白芍、丹参、制川乌、炙甘草等组成，具有化瘀止痛、祛湿散寒的功效，可有效缓解患者疼痛症状。 此外，西药治疗也是一种常见的治疗方法。对于疼痛较重的患者，可局部使用镇痛药物，如阿司匹林、布洛芬等。但需要注意的是，孕妇应避免使用这些药物，以免对胎儿造成影响。 除了药物治疗，日常保养也是坐骨神经痛康复的重要环节。患者应保持良好的生活习惯，多吃瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等富含营养的食物，同时多补充水果和蔬菜。在康复期间，可适当进行恢复训练，如左右摆腿、空中脚踏车等，以改善局部血液循环，促进康复。 总之，坐骨神经痛的康复时间因个体差异而异，但一般在3个月左右。患者应保持信心，积极配合医生治疗，同时注重日常保养，以加快康复进程。

家庭医疗小助手

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文章 甲亢的并发症都有什么

甲亢，即甲状腺功能亢进症，是一种常见的内分泌疾病，其特点是甲状腺激素分泌过多，导致全身代谢加快，引起一系列临床症状。甲亢不仅影响患者的身心健康，还可能引发多种并发症，其中较为常见的包括以下几种： 1. 甲亢性心脏病：甲亢患者由于代谢加快，心脏负担加重，容易出现心律失常，如房颤、早搏等，严重时甚至导致心脏扩大或心力衰竭。因此，甲亢患者应积极治疗，避免病情恶化。 2. 肝损害：甲亢患者耗氧量增加，容易导致肝小叶缺氧，造成肝损害。此外，治疗甲亢的抗甲状腺药物也可能导致肝损害。因此，甲亢患者应定期复查肝功能，及时发现并处理肝损害。 3. 白细胞减少：甲亢本身和抗甲状腺药物都可能引起白细胞减少，导致免疫力下降，容易感染。因此，在治疗过程中，甲亢患者应定期复查血常规，关注白细胞计数，避免出现白细胞减少和粒细胞缺乏。 4. 眼病：甲亢患者容易出现眼部症状，如眼睑肿胀、眼球突出等，严重时可能导致视力下降。因此，甲亢患者应定期进行眼科检查，及时处理眼部问题。 5. 精神症状：甲亢患者容易出现焦虑、抑郁等精神症状，影响生活质量。因此，甲亢患者应积极寻求心理支持，保持良好的心态。 针对甲亢的并发症，患者应积极进行治疗，同时注意以下保养措施： 1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 注意饮食，避免摄入过多的刺激性食物，如辛辣、油腻等。 3. 适当运动，增强体质，提高免疫力。 4. 定期复查，及时发现并处理并发症。 总之，甲亢是一种常见的内分泌疾病，患者应积极治疗，定期复查，注意日常保养，以降低并发症风险，提高生活质量。

健康管理专家

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文章 同房后多少天有早孕反应

怀孕是人生中重要的一步，对于许多年轻夫妇来说，同房后多久出现早孕反应是她们关注的焦点。本文将为您介绍关于早孕反应的知识，帮助您了解自己的身体状况。 一、早孕反应出现的时间 1. 2-3周：对于一些性生活较为频繁的年轻夫妇，如果在排卵期同房，可能会在2-3周左右出现停经、恶心、呕吐、疲劳等症状，这可能是早孕反应的表现。 2. 4-6周：初次怀孕的夫妇，在备孕期间没有采取避孕措施，可能会在4-6周出现厌食、偏食、气味敏感、低烧、乏力、嗜睡等症状，这可能是早孕反应的表现。 3. 7周以后：部分女性在7周以后才出现停经、嗜睡、身体疲劳、体温不稳定、轻微呕吐等症状，这可能是早孕反应的表现。 二、如何判断是否怀孕 1. 停经：怀孕后，女性会出现停经现象，这是最明显的早孕反应之一。 2. 恶心、呕吐：怀孕后，女性可能会出现恶心、呕吐等症状。 3. 乏力、嗜睡：怀孕后，女性可能会出现乏力、嗜睡等症状。 4. 体温变化：怀孕后，女性可能会出现体温变化。 5. 试纸检测：如果怀疑自己怀孕，可以购买早孕试纸进行检测。 三、注意事项 1. 早孕反应出现的时间因人而异，不能一概而论。 2. 如果出现早孕反应，建议及时去医院进行检查。 3. 如果有生育需求，建议在排卵期同房，提高受孕成功率。 4. 如果怀疑自己怀孕，不要忽视，及时去医院进行检查。

生命守护者联盟

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文章 九岁女孩内裤有分泌物正常吗？

九岁的小女孩正值青春期前期，身体开始发生微妙的变化。其中，阴道分泌物的出现是许多家长关注的焦点。那么，九岁小女孩内裤有分泌物是否正常呢？下面我们将从多个角度为您解答。 一、九岁小女孩有分泌物是否正常？ 九岁小女孩出现分泌物是正常的生理现象。这是因为随着生长发育，女孩的生殖系统开始逐渐发育，阴道分泌物的出现是身体正常的生理反应。一般来说，这种分泌物是无色、无味的，量也较少。但如果出现异味、瘙痒或阴道口红肿等症状，则可能存在异常情况。 造成异常分泌物的可能原因包括：尿路感染、阴道炎、生殖器发育异常等。如果家长发现孩子出现这些症状，应及时带孩子去医院进行专业检查。 二、如何预防九岁小女孩出现异常分泌物？ 1. 保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液。 2. 注意穿着：选择透气性好的内衣，避免紧身衣物。 3. 注意饮食：保持营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。 4. 增强锻炼：适当锻炼身体，提高免疫力。 5. 保持良好的生活习惯：避免不良生活习惯，如熬夜、吸烟等。 三、如何治疗九岁小女孩的异常分泌物？ 1. 尿路感染：可服用抗生素治疗。 2. 阴道炎：可使用抗真菌药物或抗生素治疗。 3. 生殖器发育异常：需根据具体情况进行治疗。 总之，九岁小女孩出现分泌物是正常的生理现象。但家长仍需关注孩子的健康状况，及时发现并处理异常情况。

生命守护者联盟

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文章 癌症放弃化疗喝中药、

癌症作为一种严重的恶性肿瘤，其治疗方法多种多样，每种方法都有其优缺点。患者需要根据自己的病情和身体状况选择最适合自己的治疗方案。 张先生在2010年被确诊为肺癌IV期，与他长期吸烟的习惯有很大关系。医生建议他进行化疗，但张先生由于对化疗的副作用有所顾虑，最终选择放弃化疗。 在放弃化疗后，张先生开始尝试中医治疗。他尝试过多种中药，但效果并不明显。后来，他在一位亲戚的推荐下开始使用紫云参煲汤，没想到身体竟然逐渐好转。紫云参被认为具有抗癌作用，其功效主要体现在抑制癌细胞生长、诱导癌细胞凋亡、逆转癌细胞向正常细胞转化等方面。 除了药物治疗，张先生还注重日常保养。他每天坚持走路，保证充足的睡眠，并注重饮食健康。这些生活方式的改变帮助他改善了身体状况，提高了生活质量。 癌症患者在进行治疗和康复过程中需要注意以下几点： 1. 保持积极乐观的心态，与病魔作斗争。 2. 适当进行体育锻炼，增强体质。 3. 保证充足的睡眠，提高免疫力。 4. 注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 5. 定期复查，及时了解病情变化。

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文章 果葡糖浆糖尿病能吃么

糖尿病，这个被称为“富贵病”的代谢性疾病，已经成为全球范围内威胁人类健康的重大问题。它主要是由胰岛素分泌异常导致的血糖持续升高。糖尿病的成因复杂，包括遗传、饮食、生活习惯等多方面因素。这种慢性疾病一旦确诊，就需要患者长期控制血糖，以减少对器官的损害。 在众多饮食禁忌中，糖尿病患者对于果葡糖浆的态度尤为谨慎。果葡糖浆作为一种甜味剂，广泛用于食品工业。然而，有研究表明，高果糖糖浆可能对糖尿病患者造成不良影响。它不仅可能导致血糖升高，还可能增加患心脏病、痛风等疾病的风险。 除了果葡糖浆，糖尿病患者还需注意以下饮食禁忌： 1. 避免饮酒：酒精会加重肝脏负担，影响血糖控制，甚至引发多种并发症。 2. 少吃或不吃糯米：糯米糖分高，容易导致血糖波动。 3. 避免辛辣食物：辛辣食物刺激性强，可能加重病情。 4. 控制水果摄入：水果中含有天然糖分，患者需适量食用。 5. 注意饮食搭配：均衡膳食，保证营养摄入。 除了饮食控制，糖尿病患者还需加强锻炼，控制体重，保持良好的生活习惯。同时，定期监测血糖，及时调整治疗方案，以降低并发症风险。

生命守护者联盟

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文章 糖尿病足术后并发症有哪些

糖尿病足作为一种常见的糖尿病并发症，对患者的生活质量造成了极大的影响。这种疾病的发生与血糖控制不良、周围神经病变等因素密切相关，导致足部关节受到严重破坏，出现皮肤干燥、发凉等症状。如果不及时治疗，可能会导致足部溃疡、坏疽，甚至足部坏疽。 糖尿病足术后并发症主要包括以下几种： 1. 骨缺损：严重病例中，足部死骨可能自行脱落，形成空洞。手术过程中，医生需要清除坏死的骨骼，术后可能出现空洞蓄脓，进而损伤足部骨质。 2. 炎症：术后，患者足部可能出现肿胀，这是正常现象。但如果护理不当，可能导致足部炎症，严重损害组织、骨骼。 3. 其他疾病：由于手术属于大型手术，足部创面较大，术后部分区域可能缺乏皮肤和肌肉覆盖。如果护理不当，可能导致伤口细菌感染，引发其他疾病。 糖尿病足术后患者需要格外注意，避免护理不当导致严重后果。术后恢复期间，患者应注意饮食调理，避免油炸、油腻食物，多吃清淡、营养丰富的食物。定期复查，预防感染。 除了术后并发症，糖尿病足的预防与治疗也至关重要。以下是一些预防和治疗建议： 1. 严格控制血糖：血糖控制是预防糖尿病足的关键。患者应遵医嘱，按时服药，定期监测血糖。 2. 定期检查：患者应定期进行足部检查，及时发现并处理足部问题。 3. 保持足部清洁：患者应保持足部清洁，避免足部受伤。 4. 选择合适的鞋袜：选择合适的鞋袜，避免足部受到挤压、摩擦。 5. 适度运动：适度运动有助于改善下肢血液循环，预防糖尿病足。 6. 健康饮食：保持健康饮食，控制体重，降低糖尿病足风险。

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