昆明皮肤病专科医院

文章 樱桃吃太多当心会上火、一天最好不要吃超过半斤

樱桃作为一种美味又营养丰富的水果，深受人们的喜爱。然而，你知道吗？樱桃虽然好吃，但过量食用却可能导致上火。那么，樱桃究竟有哪些营养价值和适宜食用量呢？本文将为您详细解析。 首先，让我们来了解一下樱桃的营养价值。樱桃中含有丰富的维生素C、维生素A、钾、铁等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、抗炎、抗疲劳等多种生理功能。其中，樱桃的铁含量在水果中位居首位，每100克樱桃中含铁量约为50毫克~60毫克，是缺铁性贫血患者的理想食疗选择。 此外，樱桃还含有丰富的维生素C，能够帮助人体吸收铁质，提高血红蛋白含量。对于糖尿病患者来说，樱桃的升糖指数仅为22，属于低升糖水果，适量食用对血糖控制没有太大影响。但需要注意的是，樱桃中含有一定量的氰甙类物质，过量食用可能会导致氰化物中毒。因此，樱桃虽然美味，但也不能过量食用。 樱桃的适宜食用量因人而异，一般来说，成年人每天食用半斤左右的樱桃即可。过量食用可能会导致上火、消化不良等症状。此外，患有溃疡、便秘、热性病、肾功能不全等疾病的人群，以及孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，应谨慎食用樱桃。 樱桃除了具有丰富的营养价值外，还具有以下药用价值： 1. 发汗、益气、祛风、透疹、收敛止痛等功效，可用于治疗风湿性关节炎、跌打损伤、腰腿疼痛等疾病。 2. 驱虫、杀虫作用，可用于驱除肠道寄生虫。 3. 樱桃泡酒可治疗风湿关节痛。 4. 涂擦冻疮处可缓解症状。 5. 麻疹流行期饮用樱桃汁可预防小儿感染。 6. 利于咽喉炎的消炎止痛。 总之，樱桃是一种美味又营养丰富的水果，适量食用对身体健康有益。但过量食用可能导致上火、消化不良等不良反应，因此，我们在享受樱桃美味的同时，也要注意控制食用量，避免因过量食用而影响健康。

中医养生之道

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文章 哈尔滨皮肤病医院治疗银屑病

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，其特征是皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒。哈尔滨皮肤病医院作为东北地区知名的三级专科医院，在银屑病治疗方面积累了丰富的经验。 哈尔滨皮肤病医院采用国际领先的Xtrac 308nm准分子激光皮肤治疗系统和黑光治疗等先进技术，针对不同类型的银屑病进行个体化治疗。此外，医院还开展了中药外洗治疗等辅助治疗技术，将内服药物与外用药物相结合，提高治疗效果。 哈尔滨皮肤病医院拥有一支经验丰富的专家团队，与北京多家大型医院建立了合作关系，可以为患者提供权威、可靠的诊疗服务。医院还引进了国际先进的皮肤诊治设备，如EX-308nm准分子激光治疗仪、585-DO 1064脉冲染料激光治疗仪等，为患者提供全方位的诊疗服务。 除了治疗，哈尔滨皮肤病医院还注重患者的日常护理和预防。专家提醒，患者应保持良好的生活习惯，避免辛辣刺激性食物，定期进行皮肤检查，及时发现并治疗疾病。 如果您患有银屑病，可以放心选择哈尔滨皮肤病医院进行治疗。医院将竭诚为您服务，帮助您摆脱疾病的困扰。

医疗新知速递

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文章 如何避免牛皮癣反复发作

牛皮癣，这一常见的慢性皮肤病，给患者的生活带来了极大的困扰。由于病情反复发作，很多患者都感到十分痛苦。那么，如何才能有效避免牛皮癣的反复发作呢？下面，我们将从多个角度为您解析这一问题。 首先，我们要明确一点，及时治疗是预防牛皮癣反复发作的关键。一旦发现病情，应立即前往正规医院进行诊断和治疗。非正规的治疗不仅无法治愈疾病，反而可能导致病情加重，甚至威胁生命。因此，患者切勿盲目治疗，应选择正规医疗机构，遵循专业医生的指导。 其次，了解牛皮癣的相关知识对于预防复发也至关重要。患者应了解疾病的病因、症状、治疗方法等，以便更好地配合医生进行康复。在日常生活中，患者还需注意以下几点： 1. 养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累。 2. 注意饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。 3. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。 4. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 5. 定期复查，及时调整治疗方案。 此外，为了帮助患者更好地康复，一些医疗机构还成立了病友会，为患者提供全方位的关爱和支持。例如，北京京城皮肤病医院成立了“京城银屑病病友联谊会”，为会员提供全程导诊、专家健康讲座、药品邮寄、预约挂号住院等多项诊疗优惠，让患者在愈后也能得到关爱和帮助。 总之，避免牛皮癣反复发作需要患者、医生和社会的共同努力。通过及时治疗、了解疾病知识、调整生活习惯等方式，患者可以有效地控制病情，提高生活质量。

健康管理专家

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文章 前列腺癌吃冬虫夏草

前列腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，给患者带来了巨大的痛苦和负担。除了积极的治疗手段，合理的饮食调理也是康复过程中不可或缺的一部分。 由于肿瘤的消耗性，患者往往存在营养不良的情况。因此，增进食欲、加强营养，对于前列腺癌患者的康复至关重要。 在日常生活中，患者应该注意营养均衡，食物多样化，多吃高蛋白、富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜等，同时要避免食用陈旧变质或刺激性强的食物。 此外，患者还可以选择一些具有抗癌成分和软坚散结作用的食品。例如，大米、小麦、小米、大豆等都是富含营养的谷物；鸡、羊、牛肉等动物性食品可以补气；鸭子、乌龟、鳖、鲫鱼、鲢鱼等可以补益健脾；海参、海蜇、鲍鱼、海带、荸荠、菱角等可以软坚散结，有助于消除肿块；而木耳、猴头菇、香菇、金针菇等多种食用菌类都具有抗癌作用，尤其是香菇，其营养价值非常高，含有丰富的氨基酸和微量元素，能够增强人体免疫力。 值得注意的是，前列腺癌患者在康复期间，应避免食用熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，以免刺激胃肠道，影响食欲和营养吸收。主食应粗细粮搭配，以保证营养平衡。 总之，前列腺癌患者在日常饮食中应注意营养均衡，多吃高蛋白、富含维生素的食物，避免刺激性食物，同时可以适当选择一些具有抗癌作用的食品，以促进康复。

疾病解码者

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文章 牛皮癣疾病应该如何根治

您是否曾听说过牛皮癣这种皮肤病？虽然它只是一种皮肤病，但其带来的影响远不止皮肤表面。患有牛皮癣的患者常常面临皮肤损伤、脱皮和红肿等症状，这不仅影响了患者的形象，也给他们的心理带来了压力。今天，我将为大家详细解析一下如何根治牛皮癣。 首先，需要明确的是，虽然目前尚无根治牛皮癣的特效疗法，但患者不必过于担忧。通过合理的对症治疗，可以有效控制病情，减轻症状。由于牛皮癣是一种慢性复发性疾病，许多患者需要长期治疗。治疗方式包括联合疗法、交替疗法、序贯和间歇疗法等，具体方法应根据患者的病情和医生的建议来选择。 其次，对于牛皮癣这类皮肤病，外用药治疗往往见效快，但复发率也较高，有时甚至可能加重病情。因此，可以考虑采用中医治疗原则，如疏风散寒、止痒解毒等，选用具有清血热、除血燥、攻血毒功效的中草药进行治疗，如麻黄、防风、乌梢蛇、蜈蚣、蛇床子等。 此外，由于牛皮癣目前尚无根治方法，治疗方式应根据患者的临床类型、分期、皮损严重程度和部位等因素进行个性化选择。中医辨证治疗也是一种可行的方案。在急性期，患者应避免刺激和外伤，避免搔抓和热水烫洗。轻症患者主要以外用药治疗为主，重症患者可根据病情选择合适的全身治疗方法。 最后，患有牛皮癣的患者应选择专业医院和医生进行治疗，并严格按照医生的建议坚持治疗。许多牛皮癣患者病史长达数年甚至数十年，他们四处求医，花费巨额药费，但病情却反复发作，甚至越来越严重。因此，患者应选择合适的治疗方案，坚持治疗，以期达到病情好转甚至治愈的效果。

医疗之窗

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文章 女性睡觉怕冷是怎么回事

女性相较于男性，体质普遍较弱，尤其在寒冷的冬季，这种体质差异更加明显。许多女性在冬季会感到手脚冰凉，夜晚睡觉时更是难以捂热被窝。本文将探讨女性睡觉怕冷的原因，并提供一些建议帮助改善这一症状。 女性睡觉怕冷的原因 1. **环境温度变化**：夜间室内温度下降，导致女性感觉寒冷。尤其在空调房间，温度调节不当也会引起不适。 2. **体质因素**：女性普遍存在气虚和宫寒的问题，导致体温调节能力较弱，容易感到寒冷。 3. **血液循环问题**：手脚血液循环不畅，导致局部温度降低，从而感到寒冷。 4. **内分泌因素**：甲状腺功能减退等内分泌疾病会影响体温调节，导致怕冷。 改善女性睡觉怕冷的方法 1. **改善睡眠环境**：保持室内温度适宜，使用厚被子或电热毯等保暖措施。 2. **加强运动**：通过运动改善血液循环，增强体质，提高抗寒能力。 3. **饮食调理**：多吃富含热量和营养的食物，如羊肉、鸡肉、坚果等。 4. **泡脚**：睡前用热水泡脚，促进血液循环，缓解寒冷。 5. **中医调理**：通过针灸、拔罐等中医方法，改善体质，缓解怕冷症状。

智慧医疗先锋者

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文章 脚板脱皮发痒怎么回事

脚板脱皮发痒，是许多人在日常生活中常见的问题。这种症状可能是由多种原因引起的，常见的有足癣、湿疹、足部汗疱疹等。 一、足癣 足癣，又称香港脚，是最常见的足部真菌感染。根据病情不同，足癣可分为丘疹鳞屑型足癣和角化过度型足癣。丘疹鳞屑型足癣常见于趾间、足底，表现为丘疹、鳞屑，边界清晰，瘙痒程度不一。角化过度型足癣则表现为足底、足缘、足跟部皮肤角质增厚、粗糙、脱皮，皮屑呈片状或小点状反复脱落，伴有瘙痒。足癣的治疗主要采用口服抗真菌药物，如氟康唑、特比萘芬、伊曲康唑等，以及外用药物，如联苯苄唑、硫康唑、卢立康唑、艾迪康唑等。 二、湿疹 湿疹是一种常见的皮肤病，除了表现为脱皮、瘙痒外，还可能出现红色小疹子。湿疹的治疗通常采用外用糖皮质激素药物，如曲安奈德、糠酸莫米松、卤米松等，同时可配合口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。 三、足部汗疱疹 足部汗疱疹是一种常见的皮肤病，表现为水疱干枯后脱皮，伴有轻微瘙痒。足部汗疱疹的治疗原则为抗过敏、止痒，可口服抗组胺药物，如盐酸奥洛他定片、马来酸氯苯那敏片等，同时可联合复方甘草酸苷胶囊。对于水疱较大者，可使用无菌注射器抽取疱液；对于群集分布的小水疱，可涂抹卤米松软膏、丙酸氟替卡松软膏等。 在日常生活中，预防脚板脱皮发痒，应注意以下几点： 1. 保持脚部干燥、透气，不与他人共用日常生活用品。 2. 洗脚或洗澡后，要擦干脚趾缝间的水分，保持各脚趾间的干燥。 3. 穿透气性好的鞋。 4. 定期更换袜子，保持袜子干净、干燥。 5. 如有脚部不适，应及时就医。

康复之路

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文章 寻常性痤疮怎么回事

寻常性痤疮，作为一种常见的皮肤问题，困扰着许多人的日常生活。它不仅影响外观，还可能给患者带来心理压力。本文将为您详细介绍寻常性痤疮的成因、症状、治疗方法以及日常护理，帮助您更好地应对这一皮肤问题。 一、寻常性痤疮的成因 1. 内分泌失调：内分泌失调是导致寻常性痤疮的主要原因之一。特别是青春期，由于雄性激素分泌增多，皮脂腺活性增强，容易导致毛孔堵塞和痤疮形成。 2. 不良饮食习惯：高糖、高脂、辛辣刺激性食物以及油腻食品的摄入，会导致体内激素水平紊乱，加重痤疮症状。 3. 皮肤护理不当：不清洁的皮肤、过度摩擦、使用刺激性化妆品等，都可能导致毛孔堵塞，诱发痤疮。 4. 遗传因素：家族遗传也是导致寻常性痤疮的一个重要因素。 二、寻常性痤疮的症状 1. 粉刺：皮肤表面出现白色或黑色小点，是痤疮的早期表现。 2. 疙瘩：粉刺进一步发展，形成红肿的疙瘩。 3. 脓疱：疙瘩中心出现脓液，形成脓疱。 4. 瘙痒：痤疮患者常常伴有皮肤瘙痒感。 三、寻常性痤疮的治疗方法 1. 药物治疗：常用的药物包括抗生素、维A酸类、水杨酸等，可以有效抑制痤疮的发生和发展。 2. 物理治疗：光动力治疗、激光治疗等物理治疗方法，可以帮助清除痤疮病灶，改善皮肤状况。 3. 日常护理：保持皮肤清洁，选择适合自己的护肤品，避免过度摩擦和挤压痤疮。 四、寻常性痤疮的日常护理 1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水洗脸，选择温和的洗面奶。 2. 避免用手触摸面部：用手触摸面部容易将细菌带入毛孔，加重痤疮。 3. 避免使用刺激性化妆品：选择无油、无刺激性化妆品，避免堵塞毛孔。 4. 注意饮食：保持清淡饮食，避免辛辣、油腻食物。 五、寻求专业帮助 如果您的痤疮症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

医疗趋势观察站

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文章 寻常痤疮的外用药物有哪些

痤疮是困扰许多青少年的常见皮肤问题，尤其是寻常痤疮，其发生率极高。这种疾病会导致皮肤出现粉刺、丘疹和脓疱等皮损症状，给患者带来极大的困扰。 为了改善寻常痤疮症状，患者可以尝试使用以下外用药物进行治疗： 1、克林霉素甲硝唑搽剂：该药物适用于治疗寻常痤疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎和毛囊炎等皮肤疾病。克林霉素具有抗菌活性，甲硝唑则具有抗厌氧菌作用，两者结合能有效抑制痤疮丙酸杆菌和减少表皮脂肪酸生成，从而改善痤疮症状。 2、维A酸乳膏：每晚睡前将维A酸乳膏涂抹于患处，可有效去除粉刺，防止新粉刺形成。虽然外用维A酸乳膏可能引起皮肤刺激，如红斑、脱屑和灼热感，但这是药物发挥作用的正常反应。 除了外用药物，患者还应改变不良的生活方式和饮食习惯，避免皮肤受到刺激。即使皮损消退，也要重视预防，防止病情反复。 治疗寻常痤疮的医院和科室：通常，治疗寻常痤疮的科室为皮肤科，部分综合性医院设有专门的痤疮门诊。在就诊时，患者应向医生详细描述病情，以便医生制定合适的治疗方案。 寻常痤疮的日常保养：患者应保持良好的卫生习惯，每天清洁面部，避免用手触摸皮肤，减少油脂分泌。此外，饮食上应清淡，避免辛辣、油腻食物，适当运动，保持心情舒畅。

未来医疗领航员

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文章 治疗脱发的中药偏方

爱美之心人皆有之，拥有一头乌黑亮丽的秀发更是女性追求美丽的重要标志。然而，脱发问题却困扰着许多女性，不仅影响外观，更给她们带来心理压力。那么，女性脱发的原因有哪些？如何预防和治疗脱发呢？本文将从多个方面为您解答。 一、女性脱发的原因 1. 内分泌失调：女性在怀孕、产后、更年期等时期，内分泌发生变化，可能导致脱发。 2. 压力过大：现代社会生活节奏加快，工作压力、生活压力等导致精神紧张，容易引发脱发。 3. 营养不良：节食、偏食等不良饮食习惯导致营养摄入不足，头发缺乏营养，易导致脱发。 4. 化学性伤害：频繁烫发、染发等化学性伤害导致头发受损，易引发脱发。 5. 疾病因素：某些疾病如甲状腺功能亢进、贫血等也可能导致脱发。 二、预防和治疗脱发的方法 1. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，减轻精神压力。 2. 均衡饮食：摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，保持头发健康。 3. 洗护头发：选择合适的洗发水，避免频繁烫发、染发，减少化学性伤害。 4. 适当按摩头皮：促进头皮血液循环，改善头发营养状况。 5. 中医调理：通过中药、针灸等中医方法调理身体，改善脱发问题。 6. 寻求专业帮助：如果脱发情况严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

疾病解码者

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