广州中医药大学第一附属医院白云医院

文章 患者食道癌，鳞癌抗原大于100，外院治疗一直降不下来，中药调理后明显下降

近年来，食道癌作为一种常见的恶性肿瘤，给患者带来了极大的痛苦。鳞状细胞癌（SCC）是食道癌中最常见的类型，其标志物鳞癌抗原（SCC）水平的高低，常被用作评估病情和治疗效果的重要指标。 患者食道癌，鳞癌抗原大于100，说明病情较为严重。外院治疗过程中，虽然尝试了多种治疗方法，但SCC水平一直难以控制。然而，在尝试中药调理后，患者的SCC水平明显下降，达到了19，这为患者带来了新的希望。 那么，中药是如何帮助患者降低SCC水平的呢？首先，中药具有调节人体免疫力的作用，可以帮助患者提高免疫力，增强身体对肿瘤的抵抗力。其次，中药具有活血化瘀、解毒散结的功效，可以改善患者的血液循环，促进肿瘤组织的萎缩和消退。最后，中药还可以调整患者的情绪，缓解患者的焦虑和抑郁情绪，提高患者的生存质量。 除了中药调理，患者还需要注意以下几点： 饮食方面：患者应保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 作息方面：患者应保持良好的作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。 心态方面：患者应保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。 定期复查：患者应定期到医院复查，监测病情变化。 总之，中药调理在治疗食道癌方面具有一定的优势，可以帮助患者降低SCC水平，改善生活质量。当然，患者在接受中药调理的同时，也要注意配合其他治疗方法，以达到最佳治疗效果。

医疗之窗

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文章 三个穴位壮阳补肾有奇效 男人不可错过！

男性健康一直是社会关注的焦点，随着生活节奏的加快和压力的增大，越来越多的男性朋友出现了肾虚、性功能障碍等问题。中医认为，肾为先天之本，肾虚会导致多种疾病。那么，如何通过中医穴位按摩来壮阳补肾呢？下面我们就来介绍三种常用的穴位按摩方法。 一、关元穴 关元穴位于人体下腹部，是人体“阴脉之海”任脉的重要穴位。按摩关元穴可以培补元气、强壮身体、温通经络、理气和血、补虚益损。具体操作方法如下： 1. 以关元穴为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3-5分钟。 2. 随呼吸按压关元穴3分钟。 3. 如果条件允许，可以使用艾条灸关元，每次10分钟左右。 二、腰眼穴 腰眼穴位于腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。按摩腰眼穴可以疏通带脉、强壮腰脊、聪耳明目、固精益肾、延年益寿。具体操作方法如下： 1. 找到第4腰椎棘突，从正中线开始量出一个手掌再多一点的距离，便是腰眼穴所在。 2. 用食指隆起的拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉，以酸胀为宜。每次可以揉5分钟。 三、三阴交穴 三阴交穴位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。按摩三阴交穴可以调理遗精、阳痿、小便不利等症状，是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一。具体操作方法如下： 1. 盘腿端坐，用左手拇指按压右三阴交穴，旋转按压15次，右旋按压15次。 2. 然后用右手按压左三阴交穴，按揉此养生穴位的手法同前。 除了穴位按摩，男性朋友还可以通过以下方法来壮阳补肾： 1. 适量运动：如太极拳、散步、慢跑等，有助于改善血液循环、增强体质。 2. 健康饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜水果和蔬菜等。 3. 保持良好的作息：避免熬夜，保证充足的睡眠。 4. 心理调适：保持乐观的心态，学会缓解压力。 总之，男性朋友可以通过穴位按摩、适量运动、健康饮食、良好作息和心理调适等多种方法来壮阳补肾，改善男性健康问题。

未来医疗领航员

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文章 学习古人养生十个小动作

　　在古代，医学家们总结了许多简单易行的养生方法，这些方法至今仍具有很高的实用价值。本文将介绍古人总结的十个养生小动作，帮助大家保持健康。 　　一、背宜常捶阳气旺 　　背部是人体重要的穴位聚集地，捶背可以刺激穴位，增强免疫力，预防慢性病。捶背时手法要均匀，力度适中，每次30-50分钟，每日1-2次。 　　二、经常梳发脑神通 　　梳头可以疏通头部经络，预防脱发和白发，改善脑部血液循环。每日梳头3-5遍，每遍60-100次，可达到保健养生的目的。 　　三、面宜多擦气血平 　　按摩面部可以激发阳气，疏通经络，改善面部血液循环，预防皱纹。每日早晚各擦面1-2分钟，可达到美容养生的效果。 　　四、目宜常运眼不花 　　运睛可以锻炼眼肌，改善视力，预防眼疾。每日眼球左右转动6-10次，可达到保护视力的目的。 　　五、背宜常暖背不痛 　　背部保暖可以预防感冒，增强免疫力。中老年人应加强背部锻炼，保持温暖，预防疾病。 　　六、腹宜常摩易消化 　　腹部按摩可以促进消化，预防便秘。每日按摩腹部12次，可达到保健养生的目的。 　　七、谷道常提防痔疮 　　撮提肛门可以预防痔疮、肛裂等疾病。每日进行5-7次提气动作，可达到保健养生的目的。 　　八、肢体常摇筋骨壮 　　四肢运动可以增强肌肉、筋骨，促进内脏气血运动，提高身体机能。每日进行四肢运动，可达到保健养生的目的。 　　九、皮肤干沐人不老 　　干沐浴可以疏通经络，活跃气血，抗衰老。每日干沐浴全身，可达到保健养生的目的。 　　十、足心常擦心清净 　　擦涌泉可以固肾暖足，滋肾水、降虚火、镇静安神。每日按摩涌泉穴，可达到保健养生的目的。 　　以上十个养生小动作简单易行，但贵在坚持。只要大家养成良好的生活习惯，就能拥有健康的身体。

精准医疗探秘

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文章 肩周炎：中医理论阐述及防治策略

肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病。它主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状。中医学将肩周炎归属于肩痹、漏风肩、五十肩等范畴。 肩周炎患者对冷刺激较为敏感，因此在日常生活中应注意保暖。但保暖的同时，也要注意避免过度包裹，以免影响肩部的血液循环。 肩周炎的疼痛和软组织痉挛会导致患者出现耸肩、收臂等姿态，从而使患部组织压力增大，血液循环受阻，进一步加重疼痛。因此，鼓励患者有意识地放松和舒展肩部，消除反射性的肌痉挛，对于缓解症状至关重要。 在肩周炎的初期，应鼓励患者多做肩部活动，特别是大幅度的活动，以预防关节粘连和肩部软组织拘紧挛缩。在冻结期，应指导患者进行适当的功能锻炼，循序渐进，避免强行牵拉。在解冻期，患者可进行手指爬墙、弯腰画圈、后伸肩等练功法，直至功能完全恢复。同时，注意肩部保暖和防止肩部外伤及过度劳累。 中医学认为，肩周炎的内因是肝肾亏损、气血渐衰、经脉空虚、筋骨失去濡养；外因是劳伤经脉、气血闭阻淤滞或外感风寒湿邪，客于经络，阻滞不通。中医综合疗法通过化学成分、温度、机械、电的刺激，直接作用于病灶，改善血液循环，促进组织修复，提高疗效。 肩周炎患者因肩关节疼痛和肩部功能障碍，会影响睡眠和工作，产生恐惧和紧张情绪。因此，患者应积极寻求专业医生的帮助，在医生的指导下进行科学治疗和合理保健，将危害降到最低。 肩周炎的防治策略包括以下几个方面： 1. 注意保暖，避免肩部受凉。 2. 进行适当的肩部活动，加强肩部肌肉锻炼。 3. 避免过度劳累，保持良好的生活习惯。 4. 积极寻求专业医生的帮助，进行科学治疗。 5. 保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。

数字健康领航者

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文章 小腿长时间肿胀会出现什么后果?

长时间小腿肿胀，不容忽视的潜在风险。 人体的小腿长时间肿胀，可能是由多种因素引起的，如静脉血栓、心脏疾病、甲状腺功能异常、肾脏和脾脏问题，以及静脉曲张等。这些因素可能导致小腿静脉血液回流受阻，水分滞留，进而引发一系列并发症。 1. 深静脉血栓：长时间压迫小腿血管，可能导致血液凝固，形成血栓。血栓可能脱落，随血液流动至肺部，引发肺栓塞，危及生命。 2. 心脏疾病：心脏功能减退，无法为腿部提供充足血液，可能导致下肢水肿。 3. 甲状腺功能异常：甲状腺激素失衡，影响水分代谢，可能导致小腿肿胀。 4. 肾脏和脾脏问题：肾脏和脾脏功能减退，无法正常代谢水分，导致水分滞留，引发水肿。 5. 静脉曲张：长期站立或劳作，导致腿部压力增大，血液回流受阻，引发静脉曲张和水肿。 预防措施： 1. 保持良好生活习惯，避免长时间站立或坐着。 2. 增加腿部运动，促进血液循环。 3. 饮食清淡，避免摄入过多盐分。 4. 定期检查，及时发现并治疗潜在疾病。

跨界医疗探索者

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文章 便秘引起痔疮怎么办

在快节奏的现代生活中，便秘已成为困扰许多人的常见问题。长期的便秘不仅影响生活质量，还可能导致痔疮等疾病。那么，便秘引起的痔疮怎么办呢？以下是一些建议，帮助您预防和缓解痔疮症状。 首先，要养成良好的生活习惯。保持规律作息，保证充足的睡眠，有助于缓解便秘。此外，适当的运动也能促进肠道蠕动，预防便秘。常见的运动方式包括散步、慢跑、游泳等。 其次，调整饮食习惯也是关键。增加膳食纤维的摄入，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。同时，避免过多摄入辛辣、油腻食物，以免刺激肠道。 对于便秘引起的痔疮，可以通过以下方法进行治疗： 1. 药物治疗：对于轻度痔疮，可以使用一些局部用药，如痔疮膏、栓剂等，以缓解症状。 2. 非手术治疗：对于中度痔疮，可以考虑使用非手术治疗方法，如激光治疗、微波治疗等。 3. 手术治疗：对于重度痔疮，可能需要进行手术治疗，如痔疮切除术等。 在日常生活中，还要注意以下几点： 1. 避免长时间久坐或久站，以免增加肛门负担。 2. 保持肛门清洁，每天使用温水清洗。 3. 避免过度用力排便，以免加重痔疮症状。 总之，预防便秘和痔疮，需要我们从生活习惯、饮食习惯等方面入手。只有养成良好的生活习惯，才能远离便秘和痔疮的困扰。

家庭医疗小助手

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文章 脑黄瘤病的饮食注意事项有哪些

脑黄瘤病，一种罕见的遗传性疾病，主要影响患者的神经系统。由于其发病机制复杂，目前尚无特效治疗方法，手术切除是主要的治疗手段。在治疗过程中，饮食管理对于控制病情、促进康复具有重要意义。 首先，患者应避免摄入刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等，以免刺激神经，加重病情。其次，高盐食物也会对患者的健康产生不利影响，应尽量避免。此外，患者应多吃富含抗氧化物质、膳食纤维和维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，以增强免疫力，促进康复。 以下是一些具体的饮食建议： 1. 远离刺激性食物：咖啡、浓茶、辣椒、花椒等。 2. 限制高盐食物：咸鱼、咸蛋、熏肉、腊制品等。 3. 多吃新鲜蔬菜和水果：如番茄、黄瓜、苹果、橙子等。 4. 增加坚果摄入：如核桃、杏仁、花生等。 5. 多喝水：保持充足的水分摄入，有利于排毒。 6. 注意饮食均衡：保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的摄入。 此外，患者还应定期复查，密切观察病情变化，以便及时调整治疗方案。

药事通

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文章 消化道出血有哪些症状？

消化道出血是一种常见的疾病，它可能发生在上消化道或下消化道。了解消化道出血的症状对于早期发现和及时治疗至关重要。 一、上消化道出血症状 1. 呕血：上消化道出血最常见的症状是呕血，血液呈鲜红色或暗红色，有时伴有血块。 2. 黑便：上消化道出血后，血液进入肠道，与粪便混合，导致大便颜色变黑，呈柏油样。 3. 腹痛：上消化道出血可能导致上腹部疼痛，疼痛性质可为钝痛、刺痛或烧灼感。 4. 头晕、乏力：出血量较大时，患者可能出现头晕、乏力、心慌等症状，严重者可出现休克。 5. 精神萎靡：出血量较大或持续时间较长时，患者可能出现精神萎靡、反应迟钝等症状。 二、下消化道出血症状 1. 血便：下消化道出血最常见的症状是血便，血液呈鲜红色，可混有黏液或脓液。 2. 腹泻：下消化道出血可能导致腹泻，大便次数增多，粪便性状改变。 3. 腹痛：下消化道出血可能导致下腹部疼痛，疼痛性质可为钝痛、刺痛或胀痛。 4. 贫血：下消化道出血可能导致贫血，表现为乏力、头晕、心慌等症状。 三、消化道出血的病因 1. 消化性溃疡：消化性溃疡是上消化道出血最常见的病因。 2. 门脉高压症：门脉高压症可能导致食管静脉曲张破裂出血。 3. 胃癌：胃癌可能导致上消化道出血。 4. 结肠癌：结肠癌可能导致下消化道出血。 5. 肠道息肉：肠道息肉可能导致下消化道出血。 四、消化道出血的诊断 1. 病史采集：详细询问病史，了解出血的诱因、症状、持续时间等。 2. 体格检查：进行全面体格检查，注意有无贫血、肝脾肿大等体征。 3. 实验室检查：进行血常规、肝功能、肾功能等检查，评估出血程度。 4. 影像学检查：进行胃镜、肠镜等检查，明确出血部位和病因。 五、消化道出血的治疗 1. 病因治疗：根据病因进行治疗，如消化性溃疡可用抑酸药、抗感染药等治疗。 2. 出血量控制：根据出血量进行输血、补液等治疗。 3. 抗休克治疗：对于失血量较大或出现休克的患者，应进行抗休克治疗。 4. 手术治疗：对于出血量大、难以控制的患者，可能需要进行手术治疗。 总之，消化道出血是一种常见的疾病，了解其症状、病因、诊断和治疗方法对于早期发现和及时治疗至关重要。

运动与健康

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