甘州区人民医院

文章 胃失和降吃什么中成药

胃失和降是中医术语，主要指的是胃气上逆、消化功能减弱的一种状态。患者常表现为腹胀、消化不良、恶心、头痛等症状。胃失和降的原因有很多，包括饮食不当、情绪波动、生活作息不规律等。 治疗胃失和降，可以选用一些中成药。常见的有： 1. 柴胡疏肝丸：疏肝解郁，适用于肝气郁结、横逆犯胃所导致的胃失和降。 2. 平胃散：理气和中，适用于脾胃虚弱、胃失和降。 3. 四磨汤：行气导滞，适用于气机不畅、胃失和降。 4. 胃康宁片：健脾和胃，适用于脾胃虚弱、胃失和降。 5. 人参健脾丸、参苓白术散、香砂养胃丸等：健脾益气，适用于脾气虚、胃失和降。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。建议患者注意以下几点： 1. 饮食清淡，避免生冷、刺激、油腻食物。 2. 三餐规律，不暴饮暴食。 3. 保持作息规律，避免熬夜。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 5. 避免饭后立即睡觉。

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文章 胃寒会干呕吗？胃寒干呕怎么缓解？

胃寒，这一常见的消化系统疾病，在生活中并不鲜见。然而，许多人对此并不重视，认为只是偶尔发作，很快就能自愈。事实上，胃寒如果不及时调理，可能会引发一系列消化问题，影响生活质量。 那么，胃寒会干呕吗？答案是肯定的。胃寒引起的干呕症状，通常是由于胃部受凉、胃酸过多或胃黏膜受损等原因导致的。以下是一些缓解胃寒干呕的方法： 1. **药物治疗**：可前往正规医疗机构购买药物进行治疗，如吗丁啉、胃炎宁颗粒等，这些药物可以有效缓解胃寒症状。 2. **注意饮食**：胃寒患者应保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，多吃胡椒猪肚汤、生姜水等暖胃食品。 3. **加强锻炼**：适度锻炼有助于提高身体素质，增强胃部抵抗力，减少胃寒发作。 4. **定期检查**：如果出现胃痛、干呕等症状，应及时就医进行胃镜检查，排除胃部器质性病变。 5. **保持心情愉快**：精神压力过大也是导致胃寒的原因之一，学会调节情绪，保持心情愉快，有助于预防胃寒发作。 通过以上方法，胃寒干呕的症状可以得到有效缓解。同时，患者还可以采用中药调理，并注意腹部保暖，多喝温开水。

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文章 北京电影节背后的红酒秘密

　　随着生活节奏的加快，高血压已成为我国最常见的慢性病之一。据最新数据显示，我国高血压患者已超过2亿，并且患病年龄呈现年轻化趋势。那么，高血压是如何形成的？我们又该如何预防和治疗呢？ 　　一、高血压的成因 　　高血压的成因复杂，主要包括以下几方面： 　　1. 遗传因素：家族中存在高血压病史者，患病风险更高。 　　2. 不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等。 　　3. 精神压力：长期处于高压状态下，容易导致血压升高。 　　4. 疾病因素：如肾脏疾病、内分泌疾病等。 　　二、高血压的危害 　　高血压的危害不容忽视，长期高血压可导致以下并发症： 　　1. 心脏病：如冠心病、心力衰竭等。 　　2. 脑血管病：如脑卒中、短暂性脑缺血发作等。 　　3. 肾脏疾病：如慢性肾衰竭等。 　　4. 视网膜病变：如视网膜出血、视力下降等。 　　三、高血压的预防和治疗 　　1. 生活方式干预：戒烟限酒、低盐饮食、合理膳食、适量运动、保持良好心态等。 　　2. 药物治疗：根据血压水平和病情严重程度，选择合适的降压药物。 　　3. 定期监测血压：了解血压变化，及时调整治疗方案。 　　四、医院和科室 　　高血压患者应定期到心血管内科就诊，接受专业医生的诊断和治疗。

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文章 甲状腺甲亢如何治疗 治疗方法有哪些

甲状腺作为人体内分泌系统中重要的腺体之一，其功能的正常与否直接关系到身体的健康。然而，甲状腺疾病却困扰着许多患者，其中甲状腺甲亢是最常见的一种。甲状腺甲亢病情严重，若不及时治疗，将给患者带来极大的痛苦。那么，甲状腺甲亢该如何治疗呢？本文将为您详细解答。 甲状腺甲亢的治疗方法主要包括药物治疗和放射治疗。 首先，药物治疗是甲状腺甲亢治疗中常用的方法之一。目前，治疗甲状腺甲亢的药物主要有硫脲类和咪唑类药物，如硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。这些药物可以抑制甲状腺过氧化酶的活性，从而阻断甲状腺激素的合成。一般情况下，患者需要连续服用两周到四周的时间，症状才能得到明显改善。 其次，放射治疗也是一种治疗甲状腺甲亢的有效方法。放射治疗通过破坏甲状腺细胞，降低甲状腺的功能，从而改善甲亢症状。放射治疗适用于病情较重或药物治疗效果不佳的患者。一般来说，放射治疗两到三周后，甲亢症状会有所改善，一到三个月症状可以得到一定程度的缓解。如果需要，患者可能需要在六到九个月后进行第二次治疗。 除了药物治疗和放射治疗外，甲状腺甲亢患者还需要注意日常保健。以下是一些日常保健建议： 1. 饮食方面：避免食用含碘高的食物，如海带、紫菜、虾等。同时，可以适当食用一些能够抑制甲状腺激素合成的食物，如豆制品、绿叶蔬菜等。 2. 休息与锻炼：保证充足的睡眠，避免过度劳累。适当的锻炼有助于提高免疫力，增强体质。 3. 保持良好的心态：情绪波动对甲状腺功能有一定影响，因此，患者要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪。 4. 定期复查：甲状腺甲亢患者需要定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 总之，甲状腺甲亢的治疗需要患者积极配合医生，采取综合治疗措施。同时，注重日常保健，有助于提高治疗效果，促进病情康复。

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文章 什么运动瘦腿效果好

随着现代生活节奏的加快，越来越多的女性因为长时间久坐办公，缺乏运动，导致腿部脂肪堆积，形成难看的大象腿。夏季即将来临，如何有效瘦腿成为许多爱美人士关注的焦点。本文将介绍几种有效的瘦腿运动，帮助您塑造匀称迷人的腿部线条。 一、瘦腿运动的选择与注意事项 1. 选择适合自己的运动方式：每个人的体质和喜好不同，选择适合自己的运动方式至关重要。例如，喜欢户外运动的可以选择跑步、游泳等；喜欢室内运动的可以选择瑜伽、普拉提等。 2. 注意运动强度和时间：运动过程中，要根据自身情况调整运动强度，避免过度运动造成身体损伤。一般来说，每周至少进行3-5次运动，每次运动时间控制在30-60分钟为宜。 3. 保持良好的运动习惯：运动贵在坚持，养成良好的运动习惯才能达到理想的效果。 二、几种有效的瘦腿运动 1. 空中自行车：模仿骑自行车的动作，每天坚持300次，可锻炼大腿肌肉，减少大腿脂肪。 2. 跳绳：跳绳是一项全身运动，可以锻炼腿部肌肉，提高心肺功能，燃烧脂肪。每天跳绳20分钟，可达到慢跑1小时的效果。 3. 游泳：游泳是一项全身运动，可以锻炼腿部肌肉，改善腿部线条，同时具有消暑降温的作用。 4. 骑自行车：骑自行车可以锻炼大腿、小腿肌肉，使腿部线条更加匀称。选择坡路较多的地方骑行，效果更佳。 5. 拉伸运动：运动前后进行适当的拉伸运动，可以缓解肌肉紧张，预防运动损伤。 三、饮食调整与日常保养 1. 饮食调整：合理搭配饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果和粗粮。 2. 日常保养：保持良好的作息习惯，避免久坐，适当按摩腿部，促进血液循环。 通过以上方法，相信您一定可以拥有匀称迷人的腿部线条，迎接美好的夏日。

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文章 夏日呵护受损关节少用护膝多晒太阳

夏日炎炎，人们纷纷享受清凉的空调，却忽略了风湿病患者在夏季的困扰。风湿病是一种常见的慢性炎症性疾病，关节疼痛是其主要症状之一。夏季空调的普及，使得原本在冬季高发的风湿病出现了反季节高发的情况。 河南省人民医院风湿肾病科朱清主任指出，夏季风湿病患者应注意以下几点： 1. 避免长时间待在空调房间，以免关节受凉。 2. 保持室内空气流通，避免潮湿。 3. 加强关节保暖，避免关节受凉。 4. 多晒太阳，提高免疫力。 5. 如有疼痛，可适当使用药物治疗。 6. 保持良好的心态，避免情绪波动。 风湿病患者在夏季应注意保暖，避免关节受凉。空调的使用应适度，避免长时间待在空调房间。同时，要加强关节保暖，可适当使用护膝等防护措施。此外，多晒太阳有助于提高免疫力，缓解关节疼痛。 河南省人民医院风湿肾病科为患者提供专业的诊疗服务，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。科室拥有一支经验丰富的医疗团队，为患者提供优质的医疗服务。 河南省人民医院风湿肾病科地址：XX市XX区XX路XX号

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文章 高血压能吃海鲜吗

高血压作为一种常见的慢性疾病，备受患者关注。在众多食物中，海鲜因其丰富的营养价值和低脂肪特性，常常成为高血压患者的疑问之一：高血压患者到底能不能吃海鲜？ 事实上，高血压患者是可以适量食用海鲜的。海鲜富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种微量元素，有助于降低胆固醇、改善心血管功能。但需要注意的是，在烹饪海鲜时，应尽量选择清蒸、水煮等清淡的烹饪方式，避免油炸、烧烤等高热量、高脂肪的烹饪方法，以免加重病情。 此外，高血压患者在食用海鲜时还需注意以下几点： 1. 适量食用：海鲜虽然营养丰富，但过量摄入可能导致尿酸升高，加重病情，因此高血压患者应适量食用。 2. 避免饮酒：饮酒会干扰尿酸排泄，增加痛风风险，高血压患者应尽量避免饮酒。 3. 注意个体差异：部分患者可能对海鲜过敏，食用后会出现皮疹、腹泻等症状，此类患者应避免食用。 4. 严格限制盐摄入：高血压患者应严格控制盐摄入量，避免因摄入过多盐分导致血压升高。 5. 保持低脂、高蛋白饮食：除了海鲜，高血压患者还应保持低脂、高蛋白的饮食结构，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、高热量食物。 总之，高血压患者可以适量食用海鲜，但需注意烹饪方式和食用量，同时保持良好的生活习惯，以降低血压，维护身体健康。

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文章 三种水果蔬菜最有利于减肥

　　在追求健康生活的今天，减肥成为了许多人关注的话题。然而，很多人对减肥存在一些误解，认为只要多吃蔬菜、水果就不会发胖。尤其是身体偏胖或担心发胖的人，不敢吃荤菜，只好猛吃果蔬，结果却导致身体越来越胖。 　　这是因为这些人没有经过选择，过多地食用果蔬。实际上，果蔬中同样含有大量的碳水化合物，如果摄入过多，同样会被机体吸收并转化为脂肪，导致体重增加。 　　那么，哪些水果和蔬菜更适合减肥人群呢？以下三种水果和蔬菜值得推荐： 　　1. 黄瓜和冬瓜：黄瓜中含有丙醇二酸，这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。而冬瓜具有去脂作用，能帮助去除体内多余的脂肪，非常适合减肥人群食用。 　　2. 萝卜和韭菜：萝卜含有辛辣成分芥子油，能促进体内脂肪的新陈代谢，减少脂肪在体内积聚。韭菜作为一种富含纤维素的食物，具有通便作用，同时能减少其他食物在肠道停留的时间，减少肠道对脂肪的吸收，有利于减肥。 　　3. 芥菜：芥菜有助于去除人体内的脂肪，有利于保持苗条的身材。 　　除了上述水果和蔬菜，以下是一些其他有助于减肥的食物： 　　1. 低糖水果：青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄等每百克含糖量在10克以下的，属于低糖型水果。 　　2. 中等含糖量水果：香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等含糖量在11克—20克的属于中等含糖量水果。 　　3. 高糖水果：枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等水果含糖量超过20克，糖尿病患者或者减肥人群要小心选用。 　　此外，香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，且含有丰富钾元素，具有饱腹感，又能减少脂肪在下身积聚，是减肥时的理想食品。 　　总之，减肥并非只吃蔬菜、水果就能成功，还需要结合合理的饮食结构和运动方式。在减肥过程中，要选择适合自己的食物，避免过度摄入高热量、高脂肪的食物。

生命之光传递者

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文章 髓系肉瘤是白血病吗

髓系肉瘤与白血病虽然听起来是两种不同的疾病，但实际上它们有着密切的联系。髓系肉瘤是指骨髓外的髓系细胞恶性增生形成的肿瘤，而白血病则是指骨髓内的髓系细胞恶性增生导致的血液系统疾病。这两种疾病都属于髓系肿瘤范畴，因此在治疗和预后方面具有相似性。 髓系肉瘤的病因尚不完全明确，可能与遗传、环境、感染等因素有关。白血病的发生与基因突变、免疫缺陷等因素密切相关。虽然两种疾病的发病机制不同，但它们的治疗方案相似，通常包括化疗、放疗、靶向治疗等。 在治疗过程中，化疗是主要的治疗手段。常用的化疗方案包括DA方案（柔红霉素+阿糖胞苷）和HA方案（高三尖杉酯碱+阿糖胞苷）等。这些方案可以有效杀伤肿瘤细胞，缓解病情。 除了化疗，放疗也是治疗髓系肉瘤和白血病的重要手段。放疗可以针对肿瘤部位进行照射，抑制肿瘤生长，减轻症状。 靶向治疗是近年来发展起来的一种新型治疗手段，通过针对肿瘤细胞的特异性分子靶点，抑制肿瘤生长和扩散。靶向治疗与化疗、放疗联合应用，可以提高治疗效果。 在日常生活中，患者应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。 2. 注意个人卫生，预防感染。 3. 加强营养，增强体质。 4. 定期复查，监测病情变化。 5. 积极配合医生治疗，遵循医嘱。

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文章 推动治愈艾滋病和乙肝病毒的创新疗法 吉利德与Hookipa达成研发合作

近年来，艾滋病和乙型肝炎病毒（HBV）的防治工作取得了显著进展。然而，这两种疾病仍然是全球范围内的重要公共卫生问题。为了攻克这些难题，国内外医药公司纷纷投入大量研发资源。近日，Hookipa Biotech与吉利德科学公司达成研发合作，共同开发治疗HIV和HBV的创新疗法。 Hookipa是一家专注于主动免疫疗法的生物技术公司，其TheraT和Vaxwave技术基于沙粒病毒载体，在肿瘤和传染病治疗领域展现出巨大潜力。此次合作，吉利德将获得Hookipa的TheraT和Vaxwave技术的专有权，用于治疗HIV和HBV。根据协议，吉利德将预付1000万美元，并在完成指定的开发、监管和商业里程碑后获得总计可达4亿美元的里程碑式付款。 吉利德在HIV和HBV治疗领域具有丰富的研发经验，其产品在临床应用中取得了良好的疗效。Hookipa的疫苗技术在临床1期试验中已表现出良好的安全性和免疫原性，与吉利德的产品有望发挥协同作用。双方的合作将为患者带来更多治疗选择，助力全球HIV和HBV防治事业。 艾滋病和乙型肝炎病毒感染后，患者需要长期服用抗病毒药物，以控制病毒复制和降低疾病风险。然而，部分患者对现有药物存在耐药性，导致治疗效果不佳。此次合作有望开发出新型疗法，为患者提供更多治疗选择。 Hookipa公司CEO Joern Aldag表示，吉利德是全球领先的医药公司，此次合作是对Hookipa独特免疫技术的认可。吉利德研究执行副总裁Bill Lee博士也表示，双方的合作将为患者带来更多治疗选择，助力全球HIV和HBV防治事业。

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