高州市中医院

文章 儿童尖锐湿疣的传染途径有哪些

儿童尖锐湿疣作为一种常见的婴幼儿性传播疾病，其传染途径与成人有所不同。除了性接触传染外，儿童尖锐湿疣的传染途径更为复杂，主要包括以下几种： 1. 宫内传染：胎儿通过吞饮含HPV的羊水而被传染。 2. 垂直传染：孕妇在妊娠期间HPV感染通过胎盘传染给胎儿。 3. 产道传染：婴幼儿经过有尖锐湿疣或HPV感染的产道时被传染。 4. 接触传染：儿童在日常生活中与有尖锐湿疣的患者或HPV感染者密切接触而被传染。这些接触物可能是尖锐湿疣损害、病变分泌物以及被HPV污染的衣物、毛巾等。 5. 异体接种或自体接种传染：通过手接触生殖器传染，如当有尖锐湿疣的患者之手接触尖锐湿疣损害或HPV污染的物品后再接触正常儿童皮肤粘膜则引起异体间接种传染，或有尖锐湿疣的患儿接触疣体的手再接触其自体正常皮肤粘膜而导致自体接种传染。 因此，预防儿童尖锐湿疣的关键在于加强孕期保健，避免孕期性生活，定期进行产前检查，及时发现并治疗孕妇的HPV感染。同时，家长也要注意保持孩子的个人卫生，避免与患有尖锐湿疣的患者或HPV感染者密切接触，减少传染风险。

医疗故事汇

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文章 敷完面膜需要做哪些后续护理工作

　　在寒冷的冬季，我们的皮肤也像冬眠了一样，变得干燥、缺乏弹性，很难吸收营养。许多女性选择面膜作为救星，希望通过面膜来改善肌肤状况。那么，敷完面膜后，我们需要进行哪些后续护理工作呢？ 　　一、敷完面膜后皮肤很润，不再需要后续护理 　　这种想法并不完全正确。虽然敷完面膜后皮肤会感到滋润，但并不意味着不再需要后续护理。因为不同类型面膜的功效不同，滋养型面膜主要增加有效成分的渗透量，清洁型面膜则能清除多余油脂和污垢。因此，敷完面膜后最好涂抹保湿霜或乳液，以锁住水分，保持肌肤水润。 　　二、睡眠面膜可以替代晚霜 　　睡眠面膜并不能完全替代晚霜。虽然有些睡眠面膜具有加强保养品渗透的作用，但单独使用效果并不理想。因此，在使用睡眠面膜时，最好先涂抹晚霜，再敷上睡眠面膜，以达到更好的护肤效果。 　　三、面膜必须敷足一定的厚度才能起到应有的效用 　　传统的面膜确实需要敷足一定的厚度，以提高渗透力。但近年来，一些新型水状或喷雾状面膜的出现，使得面膜的渗透力不再受敷厚程度的影响。因此，在选择面膜时，不必过于追求敷厚。 　　四、洗澡、蒸桑拿的时候毛孔张开，最适合敷面膜 　　洗澡或蒸桑拿时，皮肤毛孔确实会张开，但此时敷面膜反而会堵塞毛孔，不利于肌肤呼吸。因此，最好在洗澡或蒸桑拿后，等肌肤恢复平静再敷面膜。 　　五、只要每天敷，平价面膜也有贵价品的效果 　　“平价”或“贵价”并非决定面膜效果的关键。即使价格低廉，只要成分合适，同样可以起到良好的护肤效果。但过度敷面膜反而会加重肌肤负担，甚至引发刺激。 　　六、化妆水泡膜敷脸，可以取代面膜 　　化妆水泡膜敷脸并不能完全取代面膜。虽然可以暂时提升肌肤的水分含量，但效果远不如面膜。因此，在条件允许的情况下，建议使用面膜进行护肤。 　　七、面膜主要作用在于“皮肤急救”，但也有持续护肤的功效 　　面膜可以在短时间内为肌肤补充水分和营养，使肌肤变得水润、有光泽。同时，某些有效成分可以留在肌肤内，发挥持续作用。因此，坚持使用面膜，可以改善肌肤问题，预防肌肤老化。 　　八、最好不要各种不同的面膜轮换使用 　　频繁更换面膜种类，容易导致肌肤负担加重，影响肌肤健康。因此，建议选择适合自己的面膜，坚持使用，以达到更好的护肤效果。 　　九、美容院、皮肤美容诊所和居家使用的面膜效果并不一样 　　不同场所使用的面膜，其活性成分浓度和作用深度不同。一般来说，医院或美容院使用的面膜效果更佳。因此，在条件允许的情况下，建议选择专业场所进行护肤。

医者仁心

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文章 防干眼症 须做到“三去四得”

随着科技的发展，电脑、空调和隐形眼镜的普及，干眼症的发病率逐年攀升。干眼症不仅影响视力，还可能导致眼部不适和炎症。为了预防干眼症，我们需要做到“三去四得”。 一、三去 1. 去除不良用眼习惯：长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕，缺乏眨眼，容易导致泪液分泌不足，引发干眼症。建议每用眼30分钟，就休息5-10分钟，做眼保健操。 2. 去除不良生活习惯：吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯都会导致眼睛干涩，加剧干眼症症状。建议戒烟限酒，保证充足的睡眠。 3. 去除环境因素：干燥、污染、强光等环境因素都会刺激眼睛，加剧干眼症。建议保持室内空气湿润，避免长时间暴露在强光下。 二、四得 1. 得到充足的水分：保持充足的水分摄入，有助于泪液分泌。建议每天喝足够的水，多吃新鲜蔬菜和水果。 2. 得到适当的营养：维生素A、B群、C和E等营养素对眼睛健康至关重要。建议通过饮食摄入足够的营养，或咨询医生补充相应的营养素。 3. 得到适当的保护：佩戴护目镜、太阳镜等，可以防止灰尘、紫外线等对眼睛的刺激。建议在户外活动时佩戴护目镜。 4. 得到适当的检查：定期进行眼部检查，可以及时发现干眼症等问题，并进行早期干预。建议每年进行一次眼部检查。 干眼症是一种常见的眼部疾病，通过养成良好的生活习惯，我们可以有效预防干眼症的发生。

医疗数据守护者

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文章 鼻塞咳嗽是什么感冒

鼻塞咳嗽是常见的呼吸道症状，可能是病毒性感冒，也可能是细菌性感冒。两者在临床表现上有所区别，需要进行准确的诊断。 1. 病毒性感冒：主要由鼻病毒、冠状病毒等病毒引起。症状表现为鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等。一般病程较短，一周左右可自愈。 2. 细菌性感冒：主要由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等细菌引起。症状除了鼻塞、咳嗽外，还可能出现发热、咽痛、乏力等。病程可能较长，需要及时治疗。 治疗方面，病毒性感冒以对症治疗为主，如使用解热镇痛药、抗病毒药物等。细菌性感冒则需要使用抗生素治疗。 预防感冒，首先要保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等。其次，要加强锻炼，提高免疫力。此外，接种流感疫苗也是预防感冒的有效措施。 若出现鼻塞咳嗽等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

健康饮食指南

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文章 头痛是感冒？当心脑动脉瘤！

随着天气转凉，感冒患者增多，但有时头痛并不一定是感冒引起的。脑动脉瘤，这个潜伏在脑内的‘不定时炸弹’，可能会在季节交替时引发头痛、肢体无力甚至昏迷等严重症状。 案例：台南市的林女士，因头痛无法站立，误以为是感冒，自行就医治疗后症状并未缓解，反而加剧。最终，她被诊断为左脑血管动脉瘤破裂出血，经过及时手术挽救了生命。 脑动脉瘤是脑部血管壁的异常扩张，好发于45至60岁之间，女性患者多于男性。高血压、动脉硬化等因素会增加脑动脉瘤的风险。动脉瘤破裂可能导致蛛网膜下腔出血，严重时危及生命。 脑动脉瘤的诊断主要依靠影像学检查，如脑部CT和MRI。预防脑动脉瘤的关键是控制血压、戒烟限酒、保持健康的生活方式。 此外，医生还提醒，脑动脉瘤患者应定期复查，及时发现和处理病情变化，降低疾病风险。 总之，头痛并非总是感冒引起的，当出现剧烈头痛、肢体无力等症状时，应及时就医，排除脑动脉瘤等疾病。

生物医疗创新站

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文章 烹调鸡蛋的常见错误知多少

在日常生活中，我们难免会遇到一些小病小痛，如感冒、发烧、咳嗽等。然而，并非所有人都了解如何正确处理这些常见疾病。以下是一些关于常见疾病的预防和处理方法，供大家参考。 首先，我们要了解疾病的成因。感冒通常是由病毒引起的，如流感病毒、冠状病毒等。发烧则可能是身体对病毒或细菌的免疫反应。咳嗽则是身体清除呼吸道异物的一种保护性反应。 对于感冒，我们可以采取以下措施进行预防和治疗： 1. 加强锻炼，提高免疫力。适当的锻炼可以增强体质，提高抵抗力，从而预防感冒的发生。 2. 注意保暖，避免受凉。尤其在季节交替时，要注意添衣保暖，避免感冒。 3. 勤洗手，保持个人卫生。勤洗手可以预防病毒传播，降低感冒的发病率。 4. 咳嗽时注意咳嗽礼仪。咳嗽时用纸巾或手肘遮挡口鼻，避免病毒传播。 5. 如果出现感冒症状，可以服用一些感冒药进行对症治疗，如退烧药、止咳药等。 发烧时，我们可以采取以下措施进行预防和处理： 1. 注意休息，避免过度劳累。发烧时身体需要能量来抵抗病毒，因此要注意休息。 2. 多饮水，保持水分平衡。发烧时身体会出汗，容易脱水，所以要适量多饮水。 3. 如果发烧持续不退，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。 咳嗽时，我们可以采取以下措施进行预防和处理： 1. 保持室内空气流通，避免烟雾、灰尘等刺激性物质。 2. 咳嗽时注意咳嗽礼仪，避免病毒传播。 3. 如果咳嗽持续不退，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。

生命之光传递者

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文章 护骨4个“十年计划”

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，其特征是骨量减少、骨微结构破坏，导致骨骼脆性增加，容易发生骨折。骨质疏松症的发病机制复杂，与多种因素有关，包括遗传、生活方式、激素水平等。 为了预防骨质疏松症，我们需要从年轻时就开始注意骨健康。以下是一些预防骨质疏松症的建议： 1. 均衡饮食：保证充足的钙、维生素D和蛋白质摄入。钙是构成骨骼的主要成分，维生素D有助于钙的吸收，蛋白质有助于骨骼的生长和修复。 2. 适量运动：定期进行适量的运动，如散步、跑步、游泳等，可以增加骨密度，减少骨质疏松症的风险。 3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会影响骨骼健康，增加骨质疏松症的风险。 4. 避免过度减肥：过度减肥会导致营养不良，影响骨骼生长和发育。 5. 定期检查：定期进行骨密度检查，及时发现骨质疏松症的风险。 骨质疏松症的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和生活方式干预。药物治疗包括双膦酸盐、选择性雌激素受体调节剂等。物理治疗包括电疗、磁疗等。生活方式干预包括饮食调整、运动、戒烟限酒等。

药事通

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文章 男人这样洗脸更减龄

在大众印象中，男性皮肤往往较为粗糙，以黝黑、毛发浓密、油光满面为特点。这主要与男性体内的雄性激素有关。雄性激素会刺激皮脂腺增生肥大，导致油脂分泌旺盛，从而造成面部油光。 虽然白皙的肌肤在女性中备受青睐，但男性却更倾向于黝黑的肤色，因为它给人一种健康、阳光的感觉，也能提升男性的魅力。 男性皮肤与女性皮肤存在差异。男性皮肤中的雄性激素会促使皮脂腺增生肥大，导致油脂分泌旺盛，使男性皮肤看起来油光满面。而皮肤表面的水分被皮脂覆盖，男性皮肤比女性皮肤更不容易产生细纹，皮肤也不容易干燥。这也是为什么40岁的男性皮肤和同龄女性皮肤存在差异的原因。 男性皮肤中的黑素含量较高，特别是暴露部位。黑素具有光保护功能，因此男性皮肤对阳光的耐受性更强，很少会产生斑点。 男性皮肤中的雄性激素还会刺激皮肤增厚。研究表明，男性皮肤比女性皮肤厚约20%，皮肤的抵抗力也更强，因此男性皮肤不容易过敏。此外，男性皮肤中的胶原蛋白含量也高于女性，因此男性比女性更不容易显老。 男性皮肤油脂分泌旺盛，容易滋生痘痘。因此，男性皮肤保养的第一步就是清洁。然而，现实生活中，许多男性只是草草了事，这样只会让皮肤污渍越积越多，无法达到清洁的目的。 那么，男性应该如何清洁呢？ 首先，使用温水洗脸。热水会破坏面部的防护膜，导致皮肤干燥、掉皮。而温水可以刺激毛孔打开，有利于皮肤的污渍排出。 其次，选择温和的洗面奶。男性皮肤一般较为油性，可以选择控油效果好的洗面奶。但男性不宜使用过于滋润的洁肤品，以免造成皮肤营养过剩，加重油性，更容易生痘。因此，男性最好选择质地温和的洗面奶，既不刺激皮肤，又能达到良好的清洁效果。 第三，避免使用毛巾洗脸。毛巾的毛孔比皮肤大数十倍，很难清洁到毛孔的污渍。而且，毛巾在寒冷的冬天并不会立即风干，湿润的环境容易滋生细菌。因此，男性最好选择洁面棉洗脸，或者用手洗后，再用化妆棉吸干。 第四，定期去角质。角质对于男性来说，也是每周需要进行的保养工作。每天的清洁只能洗去皮肤表面的污渍，而每周一次的去角质，才能将皮肤一周退化的死皮去除，让皮肤焕然一新。 男性虽然不需要像女性一样进行复杂的保养，但只要做好一些简单的程序，也能拥有女性都羡慕的水嫩肌肤。

病友互助家园

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文章 多喝水有助减肥的9大原因

你是否听说过‘多喝水能减肥’的说法？这并非空穴来风，科学研究表明，适量饮水对减肥确实有积极作用。下面我们将从多个角度探讨喝水减肥的原理和好处。 首先，喝水可以增加饱腹感，减少食物摄入量。当我们饮用足够的水分时，胃部会膨胀，从而降低食欲，减少食物摄入。 其次，水有助于提高新陈代谢。人体内的新陈代谢过程需要水分参与，充足的水分供应可以促进脂肪燃烧，加速减肥。 此外，喝水还有以下好处： 提高肝脏脂肪代谢，减少脂肪堆积 促进肠胃蠕动，预防便秘 有助于降低胆固醇，预防心血管疾病 增强肌肉弹性，改善皮肤状态 缓解饥饿感，避免过度进食 帮助排毒，清除体内废物 那么，如何喝水才能更好地减肥呢？以下是一些建议： 1. 每天保证喝足够的水分，建议女性每天至少喝2200毫升水。 2. 饭前喝一杯水，增加饱腹感，减少食物摄入。 3. 早晨起床后喝一杯水，促进肠胃蠕动。 4. 睡前喝一杯水，有助于排毒。 总之，多喝水是一种简单有效的减肥方法。让我们从现在开始，养成多喝水的良好习惯，共同追求健康美丽。

医疗数据守护者

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文章 秋冬宝宝易患的过敏性疾病

寒冷的秋冬季节，气温骤降，空气干燥，对于免疫力低下的宝宝来说，更容易出现过敏症状。家长们要格外注意，及时发现并应对宝宝的过敏问题。 秋冬季节，宝宝最易患的三大过敏性疾病分别是过敏性鼻炎、过敏性哮喘和异位性皮炎。 1. 过敏性鼻炎 过敏性鼻炎是宝宝常见的过敏性疾病之一，主要症状包括鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。这种疾病通常在气候变化、早晨起床或空气中有灰尘时发作，症状持续时间为10-20分钟，一天中可能会反复出现。 2. 过敏性哮喘 过敏性哮喘是一种慢性呼吸道炎症，主要症状包括喘息、咳嗽、胸闷等。这种疾病好发于季节交替、温度、湿度变化大的时期。 3. 异位性皮炎 异位性皮炎是一种遗传性皮肤病，主要症状包括皮肤瘙痒、红斑、干燥等。这种疾病好发于婴幼儿时期，初次发作多于婴幼儿时期。 为了预防和治疗宝宝的过敏性疾病，家长可以采取以下措施： 1. 保持室内空气湿润，避免使用地毯等容易积聚灰尘的物品。 2. 定期清洗宝宝的床上用品和玩具。 3. 避免宝宝接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。 4. 在医生指导下使用抗过敏药物。 5. 带宝宝定期进行体检，及时发现并治疗过敏性疾病。

生命之光传递者

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