云南省滇南中心医院

文章 胸口肋骨下面正中间疼？

胸口肋骨下面正中间疼的原因及应对措施 胸口肋骨下面正中间疼的原因及应对措施 人体的脏器分布在胸部和腹部，这些器官相互协作，共同构成了人体的各种活动，使得我们的生活更加丰富多彩。然而，当我们在腹部和胸部感到疼痛时，我们应引起重视，因为这可能是某个器官出现问题的信号。那么，胸口肋骨下面正中间疼究竟是怎么回事呢？ 首先，肋间神经痛可能导致肋骨中间疼痛。这种疼痛通常沿着肋间分布，特别是在腋中线、脊柱旁和胸骨旁最为明显，表现为刺痛或灼痛。当转身、深呼吸或咳嗽时，疼痛可能会加剧。 其次，胸膜炎也可能导致肋骨中间疼痛。疼痛通常位于腋下或腋中附近，并伴有低热、咳嗽和呼吸浅快等症状。 肋骨病变，如肋软骨炎，也可能是导致肋骨中间疼痛的原因。肋软骨炎最常发生在第2至4肋软骨，局部可能出现增粗、隆起和肿胀，同时伴有疼痛和压痛，但皮肤通常无红肿。 胸壁肌肉痉挛也是肋骨中间疼痛的常见原因。这通常是由于长时间姿势不正确、弯腰、扶案、剧烈运动或持续咳嗽、局部受凉等引起的。主要特点是局部有压痛，体位改变和深呼吸等可能导致疼痛加重。 颈椎病也可能导致肋骨中间疼痛。当颈椎有骨质增生或颈椎间盘突出时，可能会因压迫颈神经根而产生胸痛，有时甚至类似于心绞痛。 神经性心脏官能症也可能导致肋骨中间疼痛。年轻人更容易患肋神经炎和神经性心脏官能症。肋神经炎按压时疼痛加剧，呼吸时疼痛也加剧。这种疼痛通常是由于一种应激的神经体液调节引起的，病因不明。常因劳累、饥饿、激动、饮食刺激等多种原因导致。症状通常持续几秒至数十分钟不等，但可自行缓解。目前还没有较好的治疗手段，但避免上述诱发因素可以大幅度减少发病率。 神经炎性也可能导致肋骨中间疼痛。考虑肋间软组织受凉而引起的肋间神经炎性疼痛。如果患部贴上伤湿止痛膏有效，那么可以尝试这种方法。如果疼痛是由于肺炎或胸膜炎引起的，听诊可能会发现干湿罗音、粗糙呼吸音。当然，为了进一步明确诊断，需要拍摄胸部正侧位X光片。 面对这些可能导致肋骨中间疼痛的情况，我们应该采取以下措施：首先，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势；其次，注意保暖，避免受凉；此外，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

健康饮食指南

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文章 饮酒骨痛？小心股骨头坏死

股骨头坏死，这个曾经鲜为人知的疾病，如今却越来越常见。从1888年被发现至今，股骨头坏死已经从一种少见病演变为多发病，甚至成为常见病。 激素的广泛应用、交通事故的增多以及现代都市人频繁的应酬饮酒，都是导致股骨头坏死发病率上升的原因。据统计，全球股骨头坏死患者已达3000万人，我国患者人数约占全球的15.33%，接近500万。 值得注意的是，股骨头坏死的发病人群正逐渐年轻化。南方医院史占军教授表示，30岁以下的青少年患者已经屡见不鲜。他提醒，有长期饮酒史或激素使用史的年轻人，一旦出现髋关节疼痛，应高度怀疑股骨头坏死，并及时进行核磁共振检查。 史占军教授指出，股骨头坏死的发病原因主要有两个：饮酒和激素使用。长期饮酒和激素使用，尤其是未经医生指导的滥用激素，都会导致股骨头坏死。此外，创伤性股骨头坏死也较为常见，如股骨颈骨折、髋臼骨折等。 早期股骨头坏死症状不明显，容易被忽视。大部分患者在早期仅表现为髋关节疼痛，但疼痛程度较轻，容易被误诊为扭伤。因此，一旦出现髋关节疼痛，应及时就医，进行核磁共振等检查。 目前，股骨头坏死的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要针对疼痛症状，物理治疗包括牵引、推拿等，手术治疗则主要包括髋关节置换等。 预防股骨头坏死，应避免长期饮酒和滥用激素，保持良好的生活习惯，定期进行体检。对于有股骨头坏死家族史的人群，应更加注意，定期进行相关检查。

康复之路

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文章 孕妇牛皮癣用什么醋好一点

孕妇患有牛皮癣，无疑给她们的生活带来了诸多困扰。那么，孕妇在治疗牛皮癣时，选择哪种醋更为合适呢？本文将围绕这一话题展开，为大家提供一些有益的参考。 首先，我们可以考虑使用家常醋来帮助缓解孕妇的牛皮癣症状。土豆作为一种常见的食材，含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等营养成分。土豆性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。然而，需要注意的是，当土豆发芽或土豆皮发青时，其中含有毒性较大的龙葵素，不宜食用。油菜也是一种营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。油菜性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体质的患者不宜食用。 其次，苦瓜、黄瓜、丝瓜等蔬菜也具有一定的清热解毒功效。苦瓜含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。苦瓜性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。黄瓜含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。黄瓜性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。丝瓜含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。丝瓜性味甘、凉，具有清热解毒功效。 此外，杨桃和无花果也具有一定的药用价值。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。银屑病患者有风热嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。银屑病患者咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。在肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起带去火消哑的作用。 需要注意的是，孕妇在治疗牛皮癣的过程中，一定要遵循医嘱，避免盲目用药。同时，在日常生活中，孕妇应保持良好的心态，避免情绪波动过大。此外，孕妇应加强锻炼，增强体质，有助于提高免疫力，降低牛皮癣复发的风险。 总之，孕妇在治疗牛皮癣时，可以选择使用家常醋，并结合合理的饮食和生活习惯，帮助缓解病情。但请务必在专业医生的指导下进行治疗，以确保母婴健康。

医疗星辰探秘

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文章 抗癌蔬菜风行排行榜

蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它们不仅富含各种维生素和矿物质，还具有强大的抗癌作用。近年来，越来越多的研究表明，某些蔬菜中的特殊成分可以有效地阻断癌症的发展，甚至预防癌症的发生。那么，哪些蔬菜具有抗癌功效呢？本文将为您揭晓。 日本国立癌症预防研究所经过长期研究，筛选出20种对癌症有显著抑制作用的蔬菜，其中熟红薯位列榜首。此外，芦笋、卷心菜、甜椒、胡萝卜等蔬菜也具有很好的抗癌效果。 蔬菜中的营养成分和植物化学物质，能对致癌物质和促癌因子起到明显的抑制作用。例如，红薯中的氢表雄酮可以预防结肠癌和乳腺癌；番茄红素可以降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率；甘蓝类蔬菜中的硫甙葡萄甙类化合物可以预防胃癌、肺癌、食道癌及结肠癌；胡萝卜、南瓜等蔬菜中的胡萝卜素可以预防肺癌；大蒜可以降低结肠癌的风险；茭白、芹菜等富含纤维的蔬菜可以预防大肠癌。 那么，我们该如何通过饮食来预防癌症呢？首先，要保证每天摄入足够的蔬菜，成年人每天应该摄入400—500克各类蔬菜。其次，要多样化地选择蔬菜，包括绿色、红色、橙色等不同颜色的蔬菜，以获取更全面的营养。最后，要保证蔬菜的新鲜，避免过度烹饪，以免破坏其中的营养成分。 除了饮食，我们还应该养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好的心态、适量运动等，以降低癌症的发生风险。 总之，蔬菜是我们健康饮食中不可或缺的一部分，它们不仅可以为我们提供丰富的营养，还具有强大的抗癌功效。让我们从今天开始，多吃蔬菜，为健康加油！

健康驿站

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文章 吃药过敏了怎么办

药物过敏是日常生活中常见的现象，每个人的体质不同，对药物的反应也会有所差异。就像我的一位朋友，最近因为感冒吃了些药物，结果出现了过敏反应，身上瘙痒难耐。那么，当出现药物过敏时，我们应该怎么办呢？接下来，我将为大家详细介绍一下。 首先，了解药物过敏的原因是非常重要的。药物过敏可能是由于药物本身或者药物的代谢产物引起的。常见的药物过敏症状包括皮疹、瘙痒、发热、呼吸困难等。在出现这些症状时，我们应该立即停止使用可疑药物，并寻求医生的帮助。 其次，针对药物过敏的治疗方法主要包括以下几种： 1. 口服抗过敏药物：如扑尔敏、维生素C、葡萄糖酸钙等。这些药物可以帮助缓解过敏症状，减轻瘙痒和发热等不适。 2. 外用激素药膏：如尤卓尔等。对于皮肤过敏患者，外用激素药膏可以帮助缓解皮肤瘙痒和红肿等症状。 3. 日常保养：在过敏期间，我们应该注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的洗面奶和护肤品。同时，饮食方面也要注意，尽量避免食用辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物。 此外，为了预防药物过敏，我们在使用药物时也要注意以下几点： 1. 在使用药物前，仔细阅读说明书，了解药物的成分和不良反应。 2. 如果有过敏史，在使用新药物前应咨询医生的意见。 3. 在用药过程中，如果出现过敏症状，应立即停止使用药物，并及时就医。 总之，药物过敏是一种常见的现象，了解药物过敏的原因、治疗方法以及预防措施对于我们来说非常重要。希望这篇文章能够帮助到大家。

全球医疗视野

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文章 得了银屑病能治好吗

银屑病，也被称为银屑，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。这种疾病会对患者的皮肤造成损害，导致皮肤出现红斑、鳞屑等症状。银屑病的治疗是一个复杂的过程，需要综合运用多种治疗方法。 首先，光化学疗法是治疗银屑病的重要手段。这种方法通过使用特定波长的光线照射患者的皮肤，可以有效地抑制炎症反应，缓解症状。但是，需要注意的是，光化学疗法需要严格控制光波波长，以免对患者造成不必要的伤害。 其次，外用药物治疗也是治疗银屑病的重要手段。常用的外用药物包括维生素D3衍生物、糖皮质激素、他扎罗汀等。这些药物可以有效地缓解症状，减少皮损面积。在选用外用药物时，应根据患者的具体情况和皮损的特点进行选择。 除了外用药物，口服药物治疗也是治疗银屑病的重要手段。常用的口服药物包括氨甲蝶呤、环孢菌素和来氟米特等。这些药物可以有效地调节患者的免疫系统，抑制炎症反应。但是，需要注意的是，口服药物需要在医生的指导下使用，以免造成不良反应。 银屑病患者在生活中也需要注意一些细节，以帮助缓解症状，减少复发。首先，患者应避免吸烟和饮酒，因为这些不良习惯会加重病情。其次，患者应避免食用可能加重病情的食物，并保持良好的饮食习惯。此外，患者应保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的洗涤剂和护肤品。最后，患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，银屑病是一种复杂的疾病，需要综合运用多种治疗方法。患者应积极配合医生的治疗，并注意生活中的细节，以帮助缓解症状，减少复发。

健康饮食指南

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文章 夜间保养9个招数促进美容循环

夜间是肌肤修复和保养的黄金时段，如何充分利用这一时段呵护肌肤，是每个爱美人士都关心的问题。 首先，夜间肌肤的修复能力比白天更强。这是因为白天肌肤处于紧张戒备状态，主要精力用于抵御外界伤害。而夜间，肌肤卸下武装，开始进行深度修复。 23:00-2:00是身体淋巴排毒的最佳时间，此时熟睡，脸色自然会好。睡眠不足会导致脸色晦暗，皮肤问题加重。 夜间肌肤会自动增强免疫力，敏感发炎的情况可以自愈，同时免疫力也保障了肌肤的自我修护。 23岁开始坚持使用晚霜，可以延缓肌肤老化。晚霜不再是传统意义上的“油油”产品，很多晚霜质地清爽，渗透性好。 油性皮肤的人更应注重睡前保养，选择不含矿物油的晚霜，涂抹时避开T区，用正确的按摩手法令晚霜被肌肤充分吸收。 睡前做好护肤步骤后，立即营造易于睡眠的氛围，让肌肤细胞充分吸收保养品，达到最佳修复效果。 选择晚间好用的保养品，如玫瑰果、薰衣草、莲花、蜂蜜等，能辅助和促进肌肤在晚间进行自动修护、调整。 注意不要涂抹太多层保养品，以免给肌肤带来负担。如果晚霜略显厚重，可以用化妆水稀释。

医者荣耀

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文章 酒渣鼻用药需注意五个要点

酒渣鼻，又称玫瑰痤疮，是一种常见的慢性皮肤病，主要影响面部中央区域，表现为红斑、毛细血管扩张和丘疹脓疱等症状。酒渣鼻多见于中年人群，女性患者略多于男性。正确使用药物治疗酒渣鼻对于控制病情、改善症状至关重要。 酒渣鼻的发病过程可以分为三个阶段：红斑期、丘疹脓疱期和鼻赘形成期。在红斑期，患者会出现暂时性的面部红斑，随着时间的推移，红斑会持续存在，并伴有毛细血管扩张。此时，可以使用硫磺皂清洁患处，并坚持治疗，直至症状消失。丘疹脓疱期，患者会出现针尖至黄豆大小的丘疹和脓疱，此时可以选用治疗螨虫的药物，并注意面部清洁。鼻赘形成期，患者会出现鼻部肥大、增厚，表面凹凸不平，形成鼻赘，此时需要采用激光、冷冻手术治疗。 在酒渣鼻的治疗过程中，需要注意以下五个要点： 1. 遵医嘱用药：患者应严格按照医生的建议使用药物，避免自行添加或停用药物。 2. 停用可疑护肤品：在治疗酒渣鼻期间，应暂停使用可疑的护肤品或化妆品，如洗面奶、保湿霜等。 3. 局部试敏：在使用外用药物之前，建议先在局部少量使用，观察12-24小时，若无刺激症状，再逐步扩大使用范围。 4. 及时复诊：若在治疗过程中出现灼热、刺痛、瘙痒、红肿加重等症状，应及时停药并到医院复诊，以明确症状加重的原因，调整治疗方案。 5. 日常保养：避免过度日晒、抓挠皮损部位，避免接触花粉、粉尘等刺激性物质，外出时注意佩戴口罩、围巾等防护用品。

跨界医疗探索者

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文章 乳腺纤维瘤钙化是什么意思

乳腺纤维瘤是女性常见的乳腺良性肿瘤，其内部有时会出现钙化现象。那么，乳腺纤维瘤钙化究竟是什么意思呢？ 乳腺纤维瘤钙化指的是乳腺纤维瘤内部出现钙质沉积。这种钙化现象通常在乳腺X线检查中被发现。钙化可以是良性的，也可以是恶性的。 良性钙化通常是由于乳腺纤维瘤内部的组织结构发生变化，导致钙质沉积。良性钙化一般不会引起明显的症状，也不会对身体健康造成严重影响。 恶性钙化则可能与肿瘤的恶性程度有关。当乳腺纤维瘤发生恶变时，肿瘤组织会发生坏死，释放出钙质，导致恶性钙化。这种钙化现象往往伴随着肿瘤的生长和扩散，需要引起重视。 乳腺纤维瘤钙化的诊断主要依靠乳腺X线检查。如果检查结果显示良性钙化，医生通常会建议定期复查，以观察病情的变化。如果检查结果显示恶性钙化，医生会建议进行进一步检查，如活检等，以明确诊断。 对于乳腺纤维瘤钙化的治疗，医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。良性钙化的乳腺纤维瘤可以采取观察、手术等治疗方法。恶性钙化的乳腺纤维瘤则需要尽早进行手术治疗。 除了手术治疗，医生还会建议患者进行一些日常保养，如保持良好的心态、均衡饮食、适当运动等，以促进身体健康。

医疗数据守护者

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文章 乳腺纤维瘤对怀孕有影响吗

乳腺纤维瘤，一种常见的良性乳腺疾病，常常困扰着许多女性。那么，乳腺纤维瘤对怀孕是否有影响呢？本文将为您详细解析。 首先，需要明确的是，乳腺纤维瘤本身对怀孕并没有直接影响。然而，怀孕期间，由于体内激素水平的变化，可能会对乳腺纤维瘤产生一定的影响。 怀孕期间，雌激素水平会显著升高，这可能导致乳腺纤维瘤的生长速度加快。因此，对于有乳腺纤维瘤的女性来说，在怀孕前进行乳腺检查，了解纤维瘤的大小和性质，是非常重要的。 如果纤维瘤较小，且没有明显的症状，可以在怀孕期间观察其变化。但如果纤维瘤较大，或者有明显的症状，建议在怀孕前进行手术切除。这样可以避免在怀孕期间因纤维瘤增大而导致的并发症。 乳腺纤维瘤的发生与多种因素有关，包括家族遗传、激素水平、乳腺发育不良、内分泌紊乱等。此外，长期精神压力、不良的生活习惯也可能增加乳腺纤维瘤的发病风险。 对于乳腺纤维瘤的治疗，主要取决于纤维瘤的大小和性质。对于较小的纤维瘤，可以通过药物治疗控制病情。对于较大的纤维瘤，则需要通过手术治疗。 除了药物治疗和手术治疗外，日常生活中的一些保养措施也非常重要。例如，保持良好的作息规律，避免过度劳累，保持心情舒畅，适当运动等。这些都有助于减少乳腺纤维瘤的发生和发展。 总之，乳腺纤维瘤对怀孕本身没有直接影响，但怀孕可能会对纤维瘤产生一定的影响。因此，有乳腺纤维瘤的女性在怀孕前应进行充分的检查和评估，以便制定合理的治疗方案。

医疗故事汇

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