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科普文章

文章 隐藏在生活里的5种致癌物,每个人身边都肯定有!

生活中,我们时刻都在接触各种各样的物质,但你是否知道,有些看似无害的物品,实际上却可能成为致癌的隐患?今天,就让我们一起来了解一下那些隐藏在生活里的致癌物,以及如何预防它们带来的危害。 一、烟草及酒精 烟草和酒精是公认的两大致癌因素,长期吸烟和饮酒,会大大增加患癌症的风险。据统计,吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的10倍以上,而饮酒者患肝癌的风险也显著增加。 二、变质食品 变质的食品中含有大量的有害物质,如黄曲霉素、亚硝酸盐等,这些物质具有强烈的致癌性。因此,我们在购买和食用食品时,一定要确保食品的新鲜和安全。 三、加工食品 加工食品中含有大量的防腐剂、添加剂等化学物质,长期食用会对身体健康造成危害。尤其是腌制、熏制、油炸等加工食品,更要适量食用。 四、高温油炸食品 高温油炸食品在烹饪过程中会产生大量的有害物质,如丙烯酰胺等,这些物质具有致癌性。因此,我们在烹饪食物时,应尽量选择低温烹调方法,如蒸、煮、炖等。 五、隔夜蔬菜 隔夜蔬菜在保存过程中,硝酸盐会转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐具有致癌性。因此,我们建议尽量食用新鲜蔬菜,隔夜蔬菜最好少吃或不吃。 除了以上提到的致癌物,还有一些不良的生活习惯,如熬夜、久坐、缺乏运动等,也会增加患癌症的风险。为了降低患癌症的风险,我们应该养成良好的生活习惯,保持健康的生活方式。

病友互助家园

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文章 睑板腺癌如何做诊断鉴别

睑板腺癌是一种常见的眼睑肿瘤,早期诊断和鉴别诊断对于治疗方案的选择至关重要。本文将详细介绍睑板腺癌的诊断鉴别方法,帮助患者和医生更好地识别该疾病。 一、睑板腺癌的诊断方法 1. 病史采集和体格检查 首先,医生会详细询问患者的病史,包括症状、病程、家族史等。然后进行全面的体格检查,重点检查眼睑、结膜和眼球等部位,观察有无异常。 2. 眼科检查 眼科检查是诊断睑板腺癌的重要手段,包括以下内容: (1)视力检查:评估患者的视力状况。 (2)裂隙灯显微镜检查:观察眼睑、结膜和角膜等部位,寻找异常病变。 (3)眼底镜检查:观察眼底情况,排除其他眼部疾病。 (4)眼部B超检查:了解肿瘤的大小、形态、位置等,有助于诊断。 3. 病理检查 病理检查是确诊睑板腺癌的金标准。通过手术切除肿瘤组织,进行病理切片检查,可以明确肿瘤的性质。 二、睑板腺癌的鉴别诊断 1. 霰粒肿 霰粒肿与睑板腺癌在临床表现上相似,但通过以下方法可以鉴别: (1)霰粒肿位于睑板腺附近,而睑板腺癌可能沿导管蔓延至睑缘。 (2)霰粒肿切开后可见胶质样内容物,而睑板腺癌可见硬而脆的肿瘤组织。 (3)霰粒肿在青年人中较为常见,而睑板腺癌在老年人中较为常见。 2. 鳞状细胞癌 鳞状细胞癌与睑板腺癌在病理上相似,但以下表现有助于鉴别: (1)鳞状细胞癌多发生在下睑,而睑板腺癌多发生在上睑。 (2)鳞状细胞癌的转移率较高,而睑板腺癌的转移率相对较低。 3. 基底细胞癌 基底细胞癌与睑板腺癌在临床表现上相似,但以下表现有助于鉴别: (1)基底细胞癌起源于皮肤表皮,而睑板腺癌起源于睑板腺。 (2)基底细胞癌的转移率极低,而睑板腺癌的转移率相对较高。 三、总结 睑板腺癌的诊断鉴别对于治疗方案的选择至关重要。通过病史采集、眼科检查、病理检查等方法,可以明确诊断并与其他疾病进行鉴别。患者和医生应充分了解该疾病的诊断鉴别方法,以便及时诊断和治疗。

生命之光传递者

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文章 专家:综合治疗是患者最好选择

癌症是一种复杂的疾病,治疗方式也因人而异。近期,一位浙江的医学博士因放弃治疗晚期癌症的父亲而引发热议。然而,省肿瘤医院副院长张克亮指出,对于大多数癌症患者而言,放弃治疗并非最佳选择,坚持综合治疗才是最明智之举。 张克亮强调,癌症的治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的方案。由于癌症的类型、部位、分期、患者体质等因素的差异,治疗方法也会有所不同。因此,医生会综合考虑患者的病情,为其制定最合适的治疗方案。 以大肠癌为例,需要多学科综合治疗,包括外科、放疗科、内科、中医科、超声科、放射科、病理科、检验科等多个科室的协作。通过多学科讨论,制定出规范化、个体化的治疗方案,以提高患者的生存率和生活质量。 实践证明,综合治疗能够显著提高癌症患者的生存率。对于早期患者,积极的治疗手段如手术、放化疗是首选,同时配合其他手段减轻治疗不适感,90%以上的早期患者可以治愈。对于晚期患者,以姑息治疗为主,减轻症状、带瘤生存,在提高生活质量的前提下尽量延长生存时间。 关于生存期限的问题,张克亮表示,医生给出的答案是一个大致的统计概率,仅作为参考。患者应积极争取治疗,以获得超出预期的效果。 研究表明,三分之一的肿瘤患者是被“吓”死的。虽然治疗过程中可能会出现一些副反应,但通过合理的药物控制,可以有效预防和控制。因此,患者不必过分担心。 对于浙江医学博士放弃治疗的事件,张克亮表示,虽然值得尊重,但过分宣扬放弃治疗并不公平。在抗癌路上,医生和患者都应该积极面对,做最坏的打算,朝着最好的方向努力。 总之,癌症的治疗需要个体化、综合化的方案。患者和家属应积极配合医生的治疗建议,树立信心,积极面对疾病。

病友互助家园

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文章 直肠癌肺转移治疗

陈先生的经历让许多人都开始关注直肠癌这一疾病。直肠癌是由直肠组织细胞发生恶变而形成,随着生活水平的提高,直肠癌的发病率逐年增加。不良的饮食习惯,如摄入过多的动物脂肪和蛋白质,以及食物纤维摄入不足,是直肠癌发生的高危因素。 那么,如何治疗直肠癌肺转移呢?以下是一些常见的治疗方法: 治疗一:手术切除是直肠癌治疗的首选方法。术后,患者需要接受辅助化疗。单纯的化疗可能已经失去了切除的机会。如果出现血尿等症状,提示癌肿可能侵犯了泌尿系统,需要及时进行检查和治疗。 治疗二:直肠癌手术后复发是很常见的。药物治疗、放疗和化疗等治疗方法可以有一定的效果。然而,这些治疗方法也有一定的副作用。因此,根据患者的具体情况,制定综合治疗方案至关重要。 治疗三:随着医疗技术的进步,传统的化疗、放疗和手术等方法已经逐渐被取代。现在,联合治疗模式加上中药和西医的辅助治疗,无需手术、化疗、放疗,即可帮助患者摆脱病魔。合理的饮食安排和积极的治疗心态对于患者的康复同样重要。 在日常生活中,我们要注意以下几点: 1. 保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果和粗粮,少吃油腻、辛辣食物。 2. 适当锻炼,增强身体素质。 3. 保持良好的心态,积极面对生活。 4. 定期进行体检,及早发现疾病。 5. 如果发现自己有直肠癌的早期症状,如便血、便秘、腹泻等,要及时就医。

中医养生之道

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文章 淋巴瘤化疗会变小吗

淋巴瘤,作为一种起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤,其特征是无痛性淋巴结肿大、肝脾肿大,并可能累及全身各个器官。常见的症状包括发热、盗汗、消瘦、瘙痒等。根据病理学特征,淋巴瘤可分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类。 化疗是淋巴瘤治疗的主要手段之一。通过使用化疗药物,可以有效抑制肿瘤细胞的生长和扩散,使肿瘤体积缩小,甚至完全消失。对于大多数淋巴瘤患者来说,化疗可以取得良好的疗效。 然而,化疗并非对所有患者都有效。一些患者由于肿瘤类型、基因突变等因素,可能对化疗不敏感,导致治疗效果不佳。此外,化疗也可能伴随一些副作用,如恶心、呕吐、脱发等,需要患者积极配合医生进行治疗。 除了化疗,放疗也是淋巴瘤治疗的重要手段之一。放疗通过高能量射线杀死肿瘤细胞,可以减轻肿瘤体积,缓解症状。对于一些局部晚期的淋巴瘤患者,放疗可以取得较好的疗效。 除了化疗和放疗,近年来,基因靶向治疗在淋巴瘤治疗中也取得了显著进展。通过针对肿瘤细胞中的特定基因或信号通路,基因靶向治疗可以有效抑制肿瘤细胞的生长和扩散,提高患者的生存率。 对于淋巴瘤患者来说,保持良好的生活习惯和心态非常重要。合理的饮食、适量的运动、充足的休息和乐观的心态,都有助于提高患者的免疫力,促进病情恢复。 淋巴瘤的治疗需要个体化方案,患者应在专科医生的指导下进行治疗。同时,患者也需要积极配合医生,定期进行复查,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。

生命之光传递者

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文章 车前子红枣田螺汤治尿路感染

尿路感染是常见的泌尿系统疾病,主要症状包括尿频、尿急、尿痛等。这类疾病多由细菌、支原体、衣原体等病原体侵袭尿道引起,严重时可能导致肾盂肾炎等并发症。 中医治疗尿路感染以清热化湿、利尿通淋为主。其中,车前子是一种常用的中药,具有利水通淋、渗湿止泻、清肝明目等功效。临床常用于治疗小便不通、淋浊、带下、尿血、暑湿泻痢、咳嗽多痰等。 田螺也是一味良药,具有清热明目、利尿、通淋等功效,可用于治疗热结小便不利、水肿、黄疸、痈肿疮毒、痔疮等。研究表明,田螺肉能增强脾之运化及肾的气化作用,且能抑制肝脏结缔组织增生,具有一定的食补功能。 红枣具有补中益气、养血安神的作用,对于尿路感染患者出现气虚、胃弱、乏力等症状有一定的缓解作用。但红枣性温,可能加重湿热或小便不畅等症状,因此对于急性尿路感染者,不建议使用红枣。 除了药物治疗,尿路感染患者还需要注意日常保养。首先,要保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,勤换内裤。其次,要多饮水,增加尿量,有助于冲刷尿道,减少细菌滋生。此外,还要避免辛辣刺激性食物,保持清淡饮食。 如果尿路感染症状严重或反复发作,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。在医生的指导下,选择合适的治疗方案,以尽快康复。

医疗之窗

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文章 重症肌无力能进行运动锻炼吗

重症肌无力(Myasthenia Gravis,MG)是一种常见的神经系统自身免疫性疾病,其特点在于神经肌肉接头处的自身免疫攻击,导致神经肌肉传导功能障碍,进而引起全身肌肉无力和疲劳。这种疾病可影响任何年龄段的个体,其症状的严重程度和受累部位各有不同。其中,眼肌型重症肌无力是最轻微的类型,表现为眼睑下垂、斜视和复视等症状。而全身性重症肌无力则可能导致四肢无力,甚至影响到呼吸肌和吞咽肌,严重者可能发生吞咽困难、呼吸困难和呼吸衰竭,需要呼吸机支持治疗。 对于重症肌无力的患者而言,适当的运动锻炼是有益的,但需选择合适的锻炼方式。例如,在疾病早期,患者可以进行一些轻度的运动,如慢走、打太极拳或做操等。然而,若在运动过程中出现不适,应立即停止活动并进行休息。需要注意的是,过度运动可能会加重患者的病情,因此不建议患者进行剧烈运动。 治疗重症肌无力,首先需要避免使用影响神经肌肉传导功能的药物,如氨基糖苷类抗生素(如链霉素、卡那霉素)、降低肌膜兴奋性的药物(如金霉素、土霉素)以及一些抗心律失常药物(如奎宁、奎尼丁、普萘洛尔、苯妥英钠、青霉胺等)。此外,患者应正确服用胆碱酯酶抑制剂,并严格按照医生处方用药,避免私自停药或改变剂量。 除了药物治疗外,患者还需注意日常保养。保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,有助于病情的控制。同时,患者应避免接触可能加重病情的因素,如紫外线、寒冷等。在饮食方面,患者应保持营养均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,以增强机体抵抗力。 重症肌无力患者在接受治疗时应选择专业的医疗机构和科室。神经内科是治疗重症肌无力的主要科室,患者应前往具有丰富经验的神经内科就诊。此外,患者还需定期复查,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。 总之,重症肌无力患者可以通过适当的运动锻炼来增强体质,但需注意选择合适的锻炼方式,避免过度运动。同时,患者应积极配合医生进行治疗,并注意日常保养,以控制病情,提高生活质量。

未来医疗领航员

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文章 帮助儿童减肥的方法

专家指出,孩子的情绪问题与体重息息相关。正如许多成年人在感到焦虑、压抑时,会通过进食来缓解压力一样,学业压力、家庭关系紧张、被忽视、孤独感、与同学关系不融洽等问题,都会导致孩子倾向于过量进食。 父母在引导孩子减肥时,需要注意以下四个方面: 1. 不要因为吃饭问题对孩子发火或恐吓; 2. 不要用食物作为奖励或惩罚; 3. 不要嘲笑孩子的体型; 4. 不要与其他孩子比较,以免孩子产生挫败感和自卑心理。 儿童减肥不宜过度节食 儿童时期是生长发育最快的阶段,需要充足的营养物质,如糖、蛋白质、维生素、钙、铁等,以满足生长发育的需求。因此,帮助孩子减肥时,不能过度限制饮食。 此外,成人可以采用的手术减脂、药物减肥等方法,儿童不宜使用,因为这些方法可能影响儿童的生长发育。 儿童减肥不宜快速减肥 儿童从正常体重转变为肥胖,通常需要数月或数年的时间。在此过程中,身体的各个器官,如心脏、肺、肾脏等,逐渐适应了较重的体重。如果短期内快速减肥,减去的只是水分,同时会产生以下不良后果: 1. 身体水分快速丢失,可能导致循环系统问题、肾功能损害,甚至增加成年后患心血管疾病的风险; 2. 这种减肥方式难以持久,一旦放松,体重会迅速反弹,不仅对健康不利,还会让孩子失去信心。 因此,父母要做好长期减肥的心理准备。此外,儿童的身高在不断增长,只要能保持体重不增或缓慢增加,就达到了减肥的效果。 儿童肥胖可能引发多种疾病,如高血压、糖尿病、高血脂等。因此,家长应重视孩子的体重问题,采取科学合理的减肥方法,帮助孩子健康成长。 以下是一些帮助孩子减肥的方法: 1. 建立健康的饮食习惯:鼓励孩子多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,少吃油腻、高热量、高糖的食物。 2. 增加运动量:鼓励孩子参加户外活动、游泳、跑步等有氧运动,提高身体素质。 3. 改善睡眠质量:保证孩子充足的睡眠时间,有利于身体发育和代谢。 4. 保持良好心态:鼓励孩子树立自信,克服自卑心理,以积极的心态面对减肥。

运动与健康

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文章 抗癫痫药物常见的副作用有哪些?

癫痫是一种常见的神经系统疾病,抗癫痫药物是治疗癫痫的主要手段。然而,抗癫痫药物在发挥疗效的同时,也可能带来一些副作用。以下将介绍抗癫痫药物常见的副作用,帮助患者更好地了解并应对。 1. 常见副作用 在服用抗癫痫药物的最初数周内,常见的副作用可能有以下几种: 疲乏、困倦:这是最常见的不良反应之一,可能与药物对中枢神经系统的影响有关。 胃部不适感:部分患者可能出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。 头晕、头痛:可能与药物对前庭系统的影响有关。 视力模糊:部分药物可能对视力产生一定影响。 皮疹:部分患者可能出现皮疹,这可能是药物过敏的表现。 这些副作用通常与药物剂量相关,通过调整剂量或调整服药时间,多数患者可以逐渐耐受或消失。 2. 不常见副作用 除了常见副作用外,抗癫痫药物还可能出现以下不常见副作用: 过敏反应:虽然不常见,但部分患者可能出现过敏反应,如皮疹、瘙痒等。 肝脏损害:部分药物可能对肝脏产生损害,导致肝功能异常。 血液系统障碍:部分药物可能对血液系统产生影响,导致白细胞减少、血小板减少等。 生殖系统影响:部分药物可能对生殖系统产生影响,如月经失调、性功能障碍等。 精神症状:部分药物可能引起焦虑、抑郁、幻觉等精神症状。 3. 如何应对副作用 面对抗癫痫药物的副作用,患者可以采取以下措施应对: 定期复查:定期复查血常规、肝功能等指标,及时发现并处理药物副作用。 调整剂量:在医生指导下调整药物剂量,以减轻副作用。 改变服药时间:调整服药时间,避免在睡前服用,以减轻嗜睡等不良反应。 保持良好的生活习惯:保持良好的作息时间,避免过度劳累。 寻求心理支持:如果出现焦虑、抑郁等精神症状,应及时寻求心理支持。 总之,抗癫痫药物在治疗癫痫的同时,也可能带来一些副作用。患者应充分了解药物的不良反应,并在医生指导下合理用药,以最大程度地发挥药物的疗效,减轻副作用。

运动与健康

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文章 废用性肌肉萎缩怎么恢复正常

废用性肌萎缩,这一疾病常常困扰着长期卧床或久坐不动的患者。它不仅影响了患者的日常生活,更给他们的心理健康带来了巨大的压力。那么,如何才能有效地恢复废用性肌萎缩呢?本文将从疾病成因、治疗方法、日常保养等多个方面为您详细解答。 首先,我们来了解一下废用性肌萎缩的成因。这种疾病主要是由于患者长期缺乏运动,导致肌肉长时间处于废用状态,从而引起肌肉萎缩。此外,一些慢性疾病,如中风、脊髓损伤等,也可能导致废用性肌萎缩。 针对废用性肌萎缩的治疗,主要分为药物治疗和康复锻炼两个方面。在药物治疗方面,一些促进肌肉生长的药物可以帮助患者恢复肌肉功能。而在康复锻炼方面,患者可以通过以下几种方式来进行锻炼: 1. 上肢锻炼:患者可以尝试进行双手合十的平举动作,将肩部、肘部、腕部和指关节全部伸直,进行反复屈伸锻炼。 2. 手指远端锻炼:患者可以通过手部精细练习,如系扣、捏豆等动作,来达到恢复效果。 3. 下肢锻炼:患者需进行循序渐进的康复锻炼。当下肢力量较弱时,可在床上进行肢体屈伸和抬举康复锻炼。当患者恢复一定力量后,可以尝试在床边站立,并逐渐进行行走训练。 除了上述锻炼方法外,患者还应注意以下日常保养措施: 1. 保持良好的心态:良好的心态对于疾病恢复至关重要。 2. 注意饮食调理:患者应食用清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。 3. 加强护理:对于卧床患者,要加强护理工作,注意卫生,定期翻身,避免褥疮的发生。 总之,废用性肌萎缩是一种可以预防和治疗的疾病。患者只要积极配合医生的治疗,并坚持进行康复锻炼,就一定能够恢复健康。

病友互助家园

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