武汉市新洲区精神病医院

文章 宝宝有“口吃”，妈妈先别慌？

宝宝在2-4岁这个阶段，由于语言功能尚未完全成熟，词汇量有限，发音器官的协调性也还在发育中，因此出现口吃现象是比较常见的。这并不意味着宝宝的语言发展出现了问题，而是他们成长过程中的一种正常现象。 导致宝宝口吃的原因有很多，比如： 1. 思维发展迅速，但语言表达能力跟不上，导致表达时出现迟疑。 2. 父母的期望过高，给宝宝带来压力。 3. 环境中存在口吃现象，宝宝模仿学习。 4. 情绪波动大，如受到惊吓、受到批评等。 5. 生理因素，如扁桃体肥大、腺样体肥大等。 面对宝宝的口吃现象，父母应该采取以下措施： 1. 保持平和的心态，不要过度紧张。 2. 营造轻松愉快的语言环境，鼓励宝宝多说话。 3. 避免当众纠正宝宝的口吃，以免增加宝宝的焦虑。 4. 鼓励宝宝阅读，增加词汇量。 5. 如有需要，可以寻求专业医生的帮助。

健康百科

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文章 宝宝太任性 家长应耐心纠正

宝宝在3岁左右进入了一个新的成长阶段，这个阶段宝宝开始表现出更强的自我意识，对周围世界的认知和理解能力也在不断提升。然而，这个阶段的孩子也更容易出现任性的行为，这让许多家长感到困惑和烦恼。 宝宝任性的原因有很多，其中最主要的原因是他们的认知能力和情感表达能力还没有完全成熟。在这个阶段，宝宝开始学会表达自己的需求、愿望和情绪，但由于语言表达能力的限制，他们往往只能通过任性的行为来表达自己的诉求。 那么，面对宝宝的任性，家长应该如何应对呢？以下是一些建议： 1. 理解宝宝的行为：家长首先要理解宝宝任性背后的原因，不要一味地责怪和批评，而是要耐心地倾听宝宝的想法和感受。 2. 设定明确的规则：家长可以和宝宝一起制定一些简单的规则，比如不能随意乱扔玩具、不能随意打人等，并让宝宝明白这些规则的重要性。 3. 培养宝宝的自控能力：家长可以通过游戏、故事等方式，帮助宝宝学会控制自己的情绪和行为。 4. 耐心引导：当宝宝出现任性行为时，家长要耐心地引导他们，帮助他们找到解决问题的方法。 5. 积极鼓励：当宝宝表现出好的行为时，家长要给予积极的鼓励和表扬，让他们感受到自己的价值。 通过以上方法，家长可以帮助宝宝克服任性，培养他们良好的行为习惯。

精准医疗探秘

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文章 首款产后抑郁症药上市，很贵！产后抑郁不用花钱就能预防

近年来，产后抑郁症越来越受到关注。据美国CNN新闻3月19日报道，美国食品和药物管理局（FDA）正式批准了一种专门用于治疗产后抑郁症的药物上市，成为历史上首个获此批准的治疗药物。然而，该药物的昂贵价格也引发了人们的关注。 产后抑郁症是一种常见的心理疾病，主要发生在产后女性身上。它不仅影响患者的身心健康，还可能对婴儿的成长发育产生负面影响。目前，治疗产后抑郁症的方法主要包括药物治疗和心理治疗。 这种新批准的药物名为XXX，据称在短短数日内就能显著改善患者的抑郁症状。然而，该药物的价格却令人咋舌，每瓶7450美元，一个疗程相当于34000美元。高昂的治疗费用让许多患者望而却步。 除了药物治疗，心理治疗也是治疗产后抑郁症的重要手段。心理咨询师或精神科医生可以帮助患者识别和应对抑郁情绪，并提供相应的心理支持和干预。 预防产后抑郁的关键在于早期识别和干预。孕妇在孕期就应该关注自己的心理健康，及时寻求专业帮助。以下是一些预防产后抑郁的建议： 1.加强孕期保健，关注孕妇的心理状况。 2.学习孕期知识，了解分娩过程，减轻心理压力。 3.保持良好的睡眠和饮食习惯。 4.积极与家人和朋友沟通，寻求支持。 5.参加孕妇瑜伽或孕妇体操等课程，放松身心。 产后抑郁是一种常见的心理疾病，需要我们关注和重视。通过早期识别、及时干预和积极预防，我们可以帮助患者远离产后抑郁，过上健康快乐的生活。

老年健康守护者

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文章 人在职场，谨慎那些就业门槛

随着社会的发展，职场竞争日益激烈，就业门槛也越来越高。对于求职者来说，不仅要具备扎实的专业知识和技能，还要面对各种就业歧视的困扰。本文将探讨几种常见的就业歧视现象，并提出应对策略。 一、性别歧视 性别歧视是职场中最常见的歧视之一。一些企业招聘时明确要求“男性优先”，或者以女性怀孕、产假为由拒绝录用女性。这种歧视不仅侵犯了女性的就业权益，也阻碍了企业的发展。 应对策略： 1. 了解相关法律法规，如《劳动法》、《妇女权益保障法》等，维护自己的合法权益。 2. 积极争取社会支持，如向工会、妇联等组织寻求帮助。 二、年龄歧视 年龄歧视主要表现为招聘广告中明确要求年龄限制，如“35岁以下”、“40岁以下”等。这种歧视导致许多中年人难以找到合适的工作。 应对策略： 1. 提高自身竞争力，不断学习新知识、新技能。 2. 积极参加社会活动，拓宽人脉，增加就业机会。 三、健康歧视 健康歧视主要表现为企业以求职者患有某种疾病为由拒绝录用。如乙肝歧视、艾滋病歧视等。 应对策略： 1. 了解相关法律法规，如《传染病防治法》等，维护自己的合法权益。 2. 积极争取社会支持，如向相关组织寻求帮助。 四、身高相貌歧视 身高相貌歧视主要表现为企业以求职者身高、相貌不符合要求为由拒绝录用。 应对策略： 1. 重视内在素质的提升，如专业技能、沟通能力等。 2. 保持自信，不因外貌而自卑。 总之，面对职场中的就业歧视，我们要保持理性，积极应对，维护自己的合法权益。

医疗星辰探秘

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文章 情感障碍的治疗及预防措施

近年来，情感障碍在国外被更广泛地称为心境障碍，其主要特征是情感高涨（躁狂）或低落（抑郁），有时两者交替出现。严重的情感障碍被称为情感性精神病。 情感障碍的治疗方法有哪些？ 1. 西药治疗 （1）单相性精神障碍：主要包括抗抑郁药和心理治疗。常用的抗抑郁药包括阿密替林、本甲替林、丙咪嗪等，用药时间为2-4周。心理治疗主要针对急性忧郁期有所缓解的病例，有助于改进患者的应对技巧。 （2）躁狂性精神障碍：躁狂性精神障碍通常需要住院治疗。常用的治疗方法包括口服碳酸锂、氟哌啶醇、抗精神病药物等。对于双相障碍，锂盐是首选治疗药物。 2. 中医治疗 中医治疗情感障碍主要采用中药调理和针灸等方法。中药可以调整患者的气血阴阳，改善情绪。针灸可以调节大脑神经功能，缓解症状。 情感障碍应该如何预防？ 1. 病程与预后 躁狂症起病较急，多见于男性。抑郁症起病较慢。自然病程为3-6个月，躁狂症持续时间短于抑郁症。情感障碍有反复发作的倾向，多次发作后，病程持续时间会延长。 2. 预防复发 锂盐可以减少躁狂症的复发率，对抑郁症也有一定的预防作用。抑郁症临床缓解后，持续服用抗抑郁药6个月以上，可以降低复发率。 3. 调养 患者居室应保持安静、舒适，空气新鲜。尊重病人，给予心理疏导。密切注意患者的情绪变化，防止自杀或伤害他人。饮食宜清淡，避免辛辣、刺激性食物。

疾病解码者

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文章 厌奶期有什么症状

厌奶期是婴幼儿生长发育过程中的一个常见现象，主要表现为对奶水失去兴趣，食欲下降。以下是厌奶期的一些常见症状： 1. 对奶水兴趣减退：宝宝对奶水不再像以前那样渴望，喝奶量明显减少，甚至拒绝喝奶。 2. 食欲下降：除了奶水，宝宝对其他食物的食欲也下降，甚至拒绝进食。 3. 体重增长缓慢：由于厌奶，宝宝摄入的营养不足，可能导致体重增长缓慢。 4. 情绪烦躁：宝宝情绪不稳定，容易哭闹，睡眠质量下降。 5. 生长发育迟缓：由于摄入的营养不足，宝宝可能出现生长发育迟缓的情况。 厌奶期的原因有很多，如生理性因素、疾病因素等。以下是一些常见的厌奶原因： 1. 生理性因素：如宝宝换牙、长牙、肠绞痛等。 2. 疾病因素：如消化不良、口腔感染、感冒等。 3. 环境因素：如生活环境改变、家庭氛围紧张等。 针对厌奶期的宝宝，家长可以采取以下措施： 1. 改善喂养方式：如采用少量多餐的方式，让宝宝在饥饿时主动进食。 2. 注意饮食营养：确保宝宝摄入足够的营养，可以选择富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。 3. 保持良好的家庭氛围：避免家庭氛围紧张，让宝宝有一个舒适的生长环境。 4. 定期体检：及时发现并治疗宝宝可能存在的疾病。 5. 寻求专业帮助：如果宝宝厌奶症状严重，应及时就医。

精准医疗探秘

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文章 男人为何都想有几个“红颜知己”

在现代社会，男性往往面临着来自工作和生活的多重压力。在这种背景下，他们渴望拥有一个“红颜知己”，一个能够倾听他们心声、陪伴他们度过难关的知心朋友。 那么，男性为何都想有几个“红颜知己”呢？以下是几个可能的原因： 1. 释放压力，缓解焦虑 男性在社会中往往扮演着坚强、独立的角色，他们很少向他人倾诉自己的困扰。而“红颜知己”则是一个可以让他们放下伪装，倾诉心声的场所。在倾诉的过程中，他们可以释放压力，缓解焦虑。 2. 寻求情感支持，增强自信心 在面对挫折和困难时，男性可能会感到迷茫和失落。这时，一个“红颜知己”可以给予他们鼓励和支持，帮助他们重拾信心，勇敢面对生活。 3. 增进人际关系，拓展人脉 “红颜知己”往往具有较高的社交能力，他们可以帮助男性拓展人脉，增进人际关系，从而在工作和生活中获得更多机会。 4. 体验不同的人生，丰富内心世界 与“红颜知己”相处，男性可以体验到不同的人生经历，从而丰富自己的内心世界，提升自己的综合素质。 5. 增进家庭和谐，促进夫妻关系 拥有“红颜知己”的男性，往往更懂得关爱和珍惜身边的人。这有助于增进家庭和谐，促进夫妻关系。

健康管理专家

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文章 让男人抓狂的10种女人

生活中，有些女性特质可能会让男性感到困扰，以下列举了十种让男人抓狂的女性类型： 一、完美主义者 完美主义者总是追求完美，对自己和他人要求极高，这会让男性感到压力巨大，难以满足。建议男性与她们分享犯错的快乐，一起享受生活的随意与自在。 二、猜疑型 猜疑型的女性喜欢捕风捉影，对男性产生过度猜疑，这会让男性感到束缚。建议男性学会“无条件服从”，并建立必要的规则，保持适当的距离。 三、冷漠型 冷漠型的女性对男性缺乏关心，不会主动沟通，这会让男性感到孤独。建议男性制定简单的信息与情感交流规则，帮助她获得安全感。 四、激情型 激情型的女性情绪波动大，喜欢追求刺激，这会让男性感到疲惫。建议男性对她保持永远的赞美，给予她安全感和关注。 五、矛盾型 矛盾型的女性情绪不稳定，容易发生外遇，这会让男性感到痛苦。建议男性帮她找到一个好的心理医生，帮助她重建自我边界。 六、过度洁净型 过度洁净型的女性对生活要求过高，这会让男性感到压抑。建议男性与她建立游戏规则，偶尔放纵，让生活更轻松。 七、过度依赖型 过度依赖型的女性对男性过度依赖，这会让男性感到束缚。建议男性进行周期性的分离，培养她的独立性。 八、蕾丝边情结型 蕾丝边情结型的女性对同性有倾向，这会让男性感到困惑。建议男性保持宽容，并等待她逐渐放弃同性恋。 九、虐恋情结型 虐恋情结型的女性喜欢在情感中寻求痛苦，这会让男性感到痛苦。建议男性学会stop技术，避免冲突升级。 十、恋父情结型 恋父情结型的女性在性爱中缺乏自信，这会让男性感到困扰。建议男性诱惑她，让她在现实中找到自信。

生命守护者联盟

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文章 如何治疗失眠 三款静心安神营养食谱有效

在快节奏的现代生活中，失眠已成为许多人的常见困扰。早晨赶着起床、上班，公交车上人山人海，工作压力大，精神长期处于紧张状态，导致许多人出现失眠症状。失眠不仅影响生活质量，还可能引发一系列健康问题。 为了改善失眠，除了放松心情，合理的饮食调理也至关重要。以下三款静心安神的营养食谱，可以帮助缓解失眠症状，改善睡眠质量。 1. 莲子百合瘦肉汤 材料：莲子50克、百合50克、猪瘦肉半斤、姜片适量。 做法：将莲子用温水浸泡，百合用清水洗净。猪瘦肉切成小块，飞水去腥。锅中加入莲子、百合、瘦肉和姜片，大火烧开转小火炖煮，直至莲子变软即可。莲子百合瘦肉汤具有安神、益智、补肾气、补虚损的作用，适合失眠患者食用。 2. 柏子仁炖猪心 材料：柏子仁适量、猪心一个。 做法：将猪心清洗干净，飞水去腥。将洗净的柏子仁放入猪心中，隔水炖煮食用。柏子仁炖猪心具有养肝安神、明目养血的功效，适合失眠患者食用。 3. 合欢花蒸猪肝 材料：合欢花10克、猪肝150克。 做法：将合欢花浸泡5小时，沥干水分。将猪肝切片，放在合欢花上，隔水蒸煮。食用前加入少许食盐调味即可。合欢花蒸猪肝具有养肝安神、明目养血的功效，适合失眠患者食用。 除了饮食调理，以下方法也有助于改善失眠： 1. 保持规律的作息时间，尽量在晚上10点前入睡。 2. 避免午睡时间过长。 3. 避免晚上摄入咖啡因、酒精等刺激性食物。 4. 增加运动量，有助于改善睡眠。 5. 保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。

未来医疗领航员

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文章 别把孩子培养成“窝囊废”

近年来，随着社会竞争的加剧，越来越多的家长开始关注孩子的教育问题。然而，在一些家庭中，却存在着过度溺爱孩子的现象。这种教育方式不仅不利于孩子的健康成长，反而容易培养出“窝囊废”。 那么，什么是“窝囊废”呢？它指的是那些缺乏独立生活能力、缺乏应对困难的能力、缺乏社会责任感的人。这些人在面对生活中的挑战时，往往束手无策，无法独立解决问题。 造成孩子成为“窝囊废”的原因有很多，其中最常见的原因是家长的溺爱。一些家长过度关注孩子的物质需求，而忽视了对孩子独立生活能力的培养。例如，一些家长会帮孩子剪指甲、剥水果、穿衣服、系鞋带等，让孩子养成了依赖的习惯。这种过度照顾不仅让孩子失去了独立的机会，还容易让孩子形成“我什么都不会做，只能依赖别人”的观念。 那么，如何避免孩子成为“窝囊废”呢？以下是一些建议： 1. 培养孩子的独立性：家长应该让孩子学会自己做事，比如剪指甲、剥水果、穿衣服、系鞋带等。当孩子遇到困难时，家长可以给予适当的指导，但不要代替孩子完成。 2. 培养孩子的抗挫折能力：生活中难免会遇到挫折，家长应该让孩子学会面对挫折，勇敢地克服困难。当孩子遇到挫折时，家长可以给予鼓励和支持，但不要过分溺爱。 3. 培养孩子的责任感：家长应该让孩子学会承担责任，比如自己整理房间、按时完成作业等。当孩子承担责任时，家长可以给予表扬和奖励，但不要让孩子养成依赖的习惯。 4. 培养孩子的社交能力：家长应该让孩子多与同龄人交往，学会与人沟通、合作。当孩子遇到社交问题时，家长可以给予指导，但不要代替孩子解决问题。 5. 培养孩子的兴趣爱好：家长应该鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，让孩子在兴趣中找到快乐和成就感。 总之，家长应该理智地培养孩子，让孩子在独立、自信、勇敢、乐观的氛围中成长，避免孩子成为“窝囊废”。

康复之路

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