广州市白云区钟落潭镇卫生院

文章 喝酒后拉肚子？与这5个原因有关，希望喜欢喝酒的你早点看到

作为一名经常应酬的销售人员，小金一直习惯于饮酒应酬。然而，最近他发现自己在饮酒后经常出现腹泻的症状，这让他十分困惑，担心自己是否患上了某种疾病。 经过了解，我们发现，饮酒后腹泻是一种常见的现象，可能与以下原因有关： 1. 酒精的刺激性 酒精是一种刺激性很强的物质，进入人体后会对胃肠道造成一定的损伤，导致胃肠道功能紊乱，从而引起腹泻。 2. 饮酒方式 饮酒速度过快、过量饮酒、空腹饮酒等都可能导致胃肠道受到刺激，从而引发腹泻。 3. 饮食搭配 饮酒时搭配大量高脂肪、高热量、辛辣刺激的食物，会加重胃肠道的负担，引发腹泻。 4. 胃肠道疾病 患有胃肠道疾病，如胃炎、肠炎、胃溃疡等，饮酒会加重病情，引发腹泻。 5. 酒精肝 酒精肝患者肝脏功能受损，无法有效代谢酒精，导致酒精在体内积累，引发腹泻。 那么，如何缓解饮酒后腹泻的症状呢？以下是一些建议： 1. 控制饮酒量 适量饮酒，避免过量饮酒。 2. 注意饮食搭配 饮酒时搭配清淡易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。 3. 保持良好的生活习惯 保持规律作息，避免熬夜，增强身体免疫力。 4. 积极治疗原发病 患有胃肠道疾病或酒精肝的患者，要及时就医治疗。 总之，饮酒后腹泻是一种常见的现象，我们要引起重视，注意饮食和生活方式的调整，避免病情加重。

健康管理专家

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文章 儿童维D钙咀嚼片是OTC吗？价格如何？

儿童钙补充是家长们非常关心的问题，而儿童维D钙咀嚼片作为一种常见的补钙产品，受到了许多家庭的青睐。今天，我们就来了解一下这款产品，看看它是否真的是OTC药品，价格如何，以及它的适用人群和使用方法。 儿童维D钙咀嚼片，顾名思义，是一种专门为儿童设计的补钙产品。它采用无糖配方，含有碳酸钙和维生素D，可以有效补充儿童所需的钙和维生素D，促进骨骼健康发育。这款咀嚼片有三种口味：菠萝味、橙子味和桃子味，形状可爱的大象，非常受孩子们的喜爱。 那么，儿童维D钙咀嚼片是否是OTC药品呢？答案是肯定的。OTC药品是指非处方药，可以在药店无需医师处方即可购买。儿童维D钙咀嚼片作为一种非处方补钙产品，可以在药店自由购买，方便家长为孩子补钙。 关于儿童维D钙咀嚼片的价格，根据不同地区的药店和促销活动，价格可能会有所不同。一般来说，一盒30片的儿童维D钙咀嚼片价格在几十元左右，性价比还是不错的。 那么，儿童维D钙咀嚼片多久一个疗程呢？一般来说，儿童每天补充一片即可。如果孩子存在严重的钙缺乏症状，可以在医生指导下适当增加剂量。一般来说，一个疗程为1个月左右。 除了儿童维D钙咀嚼片，家长还可以通过以下方法为孩子补钙： 保证孩子每天摄入足够的钙含量，如牛奶、豆腐、虾皮等。 多晒太阳，促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。 适当进行户外活动，增强骨骼强度。 总之，儿童维D钙咀嚼片是一款安全有效的补钙产品，适合广大儿童使用。但是，家长在给孩子补钙时，一定要遵循医嘱，切勿随意增加剂量，以免造成不良后果。

健康百科

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文章 促肾上腺皮质激素过高对人体有什么害处

促肾上腺皮质激素（ACTH）是一种重要的内分泌激素，它通过促进肾上腺皮质激素的合成和释放，维持肾上腺的正常形态和功能。然而，当ACTH水平过高时，就会导致皮质醇分泌过多，引发一系列健康问题。 首先，ACTH过高会导致女性患者出现排卵障碍，表现为满月脸、水牛背、多血脂、皮肤紫纹等症状。这些症状不仅影响外观，还可能导致月经不调、不孕等问题。 此外，ACTH过高还会引发高血压、糖尿病、骨质疏松症等疾病。皮质醇过多会抑制胰岛素分泌，导致血糖升高，引发糖尿病。同时，皮质醇还会抑制钙的吸收，导致骨质疏松。 长期ACTH过高还会导致精神异常、肺部感染、血栓形成以及心脑血管意外的发生概率增加，严重影响患者的生活质量和自然寿命。 为了预防ACTH过高引起的疾病，建议患者注意以下几点： 1. 保持健康的生活方式，包括合理饮食、规律运动、充足睡眠等。 2. 定期进行体检，特别是内分泌系统的检查。 3. 如有相关症状，及时就医，进行针对性治疗。 4. 在医生指导下，合理使用药物，控制ACTH水平。 5. 保持良好的心态，积极面对疾病。

家庭医疗小助手

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文章 聪明点菜巧识地沟油

在日常生活中，食品安全问题一直备受关注，尤其是地沟油问题。地沟油是指将废弃的食用油经过简单加工后再次使用的油，其中含有大量有害物质，对人体健康危害极大。为了保障我们的饮食安全，了解如何识别地沟油至关重要。 一、地沟油的危害 地沟油中含有大量有害物质，如重金属、致癌物、细菌和病毒等，长期食用会对人体造成严重伤害，甚至引发癌症等疾病。 二、如何识别地沟油 1. **看颜色**：地沟油颜色暗淡，与新鲜食用油相比，光泽度较差。 2. **闻味道**：地沟油有酸涩味，与新鲜食用油相比，味道较重。 3. **试粘稠度**：地沟油粘稠度较高，摩擦成润滑无拉扯感。 4. **观察菜肴**：清淡的菜肴如清蒸类、海鲜类等不会用地沟油，而味道浓郁的菜肴如酸甜口、咸香口等，很可能是使用地沟油。 5. **选择正规餐厅**：选择环境较好的餐厅，用地沟油的可能性较小。 三、预防措施 1. **选择正规渠道购买食用油**：尽量选择知名品牌的食用油，避免购买来源不明的食用油。 2. **注意烹饪方法**：避免使用高温油炸，减少油脂的氧化和变质。 3. **定期检查厨房设备**：确保厨房设备清洁卫生，避免油脂残留。 4. **关注食品安全信息**：关注食品安全动态，提高食品安全意识。 总之，了解地沟油危害、识别方法和预防措施，有助于我们保障饮食安全，维护身体健康。

中医养生之道

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文章 糖尿病会影响眼睛的哪些方面

糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，不仅会影响血糖水平，还会对人体的多个器官造成损害，其中就包括眼睛。糖尿病对眼睛的影响是多方面的，主要包括以下几个方面： 1、视力问题 糖尿病患者在初期往往不会出现明显的视力问题，但随着病情的进展，眼底病变可能导致视力逐渐下降。患者可能会出现看东西变形、眼前有黑影、视力模糊等症状。严重的玻璃体出血甚至可能导致失明。 2、眼底血管病变 糖尿病会导致眼底血管发生病变，出现微血管瘤、硬性渗出、软性渗出以及出血等症状。眼底血管的血液循环也会受到影响，部分细小的血管可能会阻塞。长期缺血、缺氧会导致新生血管形成，这些新生血管的血管壁薄弱，容易破裂出血。 3、视网膜病变 糖尿病还会导致视网膜水肿、变形，甚至剥落。新生血管和增殖膜的形成会进一步加重视网膜的损伤。玻璃体出血和增殖膜的形成还会引发出血性青光眼，导致眼睛胀痛。 4、治疗与预防 糖尿病患者的眼睛需要及时进行专业的检查和治疗。早期可以通过药物治疗缓解症状，晚期可能需要进行激光手术或玻璃体切割手术。此外，患者还需要注意日常保养，控制血糖水平，以减少对眼睛的损害。 5、眼科检查与治疗 糖尿病患者应定期进行眼科检查，以便及时发现和治疗眼底病变。目前，眼科治疗手段包括药物治疗、激光治疗、手术治疗等。患者应与医生密切合作，选择最适合自己的治疗方案。 6、生活方式调整 糖尿病患者可以通过调整生活方式来降低对眼睛的损害。这包括控制血糖水平、保持健康的饮食、进行适量的运动、戒烟限酒等。

未来医疗领航员

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文章 女人不排卵的原因是什么

女性生育能力与排卵功能息息相关，然而并非所有女性都能正常排卵。那么，女人不排卵的原因是什么呢？本文将为您揭秘导致女性不排卵的常见原因，并为您提供相应的预防和治疗建议。 一、排卵障碍的原因 1. 内分泌失调：中枢内分泌系统紊乱可能导致促黄体生成素分泌不足，从而影响卵泡发育和排卵。 2. 妇科疾病：如盆腔炎、附件炎等炎症性疾病可能导致输卵管粘连，影响卵子排出。 3. 前列腺素缺乏：前列腺素不足会影响卵泡壁溶解，导致排卵障碍。 4. 高催乳素血症：催乳素水平过高可能抑制排卵。 5. 精神心理因素：长期精神压力、焦虑等心理因素可能影响排卵。 二、排卵障碍的危害 排卵障碍可能导致女性不孕、月经不调、卵巢囊肿等问题。 三、预防和治疗建议 1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良习惯。 2. 保持良好的心态，减轻压力，避免情绪波动。 3. 注意饮食营养，补充维生素、矿物质等营养素。 4. 积极治疗妇科疾病，如盆腔炎、附件炎等。 5. 如有排卵障碍，应及时就医，寻求专业医生的帮助。 四、排卵障碍的检查方法 1. 基础体温测定：观察基础体温的变化，了解排卵情况。 2. 宫颈黏液检查：观察宫颈黏液的变化，了解排卵情况。 3. 激素水平检测：检测血清中的雌激素、孕酮等激素水平，了解排卵情况。 4. B超检查：观察卵巢和子宫的形态、大小等，了解排卵情况。 五、排卵障碍的治疗方法 1. 药物治疗：如促排卵药物、激素替代疗法等。 2. 手术治疗：如输卵管疏通手术等。 3. 辅助生殖技术：如人工授精、试管婴儿等。

数字健康领航者

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文章 治疗甲亢的中药有哪些

甲亢，即甲状腺功能亢进症，是一种常见的内分泌疾病。它不仅会影响患者的日常生活，还会给社会和家庭带来沉重的负担。那么，究竟是什么原因导致了甲亢的发生呢？本文将为您解析甲亢的成因，并提供相应的预防措施。 一、压力与情绪因素 现代生活节奏快，工作压力大，使得越来越多的人处于高压状态。长期的精神紧张、焦虑和情绪波动，会导致人体内分泌系统功能紊乱，进而引发甲亢。尤其是职场女性，由于承担着工作和家庭的双重压力，更容易患上甲亢。 二、饮食因素 饮食不当也是导致甲亢的重要原因之一。长期摄入高热量、高脂肪、高盐分、辛辣等刺激性食物，以及缺乏新鲜蔬菜和水果，都会加重甲状腺负担，诱发甲亢。此外，饮用被污染的水源，也可能导致甲亢的发生。 三、遗传因素 甲亢具有一定的遗传倾向。如果家族中有甲亢病史，那么其他成员患上甲亢的风险也会相应增加。 四、其他因素 除了以上因素外，感染、自身免疫性疾病、药物副作用等也可能导致甲亢的发生。 五、预防甲亢的措施 1. 保持良好的心态，学会缓解压力，避免情绪波动。 2. 均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高热量、高脂肪、高盐分、辛辣等刺激性食物。 3. 注意个人卫生，避免接触被污染的水源。 4. 定期体检，及时发现并治疗甲状腺疾病。 5. 避免使用可能引起甲亢的药物。

医者仁心

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文章 急性胃肠炎是胃病的一种吗 急性胃肠炎和胃病的区别揭晓

急性胃肠炎，这个听起来似乎离我们很近的词汇，究竟是不是胃病呢？其实，急性胃肠炎既是一种胃病，也是一种肠道疾病。它是由多种因素引起的，如饮食不洁、暴饮暴食、腹部受凉等，导致胃肠粘膜发生急性炎症改变。 急性胃肠炎的症状主要包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这些症状可能会让人误以为是普通的胃病，但实际上，急性胃肠炎与胃病有着明显的区别。 首先，急性胃肠炎是一种急性炎症，通常在三天左右可以得到改善。而胃病则可能是一种慢性疾病，需要长期治疗。其次，急性胃肠炎的病因主要是饮食和感染，而胃病则可能是由多种因素引起的，如胃酸过多、幽门螺旋杆菌感染等。 治疗急性胃肠炎的方法主要包括药物治疗和饮食调整。药物治疗包括抗酸药、止泻药、抗感染药等。饮食调整则包括避免刺激性食物、暴饮暴食等。此外，患者还需要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。 除了药物治疗和饮食调整，还有一些日常保养的方法可以帮助缓解急性胃肠炎的症状。例如，多喝水可以促进消化，缓解腹泻；适当按摩腹部可以缓解腹痛；保持心情舒畅也有助于症状的缓解。 如果急性胃肠炎的症状持续不缓解，或者出现发热、脱水等症状，应及时就医。在医院，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，如抗生素治疗、静脉输液等。 总之，急性胃肠炎是一种常见的胃病，但与胃病又有所不同。了解急性胃肠炎的病因、症状、治疗方法等，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。

医者仁心

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文章 年轻人得糖尿病的征兆都有些什么呢

糖尿病作为一种常见的慢性疾病，近年来呈现出年轻化的趋势。了解糖尿病的早期征兆对于年轻人来说至关重要。以下是一些年轻人可能出现的糖尿病征兆： 1. 体重下降：即使饮食正常，体重仍然持续下降，可能是由于身体细胞无法充分利用血糖，导致能量消耗增加。 2. 视力问题：糖尿病可能导致视力模糊、视力减退、眼睛疲劳等症状，这是由于高血糖对眼睛视网膜造成损害。 3. 创伤愈合困难：高血糖会影响血液循环和伤口愈合，导致伤口难以愈合，甚至出现感染。 4. 饥饿感：即使刚进食，仍会感到饥饿，这是由于胰岛素分泌不足，导致血糖无法进入细胞，身体产生饥饿信号。 5. 疲劳：长期高血糖会导致身体能量供应不足，出现疲劳、乏力等症状。 为了预防糖尿病，年轻人应保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、保持良好心态等。一旦出现上述征兆，应及时就医，进行相关检查。

精准医疗探秘

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文章 减肥可以吃年糕吗？

糯米制成的年糕，口感Q弹，是很多人喜爱的传统美食。然而，对于正在减肥的朋友来说，年糕的热量和糖分含量较高，可能会影响减肥效果。那么，减肥期间可以吃年糕吗？接下来，我们就来了解一下年糕的热量、营养价值和适宜人群。 一、年糕的热量和营养价值 年糕主要由糯米粉制成，含有大量碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。每100克年糕的热量约为189千卡，其中碳水化合物约占75%，脂肪约占10%，蛋白质约占15%。此外，年糕还含有钙、磷、铁、锌等矿物质以及维生素B1、B2、B6等维生素。 二、减肥期间可以吃年糕吗？ 减肥期间适量食用年糕是可以的，但需要注意以下几点： 1. 控制摄入量：每次食用量不宜过多，以免摄入过多热量。 2. 适量搭配：可以将年糕与其他低热量、高纤维的食物搭配食用，如蔬菜、瘦肉等，以增加饱腹感，减少总热量摄入。 3. 适量运动：适当增加运动量，有助于消耗多余热量，提高减肥效果。 三、年糕的适宜人群 1. 健康人群：适量食用年糕，可以补充能量和营养。 2. 糖尿病患者：年糕中的碳水化合物含量较高，糖尿病患者应控制摄入量。 3. 肠胃功能较弱者：年糕不易消化，肠胃功能较弱者应少吃。 四、年糕的烹饪方法 1. 蒸煮：将年糕蒸熟或煮熟，可减少油脂摄入。 2. 炒制：炒年糕时，尽量少放油，并搭配蔬菜等低热量食材。 3. 煮汤：将年糕与其他食材煮成汤，可增加饱腹感，减少总热量摄入。 总之，减肥期间适量食用年糕是可以的，但要注意控制摄入量、适量搭配和适量运动。同时，根据自己的身体状况和需求，选择合适的年糕烹饪方法，以充分发挥其营养价值。

未来医疗领航员

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