天津市滨海新区海滨人民医院

文章 女性背部受寒易患妇科疾病

背部，作为人体阳气固护的重要部位，其受寒对女性的健康有着不容忽视的影响。研究表明，长时间处于低温环境中，如空调房，会导致背部受凉，进而引发各种颈椎疾病。而对于女性而言，背部受寒更容易导致月经失调、经痛、腰痛等症状，甚至引发妇科疾病。 中医理论认为，背部是阳气聚集之地，若阳气被寒气遏制，则会导致背寒。女性在月经来前4天左右，雌激素分泌量急剧减少，导致血管收缩，血液循环受阻，此时更容易出现畏寒现象。如果背部长时间处于低温状态，寒气入侵，会导致排卵障碍、月经失调，从而引发妇科疾病。 为了预防妇科疾病，女性应注重背部保暖。在空调房中，尽量减少穿大面积露肩、露背的服装，并备好外套或丝巾，及时为背部保暖。处于孕、产、月经期的女性更应注意背部保暖，以免引发其他疾病。 此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、保持心情舒畅、避免熬夜等，也有助于预防妇科疾病。如果出现月经失调、腰痛等症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。 妇科疾病是女性常见疾病，了解其成因和预防方法对于保障女性健康至关重要。通过关注背部保暖，改善生活习惯，我们可以有效预防妇科疾病，拥有健康的身体。 以下是一些预防妇科疾病的建议： 保持良好的生活习惯，如适当运动、保持心情舒畅、避免熬夜等。 注意个人卫生，保持私处清洁。 定期进行妇科检查。 避免长时间处于低温环境中。 穿着合适的衣物，为背部保暖。 总之，关注背部保暖，改善生活习惯，是预防妇科疾病的重要措施。让我们共同努力，关爱女性健康，拥有美好的生活。

健康驿站

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文章 小儿疳眼怎么治疗

小儿疳眼是一种常见的儿童眼部疾病，其治疗方法以局部用药为主。从中医角度来看，疳眼多由喂养不当、偏食挑食、饮食不节或久病体虚等原因导致脾胃虚弱、肝血不足、目失所养而引起。 具体症状包括消瘦、面色萎黄、食欲不振、眼睛干涩不适、眼痛、畏光流泪、视力下降、眼睛表面失去光泽等。严重时，甚至可能出现角膜溃疡、角膜穿孔甚至眼内容物脱出。 治疗疳眼需要辨证论治，常用的药物或方剂包括消疳散合四物汤、理脾丸、肥儿丸、甘露饮等。此外，还可以配合捏脊、针刺、艾灸等外治法，以及食疗，以增强治疗效果。 引起疳眼的原因有以下几点： 1. 饮食不当或厌食导致维生素A摄入不足，无法满足体内最低需求量。 2. 患有胃肠炎、消化不良等消化道疾病，影响维生素A的消化吸收。 3. 发展过快或患有慢性消耗性疾病，如慢性痢疾和肿瘤，增加维生素A的需求。 患有干眼症的儿童应多吃富含蛋白质和维生素A的食物，如动物肝脏、橙色水果和蔬菜等。蛋白质有助于泪液等成分的分泌，湿润眼睛，缓解干眼症；维生素A则参与视力的形成，促进角膜上皮细胞的恢复。 干眼症会对角膜造成损害，适当摄入富含蛋白质的食物可以促进干眼症的恢复，减轻对角膜的损害。

健康饮食指南

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文章 男人吃什么食物能补精子?

随着社会节奏的加快，男性朋友面临着巨大的生活压力，同时环境污染、不良生活习惯等因素也影响着男性朋友的生育健康。精子质量下降成为许多男性朋友的烦恼。那么，男性朋友应该如何通过饮食来提高精子质量呢？本文将从多个角度为您解答。 首先，精子主要由蛋白质、精氨酸、维生素和微量元素等物质组成。因此，补充这些营养素是提高精子质量的关键。 一、维生素对精子的作用 维生素是维持人体健康的重要物质，其中维生素E与精子的生成和活力密切相关。缺乏维生素E会导致精子活力下降，甚至引发不育。富含维生素E的食物有：坚果、种子、绿叶蔬菜、植物油等。 二、优质蛋白质与精氨酸的补充 优质蛋白质是精子的重要组成部分，缺乏蛋白质会导致精子数量减少、质量下降。富含优质蛋白质的食物有：鱼、肉、蛋、奶、豆制品等。精氨酸是精子生成的重要物质，缺乏精氨酸会导致精子数量减少。富含精氨酸的食物有：海参、鳝鱼、黑鱼、豆制品等。 三、微量元素的补充 锌是人体必需的微量元素，对精子生成和活力至关重要。缺乏锌会导致精子数量减少、活力下降。富含锌的食物有：牡蛎、贝壳类海产品、瘦肉、猪肝等。 四、性激素的补充 性激素对精子的生成和活力有重要影响。富含性激素的食物有：羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等。 五、民间食疗方法 除了以上食物，民间还有一些食疗方法可以改善精子质量。例如：韭菜炒虾仁、鸡蛋炒牡蛎等。 除了饮食调理，男性朋友还应该注意以下事项： 1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度饮酒、吸烟等不良习惯。 2. 避免接触有害物质，如放射性物质、化学物质等。 3. 注意个人卫生，避免生殖系统感染。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，提高精子质量需要综合调理，包括饮食、生活习惯、心理因素等方面。男性朋友应该根据自己的实际情况，采取相应的措施，提高精子质量，为生育健康打下良好的基础。

生命守护者联盟

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文章 颈椎病做牵引好不好

颈椎病是一种常见的颈部疾病，其治疗方法多样，其中牵引疗法备受关注。然而，颈椎病做牵引是否适宜，需根据具体病情进行评估。 颈椎病的治疗方法主要包括牵引、物理治疗和药物治疗。牵引疗法通过机械力作用，缓解颈椎椎间盘压力，改善颈椎生理曲度。但并非所有颈椎病患者都适合牵引治疗。 颈椎病可分为神经根型、脊髓型、椎动脉型和交感神经型。神经根型颈椎病可尝试牵引治疗，但脊髓型、椎动脉型和交感神经型颈椎病，以及神经肌肉萎缩的颈椎病，不建议进行牵引治疗。脊髓型颈椎病牵引可能会导致神经损伤加重，出现瘫痪等严重后果。 颈椎病的诊断需通过颈椎CT、磁共振和X光片等检查，明确颈椎病的类型。对于颈部的肌肉性疼痛，没有明显神经脊髓压迫的患者，可通过康复理疗和药物治疗缓解症状。神经根型颈椎病可结合牵引治疗和药物治疗。脊髓型颈椎病建议手术治疗，避免瘫痪等后遗症。椎动脉型和交感神经型颈椎病可通过药物治疗缓解相关症状。 颈椎病患者在日常生活中应注意纠正不良姿势，保持颈部平直，避免久坐。选择合适的枕头，保持颈部自然曲度。加强功能锻炼，避免长时间伏案工作。适当进行颈部保健操锻炼，缓解颈部肌肉慢性劳损。坚持锻炼有助于保持颈椎稳定性。 颈椎病治疗需根据具体病情选择合适的方法，避免盲目治疗。如出现颈椎疼痛、麻木等症状，应及时就医，明确诊断，制定合理的治疗方案。

智慧医疗先锋者

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文章 吃什么提高精子质量

精子质量是影响男性生育能力的重要因素，不仅男性自身关心，妻子们同样关注丈夫的精子情况。提高精子质量的方法有很多，除了饮食调理，还需要结合生活习惯、心理状态等多方面因素。 首先，在饮食方面，可以适当多吃一些富含锌、硒、维生素E、蛋白质等营养素的食物。例如，鳝鱼、鳗鱼、核桃、松仁、虾、芝麻、牡蛎、豆类、动物肝等都是很好的选择。这些食物可以帮助提高精子数量和质量，增强精子活力。 其次，保持良好的生活习惯也是非常重要的。避免过度饮酒、吸烟、熬夜等不良习惯，适当进行体育锻炼，保持规律的作息时间，都有助于提高精子质量。 此外，心理因素也不容忽视。长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪都会影响精子质量。因此，男性朋友们要学会调节自己的情绪，保持良好的心态。 如果以上方法仍然无法改善精子质量，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案，如药物治疗、手术治疗等。 总之，提高精子质量需要多方面的努力，包括饮食调理、生活习惯、心理状态等。只有综合施策，才能有效提高精子质量，为生育健康宝宝奠定基础。

医疗新知速递

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文章 精索静脉曲张会导致不育吗？

精索静脉曲张，这一常见的男性疾病，困扰着不少男性朋友。很多人都知道它会影响男性健康，但却不清楚它对生育能力的影响。那么，精索静脉曲张是否会导致不育呢？下面，我们将从多个角度为您解析这一疑问。 首先，我们需要了解精索静脉曲张对男性生殖系统的影响。精索静脉曲张是由于精索静脉内血流不畅，导致局部温度升高，进而影响精子生成和质量。具体来说，它可能导致以下几种情况： 1. 阴囊温度升高，影响精子生成。精索静脉曲张会导致阴囊内温度升高，平均高于正常0.6℃，这种温度变化会干扰精子的正常生成。 2. 营养障碍，影响精子形成。由于静脉血流不畅，睾丸、附睾的血液循环受到影响，导致其所需的营养和氧气供应不足，从而影响精子的正常形成。 3. 睾丸内分泌功能发生障碍。阴囊内局部温度升高、睾丸的供血和供氧不足，会影响睾丸曲细精管内间质细胞的内分泌功能，干扰精子发生。 4. 血液逆流，未分解毒素进入睾丸。精索静脉与睾丸静脉之间有丰富的侧支循环，当发生精索静脉曲张后，血液逆流，将左肾上腺及左肾静脉血中携带的高浓度的毒性代谢产物，在未解毒前就流入双侧睾丸，使精子生成受影响。 5. 氧自由基的破坏作用。研究表明，当发生精索静脉曲张时，睾丸组织内氧自由基增加，脂质过氧化作用加重，从而影响精子的发生及精子功能。 由此可见，精索静脉曲张确实可能导致男性不育。为了降低不育风险，建议男性朋友积极寻求治疗。目前，治疗精索静脉曲张的方法有很多，其中“显微镜下精索静脉结扎术”被认为是较为有效的治疗方法。 此外，日常生活中，男性朋友也需要注意以下几点，以预防精索静脉曲张的发生： 1. 保持良好的生活习惯，避免长时间久坐或站立。 2. 注意阴囊卫生，避免阴囊受潮。 3. 避免过度劳累，保持良好的心态。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗精索静脉曲张。 总之，精索静脉曲张对男性生育能力的影响不容忽视。男性朋友应重视这一疾病，积极寻求治疗，并注意日常保养，以保障自己的生育健康。

家庭医疗小助手

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文章 风湿病患者为何频频擅自停用保命药？

众所周知，癌症等恶性肿瘤对人体健康构成严重威胁，患者往往不惜一切代价积极配合治疗。然而，自身免疫性疾病，如风湿病，对人体的危害同样不容小觑。 随着现代医学的进步，风湿病患者的生活质量得到了显著提高，抗风湿药物在其中发挥了重要作用。然而，风湿病目前尚无根治方法，患者需要长期服药控制病情。但令人遗憾的是，每年都有大量风湿病患者因擅自停药而导致病情加重甚至死亡。 为什么会出现这种情况呢？原因有很多： 1. 患者对药物副作用产生恐惧，担心影响日常生活和社交； 2. 家属或照顾者对停药的态度影响患者； 3. 患者对疾病严重性认识不足，盲目追求“根治”； 4. 信息来源不足，缺乏正确的用药指导； 5. 经济压力和医疗资源不足。 针对这些原因，医生和家属应共同努力，帮助患者树立信心，规范用药，避免因擅自停药而带来的严重后果。

远程医疗新视界

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文章 兰州糖尿病患者已达18万

近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，代谢性疾病在我国的发病率逐年上升，其中糖尿病更是成为了一种常见的慢性病。以兰州为例，糖尿病患者数量已达到18万，这一数字令人担忧。 糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，其发病原因与遗传、环境、生活方式等因素密切相关。除了兰州，甘肃省糖尿病患者总数已达100万人，其中兰州市区18万人，患病率已由1979年的7‰发展到目前的4.2％，另有100万人处于糖尿病的边缘阶段（血糖值在6.1至6.9之间）。 除了糖尿病，骨质疏松和痛风等代谢性疾病也与人们的生活习惯密切相关。骨质疏松症有原发性和继发性之分，其中原发性骨质疏松是随着年龄的增长发生的一种代谢性骨病，继发性骨质疏松症是由于其他疾病或药物诱发的骨质疏松。痛风则是一种代谢性疾病，由于嘌呤代谢失调导致尿酸在人体血液内浓度增高所致。 为了预防和治疗代谢性疾病，我们需要提高防病意识，养成良好的生活习惯。首先，要定期进行体检，及时发现并控制血糖、血脂等指标。其次，要调整饮食结构，减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。此外，还要加强运动，保持良好的心态，避免过度劳累。 对于糖尿病患者来说，规范治疗尤为重要。患者需要到有糖尿病专科或内分泌科的大医院就诊，接受专业的治疗和指导。同时，患者还要注意日常保养，定期监测血糖，按时服药，保持良好的生活习惯。

健康驿站

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文章 萝卜治痛风

痛风，一种常见的代谢性疾病，给患者的生活和健康带来了诸多困扰。痛风发作时，关节红肿、疼痛难忍，严重影响患者的正常生活和工作。因此，及时治疗痛风至关重要。 萝卜，一种常见的蔬菜，近年来被一些患者用来辅助治疗痛风。那么，萝卜真的可以治疗痛风吗？下面我们来了解一下。 萝卜治疗痛风的方法：选择东北雌性红萝卜，洗净后去皮切块，加入适量温水及蜂蜜，用榨汁机榨汁。每天饮用两次，饭前或饭后服用，连续服用一段时间，可有效缓解痛风症状。此外，生吃萝卜也是可行的。 除了萝卜，还有一些其他的治疗方法可以帮助缓解痛风症状： 1. 药物治疗：痛风患者可在医生的指导下，使用非甾体抗炎药、秋水仙碱等药物缓解痛风症状。 2. 生活方式调整：痛风患者应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等；多喝水，促进尿酸排泄；保持体重，避免肥胖；适当运动，增强体质。 3. 饮食调理：痛风患者应遵循低嘌呤饮食原则，多吃蔬菜、水果、粗粮等，限制高嘌呤食物的摄入。 4. 中医治疗：中医治疗痛风的方法有很多，如针灸、拔罐、按摩等，可缓解痛风症状，改善患者体质。 总之，萝卜可以辅助治疗痛风，但不能完全替代药物治疗。痛风患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

癌症防治先锋

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文章 严重的痛风怎么治疗

痛风是一种常见的代谢性疾病，其特点是血液中尿酸水平升高，导致尿酸盐晶体沉积在关节和软组织中，引起反复发作的急性关节炎和慢性痛风石性关节炎。 严重的痛风分为两种情况，一种是关节疼痛严重的痛风，另一种是累及内脏的痛风。 对于关节疼痛严重的痛风，治疗主要是抗炎镇痛。常用的药物包括秋水仙碱、非甾体抗炎药、激素和生物制剂等。这些药物可以迅速缓解疼痛和炎症，但需要遵医嘱使用，避免副作用。 在抗炎镇痛治疗的同时，需要开始降尿酸治疗。通常在痛风发作4到6周后开始降尿酸治疗，以预防尿酸盐晶体再次沉积。常用的降尿酸药物包括别嘌醇、苯溴马隆等。在开始降尿酸治疗时，需要同时使用秋水仙碱或非甾体抗炎药，预防痛风再次发作。 如果痛风累及到肾脏，需要进行肾脏保护治疗。常用的药物包括碳酸氢钠、ACEI类或ARB类药物等。如果痛风累及到心血管系统，需要根据并发症进行对症治疗，如控制高血压、血脂异常等。 对于累及内脏的痛风，治疗原则是对症治疗。如果累及到肾脏，需要积极治疗原发病，如控制血糖、血压等。如果累及到心血管系统，需要根据并发症进行对症治疗。 除了药物治疗外，痛风患者还需要注意日常保养，如低嘌呤饮食、多喝水、戒烟限酒等。只有坚持综合治疗和日常保养，才能有效控制痛风，减少并发症的发生。

精准医疗探秘

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