昭通仁安医院-京东健康

医院介绍

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医院基本信息

昭通仁安医院有限责任公司成立于2013年11月26日，是一家综合性的医疗机构。法定代表人为吴志军。

医院主要科室

昭通仁安医院有限责任公司设有急诊医学科、内科、外科、妇产科、儿科、预防保健科、医学影像科、医学检验科、中医科、麻醉科、体检中心、康复科、重症医学科、肾脏病透析中心等多个科室。

医院特色服务

医院提供全面的医疗服务，包括但不限于急诊救治、内科疾病治疗、外科手术、妇产科诊疗、儿科保健、预防保健、医学影像诊断、医学检验、中医治疗、麻醉服务、体检服务、康复治疗、重症监护以及肾脏病透析等。

地址：昭通市昭阳区威信路9号

电话：15187099282

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内科

神经内科

皮肤性病科

皮肤科

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张天奇

主任医师

神经内科

昭通仁安医院

专业擅长：主要从事脑血管病，特别是中风与脑静脉窦血栓有较深入研究，此外还擅长对癫痫病，脑炎，失眠的的治疗。

好评率：100% 接诊量：1 在线问诊：49元起

张顺刚

住院医师

中医内科

昭通仁安医院

专业擅长：待补充

好评率：- 接诊量：0 在线问诊：100元起

李贵芬

主治医师

皮肤科

昭通仁安医院

专业擅长：痤疮（青春痘），带状疱疹，脚癣（烂脚丫）甲癣（灰指甲），寻常疣（瘊子），跖疣，取痣，光子嫩肤等。

好评率：- 接诊量：0 在线问诊：29元起

科普文章

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文章雨水节气养生要防“倒春寒”健脾祛湿准备养阳

雨水节气，是春季的第二个节气，也是一年中最为湿润的时期。此时，气温逐渐回升，降水增多，但“倒春寒”现象也较为常见。为了应对这种气候变化，我们需要做好养生保健，尤其是要防“倒春寒”、健脾祛湿、准备养阳。一、防“倒春寒”，春捂要恰到好处雨水节气，气温波动较大，容易出现“倒春寒”。此时，我们要注意保暖，适当“春捂”。具体来说，当气温较高时，不要急于脱衣，以免受凉；当气温较低时，要及时增添衣物，注意“下厚上薄”，重点保护背部、腹部和足底。二、健脾祛湿，饮食调养很重要雨水节气，湿气较重，容易导致脾胃虚弱，出现食欲不振、消化不良等症状。此时，我们要注意饮食调养，多吃一些具有健脾祛湿功效的食物，如薏米、赤豆、山药等。三、准备养阳，顺应春季养生规律春季是阳气生发的季节，我们要顺应春季养生规律，做好养阳工作。具体来说，可以采取以下措施：保持乐观情绪，避免过度劳累。适当进行户外活动，增强体质。保证充足睡眠，避免熬夜。按摩穴位，如足三里、内关等，以促进气血流通。总之，雨水节气养生，要注重防“倒春寒”、健脾祛湿、准备养阳。通过合理的饮食、适当的运动和良好的生活习惯，我们可以保持身体健康，迎接春天的到来。

健康管理专家

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文章女性心理压力化解妙法

在快节奏的现代生活中，女性面临着来自工作、家庭、社会等多方面的压力，心理健康问题日益凸显。本文将为您介绍一些缓解心理压力的方法，帮助您保持良好的心态。一、情绪管理，释放压力 1. 言语和想象放松：通过想象放松的场景，如蓝天白云、绿茵草地等，帮助身心放松，缓解压力。 2. 支解法：将生活中的压力一一列出，逐一击破，化解压力。 3. 想哭就哭：哭泣可以缓解压力，释放情绪。 4. 一读解千愁：读书可以让您在书的世界里遨游，暂时忘记烦恼，放松心情。 5. 拥抱大树：拥抱大树可以释放快乐激素，缓解压力。二、运动健身，释放压力 1. 运动消气：通过运动，如跑步、瑜伽、跳舞等，释放压力，提高心情。 2. 拍打身体：拍打身体可以促进血液循环，缓解压力。 3. 按摩放松：通过按摩，可以缓解肌肉紧张，放松身心。三、调整饮食，缓解压力 1. 喝茶：茶可以帮助缓解压力，放松心情。 2. 喝牛奶：牛奶富含钙质，可以帮助缓解压力。 3. 吃零食：吃零食可以缓解压力，但要注意选择健康的零食。四、心理调适，缓解压力 1. 沟通倾诉：与朋友、家人或心理咨询师沟通，倾诉心声，缓解压力。 2. 自我暗示：通过积极的自我暗示，调整心态，缓解压力。 3. 心理咨询：如有必要，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

未来医疗领航员

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文章癌症患者术后的5大运动技巧

癌症，这个曾经让人闻之色变的词汇，如今在医学技术的进步下，已经不再是不可战胜的恶魔。手术切除、放疗、化疗等治疗手段，让无数癌症患者重获新生。然而，术后康复同样重要。本文将为您介绍癌症患者术后的五大运动技巧，帮助您更好地恢复健康。一、术后康复运动的重要性癌症患者术后康复运动的重要性不言而喻。它可以帮助患者：提高免疫力，增强抵抗力促进血液循环，改善新陈代谢缓解疼痛，减轻心理压力加速康复进程，提高生活质量二、癌症患者术后五大运动技巧 1. 散步散步是最适合癌症患者术后的运动方式。它简单易行，不受场地限制，可以随时进行。散步可以促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力。 2. 太极拳太极拳动作舒缓，节奏缓慢，有助于放松身心，缓解压力。同时，太极拳还可以提高身体的柔韧性和协调性，增强体质。 3. 气功气功是一种通过调整呼吸、意念和动作来达到养生保健目的的运动方式。癌症患者可以练习一些简单的气功动作，如呼吸操、放松操等，有助于缓解疲劳，提高睡眠质量。 4. 游泳游泳是一项全身运动，可以锻炼全身肌肉，增强心肺功能。同时，游泳还可以提高身体的协调性和柔韧性，对癌症患者术后康复大有裨益。 5. 瑜伽瑜伽是一种结合了身体动作、呼吸和冥想的运动方式。瑜伽可以帮助癌症患者放松身心，缓解疼痛，提高免疫力。三、注意事项癌症患者术后进行康复运动时，需要注意以下几点：运动强度要适中，以不感到疲劳为宜运动前要做好热身准备，避免运动损伤运动后要做好放松，促进血液循环根据自己的身体状况选择合适的运动方式四、结语癌症患者术后康复运动是提高生活质量的重要途径。通过合理的运动，癌症患者可以更好地战胜病魔，迎接美好的生活。

健康百科

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