山东省第二人民医院

文章 疣体长肛门里了怎么办

尖锐湿疣，作为一种常见的性传播疾病，其症状之一便是肛门周围出现疣体。这些疣体给患者带来了极大的困扰和痛苦。本文将为您详细介绍肛门尖锐湿疣的症状、治疗方法以及预防措施，帮助您了解并应对这一疾病。 一、肛门尖锐湿疣的症状 肛门尖锐湿疣的主要症状是在肛门周围出现疣体，这些疣体可能呈现出菜花状、鸡冠状或乳头状。患者可能会感到肛门不适、瘙痒、疼痛或出血等症状。 二、肛门尖锐湿疣的治疗方法 肛门尖锐湿疣的治疗方法主要包括以下几种： 1. 外科手术：通过手术切除疣体，适用于疣体较大、数量较多的情况。 2. 激光治疗：利用激光的高能量将疣体烧毁，适用于疣体较小、数量较少的情况。 3. 冷冻治疗：利用液氮等低温物质将疣体冷冻，使其坏死脱落。 4. 电灼治疗：利用高频电流将疣体烧毁，适用于疣体较小、数量较少的情况。 5. 局部药物治疗：使用药物治疗疣体，如咪喹莫特乳膏等。 6. 中医治疗：通过中药汤剂、泡洗等方式进行治疗，适用于病情较轻的患者。 三、肛门尖锐湿疣的预防措施 1. 注意个人卫生，保持肛门周围清洁干燥。 2. 避免与性病感染者发生性接触。 3. 使用安全套进行性行为。 4. 定期进行性病筛查。 5. 接种HPV疫苗。 总之，肛门尖锐湿疣是一种常见的性传播疾病，患者需要及时就医，选择合适的方法进行治疗。同时，做好预防措施，避免疾病的发生。

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文章 牛皮癣引起的手指关节疼痛怎么进行个人护理

牛皮癣作为一种常见的慢性皮肤病，其特征性的鳞屑症状让患者饱受困扰。然而，许多患者可能不知道，牛皮癣除了影响皮肤，还可能引发关节疼痛，尤其是手指关节。这种疼痛不仅影响患者的日常生活，还可能加重病情。那么，面对牛皮癣引起的手指关节疼痛，患者应该如何进行个人护理呢？ 首先，正确的用药是关键。在医生的指导下，合理使用药物可以帮助减轻疼痛症状，并有助于病情的稳定。对于牛皮癣患者来说，选择合适的药物和剂量至关重要。 其次，饮食调整也是必不可少的。辛辣、烧烤、盐腌等刺激性食物会加重病情，患者应尽量避免食用。同时，保持饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，有助于增强身体抵抗力。 此外，注意保暖和关节保护也非常重要。在寒冷的季节，患者应做好保暖措施，避免关节受凉。在日常生活中，可以适当进行关节伸展运动，以保持关节的灵活性和稳定性。 对于严重的关节疼痛，患者可以尝试物理治疗或中医针灸等方法。这些方法可以帮助缓解疼痛，改善关节功能。 最后，保持良好的心态也是非常重要的。面对疾病，患者应保持积极乐观的心态，积极配合治疗，提高生活质量。 总之，面对牛皮癣引起的手指关节疼痛，患者应采取综合措施进行个人护理。通过合理的用药、饮食调整、保暖保护、物理治疗和心态调整，可以有效缓解疼痛，改善关节功能，提高生活质量。

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文章 痛风性关节炎该怎么办 四招改善痛风性关节炎

痛风性关节炎，作为一种常见的慢性炎症性疾病，严重影响患者的生活质量。本文将为您详细介绍痛风性关节炎的成因、症状、治疗方法以及日常护理，帮助您更好地了解和应对这种疾病。 一、痛风性关节炎的成因与症状 痛风性关节炎是由于尿酸代谢紊乱，导致血尿酸水平升高，尿酸盐晶体沉积在关节和软组织中引起的。常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等，常在夜间发作，疼痛剧烈，难以忍受。 二、痛风性关节炎的治疗方法 1. 药物治疗：包括降尿酸药物、止痛药物和抗炎药物等。降尿酸药物如别嘌醇、非布司他等，可帮助降低血尿酸水平；止痛药物如布洛芬、双氯芬酸等，可缓解关节疼痛；抗炎药物如糖皮质激素等，可减轻关节炎症。 2. 饮食调理：痛风患者应避免高嘌呤食物，如海鲜、肉类、酒精等，多吃蔬菜水果，保持低盐低脂饮食。 3. 生活方式调整：保持规律作息，避免过度劳累；适当运动，增强关节功能；戒烟限酒，减轻肾脏负担。 三、痛风性关节炎的日常护理 1. 保持关节保暖：避免关节受凉，穿着保暖衣物，使用热水袋等。 2. 避免关节负重：避免长时间站立或行走，减少关节负担。 3. 定期检查：定期到医院复查血尿酸水平，监测病情变化。 四、痛风性关节炎的预防 1. 健康饮食：保持低嘌呤饮食，避免高嘌呤食物。 2. 适当运动：保持规律运动，增强关节功能。 3. 控制体重：避免肥胖，减轻关节负担。 4. 定期体检：及时发现并治疗痛风性关节炎。

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文章 眼睛黄斑病变要怎么办

随着年龄的增长，我们眼睛的视网膜也面临着各种挑战，其中黄斑病变就是最常见的眼底疾病之一。黄斑病变的发生与吸烟、环境因素、遗传等多种因素有关，尤其是长时间吸烟或被动吸烟，会导致老年性视网膜黄斑病，严重者甚至可能失明。 当黄斑病变发生时，患者可能会出现视力下降、眼前出现黑影等症状。为了有效治疗黄斑病变，目前主要有以下几种方法： 1. 激光治疗：通过激光产生的热能，摧毁异常新生血管，对于症状较轻的患者有很好的治疗效果。 2. 经瞳温热疗法(TTT)：利用近红外激光进行治疗，副作用小，适用于各种黄斑病变的治疗。 3. 光动力疗法(PDT)：通过注射光敏剂和激光照射，破坏异常新生血管，是目前最安全、最有效的治疗方法之一。 4. 手术治疗：对于严重的黄斑病变，可通过切除视网膜下新生血管膜或黄斑转位术等方式进行治疗。 除了积极治疗，患者还需要注意以下事项： 1. 保持规律的生活作息，避免过度劳累。 2. 多休息，避免长时间用眼。 3. 远离刺激性光源。 4. 定期到医院复查。 总之，黄斑病变的治疗需要患者积极配合，保持良好的心态，同时也要注意日常保养，以延缓病情的进展。

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文章 女人春季看“脸色”晓健康

春季，万物复苏，人体也进入了新陈代谢的高峰期。此时，通过观察女性的‘脸色’，可以初步了解自身的健康状况。以下几种常见的脸色，您了解吗？ 1. 脸色潮红 春季，有些女性容易出现面部潮红的现象，这多与饮酒有关。饮酒后，酒精会扩张面部血管，导致血流加快，从而出现潮红。此外，颈部、躯干和四肢也可能出现类似现象，有时还伴有风团和瘙痒。这种情况会影响工作和休息，建议减少饮酒或戒酒。可以尝试用醋、荸荠汤或罗汉果冲剂解酒，必要时可服用B族维生素、维生素C或扑尔敏等药物。 2. 赤红脸色 赤红脸色可能与血液循环不良有关，特别是末梢部位血流不畅，蛋白质未充分消化就被吸收。为改善这种情况，建议多食用一些含B族维生素和维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果。同时，多晒太阳，经常沐浴按摩，可加快血液循环，减少皮肤赤红的现象。 3. 绀红面色 绀红面色可能与食用过量荔枝有关。荔枝中含有大量的果糖，过量食用后，肝脏中的葡萄糖转化酶来不及将果糖转化为葡萄糖，使大量果糖积存于血液中，导致肤色变化。建议合理、科学、适量地食用荔枝，吃完荔枝后要多喝水以加快果糖的排泄，也可用月桂叶捣汁冲饮，缓解皮肤绀红。 4. 青红脸色 青红脸色可能与食物中的组胺有关。虾、蟹、鳝鱼等动物死后，体内蛋白质迅速分解，会产生大量的组胺。食用这些水产品，会使人体血液中的组胺含量增加，导致面部甚至周身肤色呈现青红色，周身不适，有时还伴有头痛和奇痒。如症状严重，可用抗组胺类药物进行治疗。 5. 橙黄脸色 橙黄脸色可能与饮食有关，多发于手掌、脚掌，是叶红质引起的。含叶红质较多的食物有柑橘、胡萝卜、番茄、黄花菜等，蛋黄及牛油中也含有少量叶红质。如果短期内食入过多高含量叶红质的食物，会使血液中叶红质含量骤增，并大量积存在皮肤内，致使手掌、足掌和面部出现橙黄色。停吃含叶红质的食物，多喝开水，促进叶红质的排泄，一段时间后，橙黄色即可消退。

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文章 颅后窝室管膜瘤的预防方法

颅后窝室管膜瘤的预防之道 颅后窝室管膜瘤是一种较为罕见的神经系统肿瘤，了解其预防方法对于降低患病风险至关重要。以下将为您介绍一些预防颅后窝室管膜瘤的有效方法。 一、避免有害物质侵袭 许多研究表明，环境因素和生活方式与颅后窝室管膜瘤的发生密切相关。以下是一些需要避免或减少接触的有害物质： 烟草：吸烟是导致多种癌症的重要因素，包括颅后窝室管膜瘤。 酒精：过量饮酒会增加患癌风险。 辐射：长期接触X射线、伽马射线等辐射会增加患癌风险。 化学物质：某些化学物质，如苯、石棉等，也可能增加患颅后窝室管膜瘤的风险。 二、提高机体免疫力 提高机体免疫力是预防颅后窝室管膜瘤的重要途径。以下是一些提高免疫力的方法： 均衡饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，增强免疫力。 适量运动：规律的运动可以增强免疫力，降低患癌风险。 充足睡眠：保证充足的睡眠有助于提高免疫力。 保持良好心态：保持积极乐观的心态有助于提高免疫力。 三、定期体检 定期体检可以发现早期肿瘤，及时进行治疗，降低死亡率。对于有颅后窝室管膜瘤家族史的人群，应更加重视定期体检。 四、健康的生活方式 健康的生活方式对于预防颅后窝室管膜瘤至关重要。以下是一些健康的生活方式建议： 戒烟限酒 合理膳食 适量运动 保持良好心态 总结 预防颅后窝室管膜瘤需要我们从多个方面入手，包括避免有害物质侵袭、提高机体免疫力、定期体检和健康的生活方式。通过采取这些措施，我们可以降低患颅后窝室管膜瘤的风险，保护自己的健康。

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文章 股骨头坏死的诊断标准

股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，对患者的生活质量造成严重影响。本文将详细介绍股骨头坏死的病因、症状、诊断方法和治疗措施，帮助患者了解疾病，提高治愈率。 一、病因 股骨头坏死的病因可分为两大类：创伤性和非创伤性。创伤性股骨头坏死主要由于髋部外伤，如股骨颈骨折、髋关节脱位等引起。非创伤性股骨头坏死则与多种因素有关，如长期大量服用皮质类固醇、酗酒、减压病、镰状细胞贫血等。 二、症状 股骨头坏死的症状主要表现为关节疼痛、活动受限等。患者常感到腹股沟、臀部和大腿部位的疼痛，有时伴有膝关节疼痛。髋关节内旋活动受限，行走困难。严重者可能出现跛行、关节畸形等症状。 三、诊断方法 股骨头坏死的诊断主要依靠以下方法： 1. 病史和临床表现：询问病史，了解患者有无髋部外伤、皮质类固醇使用史、酗酒史等。 2. 影像学检查：包括X光片、CT、MRI等。X光片可显示股骨头骨质改变，MRI可显示股骨头缺血性坏死的早期征象。 3. 核素骨扫描：可显示股骨头血流灌注情况，有助于早期诊断。 4. 骨活检：可确定股骨头坏死的病理变化。 四、治疗措施 股骨头坏死的治疗主要包括保守治疗和手术治疗。 1. 保守治疗：包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。药物治疗主要使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛。物理治疗可改善关节活动度，缓解疼痛。康复训练可增强肌肉力量，提高关节稳定性。 2. 手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。手术治疗包括股骨头钻孔术、人工髋关节置换术等。 五、日常保养 患者应加强日常保养，预防股骨头坏死的发生和加重。具体措施如下： 1. 避免过度负重和剧烈运动。 2. 适当进行关节功能锻炼。 3. 保持良好的生活习惯，避免酗酒、吸烟等不良习惯。 4. 定期进行体检，早期发现和治疗股骨头坏死。

病友互助家园

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文章 关爱在南方——倡导骨骼活力，安享幸福晚年

随着社会老龄化趋势的加剧，骨质疏松症这一疾病越来越受到人们的关注。它不仅影响着中老年人的生活质量，甚至可能威胁到生命安全。 骨质疏松症的主要症状包括身高缩短、驼背、腰酸背痛、全身骨痛、易于骨折、全身乏力、肌力下降以及胸廓畸形导致的胸闷、气短或呼吸困难等。这些症状往往悄无声息地出现，让人难以察觉。 为了提高人们对骨质疏松症的认识，南方医科大学南方医院举办了《骨与关节，关爱在南方——骨质疏松症的预防与治疗》专题讲座。著名骨科专家陈建庭教授现场讲解并为老年朋友答疑，同时免费派发药物。 陈建庭教授指出，骨质疏松症是一种“静悄悄”走来的病，一旦发生，起先比较隐蔽，没有任何症状。约在55岁时会有一个突然转变，让人措手不及。因此，突发性骨折出现时，病人及其家属往往慌不择路，“病急乱投医”，这样不仅不利于快速稳定病情，反而因延误医治良机，导致状况愈加严重。 陈教授强调，骨质疏松症应做基础性的规范治疗，切忌病急乱投医。他详细介绍了骨质疏松症的常规性治疗方案，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。 此外，陈教授还提醒大家，骨质疏松症发病年轻化，已成为公共健康问题。因此，及时预防治疗势在必行。他建议，日常生活中应注重营养均衡，加强体育锻炼，定期进行骨密度检测，以预防骨质疏松症的发生。 南方医院脊柱骨病外科制作的“骨与关节，关爱在南方”系列讲座，为广大市民提供了了解骨质疏松症的机会。希望通过这些讲座，能够提高人们对骨质疏松症的认识，从而更好地预防和治疗这一疾病。

老年健康守护者

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文章 胃癌术后饮食及化疗问题全面分析

胃癌作为常见的恶性肿瘤之一，其治疗手段主要包括手术、化疗和放疗。其中，手术是胃癌最常用的治疗方法，但术后饮食和化疗同样至关重要。 一、胃癌术后饮食 1. 术后饮食原则 胃癌术后，患者的饮食需要遵循以下原则： （1）循序渐进：术后早期以清淡、易消化、营养丰富的半流质饮食为主，如稀饭、面条、粥等，逐渐过渡到普通饮食。 （2）少食多餐：由于术后胃容量减少，患者需要采取少食多餐的方式，每天进食4-5次，每次进食量不宜过多。 （3）营养均衡：保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，如瘦肉、鱼虾、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。 2. 术后饮食禁忌 胃癌术后患者应避免以下食物： （1）辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、生姜、大蒜等。 （2）油腻食物：如油炸、煎炸、烧烤等。 （3）粗纤维食物：如芹菜、韭菜、玉米等。 二、胃癌术后化疗 1. 术后化疗的必要性 胃癌术后化疗的目的是杀灭残留的癌细胞，降低复发和转移的风险。对于术后复发风险较高的患者，化疗是必要的治疗手段。 2. 常用化疗药物 胃癌术后常用的化疗药物包括： （1）替加氟：口服给药，毒性低，化疗指数高。 （2）依托泊苷：静脉给药，对中晚期胃癌有一定疗效。 （3）氟尿嘧啶：静脉给药或口服，治疗胃癌的总有效率为20%左右。 （4）司莫司汀：静脉给药，广谱细胞毒药物。 （5）多柔比星：静脉给药，细胞周期非特异性药物。 三、胃癌术后康复 1. 心理康复 胃癌术后患者容易产生焦虑、抑郁等心理问题，需要及时进行心理疏导和干预。 2. 体能康复 胃癌术后患者需要进行适当的体能锻炼，如散步、太极拳等，以提高身体免疫力。 3. 定期复查 胃癌术后患者需要定期进行复查，及时发现复发和转移的迹象。 总之，胃癌术后饮食和化疗对患者的康复至关重要。患者和家属应积极配合医生的治疗方案，做好术后康复。

未来医疗领航员

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文章 秋季多吃胡萝卜 美容润肤增免疫

秋季天气干燥，人体容易出现皮肤干燥、免疫力下降等问题。此时，多吃一些富含营养的食物，可以帮助我们保持健康。胡萝卜作为一种常见的蔬菜，不仅口感好，而且营养丰富，被誉为“小人参”。 胡萝卜富含β胡萝卜素，这种物质进入人体后可以转化为维生素A，对视力有很好的保护作用。同时，维生素A还能促进皮肤细胞生长，增强皮肤弹性，使皮肤更加光滑细腻。因此，常吃胡萝卜可以起到美容润肤的效果。 除了美容润肤，胡萝卜还具有增强免疫力的作用。胡萝卜中的胡萝卜素可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。此外，胡萝卜中还含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于调节肠胃功能，促进消化吸收。 那么，如何食用胡萝卜才能更好地发挥它的营养价值呢？这里为大家介绍一道胡萝卜炖鸭的食谱。 食材：胡萝卜1根，鸭腿1只，鹌鹑蛋5个，大葱、姜蒜、泡菜适量，泡椒3根，食盐、料酒、生抽、食用油、水适量 做法： 1、鸭腿洗净后斩块，胡萝卜切滚刀，鹌鹑蛋煮熟后去壳备用，大葱切段，姜蒜拍碎，泡菜泡椒切段后备用； 2、锅中放水，水沸后加入2勺料酒，下入鸭块焯烫去血水后捞出控水备用； 3、炒锅中下适量食用油，倒入焯烫好的鸭块不断翻炒，并加少量食盐生抽上色调味； 4、加入胡萝卜块、姜、蒜、葱、泡椒、泡菜，继续翻炒一会后加入适量水，大火烧开，小火炖半小时后加入煮好的鹌鹑蛋再煮10分钟，大火收汁，关火后盛出即可食用。 这道胡萝卜炖鸭不仅美味可口，而且营养丰富，适合秋季食用。 除了胡萝卜炖鸭，我们还可以将胡萝卜与其他食材搭配，如胡萝卜炒肉丝、胡萝卜炖排骨等，让胡萝卜的营养价值得到更好地发挥。

健康饮食指南

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