医院介绍
医院概况
上饶县四十八中心卫生院位于江西上饶四十八镇波阳新村，是一所专注于医疗服务的医院。医院秉承“以人为本、患者至上”的服务理念，致力于为当地居民提供全面、优质的医疗服务。
地理位置
上饶县四十八中心卫生院地处上饶市，自古以来就有“上乘富饶、生态之都”、“八方通衢”和“豫章第一门户”的美誉。这里交通便利，地理位置优越，为患者提供了便捷的就医环境。
主要业务
医院主要经营医疗业务，设有内科、外科、妇产科、儿科、中医科、口腔科等多个临床科室，配备有先进的医疗设备和专业的医疗团队，能够满足患者多样化的医疗需求。
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 经期瑜伽塑身计划
在女性的生理周期中，瑜伽可以作为一种有效的辅助手段，帮助女性保持身心健康。瑜伽老师根据女性的生理周期将整个周期分为四个阶段，每个阶段都有相应的瑜伽动作，帮助女性在各个阶段保持健康。 1. 生理期前的一个星期：平衡卵巢激素，为身体充电。 这个阶段，女性的雌激素分泌开始减弱，情绪波动较大，此时应选择一些伸展动作，如猫牛式、鱼式等，以疏通胸部的气息，促进骨盆血液的流通，缓解不良情绪。此外，可以适当增加一些腹部练习，如仰卧起坐、平板支撑等，防止腰腹脂肪堆积。 提示：这个阶段要避免摄入高热量食物，以免增加脂肪囤积的风险。 2. 生理期间的一个星期：舒缓胸肩气息，放松腰胯。 这个阶段，女性的体质较为虚弱，不建议进行过于剧烈的运动。此时可以选择一些上半身的伸展动作，如三角伸展式、侧角伸展式等，以舒缓胸肩气息，放松腰胯。同时，可以练习呼吸法，如腹式呼吸、鼻孔交替呼吸等，帮助身心进入宁静、轻松的状态。 3. 生理期后的第一个星期：疏通筋骨，强身减脂。 这个阶段，女性的雌激素分泌达到高峰，体能逐渐恢复到最佳状态，新陈代谢加快，是健身减肥的最佳时期。此时可以适当增加运动量，如快走、慢跑、瑜伽等，同时注意饮食控制，以达到减脂塑形的目的。 提示：每天进行15-20分钟快走，回家后进行完整的瑜伽练习。注意避免摄入高热量、高脂肪食物。 4. 生理期后的第二个星期：柔软身体，增强能量。 这个阶段，女性的新陈代谢开始减慢，身体容易水肿，食欲也会增加。此时可以通过运动、按摩等方式缓解水肿，同时适当增加运动量，如倒立、腿部按摩等，增强身体能量。 提示：适当增加运动量，如倒立、腿部按摩等，以缓解水肿。注意饮食控制，避免摄入过多盐分。
文章 养生经
唐代著名诗人白居易，不仅在文学上享有盛誉，在养生方面也颇有心得。他的养生之道，至今仍为人们津津乐道。 一、养心为本。中医认为，心主神明，养心是养生之根本。白居易主张“寡欲身少病，乐天心不忧”，强调减少欲望，保持心态平和，以减少疾病的发生。 二、饮食均衡。白居易注重饮食的均衡搭配，主张多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃肥甘厚味。他认为，合理的饮食是健康的基础。 三、身心运动。白居易注重身心运动，常年坚持散步、打坐调神等，以保持身体健康。 四、顺应自然。白居易主张顺应自然规律，遵循四季变化，调整作息时间，以适应自然的变化。 五、保持乐观。白居易认为，保持乐观的心态，有利于身心健康。 白居易的养生之道，为我们提供了宝贵的经验，值得学习和借鉴。
文章 得了多囊卵巢综合征会影响后代？
多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌疾病，影响着全球数百万女性的健康。除了对女性自身产生诸多影响外，PCOS还可能对后代造成一定的风险。 PCOS的确切病因尚不完全明确，但遗传和环境因素的相互作用被认为是其主要原因。研究表明，PCOS具有一定的家族聚集性，即如果家族中有人患有PCOS，那么其他成员患病的风险也会增加。 PCOS对后代的影响主要体现在以下几个方面： 生殖健康问题：PCOS患者生育的子女更容易出现生殖健康问题，如月经不调、排卵障碍、不孕等。 内分泌疾病：PCOS患者的后代更容易患有多囊卵巢综合征、糖尿病、高血压等内分泌疾病。 代谢问题：PCOS患者的后代更容易出现肥胖、血脂异常等代谢问题。 心理问题：PCOS患者的后代更容易出现焦虑、抑郁等心理问题。 那么，PCOS是如何影响后代的呢？研究表明，PCOS患者的遗传因素和环境因素都可能对后代产生负面影响。 首先，遗传因素可能导致后代更容易受到PCOS的侵袭。例如，PCOS患者的后代可能存在某些基因突变，使得其更容易患上PCOS。 其次，环境因素也可能对后代产生负面影响。例如，PCOS患者的生活习惯、饮食习惯等可能对后代产生不良影响，从而增加其患病风险。 为了降低后代患PCOS的风险，建议PCOS患者采取以下措施： 积极治疗PCOS，控制病情。 保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。 定期进行体检，及时发现并处理潜在问题。 在生育前咨询生殖科医生，评估生育风险。 总之，PCOS对后代的影响不容忽视。了解PCOS与后代之间的关系，并采取相应的预防措施，有助于降低后代患病风险，保障其健康成长。
医院信息
收录医生
3 名
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科普文章
5 篇
快速问医生
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11998 个
周细妹
主治医师
疾病描述：雌激素减少;需开药:雌二醇屈螺酮片1mg:2mg*28片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
周细妹
主治医师
疾病描述：乳腺增生;需开药:乳癖消片0.67g*36片X6。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
周细妹
主治医师
疾病描述：痛经、月经稀少;需开药:调经促孕丸5g*10袋X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
周细妹
主治医师
疾病描述：先兆流产;需开药:地屈孕酮片10mg*20片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
周细妹
主治医师
疾病描述：女性盆腔炎;需开药:盆炎清栓0.1g:25mg*10枚X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
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