医院介绍
医院基本信息
临夏回族自治州中医院位于甘肃省临夏市红园路47号,是一家集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的中医医院。
联系方式
如果您需要咨询或预约,可以拨打医院的联系电话:0930-6212056。
医院特色
作为一家中医医院,临夏回族自治州中医院在传承和发扬中医药文化方面具有独特优势,提供中医特色诊疗服务,包括中药治疗、针灸、推拿、拔罐等。
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 猛男不易做 肌肉越多越短命
在当今社会,拥有健硕肌肉的男性往往被视为“猛男”,他们充满活力,备受女性青睐。然而,一项研究指出,这种看似风光的背后,隐藏着健康隐患。 研究发现,肌肉发达的男性虽然拥有更多性伴侣,但其免疫力却相对较弱,这可能导致寿命缩短。那么,肌肉与寿命之间究竟有何关联? 从进化角度来看,男性肌肉发达有利于生存和繁衍后代。在远古时代,男性需要狩猎和战斗,因此肌肉发达的男性更具有优势。这种审美观念一直延续至今,使得女性更倾向于选择肌肉发达的男性。 然而,肌肉的维持需要付出代价。研究发现,男性对卡路里的需求比女性高出50%,这意味着他们需要摄入更多的食物来维持肌肉。此外,肌肉发达的男性免疫力较低,容易受到疾病侵袭。 那么,如何才能在保持肌肉的同时,保证健康呢?以下是一些建议: 1. 均衡饮食:摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪,保证身体所需营养。 2. 适量运动:进行有氧运动和力量训练,增强身体素质。 3. 充足睡眠:保证充足的睡眠,有助于身体恢复和免疫力提升。 4. 减压:学会调节情绪,避免过度劳累。 5. 定期体检:关注身体健康,及时发现并治疗疾病。
文章 让职场男士告别压力
在当今快节奏的社会,职场男性面临着巨大的压力。这不仅影响他们的身心健康,还可能引发各种疾病。为了帮助职场男士缓解压力,以下将介绍一些有效的策略,帮助他们保持身心健康。 首先,保持良好的生活习惯至关重要。合理膳食、充足睡眠和适量运动可以增强身体素质,提高抗压能力。 其次,心理调节同样重要。职场男性可以通过冥想、瑜伽等方式放松心情,缓解压力。此外,与家人、朋友交流,寻求心理支持也是缓解压力的有效途径。 在疾病预防方面,职场男性应定期进行体检,关注自身健康状况。对于常见的职业病,如颈椎病、腰椎病等,应及时就医,避免病情恶化。 在药物治疗方面,职场男性可根据医生建议,选择合适的药物进行治疗。例如,对于焦虑症状,可以考虑使用抗焦虑药物;对于睡眠障碍,可以考虑使用镇静催眠药物。 在治疗建议方面,职场男性应积极配合医生治疗,同时注意日常保养。例如,保持良好的作息时间,避免过度劳累;适当进行伸展运动,缓解肌肉紧张。 在就医方面,职场男性应选择正规医院就诊,避免误诊误治。同时,了解不同科室的诊疗范围,有助于提高就医效率。 总之,职场男性应重视自身健康,采取多种措施缓解压力,保持身心健康。
文章 女人气虚体虚怎么调理 做好三个方面效果好
气虚体虚是中医理论中常见的一种体质类型,主要表现为身体虚弱、抵抗力下降、容易疲劳等症状。女性由于生理特点,更容易出现气虚体虚的情况。那么,女性如何调理气虚体虚呢?以下将从三个方面进行介绍。 一、加强运动锻炼,增强体质 运动是提高身体素质、增强抵抗力的重要途径。女性气虚体虚可以通过以下运动方式来改善: 散步:每天坚持散步,有助于促进血液循环,增强体质。 太极拳:太极拳动作缓慢,有助于放松身心,调节气血。 瑜伽:瑜伽动作有助于拉伸肌肉,提高身体柔韧性,增强体质。 需要注意的是,运动量不宜过大,以免过度消耗体力。 二、饮食调理,补充元气 饮食是调理气虚体虚的重要手段。女性可以多吃以下食物来补充元气: 小米:小米具有补中益气、健脾养胃的功效。 胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜素,有助于提高免疫力。 豆制品:豆制品富含植物蛋白,有助于补充营养。 鱼虾:鱼虾富含优质蛋白质和微量元素,有助于增强体质。 鸡肉:鸡肉具有温中益气、补精血的功效。 马铃薯:马铃薯富含淀粉和维生素,有助于补充能量。 香菇:香菇具有补气益胃、健脾养心的功效。 三、适当药物调理,改善体质 在医生指导下,女性可以适当使用以下药物来调理气虚体虚: 人参:人参具有大补元气、益气养血的功效。 黄芪:黄芪具有补气固表、利水消肿的功效。 党参:党参具有补气养血、健脾益肺的功效。 山药:山药具有补脾养胃、生津益肺的功效。 茯苓:茯苓具有健脾利湿、宁心安神的功效。 需要注意的是,药物调理应在医生指导下进行,切勿自行用药。
医院信息
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科普文章
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毛燕刚
主治医师
疾病描述:器质性勃起功能障碍;需开药:他达拉非片20mg*3片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-16
毛燕刚
主治医师
疾病描述:肺部感染;需开药:头孢羟氨苄片0.25g*24片X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-16
毛燕刚
主治医师
疾病描述:关节痛;需开药:尼美舒利分散片0.1g*10片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-11
毛燕刚
主治医师
疾病描述:2型糖尿病;需开药:消糖灵胶囊0.4g*36粒X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-11
毛燕刚
主治医师
疾病描述:扁桃体炎;需开药:罗红霉素软胶囊0.15g*9粒X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-11