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文章 如何从舌头上看出内火？
中医认为，舌头是反映人体健康状况的重要窗口。通过观察舌头的颜色、舌苔、形状等特征，可以初步判断人体是否存在内火。 一、舌尖红：心火旺盛 舌尖红是心火旺盛的典型表现。患者可能出现口干、烦躁、口舌生疮、失眠、小便发黄、大便偏干等症状。治疗心火，可使用导赤散、泻心汤等中药。 二、舌两侧红：肝火旺 舌两侧红是肝火旺盛的表现。患者可能出现口苦、眼睛发红、口干舌燥、失眠等症状。治疗肝火，可使用龙胆泻肝丸、苦丁茶、菊花等。 三、舌红咳嗽：肺火旺盛 肺火旺盛表现为舌红咳嗽、鼻干、口干、咽干等症状。治疗肺火，可使用泻白散、白茅根、芦根等。 四、舌红苔黄口臭：胃火旺盛 胃火旺盛表现为胃疼、口臭口苦、口渴、大便干等症状。治疗胃火，可使用清胃热的中药。 五、舌红少苔：肾火旺盛 肾火旺盛表现为腰酸膝软、口干、耳鸣、失眠等症状。治疗肾火，可使用六味地黄丸、知柏地黄丸等。 六、舌头发白：脾虚 脾虚表现为舌头发白、乏力、食欲不振、大便溏稀等症状。治疗脾虚，可使用四君子汤、香砂养胃丸等。
文章 五种“臭”食物呵护女人健康
在日常生活中，我们常常会遇到一些味道独特的食物，比如榴莲、香菜、香椿等。这些食物虽然味道怪异，但对于女性健康却有着意想不到的好处。 首先，大蒜具有强大的抗菌作用，可以预防和治疗阴道炎等妇科疾病，同时还能降低癌症发病率，保护头发健康。 其次，榴莲具有活血散寒的功效，可以缓解痛经，特别适合寒性体质的女性食用。 香菜富含硼元素，有助于预防骨质疏松，同时还能补充多种维生素和矿物质，维护女性健康。 香椿中含有丰富的维生素E和性激素物质，对不孕不育症有一定疗效，被誉为“助孕素”。 芥末辣味强烈，可以调节女性内分泌，增强性功能，同时还能刺激血管扩张，改善面部气血，使女性脸色更红润。 此外，这些食物还具有降火、抗氧化、预防癌症等多种功效，是女性健康饮食的不错选择。
文章 皮肤保养中医食疗方变白美人
皮肤保养一直是女性关注的焦点，除了日常的护肤和化妆，中医食疗也是保持皮肤白皙、健康的重要方法。本文将从中医角度出发，探讨如何通过食疗改善面部、颈部、腰腹部、臀部等部位的皮肤问题。 面部厚黑的食疗 面部厚黑可能是由于肾虚精血不足、心脾气血不足或气衰等原因引起的。中医建议可以通过以下食疗方进行调理： 1. 紫河车粥：紫河车具有益气补肾、益精养血的功效，适合肾虚精血不足者。 2. 酸枣仁桂圆粥：适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。 3. 人参山药粥：适用于气衰引起的脸色黯黄。 4. 蜜源花粉：可消除面部黑斑，使容貌嫩白。 5. 桃花食品：适用于肝气不舒、行血不畅所致的面容灰黯无华者。 6. 龙虱：具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。 颈部糙黑的食疗 颈部糙黑可能是由于心亏血少、肝气郁结、脾虚血滞等原因引起的。中医建议可以通过以下食疗方进行调理： 1. 核酸：日本科学家发现，女性每日服用核酸800毫克，一月之后，颈部皮肤会变得白嫩诱人。 2. 米粥：红枣、粟米具益气养血，润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱所致者。 腰腹部黑的食疗 腰腹部黑可能是由于脾亏肾虚、五脏运化精气功能失调等原因引起的。中医建议可以通过以下食疗方进行调理： 1. 首乌粳米粥：具有补气血、悦肤色、益肝肾之功效，适用于腰腹酸软、衰痕发黑者。 2. 蚕蛾、幼蝉等昆虫：含有20多种游离氨基酸，是理想的肌肤健美物质。 臀部紫黑的食疗 臀部紫黑可能是由于久坐、肝病、坐骨神经症、内分泌疾病、月经失调等原因引起的。中医建议可以通过以下食疗方进行调理： 1. 维生素C和维生素E：可促进代谢、增加毛细血管的抵抗力，维持毛孔的正常通透性，改善臀部血液循环，平展硬皱，延缓皮肤衰老。 2. 乳类、蛋类、芝麻、蜂蜜等：富含维生素E。 此外，还应少食辛辣刺激性食物和酸性食物，并注意日常生活中的坐行交替，保持情绪稳定。
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丛晶
主治医师
疾病描述：胆囊胆固醇沉着症;需开药:熊去氧胆酸片0.25g*24片X5。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-23
丛晶
主治医师
疾病描述：肝胆湿热证、急性胆囊炎;需开药:消炎利胆片0.26g*100片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-23
丛晶
主治医师
疾病描述：细菌感染;需开药:头孢克肟片0.1g*8片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-23
丛晶
主治医师
疾病描述：急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作;需开药:十味龙胆花颗粒3g*9袋X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-23
丛晶
主治医师
疾病描述：肠道菌群失调;需开药:双歧杆菌四联活菌片0.5g*90片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
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