医院介绍
医院概况
滕州市滨湖镇卫生院位于山东省枣庄市,是一家以提供医疗与预防保健服务为主的专业医疗机构。
企业信息
该医院企业注册资本为134.6万人民币,充分展示了其发展的潜力和实力。
服务宗旨
医院始终坚持为人民身体健康提供全方位的服务,致力于保障人民群众的生命安全和身体健康。
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 男性健康不可少的食物
随着社会节奏的加快,男性面临着越来越多的压力,这也使得男性健康问题日益凸显。要想保持健康,除了保持良好的生活习惯,合理的饮食也至关重要。以下这些食物对男性健康大有裨益,建议男性朋友们不妨多加关注。 1、西红柿:西红柿富含维生素C和番茄红素,具有抗氧化、降低胆固醇、预防心血管疾病等作用。 2、黄豆:黄豆中含有丰富的植物雌激素,有助于预防前列腺癌、改善骨质疏松等。 3、高维生素C食物:维生素C有助于提高免疫力、促进铁的吸收、预防感冒等。 4、全麦面包:全麦面包富含B族维生素,有助于缓解压力、改善睡眠、增强记忆力等。 5、深海鱼:深海鱼富含Omega-3脂肪酸,有助于降低血脂、预防心血管疾病、改善认知功能等。 6、茶:茶中含有丰富的茶多酚和维生素C,具有抗氧化、抗炎、提神醒脑等作用。 7、红酒:红酒中含有白藜芦醇,具有抗氧化、抗炎、预防心血管疾病等作用。 8、胡萝卜:胡萝卜富含β-胡萝卜素和维生素C,具有抗氧化、预防癌症、提高免疫力等作用。 9、生蚝:生蚝富含锌和蛋白质,有助于提高免疫力、促进生长发育、增强性功能等。 10、大蒜:大蒜具有杀菌、抗炎、抗氧化等作用,有助于预防心血管疾病、降低癌症风险等。
文章 测测你的健身身体缺什么?
在追求健康的生活方式中,健身成为了许多人不可或缺的一部分。然而,你是否曾想过,在辛勤锻炼的同时,身体是否在默默向你发出营养缺乏的信号?其实,身体的各种表现都可能暗示着不同的营养需求。以下是一些常见的信号,帮助你了解自己的身体是否需要补充特定的营养素。 1. 头发干燥、变细、易断、脱发:这可能是缺乏蛋白质、能量、必需脂肪酸和微量元素锌的表现。建议增加鱼类、鸡蛋、坚果等富含这些营养素的食物摄入。 2. 舌炎、舌裂、舌水肿:这可能是缺乏B族维生素的表现。建议增加全谷物、豆类、瘦肉、奶制品等食物的摄入,并补充复合维生素B族药物制剂。 3. 夜晚视力降低:这可能是缺乏维生素A的表现。建议增加胡萝卜、猪肝、蛋黄等食物的摄入,以补充维生素A。 4. 嘴角干裂:这可能是缺乏核黄素(维生素B1)和烟酸的表现。建议增加猪肝、鸡蛋、奶类、全谷物等食物的摄入。 5. 味觉减退:这可能是缺乏锌的表现。建议增加牡蛎、扇贝、鸡蛋、红色肉类、豆类等食物的摄入。 6. 牙龈出血:这可能是缺乏维生素C的表现。建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入,如辣椒、菠菜、西红柿、橘、橙、酸枣等。 总之,关注身体的信号,及时调整饮食结构,补充必要的营养素,是保持健康的关键。
文章 想肌肤水嫩 切勿乱闯误区
随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注自己的身体健康。然而,在追求健康的过程中,很多人陷入了误区。以下列举了几个常见的健康误区,希望大家能够引以为戒。 误区一:多喝水就能排毒 事实上,多喝水并不能直接排毒。人体排毒主要通过肝脏和肾脏进行。过量饮水反而会增加肾脏负担,甚至导致水中毒。正确的做法是保持适量饮水,每天喝水量根据个人情况而定。 误区二:保健品能包治百病 保健品不能替代药物,更不能包治百病。保健品只能作为辅助手段,补充身体所需营养。对于疾病的治疗,还是需要依靠药物治疗。 误区三:熬夜对身体无害 熬夜会严重影响身体健康。长期熬夜会导致免疫力下降、内分泌失调、记忆力减退等问题。为了身体健康,建议大家尽量避免熬夜。 误区四:运动强度越大越好 运动强度过大对身体反而有害。正确的运动方式应该是循序渐进,根据自己的身体状况逐渐增加运动量。 误区五:感冒不用治疗,多喝水就能好 感冒是由病毒引起的,需要及时治疗。多喝水可以缓解感冒症状,但不能替代药物治疗。如果感冒症状严重,应及时就医。 如何保持健康? 1. 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。 2. 合理膳食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。 3. 适量运动,增强体质。 4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。 5. 定期体检,及时发现身体问题。
医院信息
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科普文章
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马海霞
主治医师
疾病描述:湿疹;需开药:蛇脂参黄软膏10gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-22
马海霞
主治医师
疾病描述:血栓性微血管病;需开药:羟苯磺酸钙胶囊0.5g*20粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-22
马海霞
主治医师
疾病描述:早泄;需开药:盐酸达泊西汀片30mg*10片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-22
马海霞
主治医师
疾病描述:痛风性关节炎;需开药:依托考昔片60mg*5片X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-22
马海霞
主治医师
疾病描述:便秘、溃疡性口炎、口炎、舌溃疡;需开药:牛黄清胃丸6g*10丸X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-22