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耳聋的食疗方法有哪些?
耳聋的食疗方法有哪些? 耳聋的食疗方法有哪些? 作者:肖武 主治医师 江西省人民医院 耳鼻喉科 耳聋是一种常见的听力障碍,给患者的生活带来诸多不便。在日常生活中,除了药物治疗外,合理的食疗也能帮助改善听力。以下是一些有助于缓解耳聋症状的食疗方法。 1. 黄精聪耳粥 黄精15克,茯苓15克,葛根10克,糯米150克。将上述材料加水浸泡30分钟,用文火煮成粥。此粥具有健脾益气、升阳聪耳的功效,适合早晚分食。 2. 菊花粳米粥 取菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥。此粥对中老年人眩晕耳鸣、风热头痛、肝火目赤等有良好疗效。 3. 天麻菊花汤 取天麻10克,菊花10克,鲜芦根30克,冬瓜皮30克,加水煎汤。每日服1-2次。此汤可清肝聪耳明目,适用于肝阳上亢者。 4. 莲肉红枣扁豆粥 取莲子肉10克,红枣10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。此粥可益精气、健脾胃、聪耳目,每日早、晚温热服食。 5. 肉苁蓉炖羊肾 取羊肾1对,肉苁蓉30克。将羊肾洗净,切细丁,和肉苁蓉一起放入沙锅内,加水适量,文火炖熟。加胡椒、味精、食盐适量,调味服食。此品可填精补肾、充耳窍,适用于肾虚者。 6. 黑豆炖狗肉 取狗肉500克,黑豆100克。将狗肉洗净,切成块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉、盐、糖、姜调味服食。此菜可温肾阳、利耳窍,阴虚者慎用。 7. 木耳瘦肉汤 取黑木耳30克,瘦猪肉100克,生姜3片,加水适量,文火炖煮30分钟。此汤可补肾纳气,补而不滞,降低血黏度。对耳聋伴高血脂者更为适用。 8. 紫菜萝卜汤 取胡萝卜2根,紫菜10克,花生油2匙。先放入花生油烧热,放入切成片的胡萝卜炒制,加水适量,文火炖煮10分钟,出汤前放入紫菜,可加入适量盐、鸡精。本汤富含维生素,长期食用,可改善听力。 9. 芝麻粥 取芝麻15克,微炒后研成泥状,加大米煮粥食用。具有滋补肝肾、养血生津、润肠通便、乌发的作用。用于老年人肝肾亏虚而引起的腰膝酸软、头昏耳鸣、须发早白或慢性便秘等。 10. 羊肉粥 取瘦羊肉150-250克,切成小块。加粳米250克同煮食用。可温补强壮。用于老年人阳虚畏冷、腰膝酸软、头昏眼花耳聋。为老年人冬令进补良方。 11. 枸杞蒸鸡 枸杞子30克,山茱萸15克,嫩鸡半只(约600克),香肠50克。将香肠切片,鸡剁成3厘米见方的鸡块,加入酱油、蚝油、食油、料酒、白糖、生粉、食盐、麻油、胡椒粉拌匀,腌渍15分钟。把枸杞子、山茱萸、香肠片、姜片与鸡块拌匀,放在盆内,加盖放入微波炉,用高功率火转8分钟。取出,翻动一下鸡块,撒少许葱段,再转1分钟即可。可养阴补肾、通窍聪耳。 12. 胡桃芝麻糊 胡桃仁12克,黑芝麻30克,面粉30克。先将胡桃仁、黑芝麻分别碾碎;另将面粉放在锅内炒熟,最后将胡桃仁、黑芝麻、面粉及白糖一起搅拌均匀即可。可滋阴养血、补肾聪耳。每日1次,用时以少量开水冲调成糊状。 耳聋作为一种常见疾病,我们在日常生活中要注重预防和保养,及时就医。同时,在治疗过程中,要保持良好的心态,积极配合医生的治疗。
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丁桂儿脐贴(亚宝药业集团股份有限公司)
丁桂儿脐贴作为一种常用的儿童用药,在治疗小儿泄泻和腹痛方面发挥着积极作用。本文将从疾病原因、药物成分、治疗原理、使用方法等方面进行详细解析,帮助家长更好地了解和使用丁桂儿脐贴。 小儿泄泻和腹痛是常见的儿童疾病,其原因是多方面的,包括饮食不当、消化不良、肠道感染等。丁桂儿脐贴的主要成分包括丁香、肉桂和荜茇等中药材,这些药材具有健脾温中、散寒止泻、下气止痛等功效。 丁香具有温中散寒、理气止痛的作用,可以缓解腹痛症状;肉桂则具有温中补火、活血通经的功效,可以改善消化不良引起的腹泻;荜茇则具有温中散寒、下气止痛的作用,可以缓解肠道痉挛引起的腹痛。 丁桂儿脐贴的使用方法简单,只需将药贴贴于肚脐处即可。需要注意的是,在使用过程中,家长应密切观察孩子的病情变化,如症状加重或出现其他不适,应及时就医。 除了使用丁桂儿脐贴,家长还可以采取以下措施来帮助孩子缓解腹泻和腹痛: 1. 注意饮食卫生,避免孩子食用生冷、油腻、刺激性食物; 2. 保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠; 3. 加强体育锻炼,增强孩子体质; 4. 如有需要,可咨询医生,使用其他辅助治疗方法。 总之,丁桂儿脐贴是一种安全有效的儿童用药,可以帮助家长应对小儿泄泻和腹痛。在使用过程中,家长应充分了解药物成分、作用机理和使用方法,以确保孩子的健康。
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小儿便秘的护理措施是什么
小儿便秘是家长常常遇到的问题,孩子便秘不仅痛苦,还可能影响生长发育。以下是一些帮助缓解小儿便秘的护理措施: 首先,在饮食方面,家长应注重孩子的营养均衡,多给孩子提供富含膳食纤维的食物,如青菜、水果、全谷物等。这些食物可以增加肠道蠕动,帮助缓解便秘。 其次,建立规律的作息时间对孩子来说至关重要。家长可以尝试每天固定时间带孩子到固定地点排便,培养孩子定时排便的习惯。这有助于建立正常的肠道蠕动规律,预防便秘。 此外,关注孩子的肛周卫生也是非常重要的。由于便秘可能导致肛裂,家长应保持孩子肛周清洁,每次排便后用温水清洗,避免因肛裂或肛周脓肿加重便秘。 除了以上护理措施,以下是一些额外的建议: 1. 增加孩子户外活动时间,促进肠道蠕动。 2. 避免过度依赖益生菌或通便药物,以免影响孩子肠道菌群平衡。 3. 如便秘症状严重或持续不缓解,应及时带孩子就医,寻求专业医生的帮助。 总之,家长应重视小儿便秘的护理,采取多种措施帮助孩子缓解便秘,保障孩子健康成长。
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