乐东黎族自治县中医院

文章 防治宝宝得维生素缺乏症

维生素缺乏症是婴幼儿时期常见的营养性疾病，对宝宝的生长发育和健康造成严重影响。本文将详细介绍几种常见的维生素缺乏症状及其防治方法，帮助家长们及时发现并解决宝宝的营养问题。 一、维生素A缺乏症 维生素A缺乏症主要表现为眼部和皮肤病变，常见于1-4岁婴幼儿。缺乏维生素A会导致多种疾病，如夜盲症、干眼症、鸡皮病等。预防维生素A缺乏症，应保证宝宝摄入充足的维生素A，如动物肝脏、胡萝卜、西红柿、绿色蔬菜等。 二、维生素B缺乏症 维生素B族包括多种维生素，如维生素B1、B2、B6、B12等。缺乏不同种类的维生素B会导致不同的症状，如口角炎、皮炎、痉挛、贫血等。预防维生素B缺乏症，应保证宝宝摄入富含维生素B的食物，如瘦肉、肝脏、糙米、小米、玉米等。 三、维生素C缺乏症 维生素C缺乏症主要表现为牙龈出血、关节疼痛、免疫力下降等。预防维生素C缺乏症，应保证宝宝摄入充足的新鲜水果和蔬菜。 四、维生素D缺乏症 维生素D缺乏症会影响骨骼发育，导致佝偻病。预防维生素D缺乏症，应保证宝宝充足的光照和摄入富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、奶油等。 五、预防措施 1. 保证宝宝均衡饮食，摄入充足的维生素和矿物质。 2. 定期带宝宝进行体检，及时发现并解决营养问题。 3. 保证宝宝充足的户外活动，促进维生素D的合成。 4. 遵医嘱合理补充维生素制剂。

健康饮食指南

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文章 甲亢女性能怀孕吗？

甲状腺功能亢进症（简称甲亢）是一种常见的内分泌疾病，女性患者占比较高。那么，患有甲亢的女性是否可以怀孕呢？本文将为您解答这一疑问。 首先需要明确的是，甲亢女性怀孕存在一定的风险，对母婴均不利。从优生角度考虑，建议甲亢患者在治愈后再怀孕。以下是几个原因： 1. **甲亢影响生育能力**：甲亢会导致月经失调、排卵障碍，从而影响女性的生育能力。轻度甲亢可能不影响排卵，但仍存在一定风险。重症甲亢患者约90%无排卵，自然无法怀孕。 2. **甲亢加重妊娠风险**：甲亢女性在怀孕期间容易发生流产、死胎、早产现象。流产率高达26%，早产率为15%，明显高于正常孕妇。妊娠还会加重甲亢症状，恶化孕妇的病情。 3. **甲亢影响胎儿发育**：甲亢孕妇在服用抗甲状腺药物时，可能会抑制胎儿的甲状腺功能，导致胎儿先天性甲状腺功能低下症（甲低），进而引发呆小症。此外，放射性碘治疗甲亢会对胎儿造成严重后果，应终止妊娠。 4. **重度甲亢不宜怀孕**：重度或久治不愈的甲亢患者，不建议怀孕。一旦怀孕，应考虑人工流产。甲亢孕妇应列为高危妊娠，在产科及内分泌科共同监护下度过孕产期。 5. **甲亢治疗与孕期管理**：甲亢患者怀孕后，治疗以口服药物为主，首选丙基硫氧嘧啶（PTU），但剂量不宜过大。病情控制应适度，避免过低地控制病情。孕期需定期检查，包括甲状腺功能、胎儿发育情况等。产后至少停药3周以上方能哺乳。 总之，甲亢女性怀孕存在一定风险，建议在治愈后再怀孕。如有特殊情况，应在医生指导下进行。

远程医疗新视界

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文章 孕期饮食禁忌，哪些能信、哪些不能信

孕期饮食，准妈妈们总是小心翼翼，生怕一不小心就影响到腹中胎儿的健康。各种关于孕期饮食禁忌的说法层出不穷，让准妈妈们无所适从。本期文章将针对孕期饮食禁忌进行科普，帮助准妈妈们了解哪些说法可信，哪些说法不可信。 一、山楂会引起宫缩？ 山楂酸甜可口，深受准妈妈喜爱。但事实上，山楂对子宫有一定的兴奋作用，过量食用可能导致子宫收缩，引发流产。尤其是有流产史的准妈妈，更要避免食用山楂。 二、吃蛋奶可致过敏？ 鸡蛋和牛奶富含营养，是孕期必不可少的食物。但有些人担心食用蛋奶会导致过敏。其实，只要不存在乳糖不耐症，孕期适量摄入蛋奶并不会导致过敏。 三、西瓜、梨导致流产？ 民间流传着西瓜、梨等寒凉性食物会导致流产的说法。但事实上，并没有证据表明这些食物与流产有直接关系。孕妇可以适量食用这些食物。 四、孕妇大补，宝宝壮？ 有些准妈妈认为孕期应该大补，认为这样可以让宝宝更健康。但实际上，孕期过度滋补反而可能对母婴健康造成不利影响。 五、螃蟹、兔肉致畸？ 关于孕妇不能吃螃蟹、兔肉的说法，主要源自民间传说。实际上，这些说法并没有科学依据。 总之，孕期饮食禁忌要理性看待，不要盲目相信民间传说。在饮食上，准妈妈们应注重营养均衡，避免食用可能对母婴健康造成不利影响的食物。

跨界医疗探索者

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文章 改善体质的夏日养生茶饮

夏日炎炎，人体容易出现各种不适，如口干舌燥、食欲不振、心情烦躁等。夏季高温环境下，人体水分和能量消耗较大，容易出现中暑等症状。为了帮助大家度过一个健康的夏季，本文将介绍几种夏日养生茶饮，帮助大家清热解暑、改善体质。 一、三伏天——改善体质的秘密武器 三伏天是一年中最热的时候，也是身体最容易出现问题的时期。三伏天期间，人体阳气旺盛，容易出现各种疾病。因此，三伏天养生至关重要。以下是一些三伏天的养生方法： 1. 贴三伏贴：三伏贴是一种传统的中医疗法，通过贴敷特定的穴位，可以达到清热解毒、温经通络的效果。三伏贴的时间一般在三伏天期间，具体时间可以根据个人情况调整。 2. 食疗：三伏天期间，可以选择一些具有清热解毒、滋阴养阳的食物，如绿豆、西瓜、黄瓜、西红柿等。 3. 适量运动：三伏天期间，可以选择一些轻松的运动，如散步、太极拳等，帮助身体排汗，调节体温。 二、夏日养生茶饮 1. 薄荷茶：薄荷具有清热解毒、疏散风热、疏肝解郁的功效，适合夏季饮用。 2. 生脉茶：生脉茶具有益气养阴、清热解毒的功效，适合夏季中暑、口渴、乏力等症状。 3. 金银花茶：金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，适合夏季感冒、发热、咽喉肿痛等症状。 4. 石斛天冬茶：石斛天冬茶具有滋阴养胃、清热解毒的功效，适合夏季口干舌燥、食欲不振等症状。 5. 香菇茶：香菇茶具有健脾和胃、消食化积的功效，适合夏季消化不良、食欲不振等症状。 夏日养生茶饮可以帮助大家清热解暑、改善体质，但具体饮用方法还需根据个人体质和症状进行调整。

医者仁心

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文章 春季皮肤过敏女性与孩子居多

春季，万物复苏，但同时也是皮肤问题的高发季节。尤其是女性和儿童，更容易受到皮肤过敏的困扰。 首先，让我们来了解一下春季皮肤过敏的原因。春季气温升高，空气干燥，花粉、灰尘等过敏原增多，这些因素都会刺激皮肤，引发过敏反应。其中，女性因为长期使用化妆品，导致皮肤屏障受损，更容易出现过敏症状。 春季皮肤过敏的表现多种多样，常见的有面部皮炎、荨麻疹、湿疹等。面部皮炎主要表现为面部出现红斑、瘙痒、脱屑等症状；荨麻疹则是皮肤出现大小不一的风团，伴有瘙痒；湿疹则是皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒等症状，严重者还会出现渗出、结痂。 针对春季皮肤过敏，我们可以采取以下措施进行预防和治疗： 1. 注意保湿：春季气候干燥，皮肤容易失去水分，因此要注重保湿工作，多喝水，使用保湿护肤品。 2. 避免过敏原：尽量减少接触花粉、灰尘等过敏原，室内可以开启空气净化器，减少过敏原的浓度。 3. 停用刺激性化妆品：避免使用含有刺激性成分的化妆品，选择温和的护肤品。 4. 适度清洁：不要过度清洁皮肤，避免破坏皮肤屏障。 5. 及时就医：如果出现皮肤过敏症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。 除了以上措施，以下是一些针对不同症状的治疗方法： 1. 面部皮炎：可以外用抗炎、止痒药物，如地奈德乳膏、氧化锌软膏等。 2. 荨麻疹：可以口服抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。 3. 湿疹：可以外用激素类药物，如氢化可的松软膏、地奈德乳膏等。 总之，春季皮肤过敏是一个常见的季节性皮肤病，我们要重视预防和治疗，保持良好的生活习惯，才能拥有健康的皮肤。

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文章 过敏性鼻炎对儿童的影响

过敏性鼻炎作为一种常见的儿童呼吸道疾病，对孩子们的健康成长造成了诸多不良影响。该疾病的主要症状包括反复出现的鼻痒、鼻塞、流清水鼻涕、频繁打喷嚏等。严重时，甚至会导致孩子夜间睡眠质量下降，出现打鼾、张口呼吸等问题。 过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是一种由机体特异性免疫机制紊乱引起的鼻黏膜慢性炎症。它主要表现为鼻塞、鼻痒、流清水鼻涕、打喷嚏等症状。病情严重者，日常生活和学习都会受到影响。因此，一旦出现相关症状，建议及时到耳鼻喉科就诊，进行体外过敏原检测和鼻内镜检查，以明确病情并制定针对性的治疗方案。 在治疗过敏性鼻炎的过程中，除了药物治疗外，患者还需注意以下几点：首先，尽量避免接触过敏原，如宠物毛发、花粉等；其次，保持室内空气清新，定期清洁床单、被褥等；再次，加强体育锻炼，提高自身免疫力；最后，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 过敏性鼻炎的药物治疗主要包括抗组胺药、糖皮质激素等。抗组胺药可以缓解鼻痒、流涕等症状，而糖皮质激素则可以减轻鼻黏膜炎症。此外，还有一些中药和中成药可以辅助治疗过敏性鼻炎。 对于过敏性鼻炎患者来说，选择一家专业、正规的医院和科室至关重要。耳鼻喉科是治疗过敏性鼻炎的主要科室，患者可以前往该科室就诊。此外，一些综合医院也设有过敏反应科，专门负责过敏性鼻炎的诊断和治疗。 总之，过敏性鼻炎对儿童的影响不容忽视。家长朋友们要重视孩子的呼吸道健康，一旦发现相关症状，要及时带孩子去医院就诊，并做好日常护理工作，帮助孩子早日战胜过敏性鼻炎。

医疗数据守护者

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文章 薏米能治湿疹吗

湿疹，这一常见的皮肤病困扰着许多患者，尤其是婴幼儿。面对湿疹的困扰，许多患者和家属都希望通过饮食调理来辅助治疗。其中，薏米因其丰富的营养价值和药用价值，成为了许多人的选择。那么，薏米真的能治湿疹吗？本文将为您详细解析。 薏米，又称薏苡仁，是一种营养价值极高的食材。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等，具有清热解毒、利水渗湿、健脾止泻等功效。在中医理论中，薏米被誉为‘五谷之首’，具有很好的药用价值。 对于湿疹患者来说，薏米具有一定的辅助治疗作用。薏米中的有效成分可以促进皮肤水分代谢，缓解湿疹症状，如瘙痒、红斑、脱皮等。此外，薏米还具有抗炎、抗菌、抗氧化等作用，有助于增强皮肤免疫力，预防湿疹复发。 那么，湿疹患者如何食用薏米呢？这里为您推荐一款薏米食疗方——薏米红豆粥。将薏米和红豆提前浸泡，然后加入适量的水和红枣，煮至软烂即可。这款粥不仅口感鲜美，而且营养丰富，有助于湿疹患者康复。 然而，需要注意的是，薏米并非万能良药。湿疹的治疗需要综合调理，包括药物治疗、饮食调理、生活作息调整等。患者应在医生指导下进行治疗，不要盲目依赖薏米。 除了薏米，湿疹患者还应关注以下事项： 饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物，以免加重病情。 生活作息：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重皮肤损伤。 就医：如有需要，及时就医，寻求专业医生的帮助。 总之，薏米具有一定的辅助治疗湿疹的作用，但并非万能良药。患者应在医生指导下进行治疗，并结合饮食、生活作息等方面进行综合调理，才能更好地应对湿疹的困扰。

老年健康守护者

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文章 宝宝全身起红疹怎么办

宝宝全身起红疹是一种常见的现象，家长们往往对此感到担忧。本文将为您介绍宝宝全身起红疹的可能原因、治疗方法以及日常护理建议。 一、宝宝全身起红疹的原因 1. 幼儿急疹：幼儿急疹是婴儿时期常见的疾病之一，多见于6个月至1岁的宝宝。该病通常由病毒引起，症状表现为发烧、咳嗽、流涕等，随后在宝宝身上出现红色丘疹，不痛不痒，一般无需特殊处理。 2. 过敏：宝宝对某些食物、药物或环境因素过敏时，也可能出现全身红疹。过敏引起的红疹通常会伴随瘙痒、疼痛等症状。 3. 传染性疾病：如猩红热、风疹、麻疹、水痘等，这些疾病都会引起宝宝全身红疹。 4. 皮肤病：如湿疹、荨麻疹等，也可能导致宝宝全身起红疹。 二、宝宝全身起红疹的治疗方法 1. 幼儿急疹：无需特殊处理，等待红疹消退即可。 2. 过敏：口服抗组胺类药物，如氯雷他定、西替利嗪等，外用炉甘石洗剂止痒。避免接触过敏源。 3. 传染性疾病：根据医生诊断，进行相应的抗病毒或抗感染治疗。 4. 皮肤病：根据医生诊断，进行相应的药物治疗。 三、宝宝全身起红疹的日常护理 1. 保持室内空气流通，避免宝宝受到刺激。 2. 保持宝宝皮肤清洁，勤换衣物，避免摩擦。 3. 注意宝宝的饮食，避免食用过敏食物。 4. 如有瘙痒，可使用炉甘石洗剂外用止痒。 四、就诊建议 如果宝宝全身起红疹，伴有发烧、呼吸困难、意识模糊等症状，请及时就医。

精准医疗探秘

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文章 成人铅中毒该怎么办

铅中毒是一种常见的环境污染性疾病，它对人体健康有着严重的危害。铅中毒主要分为急性铅中毒和慢性铅中毒两种类型。 急性铅中毒通常是由于短时间内摄入大量铅导致的，例如误食含铅物品、吸入铅烟或铅尘等。急性铅中毒的症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头痛、乏力、意识模糊等。针对急性铅中毒，患者应立即大量饮水，并使用硬物刺激喉咙进行催吐，直至胃内容物完全排出。随后，可以服用鸡蛋清和牛奶等食物，以保护胃黏膜。若症状严重，应立即送往医院进行洗胃治疗，常用1%的硼酸钠溶液进行清洗。 慢性铅中毒则是指长期暴露于低剂量的铅环境中导致的铅中毒，如长期从事铅作业、居住在铅污染区域等。慢性铅中毒的症状相对较轻，但长期积累可能导致严重的健康问题，如神经系统损害、肾脏损伤、生殖系统损害等。慢性铅中毒的患者应及时到职业病医院进行检查，以便早期发现、早期治疗。 除了及时治疗外，日常饮食和生活习惯也是预防铅中毒的重要措施。平时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃等，有助于促进铅的排出。同时，应多吃富含蛋白质和铁的食物，如瘦肉、豆制品、绿叶蔬菜等，有助于加速铅的代谢。此外，多喝酸牛奶也能刺激胃肠蠕动，减少铅的吸收。 在日常生活中，我们还应注意以下几点来预防铅中毒： 避免接触含铅物品，如旧油漆、含铅涂料等。 从事铅作业的工作人员应穿戴防护装备，定期进行体检。 孕妇和哺乳期妇女应避免接触铅污染环境。 儿童应避免接触含铅玩具和装饰品。 定期进行家庭环境检测，确保居住环境安全。 总之，铅中毒是一种严重的环境污染性疾病，我们需要重视其预防和治疗。通过了解铅中毒的病因、症状、治疗方法以及预防措施，我们能够更好地保护自己和家人的健康。

康复之路

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