江西省荣军优抚医院

文章 男人爱撒娇

随着社会的发展，男性在家庭和社会中的角色逐渐发生变化。然而，在很多家庭中，我们仍然可以看到一些男性在妻子或母亲面前撒娇的场景。这究竟是什么原因呢？本文将从心理、生理和社会文化等多个角度分析男性撒娇的原因，并探讨如何理解和接纳男性的这一行为。 一、男性撒娇的原因 1. 心理因素：男性撒娇是一种心理需求，表现为寻求关爱、抚慰和安全感。在现实生活中，男性往往承担着家庭和社会的责任，面临着巨大的压力。撒娇可以帮助他们暂时放松身心，缓解压力，获得心理上的满足。 2. 生理因素：男性在生理上与女性存在差异，例如激素水平、身体结构等。这些差异可能导致男性在情感表达方面与女性有所不同，撒娇成为他们表达情感的一种方式。 3. 社会文化因素：传统观念认为男性应该是坚强、独立的。然而，随着社会的发展，这种观念逐渐发生变化。现代社会更加注重个性化和情感表达，男性撒娇成为一种新的社会现象。 二、理解和接纳男性撒娇 1. 理解男性撒娇是一种心理需求，帮助他们缓解压力，获得心理上的满足。 2. 尊重男性的个性差异，不要用传统观念来评判他们的行为。 3. 建立良好的沟通，了解男性的真实想法，给予他们关爱和支持。 三、男性撒娇与疾病的关系 1. 消化系统疾病：长期的心理压力可能导致消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等。男性撒娇可以帮助他们缓解压力，减少消化系统疾病的发生。 2. 心理疾病：长期的心理压力可能导致心理疾病，如焦虑症、抑郁症等。男性撒娇可以帮助他们缓解压力，预防心理疾病的发生。 四、男性撒娇与医疗保健的关系 1. 心理咨询：对于长期处于压力状态、难以自我调节的男性，可以寻求心理咨询师的帮助。 2. 运动保健：适当的运动可以帮助男性缓解压力，改善心理健康。 五、男性撒娇与家庭关系的关系 1. 建立和谐的家庭关系：家庭成员之间应该相互理解、关爱和支持，共同营造一个温馨、和谐的家庭氛围。 2. 男性撒娇有利于家庭成员之间的沟通和互动，增进彼此的感情。

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文章 常乐心理：成功应对孩子失望情绪

在孩子的成长过程中，面对失望和挫折是不可避免的。与其试图让孩子远离这些负面情绪，不如教会他们如何应对挫折，让心理重新振奋。研究表明，具备应对失望能力的孩子更容易快乐。 案例：小明和小红是一对双胞胎，他们都非常喜欢去动物园看动物。一天，他们兴高采烈地来到动物园，却发现动物园因为维修暂时关闭。小明感到非常失望，坐在地上不肯起来，而小红却安慰小明，并提出一起去公园划船的建议。 分析：面对失望，孩子的反应各不相同。父母应该根据孩子的性格和反应，采取不同的应对策略。 反应1：情绪激动型 对于情绪激动型的孩子，父母应该首先安慰他们，告诉他们失望是正常的情绪反应，然后引导他们寻找其他可以带来快乐的事情。例如，可以带孩子去图书馆、博物馆或者户外活动。 反应2：独自生气型 对于独自生气的孩子，父母应该给予他们更多的关注和理解，帮助他们找到发泄情绪的方式。例如，可以让孩子去跑步、打球或者画画。 反应3：转而忘记型 对于转而忘记型的孩子，父母应该鼓励他们积极面对挫折，并尝试从中寻找机会。例如，可以让孩子参加一些兴趣班或者夏令营，拓展他们的视野。 除了以上方法，以下是一些帮助孩子应对失望的建议： 1. 培养孩子的独立性，让他们学会自己解决问题。 2. 教会孩子如何调整心态，保持乐观。 3. 建立良好的亲子关系，让孩子感受到家人的支持和关爱。 4. 鼓励孩子参加集体活动，培养他们的社交能力。 5. 让孩子了解生活的不确定性，学会接受和适应变化。

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文章 识字过早易患心理疾病

近年来，随着社会竞争的加剧，越来越多的家长开始关注孩子的早期教育，特别是识字教育。然而，一些家长过于追求孩子的早期识字能力，导致孩子过早地承受了过重的学习压力，从而引发一系列心理行为问题。 天津的赵女士就是一个典型的例子。她的儿子在不到3岁时就开始学习识字，认识了几百个字。起初，赵女士为儿子的聪明才智感到骄傲，但最近她发现儿子不再喜欢认字，甚至在教他认字时，他会表现出焦虑、不安等情绪。天津市妇女儿童保健中心主任医师刘戌年指出，这是由于家长教育引导不当，过早强迫孩子识字，导致孩子过重的心理负担，出现了心理行为问题。 一项针对天津市2至4岁儿童的问卷调查结果显示，31%的儿童存在各种行为问题，其中34%的儿童不积极参与集体活动，孤独、畏缩、害羞；38%的儿童具有攻击行为，表现为虐待欺侮别人，在家不听话、任性、打架或威胁他人；29%的儿童存在忧郁行为，在幼儿园或在家过度恐惧、焦虑、不活跃、有自卑感。5至6岁儿童行为问题检出率为37.3%，其中24%的儿童为多动、精神涣散、学习效果差。 刘戌年指出，许多家长存在一些片面甚至是错误的家庭教育观念，认为识字越早越聪明，把孩子的学习看得过重，期望值过高。许多孩子被父母从幼儿园接回后并不是直接回家，而是被送往各种学习班学绘画、学钢琴，小小年纪就背负了父母过多的期望，很容易造成子女学习压力过重，严重的就会出现心理行为问题，如睡眠障碍、饮食障碍、情绪障碍(如恐惧、焦急、易怒等)、遗尿、多动和抽动(如挤眼等)。 为了避免孩子出现类似的心理行为问题，家长首先要重视孩子的天性，多给孩子一些自由玩耍和游戏的时间。在玩耍中，孩子们可以学会与人相处，模仿伙伴们的为人处世方法，学会忍让、宽容、合作等人际交往的优良品质和性格。其次，家长应该在孩子的玩耍和游戏中有意识地培养孩子学习的兴趣，而不是违背孩子成长的正常发展规律，管束过严，经常打骂。

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文章 谢谢你，昨夜的情人

在都市的喧嚣中，人们渴望释放内心的压力，寻求片刻的慰藉。正如那篇感人至深的文章所描述，在酒精与音乐的催化下，一个失恋的女子邂逅了那个带给她温暖与慰藉的陌生男人。而在这个充满诱惑的夜晚，我们也想探讨一些与医疗相关的主题。 首先，让我们关注一下失恋对心理健康的影响。失恋带来的悲伤、失落和痛苦，可能会导致情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题。在这种情况下，寻求心理咨询师的帮助，学习应对情绪的方法，对恢复心理健康至关重要。 其次，文章中提到的酒精和烟草，也是我们关注的重点。过量饮酒和吸烟对身体健康有害，容易引发多种疾病，如肝病、心血管疾病、呼吸系统疾病等。因此，养成良好的生活习惯，戒烟限酒，对维护身体健康至关重要。 此外，文章中提到的酒吧环境，也存在一些安全隐患。如酒后驾驶、打架斗殴等。因此，在享受生活的同时，也要注意自身安全，避免意外发生。 对于女性而言，外出时更应注意个人安全。避免单独前往偏僻的地方，保管好个人财物，遇到危险情况及时报警。同时，掌握一些基本的自我保护技巧，也是非常重要的。 最后，感谢那个在失恋之夜给予你温暖与慰藉的陌生人。在人生的道路上，总会遇到一些让我们感动的人和事。珍惜这些美好时光，相信未来会更好。

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文章 抽多动症的孩子有哪些症状表现

抽动障碍，又称抽多动症，是一种常见的神经发育性疾病，主要表现为不自主、反复发作的肌肉抽动和声音抽动。由于很多家长对抽动障碍的认识不足，容易将其与多动症混淆。实际上，两者虽然只有一字之差，但却是两种不同的疾病，其症状表现也存在显著差异。 一、抽动障碍的症状表现 1. 多发性抽动：抽动障碍的主要症状是多个部位、不自主、突发性的肌肉抽动，常先累及头面部，如眨眼、皱眉、撅嘴、点头等，随后可蔓延至四肢和躯干。抽动频繁，一天内可发作数十次甚至数百次。部分患者伴有爆发性异常喉音，如咳嗽声、吼叫声等。 2. 行为障碍：抽动障碍患者常伴有行为障碍，如强迫症、注意力缺陷、多动症等。强迫症表现为反复出现的不切实际的想法和行为冲动；注意力缺陷则表现为注意力不集中，难以完成日常学习任务；多动症则表现为动作过多、躁动不安等。 3. 情绪障碍：抽动障碍患者还可能出现情绪障碍，如易怒、焦虑、抑郁、惊恐等。 二、抽动障碍的治疗方法 抽动障碍的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和康复训练。药物治疗主要针对抽动症状和行为障碍，常用的药物有抗精神病药、抗抑郁药等；心理治疗主要针对强迫症和情绪障碍，常用的方法有认知行为疗法、心理疏导等；康复训练则包括运动疗法、语言训练等。 三、抽动障碍的预防 1. 早期发现、早期干预：家长和教师应关注孩子的行为表现，一旦发现异常，应及时就医。 2. 建立良好的家庭环境：家长应营造和谐、温馨的家庭氛围，给予孩子足够的关爱和支持。 3. 培养良好的生活习惯：鼓励孩子参加户外活动，养成良好的作息时间，保证充足的睡眠。 4. 加强心理健康教育：提高家长和教师对抽动障碍的认识，帮助他们正确应对孩子的病情。

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文章 多动症的原因

多动症，又称注意力缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的儿童神经发育障碍。近年来，关于多动症的研究越来越深入，其病因也逐渐明朗。多动症的发生可能与多种因素相关，包括遗传、环境、心理等。 首先，遗传因素是导致多动症的重要原因之一。研究表明，多动症具有家族聚集性，父母一方或双方患有多动症，其子女患病的风险会显著增加。 其次，环境因素也对多动症的发生起到重要作用。不良的孕期环境，如孕妇吸烟、饮酒、接触有害物质等，都可能对胎儿的大脑发育造成影响，进而引发多动症。此外，铅暴露、食物添加剂等环境因素也可能导致多动症的发生。 心理因素在多动症的发生发展中也不容忽视。家庭环境、教育方式、同伴关系等心理因素都可能对多动症儿童的行为产生影响。例如，父母的教育方式过于严厉或溺爱，家庭关系紧张等，都可能加重多动症的症状。 针对多动症的治疗，主要包括药物治疗、心理治疗和康复训练等。药物治疗方面，常用药物包括中枢兴奋剂、非中枢兴奋剂等。心理治疗主要采用认知行为疗法、家庭治疗等方法。康复训练则包括注意力训练、记忆力训练、社交技能训练等。 为了预防多动症的发生，家长和儿童需要做到以下几点： 1. 孕期注意避免吸烟、饮酒、接触有害物质等。 2. 儿童饮食要均衡，多吃富含锌、铁、维生素等营养素的食物。 3. 营造良好的家庭环境，保持和谐的家庭关系。 4. 关注儿童的心理需求，及时发现并解决心理问题。 5. 积极参加体育锻炼，提高身体素质。

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文章 多动症孩子 饮食红黑榜

多动症，又称注意力缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的小儿神经发育障碍性疾病，主要表现为注意力不集中、多动和冲动行为。近年来，随着社会节奏的加快，多动症患儿的数量逐年上升，引起了广泛关注。本文将围绕多动症孩子的饮食红黑榜展开讨论，帮助家长了解哪些食物有利于孩子健康成长，哪些食物可能会加重病情。 一、多动症孩子的饮食红榜 1. 富含Omega-3脂肪酸的食物 Omega-3脂肪酸对多动症孩子的大脑发育至关重要。鱼类、坚果、亚麻籽等食物富含Omega-3脂肪酸，可以改善孩子的注意力、记忆力，并减少冲动行为。 2. 富含B族维生素的食物 B族维生素有助于维持神经系统正常功能，减轻焦虑和压力。全谷物、豆类、坚果、肉类等食物富含B族维生素。 3. 富含蛋白质的食物 蛋白质有助于提供能量，维持孩子的大脑功能。鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等食物富含蛋白质。 4. 富含钙和镁的食物 钙和镁有助于调节神经系统的功能，缓解多动症状。牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、坚果等食物富含钙和镁。 5. 富含微量元素的食物 锌和铁等微量元素对多动症孩子至关重要。动物肝脏、红肉、鸡蛋、豆类等食物富含锌和铁。 二、多动症孩子的饮食黑榜 1. 高糖食物 高糖食物会导致孩子情绪波动，加重多动症状。应限制孩子食用糖果、饮料、甜点等高糖食物。 2. 食品添加剂 食品添加剂可能会影响孩子的大脑发育，加重多动症状。应避免孩子食用含有人工色素、香精、防腐剂等食品添加剂的食物。 3. 氢化油 氢化油会降低孩子的大脑功能，加重多动症状。应避免孩子食用油炸食品、烘焙食品等含有氢化油的食物。 4. 咖啡因 咖啡因会干扰孩子的大脑功能，加重多动症状。应限制孩子饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、能量饮料等。 5. 盐分高的食物 盐分高的食物会导致孩子情绪波动，加重多动症状。应限制孩子食用含盐量高的食物，如腌制食品、方便面等。 总之，多动症孩子的饮食管理至关重要。家长应关注孩子的饮食，选择健康的食物，避免孩子食用不利于病情的食物，帮助孩子健康成长。

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文章 男童遭“断根”续：不愿意配合治疗 恐惧男医生

男童遭“断根”续：不愿意配合治疗 恐惧男医生 男童遭“断根”续：不愿意配合治疗 恐惧男医生 小男孩遭遇不幸伤害，在医院接受治疗过程中，出现了心理创伤和沟通障碍，不愿意配合治疗，甚至恐惧男医生。本文将探讨儿童心理创伤的原因、表现和治疗方法，以及如何帮助小男孩走出困境，恢复健康。 一、儿童心理创伤的原因 儿童心理创伤的原因有很多，包括自然灾害、事故伤害、家庭暴力、虐待等。这些创伤事件会对儿童的身心健康造成严重影响，导致心理创伤。 二、儿童心理创伤的表现 儿童心理创伤的表现形式多种多样，包括情绪不稳定、恐惧、焦虑、抑郁、睡眠障碍、食欲不振、社交障碍等。小男孩在遭遇不幸后，出现了恐惧、焦虑、拒绝配合治疗等表现，这些都是心理创伤的典型症状。 三、儿童心理创伤的治疗方法 儿童心理创伤的治疗方法主要包括心理治疗、药物治疗和康复训练等。心理治疗可以帮助儿童缓解情绪，建立自信，学会应对压力。药物治疗可以缓解焦虑、抑郁等情绪症状。康复训练可以帮助儿童恢复身体功能，提高生活质量。 四、如何帮助小男孩走出困境 1. 营造温馨的家庭环境，给予小男孩关爱和支持。 2. 带领小男孩参加康复训练，帮助他恢复身体功能。 3. 寻求专业心理治疗，帮助小男孩缓解心理创伤。 4. 培养小男孩的社交能力，帮助他融入社会。 五、总结 儿童心理创伤是一个严重的社会问题，需要全社会共同关注和关爱。通过科学的治疗和康复训练，相信小男孩一定能够走出困境，恢复健康。

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文章 走路健身速度不适易身体酸痛

　　步行作为一项简单易行的健身方式，深受大众喜爱。然而，很多人在步行健身过程中会出现速度不适和身体酸痛等问题，这主要是因为错误的步行方式导致的。 　　首先，错误的步行装备会影响运动效果。很多人在步行时携带大量物品，却忽略了最基本的需求，例如饮水。携带过多物品会增加负担，导致步行速度减慢，甚至可能造成肩膀和手臂的损伤。 　　其次，不良的步行姿势也是导致身体不适的原因之一。竞走教练波尼·斯坦指出，很多步行者由于姿势不正确，容易受伤。常见的错误姿势包括低头或抬头过高等，这些姿势会导致身体失去平衡，背部下方肌肉承受过大压力，从而引发疼痛。 　　此外，身体过于松垮也会影响步行效果。甩手幅度过大、脚步过大、落地过重等都是常见的错误动作，这些动作不仅会影响速度，还可能导致胫部发炎和酸痛。 　　错误的步行速度和结束方式也会对身体造成伤害。很多人在步行时开始速度过快，结束时直接停步，这种做法容易导致肌肉拉伤和关节疼痛。正确的做法是，慢速起步，逐渐加速，结束时逐渐降低速度，并进行放松。 　　为了提高步行健身的效果，还可以尝试以下方法： 　　1. 制定合理的步行计划，包括步行路线、时间、速度等。 　　2. 选择合适的步行装备，例如舒适的鞋子、合适的服装等。 　　3. 注意步行姿势，保持身体挺直，手臂自然摆动。 　　4. 结束步行后，进行适当的拉伸运动，放松肌肉。 　　5. 定期进行体检，了解自己的身体状况，及时调整步行计划。

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文章 运动健身时刻警惕十大误区

随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的健康，运动健身成为越来越多人的选择。然而，在运动健身的过程中，存在着许多误区，这些误区不仅会影响健身效果，还可能对身体健康造成危害。 以下是运动健身中常见的十大误区： 误区一：跑步是最好的健身方法 跑步确实是一种很好的有氧运动，但并非适合所有人。对于一些关节有问题的朋友来说，跑步可能会加重关节负担，造成关节损伤。因此，选择适合自己的运动方式才是最重要的。 误区二：锻炼时间越长越好 锻炼时间并非越长越好，过度的锻炼会导致身体过度疲劳，甚至引发运动损伤。建议根据自己的身体状况和运动能力，合理安排锻炼时间。 误区三：运动前后不做热身和拉伸 运动前后不做热身和拉伸，容易导致肌肉拉伤和关节损伤。热身可以帮助身体逐渐适应运动强度，拉伸可以帮助放松肌肉，预防运动损伤。 误区四：节食可以减肥 节食只能暂时减轻体重，容易导致反弹。正确的减肥方法应该是合理饮食和适量运动相结合。 误区五：运动后马上洗澡 运动后立即洗澡，尤其是用热水洗澡，会导致身体热量迅速流失，容易引起感冒。建议运动后休息一段时间再洗澡。 误区六：运动后大量饮水 运动后大量饮水会导致体内电解质失衡，对身体造成危害。建议运动后适量饮水，补充水分和电解质。 误区七：运动后立即进食 运动后立即进食，容易导致消化不良。建议运动后休息一段时间再进食。 误区八：运动可以替代药物治疗 运动对身体健康有很多益处，但不能替代药物治疗。对于一些疾病，还需要在医生指导下进行药物治疗。 误区九：运动后立即吸烟 运动后吸烟会加重对肺部的刺激，容易导致肺部疾病。建议运动后不要吸烟。 误区十：运动后立即喝冷饮 运动后喝冷饮容易导致身体不适，建议运动后喝温水。 总之，运动健身应该注意以上误区，科学锻炼，才能达到健身的目的。

医学奇迹见证者

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