苏州肛泰中医院

文章 调肝清胃 辨证治反流性食管炎

反流性食管炎是一种常见的消化系统疾病，其特点是胃内容物反流至食管，引起食管黏膜炎症。该病的发生与多种因素有关，如长期饮食不节、脾胃虚弱、肝气郁结等。 一、病因及症状 1. 病因：反流性食管炎的病因主要包括以下几方面： （1）食管下端括约肌功能障碍：这是导致反流性食管炎最常见的原因。 （2）胃酸分泌过多：胃酸对食管黏膜有强烈的腐蚀作用，导致食管黏膜炎症。 （3）食管运动功能障碍：食管运动功能障碍会影响食管对胃内容物的清除能力，使胃内容物更容易反流至食管。 （4）不良生活习惯：如吸烟、饮酒、过度饮食、熬夜等。 2. 症状：反流性食管炎的主要症状包括剑突下烧灼感、疼痛、吞咽困难、泛酸、呕吐等。 二、中医辨证治疗 1. 肝胃不和、气郁化火证：症见烧心、胸骨后疼痛、泛酸、嗳气、口苦、胁肋胀痛等。治法：疏肝和胃、理气清火。方药：越鞠丸合四逆散加减。 2. 脾虚胃热、升降失调证：症见烧心、胃脘隐痛、胃中胀闷或嘈杂、泛酸、嗳气或呕逆、食欲差、大便溏滞不爽、肠鸣腹泻等。治法：健脾清胃、升清降浊。方药：半夏泻心汤加减。 三、日常调护 1. 饮食调理：饮食宜清淡易消化，避免辛辣、油腻、油炸、烧烤等刺激性食物。 2. 生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的作息时间。 3. 运动锻炼：适当进行体育锻炼，增强体质。 4. 心理调适：保持良好的心态，避免情绪波动。

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文章 孕妇脾胃虚寒吃什么

孕妇在特殊时期，脾胃虚寒的情况较为常见。此时，药物治疗需要谨慎，食疗成为首选。以下是一些适合脾胃虚寒孕妇的食物推荐。 首先，鸡蛋是不错的选择。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，易于消化吸收。但过量食用并不利于健康，建议每天不超过4-6个。 其次，红糖具有很好的暖宫作用。红糖中含有丰富的葡萄糖、铁质、微量元素等，能够补血、利尿、促进恶露排出，并具有生乳、止痛的效果。但红糖不宜长期食用，一般不超过10天。 此外，鸡汤、鱼汤、排骨汤等含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，味道鲜美，能够刺激胃液分泌，提高食欲，促进泌乳。孕妇出汗多，乳汁分泌量也较大，因此需要多补充水分。但要注意，肉类的营养价值高于汤，不宜只喝汤不吃肉。 除了饮食调理，孕妇还要注意保暖，避免食用生冷、刺激性食物，保证充足的营养摄入和良好的作息习惯。 在孕期，孕妇应定期进行产检，关注脾胃虚寒等问题，并在医生指导下进行合理治疗。 此外，孕妇可适当进行穴位按摩，如足三里、中脘等穴位，有助于改善脾胃功能。 总之，孕期脾胃虚寒的孕妇应注重饮食调理、保暖和适当运动，保持良好的心态，以确保母婴健康。

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文章 脾虚的人别吃田螺、枸杞等食物

脾虚是中医理论中常见的体质类型，表现为食欲不振、腹胀、便溏、乏力等症状。脾虚会导致身体对营养物质的吸收和利用能力下降，从而引发各种健康问题。因此，了解脾虚的饮食禁忌，对于预防和改善脾虚症状至关重要。 脾的主要功能是运化水谷精微，将营养物质输送到全身各处。脾虚则运化失常，导致营养吸收障碍，气血生化无源，出现身体虚弱、面色萎黄、四肢无力等症状。此外，脾虚还可能导致水分代谢紊乱，湿浊内生，出现水肿、湿疹、痰湿等症状。 以下是脾虚患者应该避免的食物： 1. 田螺：田螺性寒，容易损伤脾胃阳气，导致脾虚加重。 2. 枸杞子：枸杞子性平偏凉，脾胃虚寒者不宜食用。 3. 山楂：山楂具有消食化积的作用，但过量食用会损伤脾胃。 4. 梨子：梨子性凉，容易损伤脾胃阳气，导致腹泻。 5. 鸭肉：鸭肉性凉，脾胃虚寒者不宜食用。 6. 甲鱼：甲鱼肉质滋腻，容易阻碍脾胃运化。 7. 蚌肉：蚌肉性寒，容易损伤脾胃阳气。 8. 螺蛳：螺蛳性寒，容易损伤脾胃阳气。 除了以上食物，脾虚患者还应该避免以下食物：阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷等。

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