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西山豫华诊所

西山豫华诊所

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医院介绍
诊所基本信息

昆明市西山区豫华诊所成立于2016年06月02日,注册地位于云南省昆明市西山区西园路1101号丹霞花园1栋。

法定代表人

法定代表人为姬秀丽。

经营范围

经营范围包括诊所;食品销售(以上经营范围涉及许可经营项目的,应在取得有关部门的许可后方可经营)。

医院服务
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文章 防止“癌从口入”

癌症,一个让人闻之色变的词汇。随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,癌症的发病率逐年上升,成为了威胁人类健康的重要杀手。为了预防和抗击癌症,我们需要从日常饮食和生活习惯入手,做到“防患于未然”。 上海中医药大学何裕民教授指出,预防癌症的关键在于“粗、淡、杂、少、烂、素”六个字。以下是这六个字的详细解读: 粗:多吃粗粮、杂粮和富含纤维的食物。这些食物可以促进肠道蠕动,减少致癌物在肠道内的停留时间,降低大肠癌等消化系统癌症的发病率。 淡:饮食以清淡为主,少吃高脂肪、高盐分的食物。高脂肪和高盐分的食物容易导致肥胖和高血压,从而增加患癌风险。 杂:食物种类要丰富,多吃蔬菜、水果、坚果等。不同的食物富含不同的营养成分,多样化饮食有助于提高身体免疫力,降低患癌风险。 少:控制食物摄入量,避免暴饮暴食。过量摄入食物容易导致肥胖,增加患癌风险。 烂:食物要煮熟煮透,特别是蔬菜和肉类。生食或半生食容易导致食物中毒和感染,增加患癌风险。 素:多吃新鲜蔬菜和水果,特别是深绿色、橙黄色和紫色蔬菜。这些蔬菜富含丰富的抗氧化物质,可以清除体内的自由基,降低患癌风险。 除了以上六个字,以下这些方法也有助于预防癌症: 1. 戒烟限酒:烟草和酒精都是明确的致癌因素,戒烟限酒可以降低患癌风险。 2. 适度运动:运动可以提高身体免疫力,促进新陈代谢,降低患癌风险。 3. 保持良好心态:长期处于压力和焦虑状态下,容易导致免疫系统功能下降,增加患癌风险。 4. 定期体检:定期体检可以发现早期癌症,提高治愈率。

精准医疗探秘

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文章 立秋时节吃点“香甜软糯”

立秋时节,气候逐渐转凉,人体容易受到寒邪侵袭。此时,大补和清淡的饮食都不太适合,而香甜软糯的养生粥品则成为最佳选择。这不仅能够滋养身体,还能美容养颜。 糯米作为粥品的主要原料,具有丰富的营养价值。那么,糯米究竟有哪些功效呢?又该如何搭配食用,才能达到养生美容的效果呢? 糯米的美容养颜功效 1. 滋补健身:糯米酒具有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效,是滋补健身的佳品。 2. 补脑益智:天麻糯米酒具有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用,适合用脑过度的人群。 3. 治疗腹泻:糯米对于中气虚脾胃弱、经常腹泻的人群具有良好的补益作用。 4. 治疗食欲不振:立秋时节,天气仍然炎热,食欲不振时,可将糯米与猪肚同煮,炖熟后食用,具有很好的开胃作用。 糯米搭配养生粥品 1. 糯米与红枣:二者煮粥可调节贫血、营养不良,适合孕妇、老人、虚弱之人食用。 2. 糯米与香芹:糯米粥中加入香芹,具有通气强肾、利尿的作用,有助于清凉消肿、舒筋活血。 3. 糯米与板栗:二者与水同煮至熟烂成粥,具有补中益气、健脾养胃、补肾强筋的功效,适合腰膝酸软、反胃腹泻等患者食用。 4. 糯米与枸杞:二者同时水煎食用,可改善头晕目眩、腰腿无力等症状,具有滋补肝肾的作用。

康复之路

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文章 脚手出汗是什么原因导致呢

脚手出汗,这一常见现象困扰着许多人,不仅影响日常生活,还可能影响到社交活动。为了改善这一状况,我们首先需要了解导致脚手出汗的原因。 首先,心理因素是导致脚手出汗的常见原因之一。长期的精神压力、焦虑、紧张等情绪问题,都可能导致身体出汗异常。因此,保持良好的心态,学会缓解压力,对改善脚手出汗问题至关重要。 其次,饮食也是影响脚手出汗的一个重要因素。辛辣、油腻、刺激性食物,以及过多的咖啡因摄入,都可能加重出汗症状。建议饮食清淡,多摄入富含维生素B群的食物,有助于调节出汗。 此外,某些疾病也可能导致脚手出汗,如甲状腺功能亢进、低血糖、神经系统疾病等。如果出现持续性出汗,建议及时就医,进行相关检查,以排除疾病因素。 针对脚手出汗的治疗,除了药物治疗外,还可以采取一些物理疗法,如使用止汗剂、穿着透气性好的衣物、进行局部按摩等。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动,也有助于改善出汗问题。 总之,了解脚手出汗的原因,采取针对性的措施,才能有效改善这一困扰。在生活中,我们要关注自身健康,积极预防和治疗脚手出汗,以拥有更健康、自信的生活。

未来医疗领航员

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