肇庆汇康医院

文章 80老人阑尾炎开刀手术吗

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，免疫力减弱，因此更容易受到疾病的侵袭。阑尾炎作为一种常见的急腹症，在老年人中发病率较高。对于80岁高龄的老年人来说，是否适合进行手术治疗，成为了患者及其家属关注的焦点。 阑尾炎的发病原因主要是由于饮食不洁或暴饮暴食，导致阑尾部位受到损害，诱发炎症形成。如果不及时治疗，阑尾炎会导致腹部疼痛、肠腔内部化脓等症状，严重时甚至可能引发腹膜炎等并发症，危及生命。 治疗阑尾炎的主要方法有手术治疗和药物治疗。对于年轻患者和病情较轻的急性阑尾炎，通常采用手术治疗，即切除阑尾。然而，对于80岁高龄的老年人来说，由于身体机能下降，手术风险较高，因此手术治疗并非首选。 药物治疗是80岁高龄老年人阑尾炎治疗的主要方式。通过使用抗生素等消炎药物，可以有效消除炎症，缓解症状。同时，老年人应保持饮食清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物，以减轻肠胃负担，促进身体恢复。 除了药物治疗，老年人还应注重日常保养。保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、戒烟限酒等，有助于提高免疫力，预防疾病的发生。此外，定期体检也是及时发现并治疗疾病的重要手段。 在治疗阑尾炎的过程中，选择合适的医疗机构和科室至关重要。建议患者选择正规医院，由经验丰富的医生进行诊断和治疗。同时，患者应积极配合医生的治疗方案，并按照医嘱进行治疗。

运动与健康

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文章 不吃饱哪有力气减肥？节食减肥不可取

　　说起减肥，很多人都有过类似的经历：别人在享受美食，而你却只能吃水煮鸡胸肉配沙拉；别人在下班后尽情娱乐，而你却要去健身房挥洒汗水。看着别人轻松保持苗条的身材，而你却努力减肥却成效甚微，不禁让人感叹：减肥真的好难。 　　众所周知，管住嘴、迈开腿是减肥的黄金准则，然而，迈开腿本身就是一件很困难的事情。想象一下，每天工作累成狗，回到家还得运动至少1个小时，而且姿势还要正确，否则白费功夫。除此之外，管住嘴也很重要，饮食不规范，减肥更是难上加难。 　　对于一些平时能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着的人来说，迈开腿更是难于上青天，只好把全部希望寄托在“吃少点”，也就是常说的“节食减肥”。其实，节食减肥并不可取。 　　 　　节食减肥，危害多多 　　节食减肥是很多人选择的减肥方式，传闻减起来轻松又愉快。然而，想靠节食减肥一直瘦下去，却比登天还难。 　　人体是一种神奇的生物，大脑会通过调节身体器官对热量的摄入以及消耗来控制身体的热量平衡，以保证身体可以正常运转。这也是减肥之所以困难的原因之一。 　　如果通过节食减肥将体重减到一定程度，大脑会发出信号让身体对热量的吸收效率提高，同时还会提高身体的运转效率，降低维持身体日常活动所需的热量。这会导致身体将富余的热量转化为脂肪，存储起来以备不时之需。 　　想要维持“瘦”的状态，节食减肥的人需要比减肥期间吃得更少才能维持住减下来的身材。可想而知，想靠节食减肥，一直瘦下去有多难。 　　除此之外，节食减肥还会先减掉体内的水和肌肉，而不是脂肪，还会导致身体基础代谢率下降，不利于减肥。而且，节食减肥还容易反弹，还可能引起营养不良、皮肤干燥、头晕乏力等不良反应。 　　 　　控制饮食，健康减肥 　　我们说的“管住嘴”，指的是控制饮食，而不是节食。 　　控制饮食指的是控制摄入的总热量，同时保证满足人体正常代谢需求，又保证各种营养素以及膳食纤维的补充。 　　不吃饱哪有力气减肥，科学的减肥是控制饮食加上适量运动，这样才能健康减肥，也不容易反弹。 　　减肥，控制饮食至关重要，节食减肥不可取。 　　 　　减肥小贴士： 　　1. 合理安排饮食，控制热量摄入，避免暴饮暴食。 　　2. 适当增加运动量，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。 　　3. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 　　4. 保持积极的心态，避免过度焦虑和压力。 　　5. 定期进行健康检查，监测体重和身体状况。 　　参考资料： 　　《节食真的能减肥吗？呵呵，小心把自己“饿胖了”！》 果壳网

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文章 熬夜看球 痔疮瞬间暴发

世界杯期间，熬夜看球成为球迷们的日常。然而，长时间的熬夜、饮酒和进食辛辣食物，却可能引发痔疮等肛肠疾病。本文将为您详细介绍熬夜看球与痔疮的关系，以及如何预防和治疗痔疮。 一、熬夜看球与痔疮的关系 1. 久坐导致肛管直肠静脉回流受阻，发生淤血、曲张，诱发痔疮。 2. 熬夜导致大肠运动减慢，便秘加剧，增加痔疮发病风险。 3. 熬夜进食辛辣、刺激性食物，加重肛肠负担，诱发痔疮。 4. 熬夜导致生物钟紊乱，抵抗力下降，容易感染痔疮。 二、痔疮的预防和治疗 1. 预防措施： （1）保持良好的作息规律，避免熬夜。 （2）饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 （3）避免久坐，适当运动，促进肛周血液循环。 （4）注意个人卫生，保持肛门清洁。 2. 治疗方法： （1）药物治疗：使用具有收敛、消炎、止痛作用的痔疮药物，如痔疮膏、栓剂等。 （2）手术治疗：对于严重的痔疮，如痔疮脱出、嵌顿等，需进行手术治疗。 三、如何选择合适的痔疮治疗方法 1. 药物治疗：适用于轻度痔疮，症状轻微的患者。 2. 手术治疗：适用于重度痔疮，症状严重，影响生活质量的患者。 3. 激光治疗：适用于痔疮脱出、嵌顿等紧急情况。 四、医院和科室推荐 对于患有痔疮的患者，建议前往专业的肛肠外科就诊。以下是一些推荐的医院和科室： 1. 温州市中西医结合医院肛肠外科 2. 北京协和医院肛肠科 3. 上海中医药大学附属曙光医院肛肠科 五、总结 熬夜看球虽然是一种享受，但也要注意身体健康。预防痔疮，从日常生活习惯做起，保持良好的作息规律，饮食清淡，适当运动，才能远离痔疮的困扰。

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文章 老年人要有三个灭火器

人到晚年，身体的各项功能逐渐衰退，生活中也难免会遇到一些不如意的事情。例如，有些老年人更年期反应明显，情绪波动较大，容易因为一些琐事发脾气，进而引发血压上升，增加患高血压的风险。 老陈是一位退休的老先生，以前总是依赖老伴帮忙取报纸，现在退休了，想看报纸就得提醒老伴。有一次，他急于看老同学发表在报纸上的山水画，却发现老伴忘了取报纸，这让老陈非常生气，忍不住朝老伴大发雷霆。老伴则反问：这么点小事都忍不住？ 其实，人到六十，随着身体功能的衰退，社会交往和角色地位的改变，老年人的情绪也会发生一些变化。一般来说，老年人的情绪有以下特点： 更倾向于控制自己的情绪，不会轻易发脾气，但情绪一旦被激发，往往会比较猛烈，持续时间也较长，难以平静。 情绪多偏向积极乐观，但也容易产生失落、疑虑、焦虑、抑郁、孤独等不良心理。 让老人情绪暴发的原因多与生活基本需要有关，而不切实际的情感诉求明显减少。 面对这些情绪变化和脾气特点，老年人应该摆正心态，积极应对，常备三个“灭火器”： 停止胡思乱想，对发生的事情做出合理的解释，不要一不满意就责怪他人，也要站在对方角度想想。 积极寻找解决问题的方法，而不是陷在不满、愤怒的情绪里。 避免正面冲突，通过其他渠道适当地宣泄情绪。 除了情绪管理，老年人还应该注意以下方面： 保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠。 合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 适当进行体育锻炼，增强体质。 定期进行健康检查，及时发现并治疗疾病。 总之，老年人要学会调整自己的心态，积极应对生活中的各种挑战，保持健康的生活方式，享受幸福的晚年生活。

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文章 如何有效治疗肾结石？

肾结石作为一种常见的泌尿系统疾病，困扰着许多患者。它主要分为胆道结石和泌尿系统结石两种类型。一旦确诊患有肾结石，及时就医至关重要。本文将详细介绍肾结石的成因、症状、治疗方法以及日常预防措施，帮助患者了解肾结石，从而更好地进行预防和治疗。 一、肾结石的成因和症状 肾结石的成因复杂，主要包括遗传因素、饮食习惯、水分摄入不足、代谢紊乱等。常见症状包括腰部或腹部疼痛、血尿、尿频、尿急、排尿困难等。 二、肾结石的治疗方法 1. 药物治疗：适用于结石较小、症状较轻的患者。通过药物促进结石溶解或排出，但需在医生指导下进行。 2. 体外冲击波碎石：适用于结石较大、位置固定的患者。通过体外冲击波将结石击碎，使其变小后自然排出。 3. 内镜手术：适用于结石位于肾脏或输尿管内，无法自行排出的患者。通过内镜将结石取出或碎石。 4. 开放手术：适用于结石较大、位置复杂、其他治疗方法无效的患者。通过手术将结石取出。 三、肾结石的预防措施 1. 增加水分摄入：每日饮水量应达到2000毫升以上，有助于稀释尿液，减少结石形成。 2. 改善饮食习惯：减少高盐、高嘌呤食物的摄入，增加富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等。 3. 保持体重：肥胖会增加结石形成的风险，保持健康体重有助于预防肾结石。 4. 定期体检：及时发现并治疗可能导致肾结石的疾病，如尿路感染、甲状腺功能亢进等。 通过以上内容的介绍，相信大家对肾结石有了更深入的了解。在日常生活中，我们要养成良好的生活习惯，预防肾结石的发生，呵护肾脏健康。

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文章 睾丸炎患者应如何治疗和护理？

睾丸炎是男性常见的生殖系统疾病，给患者带来疼痛、肿胀等不适。了解睾丸炎的治疗和护理方法，对患者的康复至关重要。 一、睾丸炎的病因与症状 睾丸炎的病因包括细菌、病毒、真菌感染等。常见症状包括： 睾丸疼痛、肿胀 阴囊红肿、皮肤温度升高 发热、寒战 恶心、呕吐 乏力、食欲不振 二、睾丸炎的治疗方法 1. 抗生素治疗：针对细菌感染引起的睾丸炎，需使用抗生素进行针对性治疗。 2. 热敷：局部热敷可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 3. 抬高阴囊：抬高阴囊可减轻疼痛和肿胀，促进炎症消退。 4. 休息：保持充分休息，避免剧烈运动。 5. 中医治疗：中医治疗可调和气血，增强免疫力，辅助治疗睾丸炎。 三、睾丸炎的护理方法 1. 饮食：清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。 2. 休息：保持充分休息，避免过度劳累。 3. 保暖：注意保暖，避免寒冷刺激。 4. 通风：保持室内空气流通，避免潮湿。 5. 适当锻炼：适当锻炼可增强体质，提高免疫力。 四、预防睾丸炎的措施 1. 保持个人卫生，勤洗澡、换内衣。 2. 避免不洁性生活，预防性病。 3. 注意生殖器官卫生，避免感染。 4. 及时治疗相关疾病，如前列腺炎、膀胱炎等。 5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

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文章 肾结石的危害主要有哪些?

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，对人体的危害不容忽视。 首先，肾结石会导致剧烈的肾绞痛，给患者带来极大的痛苦。 其次，肾结石还可能引起血尿，影响患者的日常生活。 此外，肾结石还可能引发以下并发症： 1. 肾盂积水：肾结石堵塞尿道，导致尿液无法正常排出，从而引起肾盂积水。 2. 肾功能损害：长期的肾积水会压迫肾脏，导致肾实质逐渐萎缩、变薄，甚至引起肾功能不全。 3. 肾盂肾炎：肾结石和肾积水容易滋生细菌，引起急性肾盂肾炎，引发发热、腰痛等症状。 4. 尿路感染：肾结石可能会引起尿路感染，加重患者的痛苦。 为了预防肾结石，我们应该注意以下几点： 1. 均衡饮食：多吃蔬菜水果，适量摄入低脂乳制品和少量动物蛋白。 2. 限制高钙食物摄入：如牛奶、菠菜等。 3. 避免高磷高钙饮食：如豆类、浓茶等。 4. 控制体重：肥胖是引发肾结石的重要因素之一。 5. 多喝水：每天至少喝2000毫升水，有助于预防肾结石。

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文章 莲子心能吃吗 具体功效介绍

莲子心，一种生长在荷花中的果实，其药用价值备受关注。莲子心不仅味道独特，还具有诸多功效，那么，莲子心究竟有哪些功效呢？本文将为您详细介绍莲子心的功效与作用。 首先，莲子心具有清心去热的功效，适用于心火旺盛、心烦失眠的人群。此外，莲子心还具有涩精止渴、明目等作用，对于阳痿、口渴、目赤等症有一定的缓解作用。 莲子心的药用价值在古代医学典籍中也有记载。《本草纲目》记载，莲子心可治疗心衰、阳痿、心烦、口渴等症状；而《食物中药与便方》中也提到，莲子心可治疗便秘、心烦、口渴等症。 然而，莲子心并非适合所有人食用。孕妇在非临产或难产之际不宜食用莲子心，因为它具有活血堕胎的作用。此外，莲子心性寒，脾胃虚寒的人群也不宜过多食用。 莲子心的食用方法主要有两种：泡水喝和煮水饮用。将莲子心泡水喝，可以起到清热解毒、养心安神的作用；将莲子心煮水饮用，则可以起到涩精止渴、明目的效果。 总之，莲子心是一种具有多种功效的食材，但食用时也要注意适宜人群和食用方法。下面，让我们来了解一下莲子心的具体功效： 1. 清心去热：莲子心具有清心去热的作用，适用于心火旺盛、心烦失眠的人群。 2. 涩精止渴：莲子心具有涩精止渴的作用，适用于阳痿、口渴等症。 3. 明目：莲子心具有明目的作用，适用于目赤、视物模糊等症。 4. 治疗便秘：莲子心具有治疗便秘的作用，适用于便秘人群。 5. 治疗心衰、阳痿、心烦、口渴等症状：莲子心在古代医学典籍中有记载，可用于治疗心衰、阳痿、心烦、口渴等症状。

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文章 除痔疮消痔核痔疮发作不用愁

痔疮，这种困扰着许多人的肛肠疾病，在古代和现代都十分常见。据统计，我国痔疮的发病率高达90%以上，其中又以中老年人最为多见。那么，如何有效地预防和治疗痔疮呢？今天，就让我们一起来了解一下。 一、痔疮的成因与症状 痔疮的形成与多种因素有关，包括不良的饮食习惯、久坐久站、排便习惯不当等。痔疮的主要症状包括便血、肛门疼痛、肛门瘙痒、肛门坠胀等。如果病情严重，还可能出现痔核脱出、肛裂等症状。 二、痔疮的防治方法 1. 改善饮食习惯：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，以促进肠道蠕动，预防便秘。同时，要避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。 2. 保持良好的排便习惯：每天定时排便，避免久坐马桶，尽量在3分钟内完成排便。 3. 加强体育锻炼：适当的体育锻炼可以增强体质，改善血液循环，预防痔疮的发生。 4. 注意个人卫生：保持肛门清洁，每天用温水清洗，避免感染。 5. 药物治疗：对于轻度痔疮，可以采用药物治疗，如外用痔疮膏、栓剂等。对于中度以上的痔疮，可以考虑手术治疗。 三、痔疮的“死对头”槐角与地榆 槐角和地榆是治疗痔疮的良药。槐角具有清热泻火、凉血止血的功效，可以用于治疗肠热便血、痔肿出血等症状。地榆具有凉血止血、清热解毒的功效，可以用于治疗便血、痔血、血痢等症状。 四、槐角地榆茶的制作方法 将槐角12克、生地榆30克放入杯中，加入沸水冲泡，加盖焖15分钟，即可饮用。每天1-2次，连续服用3-5天。 五、预防痔疮，从生活做起 预防痔疮，关键在于养成良好的生活习惯。我们要从日常生活中的点滴做起，关注自己的身体健康，远离痔疮的困扰。

医疗星辰探秘

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文章 室间隔缺损如何修补

室间隔缺损，这个听起来有些陌生的名词，实际上是一种常见的心脏先天性疾病。它主要与遗传、环境等因素有关，是一种影响心脏正常功能的疾病。 室间隔缺损的形成与心脏的室间隔有关，室间隔是心脏中间的一块肌肉，分隔左右心室，保证血液的有序流动。室间隔缺损意味着左右心室之间出现了一个通道，导致血液在心脏内发生异常分流，从而引发一系列症状。 那么，如何修补室间隔缺损呢？目前，治疗室间隔缺损的主要方法有封堵手术和修补手术。 1. 封堵手术 封堵手术是一种微创手术，通过放置一个封堵器来封闭室间隔缺损。这种手术具有创伤小、恢复快等优点，适用于部分室间隔缺损患者。然而，并非所有患者都适合进行封堵手术，医生会根据患者的具体情况评估是否适合。 2. 修补手术 修补手术是一种开放性手术，通过手术切除室间隔缺损的部分组织，然后缝合起来。这种手术适用于各种类型的室间隔缺损，但手术风险相对较高。 无论选择哪种手术方式，患者都需要在医生的指导下进行。术后，患者还需要注意休息、合理饮食、按时复查，以促进恢复。 除了手术治疗，药物治疗也是治疗室间隔缺损的重要手段。常用的药物包括利尿剂、地高辛、血管扩张剂等，可以帮助控制症状、改善心功能。 总之，室间隔缺损是一种可治之症，患者应保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗，争取早日康复。

健康饮食指南

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