首都医科大学附属北京儿童医院黑龙江医院

文章 秋季鼠出没防流行性出血热

随着秋天的到来，气温逐渐降低，各种病毒和细菌开始活跃。其中，流行性出血热作为一种常见的急性传染病，其发病率和死亡率较高，需要引起我们的高度重视。 流行性出血热是由汉坦病毒引起的，主要通过老鼠传播。该病毒主要侵犯肾脏，导致肾脏功能受损，严重者可危及生命。流行性出血热的主要症状包括发热、出血倾向、肾脏损害等。 流行性出血热的早期症状与感冒、急性胃肠炎等疾病相似，容易被误诊。因此，一旦出现发热、头痛、乏力、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，应及时就医，以免延误病情。 预防流行性出血热的关键是做好个人防护和环境卫生。以下是一些预防措施： 1. 注意个人卫生，勤洗手，保持室内通风。 2. 不要在草地上坐卧，避免接触老鼠及其排泄物。 3. 食物要彻底煮熟，避免生食。 4. 定期灭鼠，减少老鼠的滋生。 5. 及时清理垃圾，保持环境卫生。 流行性出血热的治疗主要包括对症治疗和支持治疗。对症治疗包括退热、止血、抗感染等；支持治疗包括补液、营养支持等。早期诊断和及时治疗是降低病死率的关键。 总之，秋季是流行性出血热的高发季节，我们要提高警惕，做好预防措施，避免感染该病。

生命之光传递者

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文章 隐匿性包茎的危害

隐匿性包茎，作为一种常见的男性生殖器官发育异常，对患者的身心健康产生诸多危害。本文将从以下几个方面详细解析隐匿性包茎的危害： 一、影响阴茎发育 隐匿性包茎患者的龟头长期被包皮包裹，无法正常暴露，这会导致阴茎发育受阻。随着年龄的增长，阴茎发育受限，可能导致成年后阴茎短小、弯曲等问题，进而影响夫妻生活质量。 二、易导致嵌顿包茎 隐匿性包茎患者的包皮开口紧绷，容易导致冠状沟内形成嵌顿环。当嵌顿环形成后，血流受阻，可能导致局部充血、水肿，严重时甚至发生感染或坏死。 三、引发阳痿早泄 包茎是阳痿早泄的常见原因之一。隐匿性包茎患者由于阴茎发育受限，容易出现性冷淡、早泄等问题，进而影响生育能力。 四、心理负担加重 隐匿性包茎患者常常对自己的生殖器官产生自卑心理，容易导致心理负担加重，影响正常生活和工作。 五、治疗方法及日常保养 1. 治疗方法：隐匿性包茎的主要治疗方法是手术治疗，即隐匿阴茎矫正手术。手术前，患者需进行详细检查，明确诊断。手术过程较为简单，术后恢复较快。 2. 日常保养：患者术后需注意休息，避免剧烈运动。同时，注意阴茎卫生，保持局部清洁干燥。此外，患者还需注意饮食调养，避免辛辣刺激性食物。 总之，隐匿性包茎对患者身心健康造成诸多危害。患者应及时就医，进行针对性治疗，以避免病情加重。

数字健康领航者

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文章 女人枸杞子补肾应该怎么吃

枸杞，作为一种常见的滋补养生食材，近年来在女性群体中越来越受欢迎。女性朋友们普遍关注如何通过饮食调理身体，而枸杞因其补肾益精的功效，成为不少女性养生保健的首选。 首先，我们来了解一下枸杞对女性的具体益处。枸杞富含枸杞多糖，这是一种具有免疫调节、抗衰老、抗疲劳等多种功效的活性成分。对于女性而言，枸杞可以帮助提高免疫力，增强抗病毒能力，预防感冒等疾病；同时，枸杞还可以改善皮肤状况，延缓衰老进程；此外，枸杞还能有效缓解疲劳，提高工作效率。 那么，女性如何科学地食用枸杞呢？以下是一些常见的枸杞食用方法： 1. 枸杞泡水：将枸杞子放入杯中，用热水冲泡，静置片刻后即可饮用。枸杞泡水简单方便，适合忙碌的上班族，可以起到养肝明目、补血安神的作用。 2. 枸杞煲汤：将枸杞子加入汤料中，与肉类、蔬菜等一起煲汤，既能补充营养，又能发挥枸杞的滋补作用。 3. 枸杞炖品：将枸杞子与其他食材（如红枣、桂圆等）一起炖煮，制作成滋补养生炖品，适合身体虚弱、气血不足的女性食用。 4. 枸杞入菜：将枸杞子加入菜肴中，如枸杞炒菜、枸杞炖鸡等，既能增加菜肴的口感，又能发挥枸杞的营养价值。 5. 枸杞豆浆：将枸杞子加入豆浆中，打碎后饮用，可以充分吸收枸杞中的微量元素。 需要注意的是，虽然枸杞具有诸多益处，但过量食用也可能导致身体不适，如出现上火、口干等症状。因此，女性朋友们在食用枸杞时，应根据自身情况适量食用，并结合其他养生保健方法，才能更好地发挥枸杞的滋补作用。

病友互助家园

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文章 这才是鱼最营养的部位，你吃对了吗？

鱼，作为我们餐桌上的常见食材，富含丰富的营养，深受人们喜爱。那么，你知道鱼身上哪些部位营养价值最高吗？本文将为您揭晓鱼最营养的部位，帮助您更好地享受鱼肉的美味与健康。 一、鱼肉：优质蛋白的宝库 鱼肉是鱼最营养的部位之一，富含优质的蛋白质，易于消化吸收，且脂肪含量低。此外，鱼肉还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，以及维生素A、维生素D和B族维生素等。其中，暗色鱼肉（如金枪鱼、沙丁鱼等）含有较多的脂质、糖原、维生素和酶类，味道较腥；而白色鱼肉（如大黄鱼、比目鱼等）腥味较轻。 二、鱼脑：脑黄金的源泉 鱼脑被誉为“脑黄金”，富含多不饱和脂肪酸DHA和磷脂类物质。DHA对婴儿大脑发育有重要作用，对辅助治疗老年痴呆症也有一定效果。但需要注意的是，鱼脑胆固醇含量较高，食用时应控制食量。 三、鱼鳔：海洋人参 鱼鳔，又称鱼胶、鱼肚，被誉为“海洋人参”。它含有生物大分子胶原蛋白质，具有改善组织营养状况、促进生长发育、延缓皮肤衰老等功效。鱼鳔制成的菜肴口感滑润、细腻，有浓厚感。 四、鱼鳞：增强记忆力的良药 鱼鳞中含有胆碱和多种不饱和脂肪酸，对防治动脉硬化、高血压和心脏病有一定作用。此外，鲥鱼和鳓鱼的鱼鳞含有一定的脂质和鲜味成分，烹饪时可不去鳞直接蒸制；带鱼鱼鳞含有可抗癌的6-硫代鸟嘌呤，吃时也不必刮。 五、鱼尾和鱼骨 鱼尾和鱼骨的营养价值与鱼身相似。鱼骨具有补钙的效果，但一般人们吃得很少。鲨鱼的鱼骨可制成鱼骨粉，具有很高的营养价值。 总之，了解鱼最营养的部位，可以帮助我们更好地发挥鱼肉的营养价值，让我们的餐桌更加健康美味。

医学奇迹见证者

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文章 小孩鼻炎会引起咳嗽吗

儿童鼻炎是常见的呼吸道疾病，它不仅会引起鼻塞、流涕等症状，还可能导致咳嗽。鼻炎咳嗽的原理是，鼻腔内的分泌物过多，无法及时排出，这些分泌物会倒流至鼻后和咽喉部，刺激呼吸道，引起咳嗽。 儿童鼻炎可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎。过敏性鼻炎患儿更容易患上咳嗽变异性哮喘，这种哮喘的主要症状是慢性咳嗽，尤其在夜间和晨起更为严重。过敏性鼻炎引起的咳嗽时间较长，干咳明显，呈发作性。治疗过敏性鼻炎的同时，咳嗽症状也会得到缓解。而非过敏性鼻炎则不会引起咳嗽。 家长在日常生活中应注意以下几点，以预防儿童鼻炎： 避免孩子接触过敏原，如花粉、尘螨等。 增强孩子的抵抗力，鼓励孩子进行户外运动。 保持室内空气清新，避免孩子接触二手烟。 注意饮食，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。 关注孩子的心理健康，避免孩子过度紧张和焦虑。 对于患有鼻炎的儿童，家长应及时带孩子就医，寻求专业医生的帮助。治疗鼻炎的方法包括： 药物治疗：使用抗组胺药、糖皮质激素等药物，减轻鼻炎症状。 鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物。 手术治疗：对于严重鼻炎，可能需要进行手术治疗。 总之，家长应重视儿童鼻炎的预防和治疗，避免鼻炎对孩子的身心健康造成不良影响。

健康管理专家

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文章 治疗过敏性鼻炎有哪些误区

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是一种常见的耳鼻喉疾病，其对人体健康的危害不容忽视。近年来，过敏性鼻炎的发病率逐渐上升，引起了人们的广泛关注。然而，在治疗过敏性鼻炎的过程中，许多患者却陷入了误区。 误区一：盲目跟风，轻信广告。由于过敏性鼻炎的病因复杂，治疗难度较大，许多患者急于求成，盲目相信各种广告宣传，尝试各种治疗方法，结果往往事与愿违。事实上，过敏性鼻炎的治疗需要根据病因和病情进行个体化方案制定。 误区二：混淆感冒与过敏性鼻炎。过敏性鼻炎和感冒的症状相似，如鼻塞、流涕、打喷嚏等，许多患者将过敏性鼻炎误认为是感冒，导致延误病情。正确识别过敏性鼻炎和感冒，对于及时治疗至关重要。 误区三：只治不防。过敏性鼻炎的反复发作与多种致敏源有关，如花粉、灰尘、动物皮屑等。许多患者在治疗过程中忽视预防，导致过敏性鼻炎反复发作。积极预防，避免接触致敏源，是控制过敏性鼻炎的关键。 误区四：滥用药物。部分患者为了追求快速缓解症状，滥用药物，导致药物依赖或副作用。治疗过敏性鼻炎应选择合适的药物，并在医生指导下使用。 误区五：忽视心理因素。过敏性鼻炎患者往往伴有焦虑、抑郁等心理问题。忽视心理因素的治疗，会影响治疗效果。关注患者心理，进行心理疏导，有助于提高治疗效果。 总之，过敏性鼻炎的治疗需要综合治疗，包括药物治疗、预防措施、心理治疗等。患者应积极配合医生，科学治疗，避免误区，才能有效控制病情，提高生活质量。

病友互助家园

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文章 扁平疣用大蒜抹管用吗

扁平疣是一种常见的皮肤病，多见于青少年，其特征为米粒大小的扁平丘疹，表面光滑，颜色呈正常肤色或浅褐色。虽然扁平疣具有一定的自愈性，但许多患者仍然希望通过各种方法来加速康复。其中，网上流传着许多偏方，例如使用大蒜治疗扁平疣。那么，扁平疣用大蒜抹是否真的管用呢？本文将为您详细解析。 事实上，目前医学界尚未证实大蒜具有治疗扁平疣的功效。大蒜具有刺激性，涂抹在皮肤上可能导致皮肤红肿、起泡，甚至留下疤痕。因此，不建议患者盲目使用大蒜治疗扁平疣。 扁平疣的治疗方法主要包括以下几种： 1. 激光治疗：通过激光照射疣体，使其凝固坏死，从而达到治疗目的。该方法具有见效快、复发率低等优点。 2. 冷冻治疗：利用液氮或二氧化碳冷冻疣体，使其坏死脱落。该方法操作简单，但复发率较高。 3. 中医中药治疗：通过中药内服或外敷，调节人体免疫功能，达到治疗扁平疣的目的。常见的中药有板蓝根、大青叶、薏苡仁等。 4. 物理治疗：如电灼、冷冻、冷冻激光等，适用于较小的疣体。 在治疗期间，患者需要注意以下几点： 1. 保持皮肤清洁干燥，避免搔抓。 2. 避免辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物。 3. 保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高免疫力。 4. 如有疑问，请及时咨询专业医生。

医疗之窗

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文章 通过颜色判断白癜风的病情

随着社会的发展，人们的健康意识逐渐提高，但仍有一些疾病困扰着我们的生活。白癜风作为一种常见的皮肤疾病，其发病原因复杂，治疗难度较大。本文将为您详细介绍如何通过白斑颜色判断白癜风的病情，帮助患者更好地了解自己的病情，为治疗提供参考。 一、了解白癜风 白癜风是一种由于黑色素细胞功能减退或消失而引起的皮肤疾病。其特征是皮肤出现大小不等、形态各异的白色斑片，边界清晰，表面光滑。白斑可发生于全身任何部位，常见于面部、颈部、手背等暴露部位。 二、白斑颜色与病情的关系 1. 淡白色：淡白色白斑是病情较轻的一种，说明黑色素细胞功能损伤程度较低，此时可通过外用药物治疗。 2. 乳白色：乳白色白斑说明黑色素细胞功能损伤程度较重，此时需结合外用药物和口服药物进行治疗。 3. 云白色：云白色白斑说明黑色素细胞功能损伤程度较重，此时单纯药物治疗效果不佳，需考虑手术治疗。 4. 瓷白色：瓷白色白斑说明黑色素细胞功能损伤程度严重，此时需通过黑色素细胞种植等先进技术进行治疗。 三、如何预防白癜风 1. 注意防晒：避免长时间暴露在阳光下，可使用防晒霜等防护用品。 2. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 调整饮食：多吃富含黑色素的食物，如黑芝麻、黑米等。 4. 保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑等情绪。 四、如何选择治疗方案 1. 根据病情选择合适的治疗方案：轻度患者可选用外用药物，中度患者可选用外用药物结合口服药物，重度患者需考虑手术治疗。 2. 选择正规医院进行治疗：避免盲目治疗，选择有资质的医疗机构。 3. 积极配合医生治疗：遵循医嘱，按时用药。 通过以上介绍，相信大家对如何通过白斑颜色判断白癜风的病情有了更深入的了解。希望患者朋友们能够重视病情，积极治疗，早日康复。

医疗之窗

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文章 脱发的食疗方法

脱发是当今社会困扰许多人的问题，不仅影响外观，还可能带来心理压力。本文将为您介绍一些常见的脱发原因、治疗方法以及日常保养建议，帮助您了解如何预防和改善脱发问题。 一、脱发的原因 脱发的原因多种多样，包括遗传因素、荷尔蒙变化、疾病、药物、压力、营养不良等。其中，遗传因素是导致脱发的主要原因之一。 二、脱发治疗方法 1. 药物治疗：药物治疗是脱发治疗的主要方法之一，常用的药物包括米诺地尔和非那雄胺等。这些药物可以抑制脱发并促进头发生长。 2. 光疗：光疗是一种非手术治疗方法，通过特定波长的光线刺激头皮，促进头发生长。 3. 手术治疗：手术治疗是针对脱发较为严重的情况，常用的手术方法包括植发和头皮扩张术等。 三、日常保养建议 1. 保持头皮清洁：定期使用适合自己头皮类型的洗发水清洁头皮，避免油脂和污垢堵塞毛孔，导致脱发。 2. 饮食调理：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于头发的生长和健康。 3. 减少压力：压力是导致脱发的重要因素之一，学会放松心情，保持良好的心态，有助于预防脱发。 4. 避免过度烫染：过度烫染会损伤头发，导致头发干枯、断裂和脱落，尽量避免。 5. 选择合适的护发产品：选择适合自己的护发产品，如护发素、发膜等，可以滋养头发，保持头发健康。 总之，脱发是一个需要综合治疗和保养的问题。通过了解脱发的原因、治疗方法以及日常保养建议，我们可以更好地预防和改善脱发问题，拥有健康的头发。

未来医疗领航员

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文章 夏季过敏性皮炎如何护理

夏季过敏性皮炎是一种常见的皮肤病，尤其在炎热的夏季，出汗量大，汗液不能及时蒸发，汗液中的代谢物和尘土堆积，很容易导致毛囊口堵塞，引发夏季过敏性皮炎。 夏季过敏性皮炎多发于四肢伸肌侧，初期表现为小红点，类似虫咬，伴有明显瘙痒。若及时治疗，皮炎可迅速减轻或治愈。 针对夏季过敏性皮炎，以下是一些护理建议： 1. 及时就医：若出现夏季过敏性皮炎症状，应尽快到医院就诊，听从医生安排服用药物，避免私自用药。 2. 注意护肤：夏季皮肤容易干燥、脱皮，应选择合适的护肤品，并注意防晒，避免皮肤问题加重。 3. 选择合适的洁面产品：使用温和的洁面产品，避免刺激皮肤，诱发皮炎。 4. 避免过热的水洗脸：过热的水会刺激皮肤，加重皮炎症状。 5. 饮食调理：夏季应少吃甜食，尤其是乳糖，避免糖分过多诱发皮炎。 6. 日常保养：保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防皮炎复发。 夏季过敏性皮炎的治疗和护理需要综合考虑，患者应积极配合医生，科学治疗，避免病情反复。

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