梅州谷城医院

文章 中医穴位按压法缓解6种疾病

在日常生活中，我们难免会遇到各种突发疾病，如心绞痛、胆绞痛、眩晕等。面对这些疾病，除了及时就医，我们还可以借助中医穴位按压法进行缓解，以下将介绍几种常见的穴位按压方法，帮助大家应对突发疾病。 1. 阳陵泉穴缓解胆绞痛 胆囊炎、胆结石发作时，右上腹会出现剧烈的绞痛。此时，可以在小腿外侧的阳陵泉穴（腓骨头下）寻找压痛点。用大拇指按压此穴，并持续按摩2分钟，可缓解胆绞痛。 2. 至阳穴缓解心绞痛 心绞痛发作时，常伴有胸部压迫感和窒息感。此时，可以用硬币边缘按压至阳穴（位于背部第七胸椎下），每次按压3-6分钟，可缓解心绞痛。若每日定时按压3-4次，可有效预防心绞痛发作。 3. 三阴交穴缓解肾绞痛 肾绞痛是泌尿系统结石引起的急症。此时，可以用大拇指按压三阴交穴（位于内踝上3寸处），反复按摩3-5分钟，可缓解肾绞痛。 4. 劳宫穴控制血压 高血压患者在情绪激动、暴怒或激动时，血压会急剧上升。此时，可以按压劳宫穴（握拳中指尖所指处），可控制血压并使其逐渐恢复正常。方法为：用大拇指从劳宫穴按压至每个指尖，左右交换按压，保持心平气和、呼吸均匀。 5. 合谷穴缓解晕厥 中暑、中风、虚脱等原因导致的晕厥，病人会突然昏倒，面色苍白，大汗淋漓。此时，可以用拇指掐捏患者合谷穴（虎口上），持续2-3分钟，晕厥即可消失。然后及时就医。 在日常生活中，我们要注意预防疾病，养成良好的生活习惯。同时，了解一些基本的急救知识，关键时刻可以挽救生命。

医疗故事汇

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文章 第二十七届长城国际心脏病学会议

2016年10月13日至16日，一场医学界的盛会——第二十七届长城国际心脏病学会议、第二十一届国际心血管药物治疗学会年会、世界心力衰竭大会、国际心血管病预防与康复会议、亚太心脏大会在北京国家会议中心隆重召开。 本次大会以“创新分享，群防群治”为主题，紧跟时代潮流，将互联网医疗、精准医疗、人文医疗、整体医疗等理念融入其中。从基因定位到临床诊疗，从单一关注心脏到心脑肾代谢整体防治，大会内容丰富，涵盖心血管疾病的各个方面。 在大会上，来自世界各地的专家学者就心血管疾病的研究进展、治疗策略、预防措施等进行了深入探讨。以下是一些值得关注的亮点： 1. 互联网医疗在心血管疾病诊疗中的应用 随着互联网技术的不断发展，互联网医疗逐渐成为心血管疾病诊疗的新趋势。本次大会探讨了如何利用互联网技术提高心血管疾病的诊疗效率，降低医疗成本，提升患者生活质量。 2. 精准医疗在心血管疾病中的应用 精准医疗是根据患者的个体差异，制定个性化的治疗方案。本次大会介绍了精准医疗在心血管疾病中的应用，包括基因检测、药物基因组学等。 3. 心血管疾病的预防与康复 心血管疾病的预防与康复是本次大会的重点内容之一。专家们就如何通过生活方式的改善、药物治疗、康复训练等手段降低心血管疾病的发生率、提高患者生活质量进行了深入探讨。 4. 心血管疾病的药物治疗 药物治疗是心血管疾病治疗的重要手段。本次大会介绍了新型心血管药物的研究进展，以及如何合理用药、提高药物治疗效果。 5. 心血管疾病的诊疗规范 心血管疾病的诊疗规范是保障患者治疗效果的重要保障。本次大会对心血管疾病的诊疗规范进行了梳理和总结，为临床医生提供了有益的参考。 总之，第二十七届长城国际心脏病学会议为心血管疾病的研究、治疗和预防提供了新的思路和方法，对推动我国心血管疾病事业的发展具有重要意义。

跨界医疗探索者

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文章 肾不好，多吃黑！肾虚的人快看过来

肾脏健康对于人体至关重要，而肾虚、肾不好的人群在日常生活中需要注意很多。那么，肾虚、肾不好的人应该多吃什么食物呢？哪些食物具有补肾的功效呢？下面我们一起来了解一下。 中医认为，黑色食物与肾脏相对应，具有补肾的作用。因此，患有慢性肾炎等肾脏疾病且中医辨证为肾虚的朋友，可以适当增加黑色食物的摄入。例如，黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等都是不错的选择。 栗子被誉为‘肾之果’，具有很好的补肾效果。黑豆则可以缓解肾虚所致的腰痛、耳鸣等症状。需要注意的是，慢性肾病出现肾功能衰竭时不宜食用豆类及其豆制品。黑米适合肾虚所致的早泄、滑精等症状，煮黑米粥时，应先将黑米浸泡一夜，更有利于消化吸收。黑芝麻则适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结等症状的中老年朋友食用。 除了以上食物，黑木耳、桑椹、黑荞麦、海参、何首乌等也是对肾脏有益的黑色食品。 患有肾脏疾病，尤其是肾功能不全时，应尽量减少蛋白质的摄入，减轻肾脏负担。慢性肾衰患者每天摄入蛋白质的适宜量为每公斤体重0.5—0.6克，并尽量选择牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白。同时，慢性肾病患者常常会出现水肿或高血压，因此，低盐饮食显得尤为重要，每天食盐的摄入量最好低于5克。此外，慢性肾功能衰竭患者很容易出现血钾升高，应慎食香蕉、酱油、味精、土豆、榨菜、海带、紫菜、柿饼、干贝、虾米等高钾食物。 除了饮食调理，肾虚、肾不好的人群在日常生活中还应注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 2. 注意保暖，避免受凉。 3. 适当进行体育锻炼，增强体质。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗肾脏疾病。

中医养生之道

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文章 老人低压60mmHg正常吗

随着年龄的增长，老年人的血压值会出现一定的变化。那么，老人低压60毫米汞柱是否正常呢？本文将为您详细解答。 首先，我们需要了解正常成年人血压的标准范围。根据世界卫生组织(WHO)的标准，正常成年人血压的标准范围在90~140/60~90毫米汞柱之间。 老人低压60毫米汞柱属于正常血压的低值范围。如果血压低于90/60毫米汞柱，则称为低血压。低血压分为功能性低血压和器质性低血压。 对于功能性低血压患者，可以通过增加营养、多喝水、补充电解质等方法来改善。例如，可以多喝肉汤、鱼汤、鸡汤等，增加血容量。必要时，可以口服生脉饮等中药进行对症治疗。 对于器质性低血压患者，需要查清病因，进行针对性治疗。例如，如果是甲状腺功能减退导致的低血压，可以补充左甲状腺素钠片；如果是血容量不足或体液丢失过多，可以补充液体来提升血压。 在日常生活中，老年人应注意以下几点来维护血压健康： 1. 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少高盐、高脂肪、高糖食物的摄入。 2. 适量运动，增强体质，提高抵抗力。 3. 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。 4. 规律作息，保证充足的睡眠。 5. 定期体检，及时发现并治疗高血压、低血压等疾病。 总之，老人低压60毫米汞柱属于正常血压的低值范围。老年人应注意保持良好的生活习惯，定期体检，预防高血压、低血压等疾病的发生。

健康解码专家

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文章 女性用完甲硝唑栓后排出的是什么

甲硝唑栓，作为阴道用药，在杀灭毛滴虫的同时，其作用机制尚不完全明确。该药物能够有效杀死缺氧条件下的细胞和厌氧微生物，其代谢产物同样具有抗厌氧菌的作用，能够干扰细菌的脱氧核糖核酸合成，从而抑制细菌的生长繁殖，最终导致细菌死亡。 当女性使用甲硝唑栓后，药物会通过粘膜吸收进入体内，产生与全身用药相似的相互作用。例如，甲硝唑可能会抑制华法林等口服抗凝剂的代谢，延长凝血酶原时间。此外，甲硝唑还会干扰二硫柳胺的代谢，影响血清转氨酶和乳酸脱氢酶的测定，并受肝微粒体酶诱导剂或抑制剂的影响，从而加速或减慢甲硝唑在肝脏中的代谢。长时间广泛使用甲硝唑栓剂也可能会出现不良反应，如癫痫和周围神经病变，表现为肢体麻木和感觉异常。在长期服药期间，持续性周围神经病变也可能发生。 对于刚开始使用阴道用药的女性，可能会出现由于药物刺激导致的白带增多，有时呈白色豆腐渣样，这可能是霉菌性阴道炎或药物残留，属于正常现象。 使用甲硝唑栓后，脱落的糜烂性阴道组织细胞会在药物作用下从阴道中排出，看起来像结晶体。患者需要注意保持个人卫生，饮食应以营养为主，少吃辛辣刺激的食物。 使用甲硝唑栓后，阴道分泌物中可能会出现白色物质，类似于棉花粘在阴唇上，这是甲硝唑的残留。患者无需担心，只需用水清洗即可。同时，患者需要保持外阴清洁干燥，避免刮伤，并经常用热水和肥皂清洗。在感染时，可以使用高锰酸钾溶液坐浴。选择的内裤应宽松透气，避免酒精和辛辣或过敏性食物。 预防阴道炎，女性需要每天保持充足的睡眠，避免熬夜，以增强抵抗力。同时，注意性生活的频率，保持外阴清洁卫生，防止细菌感染。避免频繁清洗阴道，以免引起菌群紊乱。女性还应该勤换内裤，平时多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。

医疗数据守护者

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文章 肾病女遭遇薄情郎住院治疗直播(中)

肾病，一种常见的慢性疾病，困扰着无数患者。本文将围绕肾病患者的治疗、康复和生活展开，带您了解肾病患者的真实生活。 李清，一位年轻的患者，不幸患上了肾病。在经历了漫长的求医之路后，她来到了青岛静康医院，开始了住院治疗。 静康医院是一家专业治疗肾病的医院，拥有一支经验丰富的医疗团队和先进的诊疗设备。在这里，李清接受了系统治疗，病情得到了明显好转。 治疗过程中，李清的病情得到了显著改善。水肿逐渐消退，头晕、乏力等症状也得到了有效缓解。李清的母亲用敲经锤为她进行辅助治疗，帮助她疏通经络、活血化瘀。 在医护人员的精心照料下，李清的病情持续好转。她的心情也变得开朗起来，对未来充满了希望。 李清的故事告诉我们，肾病并不可怕，只要积极治疗、保持乐观的心态，就一定能够战胜病魔。 以下是一些关于肾病的科普知识： 1. 肾病是一种常见的慢性疾病，可分为原发性和继发性两大类。 2. 肾病的早期症状不明显，容易被忽视。常见的症状有：水肿、尿蛋白、血尿、高血压等。 3. 肾病治疗包括药物治疗、饮食治疗、中医治疗等。 4. 肾病患者应保持良好的生活习惯，避免劳累、熬夜、饮酒等。 5. 定期复查，及时了解病情变化。

AI医疗先锋

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文章 饮食过多引起宝宝腹泻

三岁以下宝宝的肠胃功能尚未完全发育成熟，因此对食物的消化吸收能力相对较弱。过量饮食会导致宝宝肠胃负担加重，引发肠炎等消化系统疾病，从而出现腹泻症状。 如何判断宝宝腹泻是由饮食过量引起的呢？以下是一些常见的判断方法： 1. 粪便观察：宝宝腹泻时，粪便的质地、颜色、气味等都会发生变化。如果粪便呈绿色、糊状，泡沫多，有酸臭味，且伴有食物残渣，可能是碳水化合物摄入过多，如米糊、米粉等。如果粪便呈灰白色、油状，内有奶块或脂肪滴，可能是脂肪摄入过多。 2. 排便次数：宝宝腹泻时，排便次数会明显增多。如果每天排便次数超过10次以上，可能是饮食过量引起的。 3. 腹部症状：宝宝腹泻时，可能会伴有腹痛、腹胀等症状。 预防宝宝饮食过量引起的腹泻，家长应做到以下几点： 1. 控制宝宝饮食量：根据宝宝的年龄、体重和生长发育需求，合理安排饮食。 2. 注意食物搭配：保证宝宝营养均衡，避免过量摄入某一类食物。 3. 定时定量喂养：避免宝宝暴饮暴食。 4. 注意食物卫生：确保食物新鲜、卫生，避免细菌感染。 5. 定期体检：及时发现宝宝营养摄入不足或过多的问题。

疾病解码者

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文章 葡萄干用它泡泡，养生功效翻倍！

葡萄干作为一种常见的干果，深受大众喜爱。它不仅美味可口，而且营养丰富，具有多种保健功效。近年来，研究发现，将葡萄干与醋结合使用，可以进一步提升其养生效果。 葡萄干中含有丰富的花青素，这是一种具有强大抗氧化作用的物质。花青素可以清除体内的自由基，抑制氧化应激反应，从而延缓衰老、预防心血管疾病等。而醋泡葡萄干，则可以使花青素的稳定性增强，使其抗氧化效果得到更充分的发挥。 除了抗氧化作用外，葡萄干还具有以下保健功效： 1. 增强免疫力：葡萄干中含有丰富的维生素C和矿物质，可以增强人体的免疫力，预防感冒等疾病。 2. 促进消化：葡萄干中的酒石酸可以刺激胃酸分泌，促进消化，缓解便秘。 3. 补血养颜：葡萄干中的铁质含量丰富，可以补充人体所需的铁元素，预防贫血，改善面色。 4. 预防癌症：葡萄干中的白藜芦醇等物质具有抗癌作用，可以预防癌症的发生。 5. 降低血糖：葡萄干中的膳食纤维可以减缓血糖吸收，有助于控制血糖。 此外，醋泡葡萄干还具有以下保健作用： 1. 排毒养颜：醋泡葡萄干可以促进新陈代谢，排除体内毒素，改善肤色。 2. 健康肝脏：醋泡葡萄干可以促进肝脏解毒，保护肝脏健康。 3. 降低血压：醋泡葡萄干可以扩张血管，降低血压。 4. 预防心血管疾病：醋泡葡萄干可以降低胆固醇，预防心血管疾病。 需要注意的是，虽然葡萄干具有多种保健功效，但并非所有人都适合食用。患有糖尿病、胃溃疡等疾病的人，应适量食用或遵医嘱。

医者荣耀

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文章 肾病综合症是不是都会引发尿毒症

肾病综合症，一种常见的肾脏疾病，在早期常常表现为蛋白尿和水肿。许多患者担心，肾病综合症是否会发展成更为严重的尿毒症。本文将带您深入了解肾病综合症与尿毒症的关系，以及如何预防和治疗肾病综合症。 一、肾病综合症与尿毒症的关系 肾病综合症并不等同于尿毒症，但两者之间确实存在一定的关联。尿毒症是肾功能衰竭的终末期，而肾病综合症是肾功能损害的早期阶段。如果不及时治疗，肾病综合症有可能发展为尿毒症。 二、肾病综合症的治疗方法 1. 激素治疗：激素治疗是肾病综合症常用的治疗方法之一。通过抑制炎症反应，减少蛋白尿和水肿。但激素治疗存在一定的副作用，需要医生根据患者的具体情况制定个体化治疗方案。 2. 中医治疗：中医治疗肾病综合症注重整体调理，通过中药、针灸等方法改善患者的症状。其中，微化中药渗透疗法是一种较为有效的中医治疗方法。 3. 生活方式调整：合理饮食、适量运动、保持良好的心态等生活方式调整对肾病综合症的治疗也有一定帮助。 三、如何预防肾病综合症 1. 保持良好的生活习惯：避免过度劳累、保持充足的睡眠、戒烟限酒等。 2. 注意饮食：保持低盐、低脂、低蛋白的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。 3. 定期体检：定期进行肾功能检查，早期发现并及时治疗。 四、总结 肾病综合症与尿毒症之间存在一定的关联，但并非必然会发生。通过积极的治疗和预防措施，可以有效控制病情，避免尿毒症的发生。

未来医疗领航员

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文章 卫生部原副部长、全国政协教科文卫体委员会原副主任孙隆椿出席开幕式

近日，一场医学领域的盛会隆重开幕，卫生部原副部长、全国政协教科文卫体委员会原副主任孙隆椿出席开幕式，并发表了重要讲话。孙隆椿强调了医学事业的重要性，指出医学事业是关乎人民健康和国家未来的重要事业。 在开幕式上，孙隆椿回顾了我国医学事业的发展历程，并展望了未来的发展方向。他指出，随着科技的进步和人民生活水平的提高，医学事业面临着新的机遇和挑战。在新的形势下，医学工作者要不断提升自己的专业水平，为人民的健康事业做出更大的贡献。 孙隆椿还强调，医学事业的发展离不开科技创新。要加大科研投入，鼓励医学工作者进行创新研究，为人类健康事业提供更多的新技术、新方法。 开幕式上，多位医学专家分享了他们在各自领域的最新研究成果和临床经验。这些研究成果和经验对于推动医学事业的发展具有重要意义。 本次盛会的成功举办，为我国医学界提供了一个交流合作的平台，有助于推动医学事业的发展，为人民的健康事业做出更大的贡献。 以下是一些与医学相关的拓展内容： 1. 疾病预防与控制：如何预防传染病，提高全民健康水平。 2. 医疗技术进步：医学影像技术、微创手术等新技术在临床应用。 3. 医药产业：药物研发、生产、流通等环节的创新与改革。 4. 医疗保险：如何完善医疗保险制度，减轻患者负担。 5. 医学伦理：医学研究中的伦理问题及应对措施。

生命之光传递者

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