招远市悦欣健康服务有限公司悦欣诊所

文章 孕妇如何增免疫抗流感

随着季节的变换，流感病毒开始活跃，孕妇作为特殊群体，免疫力相对较弱，更容易受到流感病毒的侵袭。除了常见的口罩防护外，市面上也出现了许多具有抗病毒、提高免疫力和清热解毒功效的产品。那么，孕妇如何有效预防流感，提高免疫力呢？本文将从多个方面为您解答。 首先，孕妇要注意保持良好的居住环境。室内空气流通是预防流感的重要措施，孕妇应保证每天开窗通风，保持室内空气清新。同时，要定期打扫卫生，清理卫生死角，减少病毒滋生。 其次，提高室内相对湿度也是预防流感的关键。孕妇应多喝水，保持呼吸道黏膜湿润。在暖气上放一盆水，或者在室内晾一些潮湿的衣物，可以有效增加室内湿度。此外，使用空气加湿器或负氧离子发生器也能起到很好的增湿效果。 加强锻炼也是提高免疫力的重要途径。孕妇在孕期应适当进行锻炼，如散步、孕妇瑜伽等，以增强体质。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，减少心理压力，也有助于提高免疫力。 孕妇还应加强自我保护意识。在流感高发季节，建议提前注射流感疫苗，并在外出时佩戴口罩。此外，孕妇要养成良好的卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手。 在饮食方面，孕妇应少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。有胃肠道反应时，也要少食多餐，避免因恶心、呕吐或胃肠不适而不进食，以免降低免疫力。 最后，孕妇在孕期如出现流感症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。孕妇要遵循医嘱，合理用药，避免自行购买药物服用。

医疗故事汇

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文章 欧洲药品管理局确定今年的流感疫苗病毒株

近年来，流感疫苗的研制和应用取得了显著的进展。欧洲药品管理局（EMA）作为药品监管机构，对流感疫苗的研究和生产给予了高度重视。近日，EMA发布了关于2012/2013流感季节流感疫苗病毒株的建议，为我国流感疫苗的研制提供了重要参考。 根据EMA的建议，今年欧洲流感疫苗的三价疫苗应包含甲型/加利福尼亚/7/2009(H1N1)pdm09样病毒、甲型/维多利亚/361/2011(H3N2)样病毒以及乙型/威斯康辛/1/2010样病毒。四价疫苗则应在此基础上增加乙型/布里斯班/60/2008样病毒。这些病毒株的选择基于对全球流感病毒流行趋势的分析和评估。 此外，EMA还关注了流感疫苗的安全性。在流感疫苗中添加的成分可能会引起过敏反应，因此，对于有过敏史的患者，建议在接种前咨询医生。同时，流感疫苗可能存在与其他疫苗同时接种的禁忌症，如患有免疫系统疾病的患者。 流感疫苗的接种时间通常在每年的9月至11月，以尽早产生抗体，提高免疫力。接种流感疫苗不仅可以预防流感，还可以降低流感并发症的发生率，特别是对于老年人、孕妇、慢性病患者等高风险人群。 除了流感疫苗，我国还研发了多种流感疫苗，如裂解疫苗、亚单位疫苗、重组疫苗等。这些疫苗在安全性、有效性方面均有保障，可供患者选择。 总之，流感疫苗是预防和控制流感的重要手段。在流感季节，我们应该积极接种流感疫苗，保护自己和家人的健康。

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文章 肺上有阴影有几种可能呢

肺部阴影是许多肺部疾病的表现，其成因复杂多样，可能与生活习惯、环境污染、职业暴露等因素有关。本文将为您详细介绍肺上有阴影的几种可能原因，帮助您了解相关疾病及其症状，以便及时就医。 一、肺部感染性疾病 肺部感染性疾病是导致肺部阴影的常见原因，包括肺炎、肺结核、支气管扩张、肺纤维化、间质性肺炎和肺曲霉菌病等。这些疾病除了在X光片上表现为肺部阴影外，还伴有相应的临床症状，如咳嗽、咳痰、发热、胸痛、呼吸困难等。 1. 肺炎：肺炎是由细菌、病毒、支原体等病原体引起的肺部感染，常见症状包括咳嗽、咳痰、发热、胸痛、乏力等。严重者可能出现呼吸困难、休克等症状。 2. 肺结核：肺结核是由结核杆菌引起的肺部感染性疾病，常见症状包括咳嗽、咳痰、低热、乏力、盗汗等。肺结核的阴影特征为散在的片絮状，有时伴有钙化灶或球形病灶。 3. 支气管扩张：支气管扩张是一种慢性肺部疾病，主要症状为咳嗽、咳痰、呼吸困难、咯血等。X光片上表现为肺部阴影，形态多样。 二、肺部肿瘤 肺部肿瘤也是导致肺部阴影的原因之一，包括肺癌、良性肿瘤等。肺部肿瘤的阴影特征为球形，边缘呈分叶状，有时伴有毛刺。 1. 肺癌：肺癌是肺部最常见的恶性肿瘤，常见症状包括咳嗽、咳痰、血痰、胸痛、消瘦、声音嘶哑等。肺癌的阴影特征为球形，边缘呈分叶状，有时伴有毛刺。 2. 良性肿瘤：良性肿瘤包括肺错构瘤、肺囊肿等，常见症状较轻，如咳嗽、咳痰、胸痛等。X光片上表现为肺部阴影，形态多样。 三、其他原因 除了肺部感染性疾病和肺部肿瘤外，其他原因也可能导致肺部阴影，如肺栓塞、肺梗死、肺出血、肺水肿等。 四、预防与治疗 为了预防肺部阴影的发生，我们应养成良好的生活习惯，如戒烟、避免空气污染、保持室内空气流通等。一旦出现肺部阴影，应及时就医，进行相关检查和诊断，以便早期发现和治疗。

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文章 真菌感染会引起血小板减低吗

在日常生活中，我们经常接触到的各种微生物中，真菌是其中一种。真菌感染是常见的病症之一，它可能发生在任何年龄段的人群中。当人体免疫力低下时，真菌便趁机入侵，引发各种不适。本文将探讨真菌感染与血小板降低之间的关系，并介绍一些预防和治疗措施。 真菌感染可能导致血小板降低，这是因为真菌侵入人体后，会破坏人体的内循环系统，影响血小板的生成和功能。血小板是血液中的一种细胞，主要功能是止血和凝血。当血小板数量减少时，人体容易出现出血倾向，如皮肤瘀斑、鼻出血、牙龈出血等。 真菌感染引起的血小板降低可以分为原发性血小板降低和继发性血小板降低。原发性血小板降低是由于免疫系统功能异常导致的，需要通过提高免疫力来治疗；而继发性血小板降低则与原发病有关，如血液系统疾病、恶性肿瘤等，需要针对原发病进行治疗。 针对真菌感染引起的血小板降低，治疗主要包括以下几个方面： 1. 抗真菌治疗：使用抗真菌药物，如氟康唑、伊曲康唑等，可以有效控制真菌感染，减轻症状。 2. 支持治疗：针对血小板降低，可以输注血小板，以纠正出血倾向。 3. 免疫调节治疗：对于原发性血小板降低，可以采用免疫抑制剂或免疫调节剂，如糖皮质激素、环磷酰胺等，以调节免疫系统功能。 4. 对症治疗：针对具体症状，如皮肤感染，可以外用抗真菌药物；针对出血倾向，可以采取止血措施。 为了预防真菌感染，我们应该养成良好的生活习惯，如勤洗手、保持皮肤清洁、避免与患有真菌感染的人接触等。此外，加强锻炼、提高免疫力也是预防真菌感染的有效方法。

未来医疗领航员

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文章 慢性咳嗽可以吃海鲜吗 慢性咳嗽吃这几种食物需慎重

慢性咳嗽作为一种常见的呼吸道疾病，给患者的生活带来了诸多不便。为了加速康复，患者在治疗期间需要注意饮食，避免食用一些可能加重病情的食物。 海鲜作为高蛋白食物，虽然营养价值高，但对于慢性咳嗽患者来说，却并非适宜。这是因为海鲜中的异种蛋白容易引起过敏反应，从而加重咳嗽症状。因此，患有慢性咳嗽的患者在治疗期间最好避免食用海鲜，如海鱼、海虾、贝类等。 除了海鲜，以下食物慢性咳嗽患者也需谨慎食用： 1. 冰冻寒凉食品：如冰淇淋、冷饮、苦瓜、马齿苋、绿豆汤等。这些食物会损伤脾肺阳气，加重咳嗽症状。 2. 肥腻食物：如红烧肉、猪蹄、猪皮、肥羊、鸡汤等。这些食物会生痰湿，导致痰液增多，加重咳嗽。 3. 煎炸烧烤食物：如炸鸡、烤鱼、猪排、鸡扒、牛排等。这些食物油腻且热燥上火，会助热生痰，加重咳嗽症状。 4. 甜腻食物：如糖果、巧克力、甜点等。摄入过多糖分会导致痰液粘稠，难以咳出。 5. 辛辣食物：如辣椒、花椒、大蒜、生姜等。这些食物刺激性大，容易引起喉咙发炎、喉咙痛，加重咳嗽症状。 慢性咳嗽患者需要忌口的食物很多，治疗期间应以清淡饮食为主，多食用温热软烂、容易消化的食物。烹饪方式应以蒸煮炖为主，避免煎炸烧烤。只有合理安排饮食，才能促进疾病的康复。

健康饮食指南

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