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文章 板蓝根儿童用量是多少？
在日常生活中，我们常常会接触到各种药物，但你是否知道，正确的用药方法对于疗效和安全性至关重要？不同的药物有不同的用量，特别是针对儿童用药，更需谨慎。今天，我们就来聊一聊板蓝根的儿童用量问题，以及如何正确使用板蓝根。 一、板蓝根儿童用量 板蓝根是一种常见的清热解毒药物，在儿童感冒发热时经常被使用。那么，板蓝根儿童用量是多少呢？根据相关资料，儿童一次用量为0.5～1袋（5～10克），每日2～3次。 二、板蓝根的作用及适用人群 板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效，适用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥等症状。它含有多种有效成分，对多种细菌和病毒都有抑制作用，如金黄色葡萄球菌、流感病毒等。因此，板蓝根在治疗感冒、扁桃体炎等疾病时具有一定的疗效。 三、板蓝根的用药注意事项 1. 儿童使用板蓝根时，应在成人监护下进行。 2. 儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱、脾虚便溏者应在医师指导下使用板蓝根。 3. 服药期间不宜同时服用滋补性中药。 4. 如服药3天后症状无缓解，请及时就医。 四、如何正确使用板蓝根 1. 严格按照说明书或医嘱使用板蓝根。 2. 注意观察儿童用药后的反应，如有不适及时停药并就医。 3. 儿童用药剂量不宜过大，以免引起不良反应。 五、总结 板蓝根是一种常用的清热解毒药物，在儿童感冒发热时具有较好的疗效。然而，在使用板蓝根时，我们必须注意用量、适用人群以及用药注意事项，以确保用药安全。希望本文能帮助你正确使用板蓝根，为孩子的健康保驾护航。
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文章 剩菜打包也留营养
在现代快节奏的生活中，外出就餐已成为常态，剩菜打包成了不可避免的情况。很多人不禁会问：如何正确处理剩菜？哪些剩菜适合打包呢？ 剩菜打包的注意事项： 1. 打包食物需凉透后再放入冰箱。热食物突然进入低温环境，食物中心容易发生质变，且热气会引起水蒸气凝结，促使霉菌生长，导致冰箱内食物霉变。 2. 打包食物需回锅。冰箱温度只能抑制细菌繁殖，不能彻底杀灭，若食用前未加热，可能导致不适，如痢疾或腹泻。 3. 剩菜保存时间不宜过长。剩菜存放时间以不隔餐为宜，最好在5-6小时内食用。长时间存放的食物，细菌会释放化学性毒素，即使加热也无法消除。 4. 素菜不宜打包。素菜制作过程中盐分较少，长时间存放后细菌大量繁殖，硝酸盐还原成亚硝酸盐，增加患胃癌风险。 剩菜加热时需要注意的问题： 1. 鱼类：加热四五分钟即可。鱼类细菌繁殖速度快，长时间加热会损失营养价值。 2. 肉类：加热时加点醋。肉类富含矿物质，加热后随水分溢出，加入醋可提高营养吸收。 3. 海鲜类：加热时加点酒、葱、姜等作料。可提鲜、杀菌，防止肠胃不适。 4. 淀粉类：4小时内吃完。淀粉类食物易被葡萄球菌寄生，毒素加热后也无法分解。
医疗之窗
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文章 婴幼儿胃肠型感冒症状有哪些
婴幼儿时期，各种疾病如影随形，其中胃肠型感冒便是较为常见的一种。这种疾病在婴幼儿中发病率较高，给孩子们带来了不小的困扰。本文将详细介绍胃肠型感冒的症状、预防和治疗方法，帮助家长们更好地应对这一疾病。 一、胃肠型感冒的症状 1. 腹痛：胃肠型感冒会导致婴幼儿出现不同程度的腹痛，原因可能是腹腔内外脏器病变，如肿瘤、出血、梗阻、炎症、穿孔、创伤以及功能障碍等。 2. 呕吐：呕吐是胃肠型感冒的典型症状之一，表现为胃内容物反流入食管，经口吐出。呕吐分为三个阶段：恶心、干呕、呕吐。部分患儿可能没有恶心或干呕的先兆，呕吐时咽入胃内的有害物质也会一同排出。频繁呕吐可能导致脱水及电解质紊乱。 3. 腹泻：胃肠型感冒还会导致婴幼儿出现腹泻，体内水分和电解质流失较多。因此，家长要注意观察孩子的腹泻情况，及时补充水分和电解质。 二、胃肠型感冒的预防 1. 保持良好的个人卫生：勤洗手，避免接触病原体。 2. 注意饮食卫生：食用新鲜、干净的食物，避免食用变质或污染的食物。 3. 加强锻炼：增强体质，提高免疫力。 4. 避免接触感冒患者：减少与感冒患者的接触，降低感染风险。 三、胃肠型感冒的治疗 1. 补充水分和电解质：腹泻会导致婴幼儿体内水分和电解质流失，因此要及时补充。可以通过口服补液盐或淡盐水等方式进行补充。 2. 避免口服消炎、止痛或退烧药物：这些药物可能刺激胃肠道，加重病情。 3. 注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体康复。 4. 寻求医生帮助：如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。
医疗新知速递
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文章 雪糕不降温 多吃易长胖
炎炎夏日，雪糕成了消暑降温的佳品。然而，雪糕真的能降温吗？过量食用又会对身体造成哪些影响呢？本文将从雪糕的成分、热量、消化过程等方面，为大家揭秘雪糕的真相。 首先，我们需要明确一点，雪糕并不能真正降温。虽然吃雪糕时口腔内的局部感觉会变得凉爽，但这并不能给身体带来持久的清凉效果。相反，雪糕的高热量需要身体进行消化、吸收和储存能量，反而会激发全身多个系统的协同作用，最终导致体温升高。 那么，雪糕的热量究竟有多高呢？以常见的全乳脂雪糕为例，每100克雪糕的热量约为180千卡-250千卡，相当于2两多米饭或者25克脂肪的热量。因此，过量食用雪糕很容易导致体重增加。 此外，雪糕的成分也值得我们关注。雪糕主要成分包括脂肪、糖和蛋白质，这些成分提供了较高的能量。因此，吃雪糕时，我们应将其能量计算在每天的总热量中，并相应减少正餐的摄入量，以避免体重增加。 需要注意的是，雪糕属于冷冻食品，对胃肠道刺激较大。特别是儿童和老年人，胃肠道功能较弱，更容易出现腹泻等问题。因此，这类人群应少吃雪糕，以免影响身体健康。 总之，雪糕虽然美味，但并不能真正降温，过量食用还会导致肥胖和胃肠道问题。因此，我们在享受雪糕带来的清凉时，也要注意控制摄入量，保持健康的生活方式。
疾病解码者
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文章 胃不好吃什么菜好呢
胃部健康对于人体整体健康至关重要，而饮食与胃部健康密切相关。胃不好的人，在日常生活中应注重饮食调理，选择合适的食物可以帮助改善胃部状况。以下是一些适合胃不好的人食用的蔬菜，它们可以帮助养胃、护胃。 首先，红薯、南瓜和圆白菜等薯类蔬菜是养胃的好选择。这些蔬菜含有丰富的B族维生素和钾、镁等矿物质，有助于调节胃酸分泌，保护胃黏膜。此外，薯类蔬菜的膳食纤维含量较高，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。 山药、芋头、甘薯和马铃薯等薯类蔬菜可以作为精白米面的替代品，在秋季养胃时，可以适当增加薯类蔬菜的摄入量。 鸡蛋是秋季应补充的食物，其脂肪酸含量较高，有助于增强免疫力。同时，对于身体瘦弱、贫血、低血压的人群，秋季可以多吃一些牛肉、羊肉及动物内脏，并搭配足够的主食，有助于提升阳气、温胃散寒，还能补充铁质。 红薯具有养胃去积的作用，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，胃酸过多的人不宜常吃。可以尝试食用红薯粥或蒸红薯，但最好不要吃烤红薯。 圆白菜被誉为天然的“胃菜”，具有生津止渴、助消化的功效。它能促进胃液分泌，保护胃黏膜，对胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病有很好的辅助治疗作用。将圆白菜榨汁饮用，每天一杯，加入适量的蜂蜜食用，对促进溃疡愈合有很好的帮助。 南瓜含有丰富的碳水化合物和果胶，可以保护胃部免受刺激，其膳食纤维细软，容易被人体消化吸收。南瓜粥、炒南瓜、蒸南瓜都是养胃美食。血糖高的人群可以选择食用蒸南瓜。 对于脾胃虚寒、阳虚体质的女性，秋季可以适当吃一些温性的牛肉、羊肉、瘦肉，提升阳气、温胃散寒，并补充铁质。同时，要遵循“以色补血”的原则，适当多吃红色食物，如枸杞、红枣、胡萝卜等。秋季水果大量上市，可以选择温性的水果，如葡萄、苹果等；性凉的食物如甜瓜、哈密瓜等要少吃为好。
医学奇迹见证者
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文章 上厕所上不出来肚子胀怎么办
生活中，我们常常会遇到各种身体不适的情况，其中，便秘就是比较常见的一种。便秘不仅会导致肚子胀痛、想拉屎却拉不出来的尴尬，更会影响我们的健康。那么，遇到这种情况，我们应该怎么办呢？本文将为您介绍一些缓解便秘、消除肚子胀痛的方法。 首先，让我们来了解一下导致便秘的原因。常见的便秘原因包括：饮食习惯不良、缺乏运动、精神压力、药物副作用等。 针对便秘，我们可以采取以下措施进行缓解： 1. 优化饮食结构：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。 2. 增加运动量：适当运动可以增强肠道功能，促进排便。可以选择散步、慢跑、游泳等运动方式。 3. 培养良好的排便习惯：每天定时排便，避免憋便，有助于建立规律的肠道运动。 4. 保持良好的心态：精神压力会导致肠道功能紊乱，引起便秘。因此，学会放松心情，保持良好的心态对缓解便秘非常重要。 5. 调整药物：有些药物会导致便秘，如某些止痛药、抗抑郁药等。如果怀疑药物是导致便秘的原因，请咨询医生进行调整。 此外，以下一些方法也可以帮助缓解便秘： 1. 多饮水：每天喝足够的水，可以帮助软化粪便，促进排便。 2. 避免过度使用泻药：长期使用泻药会导致肠道功能受损，加重便秘。 3. 按摩腹部：轻轻按摩腹部，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。 如果以上方法尝试后仍然无法缓解便秘，请及时就医，寻求专业医生的帮助。
家庭医疗小助手
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文章 总是想拉屎又拉不出来是怎么回事？
生活中，我们经常会遇到各种各样的身体不适，比如打喷嚏却打不出来，有痰却咳不出来……还有一种让人感到十分困扰的症状——总是想拉屎却拉不出来。这种情况在医学上被称为里急后重。 里急后重，顾名思义，就是感到急需上厕所，但到了厕所却又拉不出来，出了厕所又马上想上厕所的感觉。这种症状主要与直肠有关。当直肠发生问题时，会刺激到直肠黏膜神经，引起排便感和下坠感，但由于没有大便的刺激，所以导致排便困难。 那么，引起里急后重的常见原因有哪些呢？以下是一些可能的原因： 1. 直肠炎 直肠炎是引起里急后重的常见原因之一。急性直肠炎可能由尖锐的未消化异物、便秘、细菌感染等因素引起。慢性直肠炎可能与免疫功能紊乱、细菌感染、痔疮等因素有关。 2. 直肠息肉 直肠息肉有时也会引起里急后重的症状，患者可能还会伴有便血。如果出现里急后重并伴有便血，建议进行肠镜检查，排除直肠息肉的存在。 3. 直肠肿瘤 45岁以上的中老年患者，如果出现里急后重症状，且经过治疗没有缓解，建议进行肠镜检查，排除直肠肿瘤的可能。 4. 肠道外的疾病 除了肠道疾病，一些妇科疾病，如盆腔炎、盆腔脓肿等，也可能引起里急后重的症状。 如果出现里急后重的症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。
医疗星辰探秘
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文章 宝宝腹泻家长误区有哪些？
婴幼儿腹泻是儿科常见的疾病，许多家长对腹泻的认识存在误区。本文将针对宝宝腹泻的常见误区进行解析，帮助家长们正确应对宝宝腹泻。 误区一：宝宝高烧急死人，拉稀跑肚小毛病 事实上，婴幼儿腹泻可能导致脱水，严重时甚至危及生命。高烧是宝宝对抗疾病的一种机制，家长无需过于恐慌。 误区二：治疗腹泻，最重要的是吃药打针 治疗腹泻，除了药物治疗，还需要注意饮食护理和休息。口服补液盐、调整饮食等都是重要的治疗方法。 误区三：宝宝一拉稀，父母就立即自行给药 自行用药可能导致病情加重，家长应在医生指导下用药。 误区四：拉稀是病从口入，限制饮食就天经地义了 婴幼儿腹泻不提倡限制饮食，应保证营养摄入。 误区五：习惯叫肠炎，既然有“炎”就应该吃抗菌素 并非所有腹泻都是肠炎，滥用抗菌素可能导致菌群失调。 误区六：宝宝拉稀，就一定是病了 有些腹泻并非疾病引起，家长需仔细观察。 误区七：腹泻病治疗都是一样的 不同原因引起的腹泻，治疗方法也不同。 家长了解宝宝腹泻的误区，有助于正确应对宝宝腹泻，保护宝宝健康。
医学奇迹见证者
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文章 孕妈妈拉肚子时吃什么好？
孕期拉肚子是许多准妈妈会遇到的问题。孕期腹泻不仅会影响妈妈的身体健康，还可能对胎儿造成不良影响。因此，了解孕期拉肚子的原因、症状和应对方法至关重要。 一、孕期拉肚子的原因 孕期拉肚子可能由多种原因引起，包括： 1. 细菌感染：如沙门氏菌、大肠杆菌等，可通过污染的食物或水源感染。 2. 病毒感染：如诺如病毒、轮状病毒等，可通过呼吸道飞沫或接触传播。 3. 饮食不当：如食用不洁食物、过量进食等，可能导致消化不良和腹泻。 4. 药物副作用：某些药物如抗生素、抗抑郁药等可能导致腹泻。 5. 情绪因素：孕期情绪波动也可能导致消化系统功能紊乱。 二、孕期拉肚子的症状 孕期拉肚子的症状与普通腹泻类似，包括： 1. 腹泻：排便次数增多，粪便性状稀薄。 2. 腹痛：腹部不适或疼痛。 3. 恶心呕吐：伴有恶心或呕吐。 4. 发热：部分病例可能出现发热。 5. 精神状态差：乏力、食欲不振等。 三、孕期拉肚子的应对方法 1. 保持充足的休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 2. 注意饮食卫生：避免食用不洁食物，选择新鲜、易消化的食物。 3. 补充水分：多喝水，避免脱水。 4. 适量用药：如症状严重，可在医生指导下使用止泻药物。 5. 保持心情舒畅：避免过度紧张和焦虑。 四、孕期拉肚子的预防措施 1. 注意个人卫生：勤洗手，保持清洁。 2. 注意饮食卫生：选择新鲜、易消化的食物，避免生食。 3. 避免接触传染源：如病毒感染者。 4. 保持良好的情绪：避免过度紧张和焦虑。 五、孕期拉肚子需要就医的情况 如果孕期拉肚子伴有以下情况，建议及时就医： 1. 腹泻持续时间超过24小时。 2. 出现严重脱水症状，如口渴、尿少、头晕等。 3. 伴有高热、剧烈腹痛等症状。 4. 孕妇既往有严重的腹泻病史。
健康管理专家
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文章 网传脱皮海带为粉条假冒
近日，一则关于海带造假的新闻引起了广泛关注。有人指出，一些海带在浸泡后会脱皮，甚至像粉条一样，这引发了人们对食品安全和品质的担忧。 海带作为一种常见的海产品，一直以来都受到消费者的喜爱。然而，这起海带造假事件却让人们对海带的品质产生了怀疑。专家表示，海带脱皮的现象并非造假，而是由于海带中的褐藻胶吸水后顶破表皮所致。海带中含有丰富的褐藻胶，这是一种吸水性非常强的物质。当海带长时间浸泡在水中时，褐藻胶会吸水膨胀，最终顶破表皮，导致海带脱皮。 那么，脱皮海带是否可以食用呢？专家表示，只要海带没有变质，就可以放心食用。但需要注意的是，在购买海带时，要选择新鲜、无异味的海带，避免购买质量不合格的产品。 此外，海带造假事件也引发了人们对食品安全问题的关注。为了保障食品安全，相关部门需要加强对食品市场的监管，严厉打击造假行为。同时，消费者也要提高警惕，学会辨别真伪，避免购买到不合格的产品。 海带作为一种营养价值丰富的海产品，含有丰富的碘、钙、铁、硒等矿物质，对身体健康具有很好的作用。平时，我们可以将海带炒菜、炖汤或凉拌食用，既可以满足口感，又可以补充营养。 总之，海带脱皮并非造假，消费者可以放心食用。但为了保障食品安全，我们需要共同努力，加强监管，提高食品安全水平。
医者荣耀
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本科室医生擅长疾病
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张政
住院医师
消化内科
三甲
首都医科大学附属北京友谊医院
专业擅长：消化内科，胆胰疾病超声内镜诊治，消化道早癌诊断，消化道息肉镜下治疗
好评率：100%
接诊量：21
范宇晖
住院医师
消化内科
三甲
首都医科大学附属北京友谊医院
专业擅长：肝病、消化性溃疡、胃炎、幽门螺旋杆菌感染、反流性食管炎、胰腺炎、炎症性肠病、消化道出血等诊治
好评率：100%
接诊量：105
孙瑞提
副主任医师
消化内科
三甲
首都医科大学附属北京友谊医院
专业擅长：胃，食管反流性疾病，胃炎，胃幽门螺旋杆菌，消化不良，胃及十二指肠溃疡，胆囊疾病的诊治。
好评率：100%
接诊量：4
吕富靖
主任医师
消化内科
三甲
首都医科大学附属北京友谊医院
反流性食管炎(6例)
肠功能紊乱(5例)
专业擅长：消化不良、胃肠息肉、消化道早癌、幽门螺杆菌感染、消化道出血等
好评率：99%
接诊量：981
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