科普文章
文章 不吃我信号能治疗癌症
近年来，癌症治疗领域取得了令人瞩目的突破。斯坦福大学医学院的研究人员发现，癌细胞除了传统的“不吃我”信号外，还存在第二个信号，这为癌症治疗提供了新的靶点。 传统上，癌细胞表面会表达CD47蛋白，通过结合巨噬细胞表面的SIRPα蛋白，阻止巨噬细胞吞噬和杀死癌细胞。而新发现的第二个信号则涉及MHC类1蛋白，癌细胞表面的MHC类1蛋白与巨噬细胞表面的LILRB1蛋白结合，同样抑制了巨噬细胞的活性。 研究人员通过阻断这两个信号，发现可以显著提高巨噬细胞杀死癌细胞的能力，从而抑制肿瘤生长。这一发现为癌症治疗提供了新的思路，有望开发出更有效的免疫治疗药物。 目前，针对CD47蛋白的抗体药物已经进入临床试验阶段，有望为癌症患者带来新的希望。未来，针对MHC类1蛋白和LILRB1蛋白的抗体药物也将成为癌症治疗的新选择。 除了药物治疗，研究人员还发现，巨噬细胞的活性与肿瘤微环境密切相关。通过改善肿瘤微环境，可以进一步提高免疫治疗效果。因此，针对肿瘤微环境的治疗策略也将成为癌症治疗的重要方向。 总之，这一研究发现为癌症治疗带来了新的希望，有望为癌症患者带来更有效的治疗方法。
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文章 护理脑血管瘤患者应注意什么？
脑血管瘤，作为常见的脑血管疾病之一，其危害性不容忽视。在日常生活中，我们需要提高对脑血管瘤的认识，了解其护理要点，以便在发生疾病时能够及时应对。 一、预防褥疮：昏迷病人容易出现褥疮，预防褥疮的关键在于定时翻身，一般每2～3小时翻身一次。同时，要保持床单、被褥的清洁干燥，及时更换潮湿的衣物。 二、预防结膜、角膜炎：对于眼睛不能闭合的病人，可涂用抗生素眼膏并加盖湿纱布，以防结、角膜炎的发生。 三、防止便秘：长期卧床的病人容易便秘，可以通过饮食调整和腹部按摩来预防。如出现便秘，可服用缓泻剂，必要时使用开塞露。 四、保暖：注意给病人保暖，防止受凉。 五、取下活动性假牙：如有活动性假牙，应立即取出，以防误入气管。 六、保持呼吸道通畅：昏迷病人应平卧，头侧向一侧，以保持呼吸道通顺。 七、密切观察病情：经常呼唤病人，以了解意识情况。对躁动不安的病人，要加强保护，防止意外损伤。 八、防止泌尿系感染：病人如能自行排尿，要及时更换尿湿的衣服、床单、被褥。如需使用导尿管，要注意无菌操作，定期更换导尿管。 九、饮食护理：给予病人高热量、易消化的流质食物，如牛奶、米汤、菜汤、肉汤和果汁水等。鼻饲食物可调配成稀粥状，每次鼻饲量200～350毫升，每日4～5次。 通过以上九个方面的介绍，相信大家对脑血管瘤的护理有了更深入的了解。在日常生活中，我们要重视脑血管瘤的预防和护理，提高生活质量。
医疗新知速递
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文章 舌癌病人能吃泥鳅吗
舌癌作为一种常见的恶性肿瘤，给患者的生活带来了巨大的困扰。在治疗过程中，饮食调理显得尤为重要。对于舌癌患者来说，适量食用泥鳅、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物是很有益的。这些食物不仅营养价值高，而且易于咀嚼和吞咽，有助于患者补充营养，增强体质。 泥鳅作为一种常见的食材，含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，能够增强患者的免疫力，有助于抵抗疾病。除了泥鳅，牛奶和鸡蛋也是很好的选择。牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质，有助于骨骼生长和修复；鸡蛋则富含优质蛋白、氨基酸和维生素，有助于患者的康复。 然而，舌癌患者在饮食上也需要注意一些禁忌。过于烫的食物，如火锅、麻辣烫等，容易刺激口腔粘膜，导致疼痛和感染。此外，坚硬的食物，如榛子、锅饼等，也会给患者的咀嚼和吞咽带来困难。因此，患者应避免食用这些食物。 除了饮食调理，舌癌患者还需要戒烟禁酒。烟酒中的有害物质会加重患者的病情，影响治疗效果。因此，患者应尽量远离烟酒，保持良好的生活习惯。 在治疗过程中，患者还应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。同时，患者可以适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。总之，舌癌患者在饮食上要注重营养均衡，避免禁忌食物，保持良好的生活习惯，才能更好地配合治疗，提高康复率。
癌症防治先锋
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文章 美味食物潜藏致癌“毒药”
癌症一直是人类健康的一大威胁，而饮食因素在癌症的发生中扮演着重要的角色。美国一项研究发现，癌症有高达35%的病例与饮食相关。这让我们不禁思考，我们每天摄入的食物是否正在将我们推向癌症的深渊？那么，我们该如何调整饮食，远离癌症的威胁呢？ 世界著名的癌症学者杜尔和培托曾对美国癌症进行过大规模研究，他们认为饮食是癌症发生的主要原因，占比高达35%。过去几十年，美国国家癌症研究所一直致力于研究食物与癌症的关系，并发现食物在癌症发展与预防中扮演着重要角色。研究表明，通过调整饮食，可以预防80%的乳癌和大肠癌。 然而，食物与癌症的关系是一个复杂的领域，没有简单的答案。尽管如此，科学家们已经发现许多食物中的物质与癌症发展有关，包括食品添加剂、烹调方式、食物保存方式以及环境污染物质等。以下是一些可能导致癌症的食物及其原因： 1. 花生中的黄曲霉毒素 花生是一种美味可口的食物，但潮湿的天气并不适合储存它。因为气候潮湿，适合霉菌生长，霉菌中的黄曲霉毒素是一种强烈的致癌物质。花生、玉米、稻米、高粱、小麦等农作物都容易受到污染。此外，豆类发酵制品如豆瓣酱、豆腐乳、豆豉、臭豆腐等也容易含有黄曲霉毒素。 2. 烹调方式的影响 烹调方式也是影响癌症发生的重要因素。高温油炸、烧烤、煎烤等烹饪方式会产生多环芳香族碳氢化合物（PAH），这种物质可能和肠胃道癌症有关。此外，大火爆炒的烹饪方式产生的油烟也被怀疑是女性肺癌的主要诱因。 3. 油炸食品 美国《国家癌症研究杂志》报道，炸薯条等油炸淀粉类食物会产生一种称为丙烯酰胺的成分，可能会致癌。瑞典科学家也证实，炸薯条、炸洋芋片等高温油炸或烘烤的淀粉类食物含有大量丙烯酰胺，会增加多种癌症发病的风险。 4. 咸鱼、花瓜、豆豉等食物 咸鱼、花瓜、豆豉、酸菜、梅干菜等腌渍、豆类发酵、盐渍的食物是食道癌的危险因素。研究表明，40岁以上每周至少吃一次臭豆腐、豆腐乳、味噌的人，患癌的风险是不吃的人的3.6倍。 那么，我们该如何调整饮食，预防癌症呢？以下是一些建议： 1. 限制油炸食品的摄入，尽量选择蒸、煮、炖等健康的烹饪方式。 2. 减少腌制、发酵食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 3. 保持健康的体重，避免肥胖。 4. 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗癌症。
中医养生之道
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文章 生活太认真的女人易得癌
众所周知，女性相较于男性拥有更长的平均寿命，然而，许多女性却未能逃脱癌症的魔爪。一项由国家“十一五”亚健康课题调查组公布的研究显示，在我国城市女性癌症患者中，高达70%的案例属于人们眼中典型的“好女人”。 这些女性在日常生活中表现得特别认真、一丝不苟，生活井井有条，但她们却成为了癌症的高发人群。研究发现，性格、职业和心理因素与癌症的发生密切相关。 在女性患癌人群中，财会、中小学老师、文秘、办公室管理人员等职业的女性患者较多。这些职业的女性通常工作压力大，难以自我释放或转化压力，且大多从事低控制力的工作，必须服从安排。同时，她们性格内向，在社会生活中容易感到孤独。不良的精神心理因素成为了癌症的“催化剂”。 国外的研究也表明，无法排解的悲伤与乳腺癌、宫颈癌等癌症密切相关；胃癌患者往往表现为过分谨慎、回避冲突、小心处事，即使内心有强烈的不满，也会委曲求全。 为了预防癌症，专家提出了“女性防癌四步曲”：优化个性、走出抑郁、释放压力、稳定心理。首先，女性要学会换一种思维方式，认识到并非所有事情都非常重要，不必事事追求完美。其次，不要过度联想，学会“难得糊涂”，从容应对生活中的挑战。再次，及时释放压力，多结交朋友，寻求社会支持。此外，善于表达情感，培养多种兴趣爱好，以释放压力和压抑，陶冶性情。最后，女性应理解周期性变化，善于自我激励，保持平和的心态，注意休息，多喝绿茶，多吃坚果。 对于癌症高危女性，建议多参加户外活动，保持平和的心态，注意休息，多喝绿茶，多吃坚果，以降低癌症发生的风险。 总之，女性在日常生活中要注重心理健康，保持乐观的心态，学会释放压力，预防癌症的发生。
智慧医疗先锋者
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文章 男性防癌养生必看的黄金食谱
男性在日常生活中往往对健康饮食不够重视，这导致了越来越多的男性患上各种疾病，尤其是癌症。其实，通过科学的饮食和生活方式，男性可以有效预防癌症，保持健康。 首先，男性应该注意摄入富含锌的食物，如牡蛎、瘦牛肉、瘦猪肉和豆制品等。锌不仅可以增强免疫力，还可以帮助男性维持生殖健康。 其次，深海鱼类是男性健康的守护神。深海鱼类富含欧米伽-3脂肪酸，可以保护心脏，降低胆固醇，预防心血管疾病。 此外，蔬菜和水果也是男性健康饮食的重要组成部分。例如，菜花富含维生素C、beta-胡萝卜素等抗氧化物质，可以有效预防癌症；樱桃中的维生素C和抗氧化成分可以修复皮肤细胞，使人看上去更年轻。 除了饮食，男性还应该注重运动，保持良好的生活习惯。定期进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强体质，提高免疫力。 总之，男性通过合理的饮食、适量的运动和良好的生活习惯，可以有效预防癌症，保持健康。
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文章 乳腺癌手术后的饮食吃什么
乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，对患者的身心健康造成严重影响。手术是乳腺癌治疗的主要手段，但术后饮食的调理也同样重要。在乳腺癌手术后，患者可以适当增加蛋类、鱼类、奶类、海鲜类、豆制品、水果、蔬菜等富含高蛋白和高维生素的食物摄入。 乳腺癌的发生与多种因素有关，包括遗传、环境、生活习惯等。手术切除肿瘤后，患者需要根据病理分期选择相应的后续治疗，如化疗、放疗等，以降低复发和转移的风险。 在日常生活中，患者应保持良好的作息习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。同时，合理膳食、适当运动也是预防乳腺癌复发的重要措施。 除了手术治疗，乳腺癌患者还可以考虑以下辅助治疗方法： 化疗：通过使用化疗药物抑制肿瘤细胞的生长和分裂。 放疗：利用放射线对肿瘤进行照射，达到杀灭癌细胞的目的。 内分泌治疗：通过调整患者体内的激素水平，抑制肿瘤细胞的生长。 靶向治疗：针对肿瘤细胞的特定基因或信号通路进行干预，抑制肿瘤生长。 乳腺癌患者在治疗过程中，应积极配合医生的治疗方案，保持乐观的心态，定期复查，及时发现并处理复发或转移的迹象。 此外，乳腺癌患者应关注以下问题： 术后康复：患者应按照医生的建议进行康复训练，如功能锻炼、心理疏导等。 营养支持：在治疗过程中，患者应注意营养摄入，保证身体所需的能量和营养素。 心理调适：乳腺癌患者往往承受着巨大的心理压力，需要及时进行心理疏导。 家庭支持：患者家属应给予患者足够的关爱和支持，帮助患者度过难关。 总之，乳腺癌患者术后饮食调理、积极治疗、保持良好的生活习惯和心理状态，对于预防复发和转移、提高生活质量具有重要意义。
绿色医疗倡导者
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文章 常食红色水果可防癌
近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，癌症已经成为严重威胁人类健康的主要疾病之一。为了预防癌症，除了保持健康的生活方式，合理饮食也至关重要。其中，红色水果因其丰富的营养成分和抗癌功效，备受关注。 一、红色水果的营养价值 红色水果富含多种维生素、矿物质和植物营养素，如番茄红素、花青素、维生素C、E等。这些成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物学活性，对人体健康具有重要作用。 1. 番茄红素：番茄红素是一种强大的抗氧化剂，可以清除体内的自由基，降低氧化应激，从而降低癌症风险。研究表明，番茄红素对预防前列腺癌、肺癌、胃癌等癌症具有一定的作用。 2. 花青素：花青素是一种天然的色素，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物学活性。研究表明，花青素可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，对预防癌症具有一定的作用。 3. 维生素C和E：维生素C和E都是强大的抗氧化剂，可以清除体内的自由基，降低氧化应激，从而降低癌症风险。研究表明，维生素C和E对预防癌症具有一定的作用。 二、红色水果的食用建议 1. 多样化选择：选择不同种类的红色水果，如西红柿、草莓、红苹果、红葡萄等，以获取更丰富的营养成分。 2. 均衡搭配：将红色水果与其他食物搭配，如谷类、蔬菜、豆类等，以保持营养均衡。 3. 新鲜食用：选择新鲜、成熟的水果，避免食用腐烂、变质的水果。 4. 烹饪方法：尽量采用蒸、煮、炖等低温烹饪方法，以保留更多的营养成分。 三、其他抗癌食物 除了红色水果，还有许多其他食物具有抗癌功效，如： 1. 蔬菜：菠菜、西兰花、甘蓝、胡萝卜等蔬菜富含多种抗癌成分，如硫代葡萄糖苷、类黄酮等。 2. 水果：柑橘、苹果、蓝莓、樱桃等水果富含多种抗氧化剂和抗癌成分。 3. 坚果：核桃、杏仁、腰果等坚果富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，具有抗癌作用。 4. 豆类：大豆、红豆、绿豆等豆类富含异黄酮、植物固醇等抗癌成分。 总之，通过合理饮食，可以降低癌症风险，保护身体健康。
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文章 大腿突然粗了是水肿吗
大腿突然变粗，是许多患者常见的现象，很多人会怀疑这是否是水肿引起的。 实际上，大腿突然变粗的情况，确实很可能是水肿的表现。水肿是指组织间隙液体积聚过多，导致组织肿胀。引起大腿水肿的原因有很多，其中最常见的包括低蛋白血症、血浆渗透压下降等。 低蛋白血症是指血液中蛋白质含量低于正常值。蛋白质是维持血浆渗透压的重要成分，当蛋白质含量下降时，血浆渗透压降低，水分就会从血管内渗出到组织间隙，导致水肿。血浆渗透压下降，也会导致水分向组织间隙转移，引起水肿。 除了低蛋白血症和血浆渗透压下降，肾脏、肝脏以及心脏问题也可能导致大腿水肿。肾脏疾病、肝脏疾病和心脏疾病都会影响水分代谢，导致水分在体内潴留，引起水肿。 此外，风湿免疫性疾病、血液系统疾病、恶性肿瘤等消耗性疾病也可能引起水肿。这些疾病会导致体内水分代谢紊乱，引起水肿。 如果大腿突然变粗，建议患者及时到医院就诊，完善相关检查，如血液系统检查、肿瘤筛查、血常规、尿常规、肾功能、泌尿系统彩超等，以明确诊断。必要的时候，还需要进行肾穿刺，取病理活组织检查，明确诊断后，再对症治疗。 对于大腿水肿的患者，建议低盐饮食，禁忌辛辣刺激食物，避免睡觉前大量饮水，注意休息，避免熬夜。这些措施有助于缓解水肿症状。
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文章 口腔癌的早期症状 淋巴结肿大谨防口腔癌
口腔癌是一种常见的恶性肿瘤，它起源于口腔黏膜上皮细胞，可发生于口腔的任何部位，如舌头、嘴唇、牙龈、颊黏膜等。由于口腔癌的早期症状往往不明显，容易被忽视，因此早期诊断和预防至关重要。 一、口腔癌的早期症状有哪些？ 1. 口腔黏膜异常 口腔癌的早期症状之一是口腔黏膜出现异常，如白色、褐色或黑色的斑块，黏膜变粗糙、变厚或呈硬结，出现口腔黏膜白斑、红斑等。这些异常变化可能是癌变的早期信号。 2. 淋巴结肿大 口腔癌容易向附近的颈部淋巴结转移，因此，颈部淋巴结的肿大可能是口腔癌的早期症状之一。如果发现颈部淋巴结突然肿大，应及时就医检查。 3. 功能障碍 口腔癌可能导致张闭口运动受限，吞咽困难，说话不清等症状。如果出现这些功能障碍，应警惕口腔癌的可能。 4. 溃疡不愈 口腔溃疡是口腔癌的常见症状之一。如果口腔溃疡的病程超过两周仍不见好转，伴有疼痛、出血等症状，应警惕口腔癌的可能。 5. 疼痛 口腔癌的早期可能没有明显的疼痛，但随着肿瘤的进一步发展，可引发局部疼痛、耳痛、头痛、咽喉痛等症状。 二、口腔癌的发病因素有哪些？ 1. 吸烟、饮酒 长期吸烟、饮酒是口腔癌的主要危险因素之一。烟草和酒精中的致癌物质可刺激口腔黏膜，导致癌变。 2. 口腔卫生习惯差 口腔卫生习惯差，容易导致口腔细菌滋生，增加口腔癌的风险。 3. 牙齿问题 牙齿问题，如牙齿缺失、牙齿排列不齐等，可能导致口腔黏膜长期受到刺激，增加口腔癌的风险。 4. 遗传因素 部分口腔癌可能与遗传因素有关。 三、如何预防口腔癌？ 1. 保持良好的口腔卫生习惯 定期刷牙、使用牙线，保持口腔清洁，预防口腔细菌滋生。 2. 戒烟限酒 戒烟限酒，减少烟草和酒精对口腔黏膜的刺激。 3. 定期口腔检查 定期进行口腔检查，早期发现口腔黏膜异常，及时治疗。 4. 注意饮食 保持均衡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激性食物。 5. 注意口腔健康 注意口腔健康，及时治疗口腔疾病，如牙齿缺失、牙周病等。
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周箴
主任医师
肿瘤内科
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专业擅长：肺部肿瘤的早期诊断，晚期肺部肿瘤的化疗及老年病人的化疗
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杨轶
副主任医师
肿瘤内科
三甲
上海市胸科医院
专业擅长：肿瘤内科，肺癌，肺部疾病诊治
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孙颖佳
主治医师
肿瘤内科
三甲
上海市胸科医院
专业擅长：肺癌的免疫治疗，分子靶向和个体化精准治疗。
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虞永峰
主任医师
肿瘤内科
三甲
上海市胸科医院
专业擅长：通过微创手段对肺癌作出正确诊断（包括脱落细胞学检测、经纤维支气管镜活检、CT引导下经皮肺穿活检）。专长于肺癌的新辅助化疗、辅助化疗、同步/序贯化放疗、靶向治疗
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