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科普文章

文章胰腺癌化疗后要及时采取哪些措施应对

胰腺癌作为一种常见的消化系统恶性肿瘤，化疗是治疗的重要手段之一。然而，化疗过程中及化疗后，患者常常会出现一系列副作用，如免疫力下降、消化道不适、皮肤毒性反应等，因此，在化疗后及时采取相应的护理措施至关重要。首先，要预防感染。化疗后患者免疫力下降，容易发生感染。因此，要密切观察患者的外周血象，做好口腔黏膜、皮肤、会阴部的清洁消毒，避免交叉感染。此外，患者应避免去人多的地方，减少探访，防止病毒感染。其次，要做好健康教育指导。对于出现轻、中度腹泻的患者，要观察评估并记录大便次数、颜色、性状和量及肛周皮肤受刺激情况，协助患者做好肛周皮肤护理。同时，要告知患者便后清洁肛门的重要性，指导患者进食易消化、含纤维素少的流质、半流质，避免辛辣、生冷、过硬及过于油腻的食物。此外，还要注意皮肤毒性反应。化疗后患者容易出现皮肤瘙痒、干燥等反应，嘱患者避免搔抓，注意保持皮肤的清洁干燥，避免发生感染。最后，要做好化疗副反应的护理。化疗后患者容易出现消化道反应，如食欲不振、恶心、呕吐等。此时，要鼓励患者少量多餐，饮食宜清淡。对于呕吐严重者，要注意观察呕吐的次数、量及颜色，配合应用止吐治疗。对于肝功能损害的患者，应指导患者卧床休息，少食多餐，进有营养的易消化饮食。总之，胰腺癌化疗后要及时采取相应的护理措施，以减轻副作用，提高生活质量，为后续治疗创造有利条件。

健康管理专家

文章吃什么水果能减肥？6种水果减肥效果最好

在追求健康生活方式的今天，减肥已成为许多人的关注焦点。水果作为一种天然、健康的食品，在减肥过程中扮演着重要角色。然而，并非所有水果都具有减肥效果，那么哪些水果能帮助减肥呢？本文将为您介绍6种具有良好减肥效果的水果，助您轻松实现瘦身目标。 1. 苹果：水果中的减肥之王苹果被誉为水果中的减肥之王，其含有丰富的膳食纤维和果胶，能增加饱腹感，减少食物摄入量。同时，苹果中的维生素C和矿物质也能促进新陈代谢，提高身体免疫力。需要注意的是，苹果减肥法虽然效果显著，但长期单一饮食容易导致营养不均衡，因此建议将其作为辅助减肥手段。 2. 西瓜：夏季减肥佳品西瓜中含有高达94%的水分，能有效帮助排出体内多余水分，消除水肿，达到减肥效果。此外，西瓜中的氨基酸和微量元素也能促进新陈代谢。但西瓜的糖分较高，不建议作为正餐食用，以免摄入过多热量。 3. 奇异果：美容瘦身两不误奇异果富含维生素C和膳食纤维，不仅能帮助减肥，还能美容养颜。此外，奇异果中的抗氧化物质还能抵抗自由基，延缓衰老。因此，奇异果是减肥期间的最佳选择。 4. 柠檬：净化血液，促进新陈代谢柠檬被誉为“瘦身神器”，其含有丰富的维生素C和柠檬酸，能溶解多余的脂肪，清除体内废物和毒素，净化血液，促进新陈代谢。此外，柠檬还能美白肌肤，是美容养颜的佳品。 5. 山楂：健脾消积，助消化山楂具有降血压、促进消化等作用，能帮助减肥。山楂中的膳食纤维和果胶能促进肠道蠕动，增加饱腹感，有助于减肥。但山楂性寒，脾胃虚寒者应慎用。 6. 李子：促进消化，助减肥李子是一种低热量水果，富含维生素C、矿物质和膳食纤维，能促进胃酸和消化酶的分泌，增进肠胃蠕动，有助于消化和排便。因此，李子对减肥有一定的帮助。

健康管理专家

文章胃炎患者的饮食注意事项有哪些？

胃炎是一种常见的胃部疾病，给患者的生活和工作带来很大困扰。了解胃炎的饮食注意事项对于患者来说至关重要。胃炎的病因多种多样，其中幽门螺杆菌感染是导致胃炎的主要原因之一。据统计，我国幽门螺杆菌感染率高达40%-70%，且感染后难以清除，容易发展为慢性胃炎。对于胃炎患者来说，饮食调理非常重要。以下是一些胃炎患者的饮食注意事项： 1. 主食选择：软米饭、面包、馒头、包子、馄饨等易于消化的食物。 2. 蛋白质来源：牛奶、奶油、淀粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物。 3. 肉汤选择：浓肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物较高的食物，适合低酸性胃炎病人，但不适于高酸性胃炎病人。 4. 蔬菜选择：新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。 5. 润肠通便食物：琼脂(洋菜)制品、果子冻、蜂蜜、果汁、菜汁等。此外，胃炎患者应避免以下食物： 1. 刺激性食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等。 2. 酸性食物：凤梨、柳丁、桔子等。 3. 产气性食物：豆类、洋葱、大蒜等。 4. 硬质食物：炒饭、烤肉等。 5. 糯米类制品：年糕、粽子等。 6. 油炸食物、甜点、糕饼等。 7. 冰品类食物。除了饮食调理外，胃炎患者还应保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、规律作息、保持心情愉快等。总之，胃炎患者的饮食调理对于控制病情、缓解症状至关重要。患者应积极配合医生的治疗，并严格遵守饮食注意事项，以改善生活质量。

生命守护者联盟

文章胃体粘膜充血是由什么引起的

胃体粘膜充血，一种常见的胃部疾病，其发生原因可能与多种因素相关。首先，不规律的饮食习惯是导致胃体粘膜充血的重要原因。暴饮暴食、过度饮酒、食用辛辣刺激性食物等不良饮食习惯，会刺激胃黏膜，导致黏膜充血、水肿，甚至糜烂出血。其次，幽门螺杆菌（Hp）感染也是导致胃体粘膜充血的常见原因。Hp感染会导致胃黏膜炎症，进而引起充血、水肿等症状。此外，长期的精神压力、情绪波动、睡眠不足等也可能导致胃体粘膜充血。胃体粘膜充血的治疗方法主要包括药物治疗和饮食调理。药物治疗方面，医生会根据患者的具体情况开具相应的药物，如抗生素、胃黏膜保护剂、抗酸药等。饮食调理方面，患者应注意饮食清淡、易消化，避免食用刺激性食物，戒烟限酒。为了预防胃体粘膜充血，我们应养成良好的饮食习惯，保持良好的心态，避免过度劳累，定期进行胃镜检查。

健康百科

文章吃甲硝唑后喝酒有什么危害

甲硝唑作为一种广泛应用的抗生素，在临床治疗厌氧菌感染方面发挥着重要作用。然而，服用甲硝唑期间饮酒却可能引发严重的双硫仑样反应，对身体健康造成严重影响。双硫仑样反应是由于酒精与甲硝唑在体内产生化学反应，导致乙醇代谢受阻，从而引起的一系列症状，如头痛、恶心、呕吐、眩晕、四肢无力等。严重者甚至可能出现休克、呼吸抑制、心脏功能失常等危及生命的情况。为了确保患者的用药安全，以下是一些关于甲硝唑和饮酒的注意事项： 1. 服用甲硝唑期间，应尽量避免饮酒，以免引发双硫仑样反应。 2. 如已出现双硫仑样反应，应立即停止饮酒，并及时就医。 3. 服用甲硝唑期间，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪激动。 4. 服用甲硝唑期间，如需进行饮酒活动，应提前告知医生，以便医生调整治疗方案。除了甲硝唑，还有一些其他药物与饮酒存在禁忌，如头孢类抗生素、硝苯地平、硝酸甘油等。在使用这些药物期间，也应避免饮酒，以免引发不良反应。总之，了解药物与饮酒的禁忌，是保障患者用药安全的重要环节。在服用甲硝唑或其他药物期间，请务必遵循医生的建议，确保用药安全。

医疗数据守护者

文章薏米祛湿又减肥，但这3类人不宜吃

薏米，作为我国传统的粗粮之一，被誉为‘生命健康之禾’，其食用和药用价值都备受认可。薏米具有祛湿、健脾胃、减肥、美容等多种功效，是很多人喜爱的食材。薏米的七大功效： 1. 美白肌肤薏仁富含蛋白质，常食可以保持皮肤光泽细腻，对于美白肌肤有很好的效果。 2. 促进新陈代谢薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，帮助排便，从而达到减肥的效果。 3. 抑制骨骼肌的收缩薏仁可抑制骨骼肌收缩，减少肌肉之挛缩，缩短其疲劳曲线，有助于缓解肌肉酸痛。 4. 增强免疫力薏仁具有增强免疫力和抗炎作用，提高机体的免疫能力，对预防感冒等疾病有很好的效果。 5. 对心血管的作用薏仁可以抑制呼吸中枢，使末梢血管特别是肺血管扩张，有助于降低血压。 6. 降血糖薏仁可以起到扩张血管和降低血糖的作用，对高血压、高血糖有特殊功效。 7. 促进肠胃吸收薏仁算是谷物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，对于身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。三类人不宜吃薏米： 1. 孕妇薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利，实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。 2. 便秘患者薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，薏米清热的效果可能会对便秘的患者有改善，但是薏米有非常强的利尿作用，可以加重便秘，并且薏米仁所含的醣类黏性较高，吃太多可能会妨碍消化，因此便秘患者不宜吃薏米。 3. 脾虚、小便多的人脾虚、小便多的人不宜食用薏米。由于薏米擅长利湿，因此热病后津液耗损，或者平素阴虚、阴虚火旺的人群不宜吃。

病友互助家园

文章贲门失弛缓症症状阶段

贲门失弛缓症是一种常见的食管疾病，主要影响20-50岁的成年人群，女性患者更为多见。该疾病的主要症状是吞咽困难，患者会感到胸骨前后有明显的沉重感。随着病情的发展，吞咽困难会逐渐加剧，进食变得越来越困难，食物消化不良，甚至可能导致食管失去正常的驱动力。少数患者可能会发展为食管癌。贲门失弛缓症的典型症状是吞咽困难，早期表现为食物间歇性通过。随着病情的进展，吞咽困难会加重，患者会出现恶心、呕吐等症状。早期患者可以吃流质食物，但后期连流质食物都难以吞咽。患者恶心呕吐的特点是呕吐物干净，性状没有变化。食管扩张可能导致胸痛、胸闷气短等症状，容易与心绞痛混淆。频繁的恶心呕吐和食管反流可能导致气道炎症，甚至哮喘发作。贲门失弛缓症的治疗主要包括药物治疗和扩张治疗。药物治疗适用于症状较轻的患者，可以帮助患者吞咽食物，减轻吞咽带来的痛苦。扩张治疗是临床上广泛使用的方法，包括球囊扩张术和体条扩张术。然而，扩张治疗过程中可能会出现并发症，如食管穿孔或吸入性肺炎，因此需要医生具备高超的操作技巧。为了预防贲门失弛缓症，患者需要改变吃发霉食物的习惯。研究表明，食用发霉的食物，尤其是酸菜、发霉的馒头、鱼露等，是引起该病的重要因素之一。因此，我们应该大力宣传这类食物对人体健康的危害，鼓励人们少吃或不吃。同时，要增加新鲜蔬菜水果的摄入，补充维生素C，增强身体抵抗力。贲门失弛缓症是一种需要及时治疗的疾病，患者应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。在日常生活中，患者应该注意饮食卫生，避免食用发霉的食物，保持良好的生活习惯，增强身体抵抗力。

健康解码专家

文章保胃大作战日常养胃大法

胃病，这个看似微不足道的疾病，却困扰着许多人。俗话说的好，“三分治七分养”，胃病的治疗离不开良好的生活习惯和日常保养。本文将为您介绍如何进行日常养胃，帮助您摆脱胃病的困扰。一、规律饮食，定时定量胃就像一台精密的机器，需要规律的饮食来维护其正常运转。建议您每天三餐定时定量，避免暴饮暴食，减少胃部负担。特别是晚餐，尽量在睡前两小时完成，避免影响睡眠。二、细嚼慢咽，减轻胃部负担细嚼慢咽可以让食物充分与唾液混合，有助于消化吸收，减轻胃部负担。同时，避免吃过于粗糙、坚硬的食物，减少胃黏膜损伤。三、多吃温软食物，避免寒凉食物胃喜温怕寒，因此建议您多吃温软易消化的食物，如面条、馒头、粥等。同时，避免食用过于寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮、西瓜等。四、戒烟限酒，远离有害物质烟草和酒精都会刺激胃黏膜，加重胃病症状。因此，建议您戒烟限酒，保持良好的生活习惯。五、保持心情愉悦，缓解压力情绪波动和压力过大都会影响胃部健康。因此，建议您保持心情愉悦，学会缓解压力，避免情绪波动对胃部造成不良影响。六、定期体检，早发现早治疗胃病是一种慢性病，需要长期关注和保养。建议您定期进行体检，及时发现并治疗胃部疾病，避免病情恶化。通过以上养胃方法，相信您一定能够远离胃病的困扰，拥有一个健康的胃。

医疗故事汇

文章胃肠功能紊乱吃什么药好

胃肠功能紊乱是常见的消化系统问题，病因复杂，症状多样。治疗胃肠功能紊乱的药物选择需要根据具体原因和症状进行。常见病因包括：受凉、饮食不当、情绪波动、肠道感染等。根据病因不同，治疗药物也有所区别。 1. 受凉引起的腹泻：可服用匹维溴铵、马来酸曲美布丁等调节肠道功能的药物，以减缓肠道蠕动速度。 2. 老年人腹泻：可增加微生态制剂，如双歧杆菌、整肠生，以调节肠道菌群平衡。 3. 胆囊切除术后：可服用促胆汁药或消化酶，如复方消化酶、复方阿嗪米特，以改善消化功能。此外，胃肠功能紊乱还可能伴随其他症状，如恶心、呕吐、腹胀等。针对这些症状，可选用相应的药物进行治疗。值得注意的是，若出现大便带血、黏液等症状，提示可能存在肠道疾病，应及时就医，明确诊断。除了药物治疗，日常生活中还需注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 2. 饮食要清淡易消化，避免油腻、辛辣、生冷食物。 3. 注意情绪调节，避免情绪波动过大。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。

病友互助家园

文章胃里难受想吐怎么缓解

生活中，我们时常会遇到胃部不适、恶心想吐的情况。这种情况可能与多种因素有关，如饮食不当、消化不良、胃炎等。面对这些不适，我们该如何缓解呢？以下是一些缓解胃部不适、恶心想吐的方法。一、饮食调理 1. 少食多餐：避免过量进食，分餐进食有助于减轻胃部负担。 2. 选择易消化的食物：如稀饭、面条、瘦肉、蔬菜等，避免油腻、辛辣、生冷食物。 3. 注意食物温度：过热或过冷的食物都可能刺激胃黏膜，引起不适。二、中医调理 1. 生姜：生姜具有温中止呕的功效，可将生姜切片含在口中或熬制成生姜水饮用。 2. 蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、和胃止呕的功效，可适量饮用蜂蜜水。 3. 甘蔗：甘蔗具有清热生津、润燥止渴的功效，可适量食用甘蔗。三、生活调理 1. 保持良好的作息：避免熬夜、过度劳累，保证充足的睡眠。 2. 保持心情舒畅：情绪波动过大可能引起胃部不适，学会调节情绪。 3. 戒烟限酒：烟草和酒精会刺激胃黏膜，加重不适。 4. 适量运动：适当运动有助于改善消化功能，增强体质。如果胃部不适、恶心想吐的症状持续存在或加重，应及时就医，以免延误病情。

病友互助家园

本科室医生擅长疾病

急性胆囊炎

胰腺神经内分泌肿瘤

转甲状腺素蛋白淀粉样变性多发性神经病

肾上腺皮质功能减退症

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杜金耀

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胃炎(92例) 幽门螺杆菌感染(76例)

专业擅长：擅长消化系统感染系统

好评率：99% 接诊量：14349

井夫春

副主任医师

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专业擅长：熟练掌握消化系统常见病、多发病的诊断及治疗，尤其对于肠梗阻、肠扭转等各种急性腹痛急症病人能及时诊断，对急性外科腹痛、心源性腹痛等诊断迅速，及时得到有效治疗。擅长幽门螺杆菌感染、溃疡性结肠炎、消化道出血等消化科常见病的规范治疗。熟练无痛胃肠镜操作、碘染检查，操作认真细腻，发现消化道早癌数十例，使消化道早癌行微创手术治愈康复；可熟练进行内镜下消化道异物取出、胃镜下鼻肠管置入、内镜下肠梗阻导管置入、胃结石碎石术、消化道支架置入、胃肠息肉电凝电切术、内镜下粘膜切除术（EMR）、痔疮硬化套扎术等。

好评率：100% 接诊量：41

李渊章

主治医师

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专业擅长：常见慢性病，急性病诊疗

好评率：100% 接诊量：80

陈萍

副主任医师

消化内科

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慢性胃炎(4例) 胃炎(3例)

专业擅长：熟练掌握急慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡等消化系统常见病及多发病的诊断、鉴别诊断和治疗，熟练操作胃肠镜、超声内镜、放大内镜及内镜下治疗。

好评率：100% 接诊量：468

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