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文章 引起维生素B2缺乏病的原因是什么
维生素B2缺乏病是一种常见的营养缺乏症，其发病原因多样，主要包括以下几个方面： 一、饮食因素 1. 动物性食物摄入不足：由于经济条件、供应困难和偏食等原因，导致富含维生素B2的动物性食物（如乳类、肉类、蛋类等）和新鲜蔬菜摄入不足，如每天摄入量低于0.55mg，数月后即可出现症状。 2. 饮食结构不合理：长期食用精细主食，如精白米、精白面等，会导致维生素B2摄入不足。 二、生理因素 1. 生长发育需求增加：妇女怀孕和哺乳期、婴幼儿和青少年青春发育期等生理时期，对维生素B2的需求量明显增加，如不及时补充容易导致缺乏。 2. 体力活动增加：重体力劳动或精神紧张、外科手术或创伤后恢复期等情况下，对维生素B2的需求量也会增加。 三、疾病因素 1. 消化系统疾病：腹泻、节段性回肠炎、慢性溃疡性结肠炎和肝硬化等疾病会影响维生素B2的吸收和利用。 2. 肝脏疾病：肝脏是维生素B2储存的重要器官，肝脏疾病会影响维生素B2的储存和释放。 四、药物因素 某些药物，如抗结核药、抗凝血药、抗真菌药等，会影响维生素B2的吸收和利用。 了解维生素B2缺乏病的发病原因，有助于我们预防和治疗该病。
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文章 选购名贵中药睁大眼
随着人们生活水平的提高，越来越多人开始关注健康养生。中医和中药凭借其独特的理论体系和疗效，备受人们青睐。在众多中药材中，名贵中药材因其独特的功效和珍贵的资源，成为了人们进补和送礼的首选。然而，由于中药材种类繁多，品质参差不齐，消费者在选购和使用时往往存在误区。 首先，我们要明确，并非所有人都适合使用名贵中药材。例如，冬虫夏草虽然具有阴阳同补的功效，但并不适合所有人群。感冒发烧、风湿性关节炎患者、脑出血病人以及有实火或邪胜者，都不宜服用冬虫夏草。因此，在选购和使用名贵中药材时，一定要在医师和药师的指导下进行，避免盲目滥用。 接下来，我们来了解一下几种常见名贵中药材的特点和选购要点。 1. 冬虫夏草：冬虫夏草主要含有冬虫夏草素、虫草酸、腺苷和多糖等成分，具有抗炎、抗癌、调节内分泌和神经系统等作用。选购时，要选择虫体色泽黄亮、丰满肥大、断面黄白色、子座短小的正品。 2. 人参：人参具有大补元气、健脾益肺、生津止渴等功效。选购时，要选择条粗、芦长、纹细、珍珠节多、形态完整的人参。 3. 灵芝：灵芝具有补气安神、止咳平喘、增强免疫力等功效。选购时，要选择色泽鲜艳、质地坚硬、无虫蛀、无霉变的正品。 4. 西洋参：西洋参具有补气养阴、清火生津等功效。选购时，要选择条长、质坚实、断面呈类白色、味微苦的人参。 总之，名贵中药材虽然具有独特的功效，但并非万能。在选购和使用时，一定要谨慎选择，避免盲目跟风。
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