科室介绍
与共和国同龄的忻州市人民医院，地处国家佛教圣地五台山脚下，方圆二十公里内，北有美丽的云中河，西有大西高铁车站，东有五台山机场，南有长途汽车客运站，交通便利,环境优美。山西医科大学附属忻州医院、第十临床医学院。是国际SOS救援中心协作医院和忻州市120急救中心依托医院，中国心肺复苏培训中心;山西医科大学硕士研究生培养点,省内各医学院校临床实习教学医院之一.医院经过几代“忻医人”的不懈努力，现已发展成为当地区域医疗中心。目前医院分设南北两人院区，两院区总共预设床位约1100张服务范围覆盖全市14个县(市、区)300多万人民群众医院现有在职人员1874人，其中高级职称人员232人，医学专业博士后、博士、硕士百余人，山西医科大学硕士生导师4人，兼职教授副教授62人。医院共设置科室75个。临床一级科室36个，医技科室13个:行政职能后勤科室23个。其中病理科、普通外科、骨外科、心血管内科神经内科、血管外科为省市级重点建设学科。新一届院党政领导班子自2016年上任以来，秉承"厚德仁心，尚新精医“院训，锐意改革，不断创新。首先，筑巢引风，努力为引进才创造优良条件。自山西医科大学附属忻州医院、第十临床医学院以及郭应禄院士专家工作站挂牌以来，我院陆续引进北大一院，山大一院南京军区医院等多名高知人才，其次，以泌尿外科为学科辐射点，带动部分科室进入“互联网+医疗”全新模式，上级医院专家亲临我院查房、会诊、手术、教学已成为常态化，各外科手术不断有新突破，不仅如此，我院心血管内科、神经内科、肾内科、呼吸内科、妇产科儿内科等专业，通过互联网上下连接，打通了北京、上海、省城和部分县级医院的远程会诊渠道，推动医联体建设，方便老百姓就地就医，实现优质医疗资源共享。2018年，全省第一家"郭应禄院上专家工作站落户我院;同年，我院荣幸地成为山西医科大学附属忻州医院第十临床医学院;这年，我院开通了120微急救、直升机空中120，实现了地空立体救援，医院管理水平也步入全省前列。2019年，被山西省人力资源和社会保障厅、山西省卫生健康委员会授予“先进集体”荣誉称号刷新历史，迎接未来，忻州市人民医院全体”忻医人"在院党政领导班子的坚强领导下，在今后的发展道路上，以努力创建新时代下智慧型医院，更科学有效地为人民群众健康服务为目标而继续前行!
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文章 吃蔬菜怎么吃才更健康、你的体质适合吃哪种蔬菜、西红柿到底是蔬菜还是水果、吃素的人会不会有营养不良的
随着生活水平的提高，人们的饮食结构逐渐发生变化，蔬菜在饮食中的比重越来越大。然而，如何正确地食用蔬菜，才能更好地发挥其营养价值，成为人们关注的焦点。 首先，我们要了解蔬菜的性味。大部分蔬菜都属于寒性，如白菜、黄瓜、番茄等。对于体质虚寒的人来说，过多食用寒性蔬菜容易导致身体不适。因此，在食用蔬菜时，要注意选择适合自己的蔬菜种类。 其次，蔬菜的烹饪方式也会影响其性质。例如，白萝卜和莲藕生食时属于寒性，煮熟后则转为温性。因此，在烹饪蔬菜时，可以适当加入一些温性食材，如葱、姜、蒜等，以降低蔬菜的寒凉性。 此外，每个人的体质不同，对蔬菜的耐受程度也不同。对于体质偏热的人来说，蔬菜可以清热、生津、润燥、通便、利尿，具有很好的保健作用。而对于体质偏寒的人来说，则应多吃温热性及平性的蔬菜，如南瓜、红薯、胡萝卜等。 值得注意的是，过量食用蔬菜也会对身体造成负担。尤其是消化功能较差的人，一次性食用过多蔬菜容易导致肠胃不适。因此，在食用蔬菜时，要适量，并根据自身情况选择合适的蔬菜种类。 此外，还有一些蔬菜的草酸含量较高，如菠菜、苋菜、空心菜等，容易与钙形成结石。因此，患有结石病的人要特别注意食用这些蔬菜。 总之，蔬菜是人体健康的重要组成部分，正确地食用蔬菜，才能更好地发挥其营养价值，维护身体健康。
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文章 宝宝吃糖有大学问
甜蜜的糖果总是宝宝们的最爱，无论是巧克力、糖果还是各种甜点，都难以抵挡它们的诱惑。然而，宝宝吃糖过多带来的问题也令人头疼，如蛀牙、肥胖、营养不良等。那么，如何让宝宝科学吃糖呢？本文将带领大家了解糖的利弊，以及如何科学吃糖，让宝宝健康成长。 一、糖的利与弊 1. 利：糖是人体重要的能量来源，可以提供能量，维持神经系统的正常功能，促进蛋白质的合成等。此外，糖还可以提高人们的注意力、反应能力、记忆力以及理解能力，改善情绪。 2. 弊：糖吃多了会导致蛀牙、肥胖、甜食综合症、营养不良等问题。 二、宝宝吃糖过多带来的问题 1. 蛀牙：宝宝爱吃糖又不注意保护牙齿，长蛀牙是肯定免不了的了。蛀牙是由于口腔里的细菌与残留食物形成牙菌斑附着在牙齿上，而食物中的蔗糖经细菌分解产生酸，不及时刷牙，时间一长，残留在菌斑上的酸慢慢地侵蚀牙齿上的保护物质珐琅质，最终形成龋洞。 2. 肥胖症：城市中的小胖墩越来越多，这和孩子们吃的各式各样的含糖食物有很大关系。蔗糖在体内吸收速度快，很容易转化为脂肪贮存起来，所以吃糖过多，又不愿意运动的话，儿童就容易变成小胖墩了。 3. 甜食综合症：蔗糖会在体内转化为比分子更小的葡萄糖。而葡萄糖在进行的氧化分解时需要含有维生素B1的酶来参与。如果长期吃过量的含糖食物，机体就会加速糖的氧化，消耗大量的维生素B1，使其缺乏，最终影响葡萄糖的氧化，产生较多氧化不全的中产物如乳酸等。这类物质过多，会影响中枢神经系统的活动，表现为精力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气等。 4. 营养不良：糖虽然听起来对人体的作用很大，可实际上除了提供热能以外，并无其他的营养价值，因此在营养学上称为“空能量”食物。如果多吃会影响正常的食欲，导致蛋白质等其他营养物质摄入不足，从而出现营养不良，影响儿童的生长发育。 三、如何科学吃糖 1. 控制糖的摄入量：适当减少饼干、糖的摄入量。尽量减少吃糖次数，在两餐之间不吃或少吃糖果零食，尤其在睡前刷牙之后，不能再吃糖果糕点。 2. 吃糖的最好时机：如果感觉到有些饿了，不妨吃点糖。因为糖比其他食物更容易被占人体吸收进入血液，快速提高血糖；如果患有胃肠道疾病、消化功能不佳，可以吃一些糖或喝一点加糖的盐水；参加比赛前，吃点糖，可以补充体内所消耗的热量。 3. 加强对牙齿的保护：吃糖容易导致蛀牙，可是我们又不能不吃，所以吃完糖后牙齿的保护就是顶顶重要的了。如果我们可以做到吃完糖就立即刷牙，那么蛀牙的几率就可以降低许多。 总之，只要我们知道如何科学摄入，糖依然是我们人体重要的能量来源，可以让宝宝健康成长。
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