科普文章
文章 花茶护肝
想要养肝护肝，花茶成为了越来越多人的选择。花茶作为一种天然的饮品，不仅口感宜人，而且具有多种养生功效。那么，哪些花茶适合养肝护肝呢？本文将为您详细介绍几种护肝花茶配方及其功效。 一、菊花蜜饮 菊花蜜饮是一种非常受欢迎的护肝花茶。它由菊花和蜂蜜制成，具有养肝明目、清心健脑及润肠的功效。具体制作方法如下：取50克菊花，加入20毫升水，煮沸后保温半小时，再加入蜂蜜搅拌均匀即可。 二、金银花茶 金银花茶是一种具有清热解毒、清肝明目、平肝凉血等功效的花茶。将金银花干品放入杯中，倒入适量沸水冲泡，即可饮用。金银花茶可以帮助增强肝脏的防御能力，具有极佳的保健功效。 三、枣杞黄芪茶 枣杞黄芪茶是一种适合春季护肝的花茶。它由红枣、枸杞子和黄芪制成，具有养肝明目、利尿、助消化等作用。具体制作方法如下：取30克红枣、20克枸杞子和少许黄芪，将黄芪和红枣加水煮沸后，小火煮10分钟左右，再加入枸杞子煮2分钟即可。 四、橙香美颜茶 橙香美颜茶是一种适合女性饮用的护肝花茶。它由红茶包、柳橙和蜂蜜制成，具有养颜美容、保护肝脏的功效。具体制作方法如下：将红茶包加入热水冲泡，加入蜂蜜，柳橙切片放入红茶中即可。 五、决明菊花山楂茶 决明菊花山楂茶是一种适合肝胃积热患者饮用的护肝花茶。它由决明子、菊花和山楂制成，具有清热解毒、消食健胃等功效。具体制作方法如下：将决明子、菊花和山楂取相同分量，倒入沸水焖泡半小时即可。 六、薄荷菊花茶 薄荷菊花茶是一种具有清热解毒、提神养生的护肝花茶。将薄荷和菊花放入茶杯中，焖泡10分钟左右即可。 总之，花茶作为一种天然的饮品，具有多种养生功效。在日常生活中，适量饮用花茶可以帮助我们养肝护肝，增强身体健康。
医者荣耀
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文章 普通胃镜难受吗
随着现代生活节奏的加快，人们的饮食习惯和生活方式发生了很大变化，肠胃问题也日益突出。胃镜检查作为一种常见的胃肠道疾病诊断方法，常常让患者感到焦虑和恐惧。本文将围绕普通胃镜的舒适度、适应人群、注意事项等方面进行详细介绍，帮助大家更好地了解胃镜检查。 一、普通胃镜的舒适度 普通胃镜检查过程中，患者会感到一定程度的恶心和不适。这是因为胃镜需要通过口腔插入，到达胃部进行检查。为了减轻不适感，医生会在检查前给患者服用镇静剂，并指导患者放松呼吸。尽管如此，普通胃镜的舒适度相对较低，部分患者可能会感到难以忍受。 二、普通胃镜的适应人群 普通胃镜适用于以下情况： 1. 有上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状，怀疑患有胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病的患者。 2. 有胃部出血、吞咽困难等症状的患者。 3. 有胃癌家族史的患者。 4. 经其他检查方法无法确诊的患者。 三、普通胃镜的注意事项 1. 检查前禁食禁水6-8小时。 2. 检查前需签署知情同意书。 3. 检查过程中，患者需保持平静，配合医生操作。 4. 检查后，患者需在观察室休息30分钟，观察有无不良反应。 5. 检查后2小时内避免进食，以免引起恶心呕吐。 四、如何减轻胃镜检查的不适感 1. 保持良好的心态，积极配合医生。 2. 检查前做好准备工作，如禁食禁水、放松心情等。 3. 检查过程中，深呼吸，尽量放松。 4. 检查后，注意休息，避免剧烈运动。 五、其他检查方法 除了普通胃镜，还有以下几种检查方法可供选择： 1. 无痛胃镜：通过静脉注射镇静剂，使患者在检查过程中处于睡眠状态，从而减轻不适感。 2. 胶囊胃镜：患者吞服胶囊大小的检查仪器，通过胶囊内的摄像头拍摄胃肠道图像，无需插入胃镜。 通过以上介绍，相信大家对普通胃镜有了更深入的了解。在进行胃镜检查时，患者应积极配合医生，做好相关准备工作，以减轻不适感，确保检查顺利进行。
医疗之窗
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文章 枸橼酸莫沙必利胶囊功效是什么
功能性消化不良是一种常见的胃肠道疾病，患者常出现胃部灼烧、嗳气、恶心呕吐等症状。针对这一病症，临床上常用的药物之一是枸橼酸莫沙必利胶囊。 枸橼酸莫沙必利胶囊的主要成分是枸橼酸莫沙必利，它属于消化道动力剂，能够有效促进胃及十二指肠的蠕动，加快胃排空。对于功能性消化不良患者来说，这种药物能够改善胃部灼烧、恶心呕吐、嗳气、上腹部饱胀等症状。 通常情况下，患者需要每天服用3次，每次5毫克，也就是一粒胶囊。最好在饭后服用，或者遵医嘱调整剂量。 需要注意的是，长时间大量服用枸橼酸莫沙必利胶囊可能会产生依赖性，甚至出现中毒症状。部分患者可能会出现不良反应，如腹泻、腹痛、口干、皮疹、倦怠、头晕等。极少数患者可能出现嗜酸性粒细胞增多、甘油三酯升高、碱性磷酸酶升高等情况，甚至在进行心电图检查时出现异常，心悸等症状。 尽管枸橼酸莫沙必利胶囊在改善功能性消化不良方面效果显著，但患者在使用时仍需遵循医嘱，科学用药，以确保疗效并减少不良反应。 除了药物治疗，患者还应注意日常保养，如保持良好的饮食习惯，避免刺激性食物，戒烟限酒等。在出现症状时，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。 此外，功能性消化不良患者可以咨询消化内科医生，了解更多的治疗方法，如中医中药、针灸等。通过综合治疗，患者有望改善症状，提高生活质量。
健康百科
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文章 腹泻的食疗方法都有哪些呢
腹泻是一种常见的肠道疾病，患者会出现频繁上厕所、粪便稀薄等症状，严重时还会伴随脓血。为了预防和缓解腹泻，除了药物治疗，合理的饮食调理也至关重要。本文将介绍几种常见的腹泻食疗方法，帮助患者缓解症状，恢复健康。 首先，乌梅粥是一种很好的食疗选择。乌梅具有收敛止泻的作用，粳米则有助于健脾养胃。将乌梅和粳米熬制成粥，再加入适量的冰糖，不仅美味可口，还能有效缓解腹泻症状。 韭菜生姜牛奶汁也是一种常见的腹泻食疗方。韭菜具有温中散寒的作用，生姜具有温中止呕的作用，两者搭配牛奶，能够抑肝扶脾，止泻效果显著。 三花防风茶也是一款适合腹泻患者的茶饮。扁豆花、莱莉花、玫瑰花和防风都具有清热解毒、健脾利湿的功效，加入红糖调味，口感甘甜，适合长期饮用。 荔核大米粥则是一种温补的食疗方。干荔核、山药、莲子肉都具有补肾健脾的作用，与粳米搭配，能够温阳散寒，止痛止泻。 补骨脂蛋是一种温肾暖脾的食疗方。鸡蛋、补骨脂、肉豆蔻都具有温肾暖脾的作用，将三者搭配，能够固肠止泻，缓解腹泻症状。 荔枝山药粥也是一种适合腹泻患者的食疗方。干荔枝肉、山药、莲子肉都具有温肾健脾的作用，与粳米搭配，能够固肠止泻，缓解腹泻症状。 除了上述食疗方法，患者还应保持良好的生活习惯，避免食用刺激性食物，保持充足的睡眠，适当运动，增强体质。只有综合调理，才能有效预防和缓解腹泻。
精准医疗探秘
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文章 小心，苹果这种吃法会中毒！
苹果，这种常见的水果，其营养价值不容小觑。‘一日一苹果，医生远离我’这句俗语早已深入人心。然而，苹果的吃法也颇有讲究，若不当心，很容易导致中毒。 苹果富含维生素C、维生素E、多酚和黄酮类物质，这些成分都是天然的抗氧化剂，对于预防心脑血管疾病有着显著的效果。 然而，需要注意的是，苹果核中含有氢氰酸，这种物质如果大量沉积在体内，会导致头晕、头痛、呼吸急促等症状，严重时甚至可能出现昏迷。 此外，市面上也存在着许多‘假’苹果。这些苹果在生长过程中可能使用了催长素、催红素、膨大素等化学物质，或者在存放过程中过量使用了防腐剂。甚至有些商家为了追求外观，使用了着色剂、打蜡、漂白染色等手段。这些有毒水果对人们的健康构成了严重威胁。 那么，如何挑选到健康、安全的苹果呢？专家建议，最好选择那些颜色偏红，但表面有条纹的苹果。这种苹果往往更加甜美。同时，注意观察苹果的果蒂，如果果蒂是浅绿色的，说明这种苹果采摘时间不会太长，相对较为新鲜。 除了挑选苹果，我们还可以通过以下方式来提高身体健康： 1. 均衡饮食：保证摄入足够的营养，减少高脂肪、高糖食物的摄入。 2. 适量运动：保持规律的体育锻炼，增强体质。 3. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。 4. 定期体检：及时发现身体潜在问题，做到早发现、早治疗。 5. 保持乐观心态：积极面对生活，减轻压力。
医疗趋势观察站
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文章 秋冬季节手脚冰冷怎么办？不妨试试这些方法
随着气温的逐渐下降，许多人的手脚开始出现冰冷的情况，即使穿着厚厚的衣物和喝热水也无法缓解。这种现象被称为手脚冰冷，可能是由于多种原因引起的。 一、手脚冰冷的原因 1. 体质因素：部分人天生体质偏寒，对寒冷较为敏感，容易出现手脚冰冷的情况。 2. 营养不良：缺乏足够的维生素和矿物质，如维生素B群、铁、锌等，会影响身体的代谢和血液循环，导致手脚冰冷。 3. 血管问题：血管收缩、血液循环不畅，导致手脚末梢血液供应不足，出现冰冷。 4. 神经系统问题：神经系统功能紊乱，导致血管调节功能异常，引起手脚冰冷。 5. 内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病，会导致新陈代谢减慢，引起手脚冰冷。 二、缓解手脚冰冷的方法 1. 保暖：穿着保暖的衣物，尤其是保暖手套和袜子，保持手脚温暖。 2. 运动锻炼：加强运动锻炼，促进血液循环，改善手脚冰冷。 3. 饮食调理：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果、瘦肉等。 4. 药物治疗：对于严重的手脚冰冷，可考虑使用扩血管药物、甲状腺激素等药物治疗。 5. 中医调理：中医认为手脚冰冷与阳气不足有关，可采取温阳散寒的治疗方法，如艾灸、拔罐等。 三、预防手脚冰冷的方法 1. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累，保持充足的睡眠。 2. 注意保暖：在寒冷的季节，要注意保暖，避免手脚受凉。 3. 饮食均衡：保持饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质。 4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。 手脚冰冷是一种常见的现象，通过合理的预防和治疗，可以有效改善症状，提高生活质量。
数字健康领航者
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文章 吉利德丙肝鸡尾酒Harvoni适应症再扩大
丙型肝炎（HCV）是一种常见的病毒性肝炎，全球范围内约有1.7亿人感染。其中，美国约有320万人口感染HCV，其中20%的人群可能进一步发展成肝硬化。为了更好地治疗HCV，近年来，新型抗病毒药物的研发取得了显著进展。 Harvoni，由吉利德科学公司研发，是一种针对HCV的口服抗病毒药物。它于2014年10月获得美国食品药品监督管理局（FDA）批准上市，成为首个日服一次的复方单片鸡尾酒疗法。Harvoni由丙型肝炎明星药物索非布韦（SOF）和一种实验性NS5A阻断剂雷迪帕韦（LDV）组成，能够有效抑制HCV病毒的复制。 近期，Harvoni再次传来好消息，FDA批准其适应症扩大，新增4、5、6型HCV以及HIV合并感染患者。这一批准将为Harvoni创造更大的市场潜力，有望成为吉利德公司历史上最畅销的药物之一。 值得注意的是，Harvoni并非唯一的治疗HCV的药物。艾伯维公司研发的全口服丙型肝炎鸡尾酒Viekira Pak也于2015年获得FDA批准上市。Viekira Pak在价格上具有优势，但每天需要服用4片药物，相比之下，Harvoni每天只需服用一片，更方便患者用药。 尽管Viekira Pak在价格上具有优势，但Harvoni的销售业绩依然表现出色。在2016年第一季度，Harvoni的销售额达到了45.5亿美元，远超Viekira Pak的2.31亿美元。这主要得益于Harvoni的用药便利性，以及其在疗效方面的优势。 Harvoni的适应症扩大，将为更多HCV患者带来福音。同时，这也意味着丙型肝炎的治疗将进入一个全新的阶段。未来，随着更多新型抗病毒药物的研发和上市，HCV的治愈率将不断提高，患者的生活质量也将得到显著改善。
数字健康领航者
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文章 如何杀死幽门螺旋杆菌 四联疗法根治幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌是近年来备受关注的胃部疾病元凶，它潜藏在我们的胃部，引发胃炎、胃溃疡等一系列胃部问题，严重时甚至可能导致胃癌。那么，如何有效杀死幽门螺旋杆菌，守护我们的胃部健康呢？ 首先，了解幽门螺旋杆菌的传播途径至关重要。它主要通过口腔-粪便途径传播，因此，共餐、接吻、亲吻等行为都可能增加感染风险。此外，不良的饮食习惯和生活作息也会削弱我们的胃部防线，让幽门螺旋杆菌有机可乘。 针对幽门螺旋杆菌的治疗，目前主要采用抗生素治疗，其中四联疗法是临床上常用的治疗方案。四联疗法包括质子泵抑制剂、抗生素、铋剂和胃黏膜保护剂四种药物，通过多种药物联合使用，既能有效杀菌，又能保护胃黏膜，减轻药物对胃部的刺激。 值得注意的是，抗生素治疗过程中，患者需严格按照医嘱用药，切勿随意停药或漏服，以免导致幽门螺旋杆菌产生耐药性，影响治疗效果。治疗周期一般为两周，治疗结束后，患者还需定期复查，确保幽门螺旋杆菌被彻底清除。 除了药物治疗，日常生活中，我们还需养成良好的饮食习惯，如：饭前便后洗手、生熟分开、定期进行口腔护理等，以降低感染幽门螺旋杆菌的风险。此外，保持良好的作息，戒烟限酒，也有助于增强胃部抵抗力。 总之，面对幽门螺旋杆菌这一胃部健康“杀手”，我们要提高警惕，积极预防，及时治疗。只有做到这些，才能守护我们的胃部健康，远离疾病困扰。
健康饮食指南
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文章 清肠排毒瑜伽
随着现代生活节奏的加快，人们面临着越来越多的健康问题，其中肠道健康问题尤为突出。肠道作为人体内重要的消化和吸收器官，其健康直接关系到人体的整体健康状况。然而，由于不良的饮食习惯、生活压力以及环境污染等因素，肠道健康问题日益严重，便秘、腹泻、肠道菌群失衡等问题困扰着许多人。 为了维护肠道健康，除了保持良好的饮食习惯和生活作息外，瑜伽作为一种温和有效的运动方式，可以帮助我们改善肠道功能，促进毒素排出，达到清肠排毒的效果。 以下是一些适合肠道保健的瑜伽动作： 1. 脊柱扭转式 脊柱扭转式可以按摩腹部器官，刺激肠道蠕动，帮助排出毒素。动作要领：坐在地上，双腿伸直，上半身向左扭转，右手放在左膝盖上，左手放在背后支撑，保持呼吸均匀，坚持一段时间后，再换另一侧。 2. 腰部旋转式 腰部旋转式可以促进肠道蠕动，帮助消化，改善便秘。动作要领：坐在地上，双腿伸直，上半身向右旋转，左手放在左膝盖上，右手放在背后支撑，保持呼吸均匀，坚持一段时间后，再换另一侧。 3. 腹部按摩式 腹部按摩式可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘。动作要领：躺在地上，双腿弯曲，双手放在腹部，从下至上轻轻按摩腹部，同时配合呼吸，坚持一段时间。 除了瑜伽动作，我们还应该注意以下几点，以维护肠道健康： 1. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、高热量食物。 2. 多喝水，保持肠道水分充足。 3. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。 4. 保持良好的心态，减轻生活压力。
精准医疗探秘
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文章 小儿消化不良腹泻喝哪种药好
儿童消化系统尚未发育完善，因此很容易受到外界因素的影响，出现消化不良、腹泻等症状。许多家长在面对孩子腹泻时，都会感到焦虑和无助。那么，小儿消化不良腹泻应该如何治疗呢？本文将为您详细介绍相关治疗方法和注意事项。 一、小儿消化不良腹泻的常见原因 1. 饮食不当：如过量进食、食用不易消化的食物、挑食厌食等。 2. 感染：如肠道感染、细菌感染等。 3. 药物副作用：某些药物可能引起消化不良和腹泻。 4. 情绪因素：如焦虑、紧张等情绪变化可能导致胃肠道功能紊乱。 二、小儿消化不良腹泻的治疗方法 1. 药物治疗：针对不同原因引起的消化不良腹泻，可选用以下药物进行治疗。 （1）思密达：具有快速止泻、消炎作用，适用于轻度至中度腹泻。 （2）健脾丸：具有健脾益胃、止泻作用，适用于脾胃虚弱引起的消化不良腹泻。 2. 饮食调理：注意饮食卫生，避免过量进食，多吃易消化、富含维生素的食物。 3. 休息：保证孩子充足的睡眠，有助于恢复体力。 4. 情绪调节：保持良好的家庭氛围，帮助孩子缓解焦虑、紧张等情绪。 三、预防措施 1. 培养良好的饮食习惯：定时定量进食，避免过量进食，不挑食、不偏食。 2. 注意饮食卫生：生熟食品分开存放，煮熟煮透食物，避免食用变质食物。 3. 加强锻炼：增强体质，提高免疫力。 4. 避免滥用抗生素：抗生素可能破坏肠道菌群平衡，加重腹泻症状。 总之，小儿消化不良腹泻并非不可治愈的疾病，家长应及时带孩子就医，了解病因，采取针对性的治疗措施。同时，注意日常饮食调理和预防，帮助孩子远离腹泻困扰。
绿色医疗倡导者
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本科室医生擅长疾病
快速问医生
科室医生
王雪梅
主任医师
消化内科
三甲
北京大学人民医院
消化不良(2例)
腹痛(1例)
专业擅长：胃炎、胃溃疡、消化不良、幽门螺旋杆菌等消化系统疾病
好评率：100%
接诊量：949
田文嘉
主治医师
消化内科
三甲
北京大学人民医院
专业擅长：消化性溃疡、胰腺炎、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)诊疗;超声内镜诊疗，消化道早癌及胆胰系统疾病的内镜下治疗，内痔的内镜下治疗
好评率：100%
接诊量：41
曹珊
副主任医师
消化内科
三甲
北京大学人民医院
胃食管反流病(1例)
专业擅长：消化道早期肿瘤（包括胃肠息肉、结直肠LST等）的内镜下诊断与治疗；内镜下内痔和食管胃底静脉曲张的微创治疗；炎症性肠病，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，胃食管反流病，消化性溃疡，肠易激综合征，消化不良，胆胰疾病等。
好评率：99%
接诊量：185
冯桂建
主任医师
消化内科
三甲
北京大学人民医院
专业擅长：1.精通消化道期早期肿瘤（癌）的内镜筛查、精查及治疗(消化道早癌，高低级别上皮内瘤变，中重度不典型增生，高低级别异型增生，结肠LST，巨大息肉)，如EMR，ESD，完成了迄今人民医院最大病变的ESD治疗。擅长各类疑难复杂部位的ESD治疗（如累及幽门，球部，累及肛门齿线等）。2.在北大人民医院率先获批开展POEM（针对贲门失弛缓，食管憩室，胃轻瘫），ESE（针对消化道固有肌来源的间质瘤平滑肌瘤等）、STER（针对食管、胃的固有肌层来源间质瘤平滑肌瘤）；对难治性贲门失弛缓，复发性贲门失弛缓均有治疗经验；3.精通消化道狭窄，特别时食管狭窄的扩张、支架置入，切开治疗；最长狭窄切开10cm.；为人民医院最长纪录。4.胃食管反流病，幽门螺杆菌感染（相关疾病如消化系溃疡）的诊治；功能性胃肠疾病的诊治；其他消化系统疑难
好评率：96%
接诊量：45
健康小工具
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