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科普文章

文章胰腺正常值

胰腺作为人体重要的消化和免疫器官，其健康对我们的生活至关重要。那么，如何判断胰腺是否健康呢？下面我们就来了解一下胰腺的正常值和相关知识。一、胰腺正常值范围胰腺的正常值主要包括密度、大小和形态等方面。正常胰腺密度基本均匀或稍不均匀，从头至尾可轻度下降，平扫约在35~45 HU，增强后可达60~65HU。轮廓大多光整，亦可呈波浪状或羽毛状。胰腺的大小受多种因素影响，通常胰头小于20mm正常，21--25mm可疑，大于26mm为增大；体尾小于15mm正常，16--20mm可疑，大于21mm为增大。二、胰腺大小影响因素胰腺的大小受性别、年龄等因素影响。一般男性胰腺稍大于女性，随着年龄的增长，胰腺有渐渐萎缩变小的趋势，并且还可能出现脂肪变性。胰腺周围血管主要有腹腔动脉、肠系膜上动静脉、脾静脉、下腔静脉和门静脉等，可作为区分胰腺的标志。三、保护胰腺的方法 1. 健康饮食：避免过多脂肪和刺激性食物，减少胰腺负担。 2. 控制糖分摄入：适量摄入糖分，避免肥胖和糖尿病。 3. 戒烟限酒：烟酒可损害胰腺健康。四、胰腺疾病预防胰腺炎是胰腺疾病中较为常见的一种，预防胰腺炎应注意以下几点： 1. 注意饮食卫生，避免暴饮暴食。 2. 避免过度劳累，保持良好的作息习惯。 3. 定期体检，早发现、早治疗。五、胰腺疾病治疗胰腺疾病的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗包括抗炎、镇痛、促进胰腺分泌等；手术治疗适用于严重胰腺炎、胰腺肿瘤等病例。六、胰腺疾病科室胰腺疾病的治疗主要在消化内科和普外科进行。消化内科负责胰腺炎、胰腺囊肿等疾病的诊断和治疗；普外科负责胰腺肿瘤、胰腺癌等疾病的手术治疗。

健康管理专家

文章脾胃不和的表现和症状

脾胃不和，中医称之为脾胃失和，是一种常见的消化系统疾病。患者常常出现胃脘部、腹部胀满、进食后加重、大便不成形、恶心呕吐、食欲下降等症状。脾胃不和的病因复杂，主要包括饮食不节、情志不畅、劳累过度、药物刺激等因素。其中，饮食不节是导致脾胃不和的主要原因，如暴饮暴食、过食生冷、辛辣刺激食物等。根据不同的病因和症状，脾胃不和可分为脾胃气滞、脾胃气虚、脾胃阳虚、寒湿困阻、湿热内蕴等不同证型。脾胃气滞表现为腹胀、疼痛、大便不畅等；脾胃气虚表现为胃脘部隐痛、腹胀、乏力、食欲不振等；脾胃阳虚表现为胃脘冷痛、喜温喜按、畏寒肢冷等；寒湿困阻表现为胃脘冷痛、头身困重、形寒肢冷等；湿热内蕴表现为口苦口黏、肢体困重、苔黄腻等。脾胃不和的治疗原则是疏肝解郁、健脾和胃。中医治疗脾胃不和的方法包括中药治疗、针灸治疗、推拿按摩等。中药治疗可根据不同证型选用不同的方剂，如理中丸、四君子汤等。针灸治疗可选用足三里、中脘、脾俞等穴位。推拿按摩可选用揉腹、推拿来缓解症状。除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应注意饮食调养，避免暴饮暴食、过食生冷、辛辣刺激食物等。同时，要保持良好的心态，避免情绪波动过大。适当进行运动，增强体质，提高免疫力。脾胃不和患者应到消化内科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。在医生指导下，选择合适的治疗方案，按时服药，定期复查。

生物医疗创新站

文章燃脂：快走、慢跑、快跑，哪个“最燃脂”

在追求健康与塑形的道路上，许多人将“燃脂”视为目标。市面上充斥着各种“史上最燃脂”、“最高效燃脂”的标题，让人眼花缭乱。那么，快走、慢跑、快跑，哪种运动方式“燃脂”效果最佳呢？首先，我们需要了解人体能量的来源。无论是休息还是运动，人体所需的能量主要来自碳水化合物（糖）和脂肪。在运动过程中，糖和脂肪同时提供能量，并不会单独“燃烧”糖或脂肪。影响糖和脂肪“燃烧”比例和绝对值的主要因素包括运动强度、持续时间、经验、年龄、性别和饮食等。一般来说，运动强度越高，脂肪“燃烧”比例越低，糖供能逐渐增多。研究表明，当运动强度达到最大摄氧量的60%左右时，脂肪“燃烧”量达到顶峰。这时每运动一分钟，大约消耗脂肪0.17~1.27克。然而，运动强度超过这个值之后，脂肪“燃烧”比例和绝对值都逐渐降低，糖供能逐渐增多。关于“必须坚持半小时，才能开始“燃脂””的说法，其实并不准确。在中等强度运动中，糖供能的比例随时间延长而降低，脂肪升高。在最“燃脂”的强度下，持续运动60分钟后，脂肪“燃烧”比例仍然没有明显变化；延长至90分钟以上时才开始升高，而且幅度不是很大。除了运动强度和时长，还有很多因素影响着“燃脂”的效率，例如年龄、性别、饮食等。其中，长期运动是加速“燃脂”的最实际方式。规律做有氧运动可以明显加速“燃脂”，久坐人群经过一年规律锻炼，每运动一分钟“燃烧”的脂肪量升高了27%。饮食也对“燃脂”效率有重要影响。相对于多吃糖，日常饮食中脂肪比例高的人更习惯利用脂肪供能，“燃脂”能力更强。但长期吃大量脂肪对健康有害。适量吃糖更健康，运动也更安全和高效。最重要的是，选择适合自己的运动方式，并长期坚持下去。刚开始运动时，可以从低强度少量运动开始，逐渐增加到中或高强度，并长时间坚持下去，才能真正达到“燃脂”的效果。

未来医疗领航员

文章甲硝唑是处方药吗？吃甲硝唑要注意什么

甲硝唑作为一种广谱抗菌药物，对于治疗厌氧菌感染具有显著疗效。它常用于治疗多种由厌氧菌引起的炎症，如阴道炎、宫颈炎、口腔炎等。然而，由于甲硝唑具有一定的副作用，如胃肠道不适、头痛、眩晕等，因此在使用时需要谨慎。首先，我们需要明确甲硝唑是一种处方药，需要医生开具处方才能购买。患者切勿自行购买或随意服用，以免造成不必要的风险。在使用甲硝唑的过程中，患者需要遵循以下注意事项： 1. 严格按照医生嘱托用药，不可擅自调整用药剂量或停药。 2. 注意观察自身症状变化，如出现严重不适，应立即停药并就医。 3. 注意饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重胃肠道不适。 4. 患有严重肝、肾功能不全者，应慎用甲硝唑。 5. 孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应慎用甲硝唑，使用前需咨询医生。除了药物治疗外，患者还应注意日常保养，如保持良好的生活习惯、增强免疫力等，以辅助治疗。总之，甲硝唑作为一种处方药，患者在使用时需谨慎，并在医生指导下合理用药。

病友互助家园

文章达喜可以长期吃吗

肠胃疾病是日常生活中常见的健康问题，给患者带来诸多不适。达喜作为一种常用的肠胃调理药物，在缓解胃痛、胃胀、胃积食等方面具有显著效果。然而，关于达喜的长期服用问题，许多患者都存在疑问。首先，我们需要明确，达喜并非万能药。长期服用达喜可能会导致胃黏膜损害，甚至产生依赖性。因此，在使用达喜进行肠胃调理时，应注意以下几点： 1. 适量服用：达喜虽然药效较强，但过量服用可能会导致不良反应。患者应根据自身病情，在医生指导下合理用药。 2. 综合治疗：在治疗肠胃疾病时，除了服用达喜外，还应采取其他综合治疗措施，如中药调理、饮食调整等，以加速病情恢复。 3. 日常保养：日常生活中，应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。同时，保持良好的作息习惯，适当运动，增强身体抵抗力。 4. 定期复查：在使用达喜调理肠胃期间，患者应定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 5. 个体差异：不同患者的体质和病情存在差异，因此在用药过程中，患者应遵循医生的建议，切勿自行随意调整用药。总之，达喜在治疗肠胃疾病方面具有一定的疗效，但长期服用存在一定风险。患者在使用达喜时，应谨慎对待，遵循医嘱，做好综合治疗和日常保养，以保障身体健康。

疾病解码者

文章慢性糜烂性胃炎症状

慢性糜烂性胃炎，又称疣状胃炎或痘样胃炎，是一种常见的胃部疾病。患者常表现为胃痛、胃胀、胃灼热、胃酸反流、打嗝等症状。这种疾病的主要病原体是幽门螺杆菌，如果不及时治疗，可能发展为胃癌。慢性糜烂性胃炎的治疗主要分为药物治疗和内镜下治疗。药物治疗方面，可以通过中西医结合的方式，根除幽门螺杆菌，同时改善胃内环境。内镜下治疗则可以通过胃镜，进行局部电切、电凝、止血等操作。在日常生活中，患者应注意饮食，避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，保持良好的生活习惯，有助于缓解病情。慢性糜烂性胃炎的预防措施包括：保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食；定期进行胃镜检查，及时发现并治疗胃部疾病；保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。慢性糜烂性胃炎虽然常见，但只要及时治疗，大多数患者可以恢复正常生活。患者应积极配合医生的治疗，同时做好日常保养，提高生活质量。

生物医疗创新站

文章冬季养胃的十大“禁忌”

冬季是胃病的高发季节，胃痛胃病成为现代人常见的健康问题。为了保护您的胃部健康，以下这些冬季养胃的禁忌事项您一定要牢记！一、忌精神紧张长期精神紧张、焦虑、愤怒等负面情绪会影响胃部的正常功能，导致胃酸分泌过多，胃黏膜受损，引发胃炎、胃溃疡等疾病。二、忌过度疲劳过度劳累会导致身体免疫力下降，胃部功能紊乱，容易引发胃痛、胃胀等症状。三、忌酗酒无度酒精对胃黏膜有直接的刺激作用，长期饮酒会导致胃炎、胃溃疡等疾病。四、忌嗜烟成癖吸烟会损害胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引发胃痛、胃胀等症状。五、忌饥饱不均饥饿时，胃酸分泌过多，容易损伤胃黏膜；暴饮暴食会导致胃部负担加重，引发胃痛、胃胀等症状。六、忌饮食不洁不洁的食物容易导致幽门螺杆菌感染，引发胃炎、胃溃疡等疾病。七、忌晚餐过饱晚餐过饱会导致胃酸分泌过多，影响睡眠质量，引发胃痛、胃胀等症状。八、忌狼吞虎咽狼吞虎咽会导致食物难以消化，加重胃部负担，引发胃痛、胃胀等症状。九、忌咖啡浓茶咖啡和浓茶会刺激胃酸分泌，损害胃黏膜，引发胃痛、胃胀等症状。十、忌滥用药物某些药物（如阿司匹林、消炎痛等）会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀等症状。

癌症防治先锋

文章小孩腹泻吃什么药好效果好

小孩子们由于身体发育尚未成熟，胃肠道功能相对较弱，因此很容易受到不洁食物的影响而出现腹泻症状。腹泻不仅会给孩子带来不适，严重时甚至可能导致脱水等并发症。因此，了解小孩腹泻的治疗方法及注意事项至关重要。首先，针对小孩腹泻的治疗，首先要明确病因。一般来说，小孩腹泻可以分为病毒性腹泻和细菌性腹泻。病毒性腹泻可以通过抗病毒药物进行治疗，而细菌性腹泻则需要使用抗生素。对于病毒性腹泻，家长可以给孩子服用抗病毒药物，如利巴韦林等。同时，要注意给孩子补充水分和电解质，以防止脱水。对于细菌性腹泻，常用的抗生素有头孢类、阿莫西林等。在服用抗生素时，要注意不要饮酒，以免影响药效。除了药物治疗外，日常保养也非常重要。家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，避免接触不洁食物。在饮食方面，要尽量保持清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物。此外，多给孩子熬一些清淡的粥水，可以帮助孩子补充水分和营养，同时减轻肠胃负担。对于小孩腹泻的治疗，除了药物治疗和日常保养外，还要注意以下几点：观察孩子腹泻的频率和程度，如发现病情加重，应及时就医。注意孩子的精神状态和食欲，如发现孩子出现精神萎靡、食欲不振等症状，应及时就医。避免给孩子使用抗生素滥用，以免导致抗生素耐药性的产生。注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。总之，小孩腹泻是一种常见的疾病，家长要引起重视。了解小孩腹泻的治疗方法及注意事项，有助于帮助孩子尽快康复。

生物医疗创新站

文章乙肝免疫预防

乙肝，一种常见的传染性疾病，对人类的健康构成了严重威胁。我国政府对乙肝的免疫预防工作高度重视，制定了一系列的免疫策略，旨在降低乙肝的感染率和发病率。一、重点免疫新生儿新生儿是乙肝感染的高危人群，因为他们的免疫系统尚未完全发育成熟。因此，我国政府将新生儿作为乙肝免疫预防的重点人群。新生儿出生后24小时内接种乙肝疫苗，可以有效预防乙肝病毒感染。二、1-5岁幼儿免疫 1-5岁的幼儿正处于生长发育的关键时期，免疫系统逐渐成熟，但仍然较为脆弱。因此，对1-5岁的幼儿进行乙肝疫苗免疫，可以进一步提高乙肝的免疫覆盖率。三、高危人群免疫除了新生儿和幼儿，还有一些高危人群需要接种乙肝疫苗，例如：经常接触血液或血液污染的医务人员与HBsAg携带者有密切接触的人群配偶四、乙肝疫苗的免疫效果乙肝疫苗是一种安全有效的预防乙肝的疫苗，可以刺激人体产生保护性抗体，从而预防乙肝病毒感染。接种乙肝疫苗后，大部分人群可以产生保护性抗体，抗体阳性率可达90%以上。五、抗体阴性怎么办如果接种乙肝疫苗后抗体阴性，需要进一步检查原因，并根据具体情况制定相应的预防措施。以下是一些可能的原因和应对方法：疫苗质量或接种技术问题：重新接种乙肝疫苗。个体免疫应答能力差：增加接种剂量或更换疫苗。存在乙肝病毒感染：进行抗病毒治疗。总之，乙肝免疫预防是我国政府高度重视的一项公共卫生工作。通过科学的免疫策略和有效的疫苗接种，可以有效降低乙肝的感染率和发病率，保障人民群众的健康。

健康管理专家

文章照胃镜要多久呢每个人照胃镜的时间不一样

随着生活节奏的加快，胃部疾病已经成为现代人常见的健康问题。胃镜检查作为诊断胃部疾病的重要手段，其检查时间一直是患者关注的焦点。本文将为您详细介绍胃镜检查的时间以及相关注意事项。一、胃镜检查时间胃镜检查的时间通常在几分钟到十几分钟之间，具体时间取决于患者的病情以及医生的操作熟练程度。对于患有浅表性胃炎的患者，检查时间相对较短，一般在10分钟左右；而对于病情较严重的患者，如溃疡、肿瘤等，检查时间可能会更长，需要20分钟以上。二、影响胃镜检查时间的因素 1. 患者病情：病情越严重，检查时间越长。 2. 医生操作熟练程度：经验丰富的医生操作熟练，检查时间相对较短。 3. 患者配合程度：患者积极配合医生，检查时间也会相应缩短。三、胃镜检查注意事项 1. 检查前禁食禁水：胃镜检查前需禁食禁水6小时以上，以确保检查结果的准确性。 2. 放松心情：患者应放松心情，避免紧张焦虑，以免影响检查结果。 3. 配合医生：患者应积极配合医生的操作，避免剧烈咳嗽或移动，以免造成检查过程中的不适。四、胃镜检查后的注意事项 1. 休息：检查后需在医生指导下休息片刻，观察有无不适症状。 2. 饮食：检查后2小时内不要进食，以免食物刺激胃黏膜。 3. 观察症状：注意观察有无呕血、黑便等症状，如有异常，请及时就医。总之，胃镜检查是一种安全有效的检查方法，患者无需过于担心检查时间。在检查过程中，患者应积极配合医生，做好相关准备工作，以确保检查结果的准确性。

家庭医疗小助手

本科室医生擅长疾病

急性胆囊炎

胰腺神经内分泌肿瘤

转甲状腺素蛋白淀粉样变性多发性神经病

肾上腺皮质功能减退症

甲状腺危象

维生素B1缺乏病

快速问医生

科室医生

熊婧

副主任医师

消化内科

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反流性食管炎(2例) 肠功能紊乱(1例)

专业擅长：擅长消化性溃疡、幽门螺杆菌相关性疾病，胃食管反流、功能性胃肠病、萎缩性胃炎、炎症性肠病等具有较丰富的诊疗经验，擅长消化内镜诊治消化系统疾病。

好评率：100% 接诊量：136

方霖

主治医师

消化内科

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病毒感染(90例) 胃肠功能紊乱(77例)

专业擅长：食管炎、胃炎、肠炎，食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡，结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治，尤其擅长内镜下操作、治疗，娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤，在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治上有独特见解。精通内镜下操作、治疗（至今独立完成胃、肠镜近6万例，双气囊小肠镜、胶囊内镜千余例），以及内镜下早期癌、息肉或粘膜下肿物切除术（ESD或隧道技术）；贲门失迟缓症POEM术。

好评率：99% 接诊量：14647

罗宇晨

主治医师

消化内科

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萎缩性胃炎(1例) 细菌感染(1例)

专业擅长：自从业以来专攻消化道早癌诊治及内镜下治疗，在该领域发表数篇论文并取得相应基金支持，目前已独立完成相关手术20000余例，其中开展上消化到早癌诊治及相关治疗5000余例

好评率：100% 接诊量：206

郭予斌

主治医师

消化内科

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胃炎(4例) 转氨酶高(3例)

专业擅长：对幽门螺杆菌感染（HP）、肝功能异常（转氨酶升高、胆红素升高等）、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤（早期胃癌、大肠癌）、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病（克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC）、慢性胃炎（慢性萎缩性胃炎，慢性非萎缩性胃炎）、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管（Barrett食管）、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症（食管粘膜白斑）、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物（食管肿物）、食管黄色瘤（黄斑瘤）、消化性溃疡（胃溃疡、十二指肠球部溃疡等）、消化道出血（呕血、黑便、便血）、胃黄色瘤（黄斑瘤）、胃粘膜下肿物（平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等）、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤（LST）、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高（癌胚抗原CEA等）、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。

好评率：100% 接诊量：1169

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