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科普文章

文章 食物帮你先排毒后怀孕

人体每天都在通过各种途径接触外界环境,呼吸、饮食、皮肤接触等,这些途径都可能让一些有害物质进入体内。随着时间的推移,这些有害物质在体内积累,就可能对人体健康造成危害,尤其是对孕妇来说,这种危害更为严重。 例如,吸烟对孕妇的影响尤为明显。无论是主动吸烟还是被动吸烟,都可能影响女性的正常孕育。研究表明,吸烟会增加不孕和宫外孕的风险。烟叶中的尼古丁会抑制卵子的输送和受精卵的着床,甚至导致受精卵着床部位异常,从而造成不孕或宫外孕。吸烟还会降低机体的体液和细胞免疫功能,增加女性生殖道感染的机会,引发胎儿的发育障碍,导致流产、早产或先天畸形、低出生体重儿,甚至引发前置胎盘、胎盘早剥和胎膜早破等严重并发症。 过量饮酒也会对孕妇造成严重危害。酒精会损害卵巢功能,导致女性激素分泌异常,引起不排卵和无月经。如果在妊娠期饮酒,还会危及胎儿,导致胎儿性酒精综合征,引发器官功能障碍。 除了吸烟和饮酒,还有一些有害物质也会对孕妇造成危害,如放射性物质、重金属盐、亚硝胺等。因此,年轻的夫妇至少应在计划怀孕前半年戒烟戒酒,远离各种烟尘及有害物质。 除了避免接触有害物质,日常生活中的一些食物也有助于帮助人体排出体内毒素,为怀孕做好准备。 动物血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可以与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,同时具有补血作用。 鲜蔬果汁:鲜蔬果汁中所含的生物活性物质可以阻断亚硝胺对机体的危害,同时改变血液的酸碱度,有利于防病排毒。 海藻类:海带、紫菜等海藻类食物所含的胶质可以促使体内的放射性物质随大便排出体外,减少放射性疾病的发生。 韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,可以助吸烟饮酒者排出毒物。 豆芽:豆芽含有多种维生素,可以清除体内致畸物质,促进性激素生成。

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文章 肿瘤放射治疗后的护理

肿瘤放射治疗作为一种重要的治疗手段,在癌症治疗中发挥着重要作用。然而,放射治疗也会给患者带来一些副作用,如乏力、食欲不振、恶心、呕吐等。这些副作用虽然会在治疗后逐渐减轻或消失,但患者在恢复期间仍需注意饮食、休息和护理,以加快康复进程。 在放射治疗后,患者需要增加营养摄入,尤其是高蛋白食物和富含维生素B、C的食物。此外,患者应多进食易于消化的软食、流质食物,并注意休息,避免过度消耗体力。 部分患者在接受放射治疗后,白细胞和血小板水平可能会持续下降。当白细胞计数低于4000/立方毫米时,可以考虑使用鲨肝醇、维生素B等药物进行调节。若出现轻微感染,应给予抗生素治疗。 对于接受钴60治疗的病人,皮肤反应通常较轻。而接受X射线治疗的病人,皮肤可能会出现一度灼伤样反应,如变红、脱屑。这种反应会在停止放射治疗后逐渐消退,但患者仍需避免太阳直射、机械摩擦和化学刺激。若出现湿性脱皮,可使用1%龙胆紫药水或金霉素软膏涂抹,预防感染。 放射治疗后,局部血管变化和引流不畅可能导致皮肤炎症,表现为发热、局部红肿热痛。此时,除了使用抗生素外,还可考虑使用强的松等药物减轻充血肿胀。 放射治疗还会影响鼻腔、口腔、咽喉、食管等粘膜部位,可能导致急性期疼痛、充血水肿、溃疡、假膜形成等症状,慢性期则可能出现粘膜干燥。针对这些症状,患者可采取相应的护理措施,如使用呋喃西林麻黄素滴鼻、朵贝尔溶液漱口等。 下腹或盆腔放射治疗后,可能会引起直肠和膀胱反应,此时可考虑使用中药进行治疗。对于头颈部接受放射治疗的患者,平时应注重口腔卫生,避免牙齿龋变和脱落。若需拔牙,最好在放射治疗后两年进行,并使用抗生素预防感染。 放射治疗后,若出现放射性肺炎、心包炎、脊髓炎等严重反应,应及时就诊治疗。

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文章 上海市杨浦区慢性气道疾病防治联盟

10月28日下午,由上海市肺科医院主导的“上海市杨浦区慢性气道疾病防治联盟系列活动——间质性肺疾病患者俱乐部2015第四季度活动”在门诊六楼阶梯教室成功举行。本次活动吸引了40余名间质性肺疾病患者参与,由呼吸科主任李惠萍教授亲自主持。 在活动现场,李惠萍教授与多位呼吸科专家向患者们详细讲解了“肺纤维化康复呼吸操”,并进行了现场示范和指导。患者们积极互动,分享了自己在练习呼吸操过程中的经验和感受。李惠萍教授针对患者们的动作进行了耐心纠正,并强调动作要到位、配合深呼吸,坚持练习有助于改善肺功能,提高生活质量。 本次活动不仅让患者们对肺纤维化疾病有了更深入的了解,还为他们提供了实用的康复锻炼方法。通过呼吸操的练习,患者们不仅增强了自信心,也更加积极地面对疾病。 此外,活动还邀请了一些成功康复的患者分享自己的经历,为其他患者树立了榜样。他们纷纷表示,在医生和家人的支持下,自己已经走出了疾病的阴影,重新找回了生活的信心。 作为上海市杨浦区慢性气道疾病防治联盟系列活动的一部分,本次活动的成功举办,为患者们搭建了一个交流的平台,让他们在疾病治疗和康复过程中不再孤单。同时,也展现了上海市肺科医院在慢性气道疾病防治领域的专业水平和良好形象。

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文章 小儿支气管炎的治疗

小儿支气管炎是一种常见的呼吸道疾病,主要发生在儿童身上。它通常由病毒或细菌感染引起,表现为咳嗽、发热、喉咙痛等症状。 治疗小儿支气管炎,除了药物外,合理的饮食也是非常重要的。以下是一些适合小儿支气管炎患者的食疗方: 1. 百合粥 百合具有润肺止咳的作用,将百合与糯米煮粥,加入适量的冰糖,可以起到润肺止咳、清热解毒的效果。 2. 杏仁粥 杏仁具有润肺止咳、平喘的作用,将杏仁与糯米煮粥,可以缓解咳嗽、气喘等症状。 3. 梨粥 梨具有清热润肺的作用,将梨切片,与糯米煮粥,可以缓解咳嗽、发热等症状。 4. 川贝梨 川贝母具有清热润肺、止咳平喘的作用,将川贝母与梨同煮,可以缓解咳嗽、气喘等症状。 5. 川贝百合汤 川贝母和百合都具有润肺止咳的作用,将它们与荸荠、梨同煮,可以缓解咳嗽、发热等症状。 6. 花生冰糖汤 花生具有润肺止咳、补气养血的作用,将花生与冰糖同煮,可以缓解咳嗽、气喘等症状。 除了食疗外,小儿支气管炎患者还需要注意以下几点: 1. 保持室内空气流通,避免烟雾和污染物的刺激。 2. 避免剧烈运动,以免加重病情。 3. 注意保暖,避免受凉。 4. 及时就医,遵医嘱用药。

医者仁心

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文章 40天婴儿支气管炎严重吗

新生儿支气管炎是婴儿常见的呼吸道疾病,其严重程度取决于婴儿的具体症状。 首先,我们需要了解婴儿支气管炎的常见症状。婴儿可能表现出咳嗽、咯痰、喷嚏等呼吸道症状。如果婴儿的精神状态良好,食欲正常,没有出现其他并发症,那么支气管炎通常不严重。 对于轻微的支气管炎,可以给予一些口服药物进行治疗,如清开灵颗粒、板蓝根颗粒、蒲地蓝口服液等。这些药物可以帮助缓解症状,促进康复。 然而,如果婴儿出现精神不振、食欲下降、呕吐、腹泻等症状,或者体温升高至38℃以上,伴有呼吸困难、憋喘、面色苍白、口唇发绀等症状,那么情况就非常严重了。这些症状可能表明婴儿出现了肺炎等并发症,需要及时就医。 在治疗婴儿支气管炎时,医生会根据病因进行相应的治疗。可能的原因包括病毒感染、细菌感染或支原体感染,医生会根据实验室检查结果和胸片报告来确定病因,并采取相应的抗感染治疗。 除了药物治疗,对症治疗也非常重要。如果婴儿出现发烧、咳嗽、喘息等症状,医生会给予相应的治疗。此外,雾化吸入也是治疗支气管炎的有效方法之一。 在日常生活中,家长也需要注意婴儿的护理。保持室内空气流通,适当通风,避免婴儿受凉。同时,也要注意婴儿的饮食,避免油腻、辛辣等刺激性食物,多吃清淡易消化的食物。 总之,婴儿支气管炎的严重程度取决于具体症状。家长需要密切观察婴儿的情况,一旦出现异常症状,要及时就医。

医学奇迹见证者

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文章 咽白喉什么隔离

白喉,一种令人担忧的呼吸道传染病,一直是人们关注的焦点。它以发热、气憋、声音嘶哑以及咽部和扁桃体周围出现白色伪膜为特征,严重者甚至可并发心肌炎和神经麻痹。那么,面对这种疾病,我们该如何应对?今天,我们就来聊聊“咽白喉”的隔离和治疗。 首先,让我们了解一下白喉的传播途径。白喉是由白喉棒状杆菌引起的,主要通过呼吸道飞沫传播,或与感染者接触。因此,一旦发现白喉病例,及时隔离至关重要。 那么,咽白喉患者需要隔离多久呢?一般来说,患者需要隔离至全身和局部症状消失,且连续两次鼻咽或其他病灶培养结果为阴性。通常,解除隔离不宜早于治疗后7天。 治疗方面,咽白喉患者需要接受抗毒素治疗和抗生素治疗。抗毒素治疗可以帮助中和白喉毒素,减轻症状;抗生素治疗则可以抑制白喉棒状杆菌的生长。此外,患者还需要注意口腔和鼻子的卫生,避免病情加重。 除了治疗和隔离,日常保养也是预防白喉的关键。我们要保持良好的生活习惯,增强自身免疫力;注意个人卫生,勤洗手、戴口罩;避免去人群密集的场所,减少感染风险。 最后,值得注意的是,咽白喉患者在治疗期间,应尽量选择专业医院和科室进行治疗,以确保治疗效果。同时,患者家属也要密切关注患者的病情变化,如有异常,应及时就医。 总之,面对白喉这种呼吸道传染病,我们要保持警惕,做好预防措施。只有了解疾病、掌握治疗知识,才能更好地保护自己和家人的健康。

生命守护者联盟

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文章 慢性肺源性心脏病的治疗原则是什么

慢性肺源性心脏病是一种常见的慢性疾病,其治疗原则因患者病情的不同而有所差异。 在病情稳定期,患者如果没有感染,没有心功能衰竭,通常不需要特殊药物治疗。此时,患者可以通过适当参加户外运动,如散步、慢走等,来提高机体的抵抗力和抗病能力,预防感冒。 然而,一旦患者出现细菌感染,就需要尽早使用有效的抗生素来控制感染,防止病情加重,引发心力衰竭。 对于慢性肺源性心脏病合并右心衰竭的患者,需要注意休息,避免过度劳累。根据不同的临床表现,给予对症治疗。例如,对于呼吸困难的患者,可以给予氧气的吸入,保持呼吸道通畅,并适当使用利尿剂来减轻心脏负担。此外,患者应保持低盐饮食,避免血容量增加导致心力衰竭加重。 专家指出,在慢性肺源性心脏病的急性加重期,如果患者没有感染,没有心功能衰竭,通常不需要特殊药物治疗。但如果患者存在细菌感染或合并右心衰竭,应尽早使用有效的抗生素控制感染,注意休息,避免过度劳累,并给予对症治疗。

医者荣耀

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文章 皮肤奇痒 可能是癌症先兆

皮肤瘙痒,这个看似普通的症状,却可能隐藏着健康危机。近年来,国内外医学研究表明,皮肤瘙痒与某些癌症的发生有着密切的联系。本文将探讨皮肤瘙痒与癌症之间的关系,帮助大家提高警惕。 一、皮肤瘙痒的来源 皮肤瘙痒是一种常见的皮肤症状,可以由多种原因引起,如皮肤干燥、过敏、真菌感染等。然而,在某些情况下,皮肤瘙痒可能是癌症的信号。研究表明,肿瘤细胞会释放一些生物活性物质,如组织胺、蛋白内分解酶等,这些物质可以刺激皮肤感觉神经末梢,导致皮肤瘙痒。 二、皮肤瘙痒与癌症的关系 1. 皮肤瘙痒与内脏恶性肿瘤的关系:研究发现,皮肤瘙痒与内脏恶性肿瘤,如肝癌、肺癌、胃癌等,有着密切的联系。这些肿瘤细胞释放的生物活性物质可以刺激皮肤感觉神经末梢,导致皮肤瘙痒。 2. 皮肤瘙痒与皮肤癌的关系:皮肤瘙痒也可能与皮肤癌有关。皮肤癌是一种恶性肿瘤,它会导致皮肤瘙痒、红斑、脱皮等症状。 三、皮肤瘙痒的鉴别诊断 皮肤瘙痒的原因很多,因此需要通过鉴别诊断来确定病因。以下是一些常见的鉴别诊断方法: 1. 询问病史:了解患者的病史,包括家族史、用药史等。 2. 体格检查:检查皮肤、内脏等部位,寻找可能的病因。 3. 实验室检查:进行血液、尿液等检查,寻找可能的病因。 四、预防与治疗 1. 预防:保持良好的生活习惯,避免接触过敏原,保持皮肤湿润等。 2. 治疗:针对病因进行治疗,如使用抗过敏药物、抗真菌药物等。 总之,皮肤瘙痒是一个不容忽视的信号。如果你经常出现皮肤瘙痒,尤其是伴有其他症状,如体重下降、乏力等,建议及时就医,进行相关检查,以便早期发现癌症。

运动与健康

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文章 奥司他韦颗粒小儿用量

随着流感季节的到来,免疫力较弱的儿童成为了流感的高发人群。磷酸奥司他韦作为一种常用的抗病毒药物,在治疗流感方面发挥着重要作用。那么,磷酸奥司他韦颗粒的小儿用量是多少呢?本文将为您详细介绍。 【儿童流感用药建议】磷酸奥司他韦颗粒的适用人群及剂量 磷酸奥司他韦颗粒适用于1岁以上12岁以下的儿童,主要用于治疗流感,不建议用于预防流感。一般需要连续服用5天,即一个疗程。用药剂量根据儿童的体重进行计算: 体重≤15kg:每次30mg,每日2次; 体重15-23kg:每次45mg,每日2次; 体重23-40kg:每次60mg,每日2次; 体重>40kg:每次75mg,每日2次。 对于8个月大的宝宝,不推荐使用奥司他韦颗粒。1岁以内的儿童由于临床数据不足,安全性和药物有效性尚不确定,因此也不建议使用。如果需要使用,请在医生的指导下进行。 2岁宝宝使用奥司他韦颗粒时,也需要根据体重进行计算,并严格遵医嘱或按照说明书用药。如果服用后出现任何不适,请及时就医。 磷酸奥司他韦颗粒作为处方药,儿童使用时也可能出现副作用。通常在医师指导下合理使用,可以避免多数风险。常见的副作用包括恶心、呕吐、腹泻、胃痛、腹痛、鼻出血、头痛和疲劳等。极少数情况下,可能出现抽搐和神经精神障碍,主要见于儿童和青少年。家长应密切监测孩子的用药情况,一旦出现异常行为,立即停药并与医务人员联系。 除了药物治疗,儿童流感还需要注意日常保养,如保持良好的作息规律、加强营养摄入、保持室内空气流通等。同时,流感高发季节,家长应尽量避免带孩子去人多的地方,减少感染风险。 总之,磷酸奥司他韦颗粒在治疗儿童流感方面具有较好的疗效。但家长在使用过程中,一定要严格按照医嘱或说明书用药,注意观察孩子的用药情况,避免出现不必要的风险。

健康管理专家

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文章 小儿哮喘这种疾病的预防方法都有什么呢

小儿哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病,对儿童的健康成长造成严重影响。为了预防和控制哮喘发作,家长和医护人员需要采取一系列措施。以下是一些预防和治疗小儿哮喘的方法。 一、了解哮喘症状和诱因 1. 哮喘症状:哮喘的主要症状包括喘息、咳嗽、胸闷和呼吸困难。这些症状可能在运动、感冒或接触过敏原时加重。 2. 诱因:哮喘发作的诱因很多,包括呼吸道感染、过敏原、空气污染、气候变化等。 二、避免接触过敏原 1. 找出过敏原:家长和医护人员需要协助患儿找出可能的过敏原,如花粉、尘螨、宠物毛发等。 2. 避免接触过敏原:在日常生活中,尽量避免接触已知的过敏原,减少哮喘发作的风险。 三、加强身体锻炼 1. 增强体质:适当的体育锻炼可以增强儿童的体质,提高免疫力,降低哮喘发作的概率。 2. 选择合适的项目:根据儿童的兴趣和身体状况选择合适的运动项目,如游泳、跑步、骑自行车等。 四、控制呼吸道感染 1. 及时治疗感冒:感冒等呼吸道感染是哮喘发作的常见诱因,应及时治疗。 2. 保持室内空气清新:保持室内空气流通,避免潮湿,减少呼吸道感染的风险。 五、药物治疗 1. 使用吸入性皮质类固醇:吸入性皮质类固醇是哮喘的首选药物,可以有效控制哮喘症状。 2. 使用抗组胺药物:抗组胺药物可以缓解过敏症状,减少哮喘发作的风险。 总之,预防和治疗小儿哮喘需要家长、医护人员和患儿的共同努力。通过了解哮喘症状和诱因、避免接触过敏原、加强身体锻炼、控制呼吸道感染和药物治疗等措施,可以有效预防和控制哮喘发作,提高儿童的生活质量。

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