科普文章
文章 运动真能抗癌！坚持锻炼的人，体内有“抑癌环境”
运动，作为健康生活方式的重要组成部分，近年来备受关注。越来越多的研究表明，运动不仅有助于增强体质、预防疾病，还能降低癌症风险。那么，运动是如何在人体内发挥“抗癌”作用的呢？本文将为您揭秘。 首先，运动可以改善DNA结构，从而降低癌症风险。一项发表在《Nature Medicine》杂志上的研究发现，运动可以改变DNA上的某些基因表达，从而降低癌症风险。 其次，运动可以增强免疫系统，提高身体对癌细胞的清除能力。运动可以增加免疫细胞数量，提高免疫细胞活性，从而有效清除癌细胞。 此外，运动还可以改善肠道菌群，降低肠道炎症，从而降低肠道癌风险。一项发表在《Gut》杂志上的研究发现，运动可以改善肠道菌群，降低肠道炎症，从而降低肠道癌风险。 那么，如何通过运动来降低癌症风险呢？以下是一些建议： 1. 坚持运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 2. 适量运动：根据自己的身体状况选择合适的运动强度，避免过度运动。 3. 多样化运动：结合有氧运动和力量训练，提高身体素质。 4. 保持良好饮食习惯：合理膳食，多吃蔬菜、水果、全谷物等，少吃高脂肪、高热量食物。 5. 保持良好心态：保持乐观、积极的心态，减少压力。 总之，运动是预防癌症的重要手段之一。让我们积极行动起来，通过运动，拥有健康的生活。
精准医疗探秘
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文章 八成晚期癌症患者被癌痛折磨！癌痛怎么办
癌症，一个让人闻之色变的词汇。在我国，每年新发癌症病例数高达429万例，这是一个触目惊心的数字。据调查，初诊癌症患者的疼痛发生率约为25%，而晚期癌症患者的疼痛发生率更是高达60％-80％，其中1/3的患者为重度疼痛，这意味着有相当一部分的晚期癌症患者正遭受着癌痛的折磨。 癌痛，顾名思义，就是癌症引起的疼痛。晚期癌症患者的癌痛主要源于肿瘤生长、浸润、转移等过程对周围组织的刺激和压迫，以及肿瘤细胞产生的毒素等。癌痛不仅会给患者带来巨大的痛苦，还会严重影响患者的睡眠、食欲、情绪等，甚至导致患者生活质量下降，生存时间缩短。 面对癌痛，患者和家属往往感到无助和绝望。其实，癌痛是可以得到有效控制的。近年来，随着医疗技术的不断发展，癌痛的治疗方法也在不断创新和完善。目前，癌痛的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。 药物治疗是癌痛治疗的主要手段。常用的止痛药物包括非甾体抗炎药、阿片类药物等。非甾体抗炎药适用于轻度至中度癌痛，而阿片类药物则适用于中重度癌痛。在使用止痛药物时，需要根据患者的具体情况选择合适的药物剂量和给药方式，并注意观察药物的疗效和不良反应。 物理治疗也是癌痛治疗的重要手段之一。常用的物理治疗方法包括冷热敷、按摩、电疗等。物理治疗可以缓解肌肉紧张、改善血液循环、减轻疼痛等症状。 心理治疗对于癌痛患者也非常重要。癌痛患者往往会产生焦虑、抑郁等心理问题，这些问题会进一步加重疼痛症状。因此，心理治疗可以帮助患者缓解心理压力，提高疼痛阈值，改善生活质量。 除了上述治疗方法外，癌痛患者还需要注意日常保养。例如，保持良好的作息习惯、合理饮食、适当运动等，这些都有助于缓解疼痛症状，提高生活质量。 总之，癌痛并不可怕，只要患者和家属积极配合医生进行治疗，相信一定能够战胜病魔，重获健康。
康复之路
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文章 一级致癌物有哪些？
近年来，癌症已经成为威胁人类健康的主要疾病之一。而致癌物的存在，更是增加了癌症发病的风险。那么，一级致癌物究竟是什么？它们又是如何影响我们的健康的呢？ 一、一级致癌物的概念 一级致癌物是指能够引起人类癌症的物质，具有明确的致癌性。国际癌症研究机构（IARC）将致癌物分为四个等级，一级致癌物是其中最为严重的等级。 二、一级致癌物的分类 一级致癌物可以分为以下几类： 1. 化学致癌物：如黄曲霉毒素、亚硝胺、苯并芘等。 2. 物理致癌物：如电离辐射、紫外线等。 3. 生物致癌物：如病毒、细菌等。 4. 食物致癌物：如烟熏、腌制、烧烤等加工食品。 三、常见的致癌物质 1. 黄曲霉毒素：主要存在于发霉的粮食、花生、玉米等食物中，能引起肝癌、肾癌等。 2. 亚硝胺：主要存在于腌制、熏制的食物中，能引起食管癌、胃癌等。 3. 苯并芘：主要存在于烧烤、煎炸的食物中，能引起肺癌、皮肤癌等。 4. 尼古丁：主要存在于烟草中，能引起肺癌、口腔癌等。 四、如何降低致癌风险 1. 均衡饮食：多吃新鲜蔬菜、水果，少吃腌制、熏制、烧烤等加工食品。 2. 戒烟限酒：烟草和酒精是导致多种癌症的重要危险因素。 3. 适当锻炼：保持良好的身体状态，增强免疫力。 4. 避免接触有害物质：如放射性物质、化学物质等。 5. 定期体检：及早发现癌症，及时治疗。
健康百科
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文章 关注女性健康科学管理 罗氏诊断女性健康计划启动
随着社会的发展，女性在职场和家庭中扮演着越来越重要的角色。然而，繁忙的生活节奏和压力也给女性的健康带来了诸多挑战。为了提高女性的健康水平，强化健康管理意识，罗氏诊断近日正式启动了“2019爱你依旧——罗氏诊断女性健康计划”。 该计划旨在通过普及女性疾病相关知识，倡导女性积极定期接受妇科检查，为提升中国女性个体化健康管理水平提供全方位支持。 妇科肿瘤防治，早筛早治是关键 近年来，宫颈癌、卵巢癌等妇科恶性肿瘤的发病率逐年上升，严重威胁女性健康。北京大学第一医院赵更力主任指出，妇科肿瘤并不可怕，关键在于早筛早治。罗氏诊断的cobas HPV DNA检测和Elecsys SCC免疫检测等产品，可以帮助医生更早发现癌症，提高治愈率。 关注生育健康，科学备孕是关键 女性在育龄期、孕产期和围绝经期，面临着不同的健康问题。罗氏诊断的Elecsys AMH检测和Elecsys 子痫前期检测等产品，可以帮助医生评估女性的生育能力、预测子痫前期风险，为女性提供科学的备孕和孕期管理方案。 关注骨健康，预防骨质疏松是关键 随着年龄的增长，女性更容易患上骨质疏松症。罗氏诊断的Elecsys 骨标志物检测等产品，可以帮助医生评估患者的骨健康状况，预防骨质疏松症的发生。 罗氏诊断始终关注女性健康，通过提供全面的女性健康管理解决方案，帮助更多女性实现健康、美丽和幸福的人生。
中医养生之道
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文章 卵巢癌术后什么时候比较容易复发
卵巢癌是一种常见的妇科恶性肿瘤，术后复发是患者及家属非常关注的问题。那么，卵巢癌术后什么时候比较容易复发呢？ 卵巢癌术后复发的具体时间因人而异，但一般来说，早期上皮性卵巢癌经过完善的治疗后，约有70%-80%的患者5年内不会复发。然而，对于晚期的上皮性卵巢癌患者，术后加上化疗后，平均复发时间多数在1-1.5年左右。随着靶向药物等新治疗方法的引入，一些患者的复发时间可以延长至两年甚至三年。 卵巢癌的病因尚不完全清楚，可能与遗传、激素、妇科疾病、生育因素以及环境和生活因素有关。早期卵巢癌患者可能出现腹水、腹胀、食欲不振等症状。一些患者可能在短时间内腹围迅速增加，伴有疲劳、体重减轻。晚期卵巢癌患者可能出现胸腔积液、呼吸困难等症状。 对于早期卵巢癌患者，手术切除肿瘤并确定最终阶段是治疗的关键。对于想要保留生殖功能的年轻患者，可以考虑进行全面的分期手术以保存其生殖功能。化疗是卵巢癌的重要辅助治疗方法，大多数卵巢癌患者应接受辅助化疗。 此外，患者还需要注意日常保养，如保持良好的生活习惯、均衡饮食、适当运动等，以降低复发风险。 卵巢癌的治疗需要综合多学科合作，包括妇科、肿瘤科、病理科等。患者应选择正规医院进行治疗，并积极配合医生的治疗方案。
健康管理专家
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文章 过早性生活诱发女孩宫颈癌
近年来，宫颈癌的发病年龄逐渐年轻化，越来越多的年轻女性被诊断出患有宫颈癌。其中，过早性生活是导致宫颈癌年轻化的主要原因之一。研究表明，有多个性伴侣的女性患宫颈癌的风险将增加5至10倍。此外，性生活过早、性混乱、吸烟、宫颈癌家族史等因素也都会增加患宫颈癌的风险。 为了提高年轻女性的健康意识，本文将详细介绍宫颈癌的病因、症状、预防和治疗等方面的知识，帮助年轻女性更好地了解和预防宫颈癌。 宫颈癌的病因 宫颈癌的病因主要包括以下几种： 1. 人乳头瘤病毒（HPV）感染：HPV感染是导致宫颈癌的主要原因。HPV病毒有多个亚型，其中16型和18型与宫颈癌的发生密切相关。 2. 过早性生活：过早开始性生活，尤其是性伴侣过多、性混乱的女性，患宫颈癌的风险较高。 3. 吸烟：吸烟会增加宫颈癌的风险，尤其是吸烟时间较长、吸烟量较大的女性。 4. 宫颈癌家族史：有宫颈癌家族史的女性患宫颈癌的风险较高。 宫颈癌的症状 宫颈癌的早期症状不明显，容易被忽视。常见的症状包括： 1. 阴道出血：性交后出血、绝经后出血、不规则阴道出血等。 2. 阴道分泌物异常：白带增多、异味、颜色改变等。 3. 下腹疼痛：下腹部疼痛、腰酸背痛等。 4. 腹部肿块：下腹部可触及肿块。 宫颈癌的预防 1. 定期进行妇科检查：女性从有性生活或30岁开始，应每年进行一次妇科检查，包括宫颈细胞学检查和HPV检测。 2. 避免过早性生活：女性应避免过早开始性生活，并注意性伴侣的健康状况。 3. 戒烟：吸烟会增加宫颈癌的风险，应尽早戒烟。 4. 注射HPV疫苗：HPV疫苗可以预防HPV感染，从而降低患宫颈癌的风险。 宫颈癌的治疗 宫颈癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗等。具体治疗方案应根据患者的病情、年龄、生育需求等因素综合考虑。 总之，宫颈癌是一种严重的妇科恶性肿瘤，但通过早期筛查、积极预防和治疗，可以有效降低宫颈癌的发生率和死亡率。
医疗趋势观察站
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文章 血管瘤不治疗会怎么样
血管瘤作为一种常见的良性肿瘤，虽然不会直接危及生命，但其存在却可能对患者的身心健康造成不同程度的影响。 一、外观影响：血管瘤的生长部位不同，带来的外观影响也有所差异。头面部、颈部等明显部位的血管瘤，随着儿童成长，瘤体面积可能不断增大，导致面部畸形、不对称，甚至可能因瘤体破裂出血而留下疤痕。即使血管瘤自行消退，也可能留下皮肤松弛、皱纹等症状，影响容貌。 二、身体机能影响：位于喉部、呼吸道等部位的血管瘤，随着瘤体增大，可能会引起吞咽困难、呼吸困难等症状。四肢关节处的血管瘤，可能导致关节僵硬、疼痛，影响正常行走。瘤体不断生长，还可能造成患肢肿胀、畸形，严重者甚至影响日常生活。 三、心理影响：血管瘤患者，尤其是儿童，可能会因外貌问题而受到周围人的异样眼光，导致自卑、胆怯等心理问题。长期的心理压力，可能会影响患者的心理健康。 四、治疗方法：血管瘤的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗、激光治疗等。具体治疗方案需根据患者的病情、瘤体大小、生长部位等因素综合考虑。 五、日常保养：血管瘤患者应注意避免摩擦、碰撞，以免瘤体破裂出血。保持良好的心态，避免过度劳累，有助于缓解血管瘤症状。 六、就诊建议：血管瘤患者应及时就医，选择正规医院和专业的医生进行治疗。定期复查，及时调整治疗方案，有助于控制病情。
医疗新知速递
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文章 Zhongxing Liao
在癌症治疗领域，放射肿瘤科教授Zhongxing Liao博士是一位备受尊敬的专家。他现任美国德克萨斯州大学MD安德森癌症中心放射肿瘤科教授，同时也是ASTRO（美国放射肿瘤学会）的成员。在MD安德森癌症中心，他积极参与校外计划，担任亚洲工作小组成员、中国监督委员会会员、医疗人员执行委员会会员以及放射肿瘤科临床执行委员会主席。 Dr. Liao于1982年获得湖南医科大学医学博士学位，拥有丰富的临床经验和深厚的学术背景。他在癌症治疗领域发表了247篇学术论文，并撰写了36篇相关摘要。此外，他还编写了一本肿瘤相关书籍，并参与编写了13本放射肿瘤书籍的相关章节。Dr. Liao积极参与国际性学科会议，并在会上发表演讲，分享他的研究成果和临床经验。 在癌症治疗中，放射肿瘤科发挥着至关重要的作用。放射治疗是一种利用高能量辐射杀灭癌细胞的方法，可以单独使用，也可以与其他治疗方法（如手术、化疗等）联合使用。Dr. Liao教授的研究主要集中在放射治疗在癌症治疗中的应用，包括肺癌、乳腺癌、前列腺癌等多种癌症的治疗。 除了在临床和科研方面取得显著成就外，Dr. Liao教授还致力于提高全球癌症治疗水平。他积极参与MD安德森癌症中心在亚洲的校外计划，为亚洲地区的癌症患者提供优质的医疗服务和培训。 总之，Zhongxing Liao教授是一位在癌症治疗领域具有丰富经验和深厚学术背景的专家。他的研究成果和临床经验为全球癌症患者带来了希望。
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文章 淋巴结肿大是怎么引起的
在日常生活中，我们可能会遇到淋巴结肿大的情况，这可能是身体发出的某种信号。那么，淋巴结肿大究竟是怎么引起的呢？本文将从炎症感染、病毒感染、恶性肿瘤等方面为您详细解析。 首先，炎症感染是导致淋巴结肿大的常见原因。例如，蜂窝组织炎、下肢淋巴管炎、静脉炎等都可能导致腹股沟区淋巴结肿大，并伴有疼痛、发热、局部充血水肿等症状。 其次，病毒感染也可能引起淋巴结肿大。例如，小儿在病毒感染后可能出现肠系膜淋巴结炎，表现为腹痛、发热、恶心、呕吐等症状。 此外，恶性肿瘤也是导致淋巴结肿大的重要原因。恶性肿瘤常见的转移方式是淋巴结转移，如胃肠道的肿瘤可转移到左侧锁骨上淋巴结。早期确诊后，可选择手术治疗；晚期病人则可进行静脉化疗。 针对淋巴结肿大，我们应如何应对呢？首先，良性淋巴结病通常由上呼吸道感染、体表皮肤损伤、口腔溃疡、牙龈炎、会阴感染、尿路感染等引起。这种情况下，只需定期随访复查，并口服或全身输注相关抗生素和抗病毒药物即可。常用抗生素包括头孢菌素、甲硝唑、利巴韦林等。 其次，对于恶性转移性淋巴结病，应及时进行相关检查，以确定原发部位的肿瘤。然后，根据具体情况，选择综合性全身治疗或手术治疗。 在日常生活中，我们还要注意以下几点，以预防淋巴结肿大： 1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。 2. 注意个人卫生，避免感染。 3. 加强锻炼，提高免疫力。 4. 定期体检，及时发现并治疗疾病。
全球医疗视野
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文章 女性私处最忌喷香水易致癌
女性私密处使用香水可能增加患卵巢癌风险 近年来，越来越多的女性开始注重个人卫生，使用香水、爽身粉等产品掩盖私密处的异味。然而，一项新的研究发现，夏季女性使用香水掩盖体味或可致卵巢癌。 研究表明，经常在自己的私密之处涂抹爽身粉，其卵巢癌发病几率约是一般人的4倍。这是因为爽身粉的主要成分为滑石粉，而滑石粉主要由硅酸镁等物质组成，其中，硅酸镁有较强的致癌作用。如果经常涂抹爽身粉，这些微小的滑石粉末，可通过阴道到达卵巢表面，会刺激卵巢上皮细胞的过度增生，久而久之，异常增生便会诱发卵巢癌。 女性的外阴部皮肤非常敏感，因此最好保持自然状态。如果身体健康，自然的气味通常不需要用其他香味来掩盖。若长时间出现较浓的异味，可能是一些妇科疾病的信号，如细菌性或滴虫阴道炎，最好及时就医。 正常情况下，阴道外有大、小阴唇两道天然屏障；内有阴道杆菌等寄生菌，使阴道呈弱酸性环境，均可防止致病菌侵入，所以一般是没有味道的。之所以会出现异味，是因为阴道所处的解剖位置对阴道的洁净十分不利，且当汗液、体液、分泌物在空气中，经过细菌的作用后，就会引起阴道异味。如果忽略了阴道和周围器官的清洁卫生，很容易诱发阴道炎症，若患上阴道炎、宫颈炎等疾病时，还会出现难闻的鱼腥味或恶臭味等。 因此，女性朋友们在日常生活中要注意保持私密处的清洁卫生，避免使用香水、爽身粉等产品。如有异味，应及时就医，避免延误病情。 此外，女性朋友们还应注意以下几点： 保持私密处的清洁干燥，勤换内裤。 避免使用刺激性强的洗液清洁私密处。 避免穿紧身裤、牛仔裤等不透气的衣物。 注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、浴巾等。 如有妇科疾病，应及时就医。
医疗之窗
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快速问医生
科室医生
刘秋连
副主任医师
肿瘤内科
三甲
九江市第一人民医院
专业擅长：擅长头颈部肿瘤，肺癌，食管癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤疾病诊断与治疗。
好评率：99%
接诊量：205
邓建华
主治医师
肿瘤内科
三甲
九江市第一人民医院
专业擅长：男性常见病综合治疗，如不孕不育，阳痿早泄的中西医治疗
好评率：-
接诊量：2
石大友
主治医师
肿瘤内科
三甲
九江市第一人民医院
专业擅长：恶性肿瘤放疗、化疗、免疫、分子靶向药物治疗以及晚期肿瘤的姑息治疗、营养支持治疗。
好评率：100%
接诊量：2555
罗素梅
主治医师
肿瘤内科
三甲
九江市第一人民医院
专业擅长：肿瘤的精准治疗及个体化治疗
好评率：100%
接诊量：6080
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