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科普文章

文章冻疮怎么根治

冻疮作为一种常见的冬季皮肤病，给许多患者带来了困扰。了解冻疮的成因、预防和治疗，对于患者来说至关重要。冻疮的发生与寒冷气候和血液循环不畅有关。寒冷的气候会使得皮肤末梢神经对寒冷的感知减弱，导致血液循环受阻，从而引发冻疮。此外，体质虚弱、营养不良、长期暴露在寒冷环境中等因素也会增加患冻疮的风险。预防冻疮的关键在于保暖和增强体质。在冬季，患者应穿着保暖的衣物，佩戴手套、帽子等防护用品，避免长时间暴露在寒冷环境中。同时，加强锻炼、改善饮食习惯、保持良好的生活习惯，都有助于增强体质，预防冻疮的发生。冻疮的治疗方法主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗包括外用药物如冻疮膏、烫伤膏等，以及口服药物如活血化瘀药物等。物理治疗包括按摩、热敷等，有助于改善血液循环，缓解冻疮症状。对于已经患有冻疮的患者，应保持积极的治疗态度，按时用药，坚持治疗。同时，要注意保暖，避免冻疮复发。对于反复发作的冻疮，应及时就医，寻求专业医生的帮助。冻疮的预防与治疗需要患者、家属和医生共同努力。通过加强保暖、增强体质、积极配合治疗，相信患者可以战胜冻疮，拥有健康的身体。

老年健康守护者

文章如何有效防治强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种常见的慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和关节，给患者带来极大的痛苦。许多患者因对疾病认知不足，导致病情延误，错过了最佳治疗时机。本文将为您详细介绍强直性脊柱炎的防治方法，帮助您更好地应对疾病。一、了解强直性脊柱炎强直性脊柱炎具有家族遗传倾向，部分患者存在HLA-B27基因。该疾病主要症状包括腰骶部疼痛、晨僵、活动受限等。早期症状可能不明显，容易被误诊为腰肌劳损等疾病。二、早期诊断与治疗早期诊断和治疗对于控制病情、防止关节畸形至关重要。以下是一些早期诊断和治疗的方法： 1. X线检查：观察脊柱和关节的形态变化。 2. 核磁共振（MRI）：观察关节和软组织的炎症情况。 3. 风湿性疾病相关指标检测：如HLA-B27、C反应蛋白等。 4. 抗核抗体、类风湿因子等自身抗体检测。治疗方面，强直性脊柱炎患者可选用以下药物： 1. 非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、萘普生等，用于缓解疼痛和炎症。 2. 抗风湿药物：如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶等，用于控制病情。 3. 生物制剂：如肿瘤坏死因子（TNF）抑制剂，如英夫利昔单抗、依那西普等，用于抑制炎症。三、日常保养与康复 1. 保持良好的生活习惯：避免过度劳累，保证充足的睡眠，适当进行运动。 2. 注意饮食：保持营养均衡，多吃富含钙、蛋白质、维生素的食物。 3. 保持关节活动：进行适当的关节活动，如游泳、做健康体操等，以维持关节功能。 4. 睡眠姿势：选择硬板床，枕头要矮，避免长时间保持同一姿势。四、医院与科室强直性脊柱炎患者应选择正规医院的风湿免疫科就诊，接受专业医生的诊断和治疗。

运动与健康

文章腹膜刺激征是指什么

腹膜刺激征，作为腹部疾病的重要体征之一，常常出现在多种腹部脏器病变中。它主要表现为患者腹部压痛、反跳痛、腹肌紧张等症状。这些症状可能是由于腹膜自身发炎，也可能是腹腔内脏器炎症或穿孔等原因引起的。在临床工作中，医生会根据患者的具体症状和体征，结合相关的理化检查，对腹膜刺激征进行综合评估和判断。例如，如果腹膜刺激征是由腹腔脏器穿孔引起的，医生会通过腹部CT、腹部立位平片等检查手段明确诊断，并积极进行外科手术治疗。而如果是由腹腔重要脏器重症感染引起的，则会采取积极的抗感染治疗。此外，胆石症、急性胰腺炎等疾病也可能导致腹膜刺激征的出现。针对这些情况，医生会采取相应的治疗措施，如抗感染、利胆、抑制胰酶分泌等。腹膜刺激征的产生可能与以下因素有关：炎症：腹腔炎症会导致腹膜刺激，从而引起疼痛。患者可能会出现压痛、肌肉紧张、反弹痛、发热等症状。出血：腹腔内出血，尤其是大量出血，会导致患者血压下降、脸色苍白。超声检查和腹部穿刺等检查手段可以发现腹腔内液体或血性液体。急性腹膜炎、肝损伤、继发性腹膜炎等疾病也可能引起腹膜刺激征。例如，1型糖尿病患者出现腹痛时，也可能表现为腹膜刺激征。总之，腹膜刺激征是临床医生需要高度重视的体征之一。通过对患者进行全面、细致的检查，可以及时发现并处理相关疾病，保障患者的健康。

医疗星辰探秘

文章微创治疗渐成骨科趋势 UPASS系统走在脊柱治疗前沿

近年来，随着医疗技术的不断发展，微创手术逐渐成为骨科领域的热门趋势。与传统开放手术相比，微创手术创伤小、恢复快，越来越受到患者的青睐。以脊柱手术为例，微创手术已成为治疗腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病的首选方法。与传统手术相比，微创手术具有以下优势：创伤小：微创手术通过微小切口进入体内，避免了传统手术的大切口，减少了手术对周围组织的损伤。恢复快：微创手术术后恢复时间短，患者可以更快地恢复正常生活。并发症少：微创手术并发症发生率低，患者术后恢复更加顺利。痛苦小：微创手术麻醉方式更先进，患者术后痛苦小。美观：微创手术切口小，术后疤痕不明显，更加美观。 UPASS系统是脊柱微创手术的最新技术之一，具有以下特点：创伤小：UPASS系统采用经皮椎弓钉固定技术，无需开刀，创伤小。安全可靠：UPASS系统具有丰富的临床经验，安全可靠。疗效显著：UPASS系统可以有效地解决腰椎不稳所致的腰痛问题。适应症广：UPASS系统适用于各种腰椎疾病的治疗。恢复快：UPASS系统术后恢复快，患者可以更快地恢复正常生活。选择微创手术，为患者带来了新的希望。然而，患者在进行微创手术前，一定要选择正规医院，找经验丰富的医生进行咨询和治疗。

医疗新知速递

文章斜疝严重吗

斜疝，作为一种常见的腹股沟疝，其严重程度不容忽视。它主要指腹腔内的器官通过腹股沟内环突出到体表，常见于儿童和年轻人。斜疝的突出部位容易进入阴囊，也容易被嵌顿，给患者带来极大的不适。诊断斜疝主要依靠体格检查和彩色多普勒超声。对于一岁以下的斜疝患儿，通常不需要手术治疗，只需密切观察，许多患儿可以自行治愈。然而，如果婴儿的疝气发生嵌顿，手动复位失败，则需考虑紧急手术治疗。对于成人斜疝，首选治疗方案为疝囊无张力修补术。斜疝如果不及时治疗，会影响消化系统，出现腹痛、腹胀、便秘、营养吸收功能差、体质下降等症状。小儿疝气还可能导致睾丸发育不良，中青年疝气可能会出现性功能障碍等。在某些情况下，斜疝甚至可能致命。斜疝患者需要注意以下几点： 1. 在未手术的情况下，应密切关注疝气肿块，一旦出现嵌顿无法返回，应及时就医，避免肠梗阻和肠坏死。 2. 每天多吃清淡易消化的食物，防止便秘和疝气。 3. 注意保暖，防止感冒、咳嗽和疝气。 4. 避免繁重的体力活动，以免增加腹部压力，导致疝气突出。 5. 手术后，注意伤口状况，如有渗出物应及时通知医生。术后避免剧烈运动，以防疝气复发。同时，避免食用消化不良的食物，以免引起便秘和疝气复发。

生物医疗创新站

文章不能忽视的小儿疝气的特征

小儿疝气是婴幼儿常见的疾病之一，它主要分为腹股沟疝和脐疝两种类型。腹股沟疝是由于先天性遗传因素，鞘状突未闭合导致，而脐疝则是因为脐环不能及时缩小闭合所致。当小儿患有腹股沟疝时，家长可能会发现孩子的腹股沟区域有可复性肿块，尤其在孩子哭闹、咳嗽或用力时更为明显。而脐疝则表现为脐部有可复性肿块，大小不一，有时甚至可以自行消失。对于小儿疝气，家长不必过于担心，大多数情况下，通过适当的保守治疗可以治愈。以下是一些常见的治疗方法： 1. 保守治疗：对于较小的腹股沟疝，可以通过穿戴疝带或疝气带进行保守治疗。这种方法可以防止疝内容物脱出，并促进鞘状突的闭合。 2. 手术治疗：对于较大的腹股沟疝或脐疝，或者保守治疗无效的病例，可能需要手术治疗。手术方法包括疝修补术和脐带结扎术等。除了治疗，日常保养也非常重要。以下是一些建议： 1. 避免剧烈运动和提重物，以免加重症状。 2. 保持腹部温暖，避免受凉。 3. 注意个人卫生，预防感染。 4. 定期复查，观察病情变化。总之，小儿疝气并不可怕，只要家长及时发现并采取正确的治疗方法，大部分孩子都可以康复。

医疗故事汇

文章遭人泼硫酸孕妇剖腹产下一名女婴(图)

硫酸作为一种强腐蚀性化学物质，对人体的危害极大。本文将围绕硫酸烧伤这一话题，从疾病、治疗、预防等方面进行科普。硫酸烧伤是一种严重的化学烧伤，常见于工业事故、意外泼洒等情况。硫酸烧伤会导致皮肤、肌肉、骨骼等组织的严重损伤，严重者可导致器官功能衰竭甚至死亡。硫酸烧伤的治疗主要包括以下几个方面： 1. 清创：立即用大量清水冲洗烧伤部位，持续至少30分钟，以稀释硫酸并降低其腐蚀性。 2. 抗感染：使用抗生素预防感染。 3. 创面处理：根据烧伤程度，可进行包扎、换药等处理。 4. 抗休克治疗：烧伤可能导致休克，需及时进行抗休克治疗。 5. 皮肤移植：严重烧伤可能导致皮肤缺损，需进行皮肤移植手术。 6. 早期康复训练：烧伤后需进行早期康复训练，以促进功能恢复。为了预防硫酸烧伤，应采取以下措施： 1. 加强安全意识，遵守操作规程。 2. 使用硫酸时，佩戴防护装备，如防护服、手套、护目镜等。 3. 工业场所应加强安全设施建设，如设置防护栏、警示标志等。 4. 对硫酸等危险品进行妥善保管，防止误触或误食。

全球医疗视野

文章女性腰疼：八大原因不容忽视

女性腰疼，是生活中常见的健康问题，不仅影响生活质量，还可能隐藏着多种疾病风险。本文将深入探讨女性腰疼的常见原因，并提供相应的预防和治疗建议，帮助女性朋友们更好地关爱自己的身体健康。一、女性腰疼的常见原因 1. 生理因素：月经、怀孕、分娩等生理过程，以及骨质疏松等疾病，都可能导致女性腰疼。 2. 生活习惯：长期站立、坐姿不当、长时间使用电脑等不良生活习惯，容易导致腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病，进而引发腰疼。 3. 运动损伤：运动不当、运动强度过大等，容易导致肌肉拉伤、关节扭伤等运动损伤，进而引发腰疼。 4. 肥胖：肥胖会增加腰部的负担，容易导致腰椎间盘突出等疾病，进而引发腰疼。 5. 职业因素：部分职业需要长时间弯腰、负重等，容易导致腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病，进而引发腰疼。二、女性腰疼的预防和治疗 1. 改善生活习惯：保持良好的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部肌肉锻炼。 2. 适当运动：选择适合自己的运动方式，如瑜伽、游泳、慢跑等，增强腰背肌肉力量，预防腰疼。 3. 控制体重：保持健康的体重，减轻腰部的负担。 4. 营养补充：适当补充钙、镁、维生素D等营养素，预防骨质疏松。 5. 及时就医：如果腰疼症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

疾病解码者

文章一岁的宝宝烫伤了可以吃奶粉吗

宝宝的成长过程中，烫伤是常见的安全隐患之一。由于宝宝的皮肤娇嫩，一旦烫伤处理不当，很容易留下疤痕，影响宝宝的健康成长。那么，一岁宝宝烫伤后能否继续吃奶粉呢？答案是肯定的。烫伤并不会影响宝宝对奶粉的消化吸收，因此可以继续食用。当然，在饮食上，家长应注意尽量以清淡为主，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重伤口炎症。针对宝宝烫伤的处理，家长首先要保持冷静，然后根据烫伤程度采取相应的措施。轻微烫伤可以先用冷水冲洗伤口，以降低温度，缓解疼痛。如果烫伤面积较大或程度较重，应立即送医就诊。在送医途中，可先用干净的布料覆盖伤口，避免感染。在日常生活中，家长应加强宝宝的安全意识，避免宝宝接触烫伤等危险物品。例如，将热水壶、热锅等放置在宝宝够不到的地方，不要让宝宝靠近火源等。同时，家长还应定期对宝宝进行安全知识教育，提高宝宝的安全防范意识。除了预防烫伤外，家长还应关注宝宝的其他健康问题。例如，宝宝感冒、发烧、腹泻等疾病，应及时带宝宝就诊，避免病情加重。此外，定期带宝宝进行体检，也是保障宝宝健康成长的重要措施。总之，一岁宝宝烫伤后可以继续吃奶粉。家长在照顾宝宝的过程中，应时刻关注宝宝的健康状况，做好安全防护工作，确保宝宝健康成长。

绿色医疗倡导者

文章怎样瘦手臂 3个动作减去手臂赘肉

随着生活水平的提高，越来越多的女性开始关注自己的身材。手臂赘肉是许多女性的一大困扰，不仅影响美观，还可能带来健康问题。那么，如何有效地减去手臂赘肉呢？本文将为您介绍几种有效瘦手臂的方法，帮助您摆脱“蝴蝶袖”的困扰。一、手臂赘肉的原因 1. 遗传因素：手臂赘肉可能与遗传有关，家族中如果有类似情况，可能更容易出现手臂肥胖。 2. 不良饮食习惯：过多摄入高热量、高脂肪的食物，以及缺乏运动，都可能导致手臂赘肉堆积。 3. 激素水平：甲状腺功能减退等内分泌疾病，以及激素水平变化，也可能导致手臂肥胖。 4. 肌肉量不足：肌肉量不足会导致脂肪更容易堆积在手臂上。二、瘦手臂的方法 1. 运动锻炼：通过运动锻炼手臂肌肉，可以有效减少手臂赘肉。常见的瘦手臂运动包括：（1）哑铃弯举：使用哑铃进行弯举动作，可以锻炼手臂肌肉，减少手臂赘肉。（2）仰卧手臂伸展：仰卧，将手臂伸直向上伸展，可以拉伸手臂肌肉，消除手臂赘肉。（3）俯卧撑：俯卧撑可以锻炼手臂、肩部和胸部的肌肉，减少手臂赘肉。 2. 饮食调整：合理调整饮食，控制热量摄入，少吃高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，可以帮助减少手臂赘肉。 3. 日常保养：保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当按摩手臂，可以帮助促进血液循环，消除手臂赘肉。三、注意事项 1. 瘦手臂需要坚持，短期内可能看不到明显效果，但只要持之以恒，一定能够取得理想的效果。 2. 在进行瘦手臂运动时，注意动作要规范，避免受伤。 3. 如有手臂肥胖的健康问题，应及时就医，寻求专业医生的建议。

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