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科普文章

文章 引起维生素K缺乏病的原因是什么

维生素K缺乏病是一种常见的疾病,其发病原因主要有两个方面:吸收障碍和利用障碍。 一、吸收障碍 1. 胆盐缺乏:胆总管梗阻、胆瘘、术后胆汁引流导致胆盐缺乏,或长期服用矿物油润滑剂,使脂溶性维生素K吸收障碍。 2. 肠道病变:吸收不良综合征,胃肠道大部切除术后等。 3. 长期服用广谱抗生素:抑制肠道细菌生长,使肠道合成维生素K2减少。 二、利用障碍 1. 肝功能损害:严重肝功能损害会影响维生素K参与合成活化有关凝血因子的作用。 2. 口服抗凝药:如苄丙酮双香豆素(Warfarin),醋硝香豆素(Acenocumarol)及双香豆素(Dicoumarol)等化学结构与维生素K类似物,可抑制维生素K参与合成活化有关凝血因子的作用。 三、发病机制 维生素K1于远端小肠主动转运吸收,维生素K2在末端回肠及结肠被动扩散吸收,均需胆汁、胰液参加,并与乳糜微粒结合,由淋巴系统转运至全身,储存于肝脏、肾上腺、肺、骨髓、肾等器官。维生素K是维生素K依赖凝血因子(Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ)、血浆凝血抑制物(蛋白C、蛋白S)谷氨酸残基γ-羧基化的重要辅酶,维生素K缺乏时,上述凝血因子的合成、激活受到显著抑制,引起各种出血表现。 四、预防与治疗 1. 预防:保证膳食中维生素K的摄入,避免长期服用广谱抗生素。 2. 治疗:根据病情严重程度,给予维生素K补充或抗凝药物治疗。

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文章 男性不可或缺的七种美食

随着生活水平的提高,男性对健康的关注度也逐渐提升。保持良好的饮食习惯是维护男性健康的关键。以下是一些对男性身体有益的食物,以及如何通过饮食来预防和改善一些常见的男性疾病。 1. 大蒜:天然抗生素 大蒜具有强大的抗菌作用,可以有效预防和治疗呼吸道感染、肠道感染等疾病。此外,大蒜中的硫化物成分还能降低胆固醇,预防心血管疾病。 2. 胡萝卜:护眼抗氧化 胡萝卜富含β-胡萝卜素,这种物质在体内可以转化为维生素A,有助于维护视力,预防夜盲症。同时,β-胡萝卜素具有强大的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,预防癌症。 3. 西红柿:保护心血管 西红柿富含维生素C、维生素E和番茄红素等抗氧化物质,可以降低胆固醇,预防心血管疾病。此外,西红柿中的钾元素有助于调节血压,预防高血压。 4. 黄豆:强健骨骼 黄豆富含植物雌激素,可以平衡男性体内的激素水平,预防前列腺癌。此外,黄豆中的钙和磷等矿物质有助于强健骨骼,预防骨质疏松症。 5. 生蚝:补充锌元素 生蚝是锌元素的良好来源,锌对于维持男性的生殖健康至关重要。适量食用生蚝可以帮助提高精子质量,预防男性不育。 6. 绿茶:抗氧化抗疲劳 绿茶富含茶多酚等抗氧化物质,可以清除体内的自由基,预防癌症。同时,绿茶中的咖啡因可以提神醒脑,消除疲劳。 7. 红酒:适量饮用有益心血管 红酒中的白藜芦醇等物质具有抗氧化作用,可以降低胆固醇,预防心血管疾病。但需注意,饮酒应适量,过量饮酒会对身体健康造成危害。 除了以上食物,男性还应注意保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、规律作息、适量运动等,以保持身体健康。

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